Фитобар в библиотеке «Ищите доктора в природе»
В рамках социального проекта библиокафе «Место встречи –Web» библиотека им. И.С. Тургенева пригласила читателей — жителей КСН «Надежда», интересующихся народной медициной и фитотерапией, посетить фитобар «Ищите доктора в природе». Как в настоящем баре, посетителям мероприятия было предложено изысканно оформленное «меню» — памятки и буклеты, раскрывающие тайны целебных растений.
Посетители, «заказавшие» энергетический «коктейль» из сказок и легенд, «смакуя» его, узнали, что кувшинка – не что иное, как знаменитая сказочная одолень-трава, которая может оградить от бед, погубить того, кто ищет ее с нечистыми помыслами, узнали, какой цветок вырос из ключей апостола Петра, которые он нечаянно уронил на землю, и какой цветок вырос из крови обезумевшего от горя персидского принца Фархада, потерявшего свою возлюбленную Ширин… Эти и другие интересные легенды о растениях посетители бара, имеющие смартфоны, могли «продегустировать» благодаря беспроводному интернету по технологии WI- FI, перейдя по ссылкам, подготовленным «барменами»-библиотекарями. Читатели с удовольствием «вкусили» отрывки из медико-ботанической поэмы «О свойствах трав», написанной гекзометром, французским ученым и врачом ХІ века Одо из Мена-на-Луаре. В его поэме упоминается 77 лекарственных растений, сказано, где и как они растут, чем полезны. Многие века это произведение изучали врачи, на него ссылались в книгах, его цитировали. Например, о пользе всем знакомой ромашки написано: Много похвал уделяет антемии, то есть ромашке, мудрый Асклепий…… И далее: …. превосходно от печени, лечит страданья, прочь изгоняет озноб, а нередко и всю лихорадку….. . Любезные официанты-библиотекари познакомили посетителей с коллекцией рецептурВ фитобаре можно было не только выпить чашечку вкусного травяного напитка, но и получить совет, как правильно его заваривать, узнать о его полезных свойствах и противопоказаниях, побывать на мастер-классе по завариванию фиточая. С интересом посетители бара просмотрели презентацию о здоровом образе жизни, ознакомились с виртуальной выставкой «Есть в травах и цветах целительная сила».
Сценарий внеурочного мероприятия «Фитобар»
Добрый день, честные гости!
Заходите, мы вас просим.
Фитобар для вас открыт,
Здесь богатый стол накрыт.
Нынче жизнь сплошные стрессы,
Негативные процессы
Наш напиток снимет в раз.
Поспешайте сей же час.
Липа, мята, зверобой
Аромат у них такой!
Мы, уверены, едва ли
Вы ещё где-то встречали.
Скажем прямо — лишь халтура.
Чтоб здоровым вечно быть,
Чай на травах надо пить.
1 барменша
ЛИПОВЫЙ ЧАЙ
Это дерево цветет,
Аромат и мед дает.
И спасает нас от гриппа,
И простуд царевна — Липа…
Липу принято считать аптечным лекарством. И на это есть причины — заваренный чай поможет справиться с простудой. Обладает бактерицидными свойствами, борется с воспалениями полости рта, желудка, обладает мягким успокаивающим эффектом.
Чтоб простуда иль ангина
Не свалили невзначай
Заваренный липой чай.
2 барменша
Чай с мятой
Наступили дни целебных трав –
Мяты, иван-чая зверобоя,
Их в пучки душистые собрав,
Из лесов несу цветы с собою.
Всё целебно: лес, луга, поля,
Подорожник, заросли тимьяна,
Щедрая прекрасная земля,
Словно лекарь, нам врачует раны.
Пряность это и приправа,
Чай с ней удался на славу,
Пили все, конечно вы когда-то
Ну, конечно, это..мята.
“Только запах мяты возвращает к жизни”
Плиний.
Приятным ароматом и освежающим действием обладает напиток в состав которого входит мята. Издавна водный настой мяты применяют как болеутоляющее, успокаивающее средство. Мята входит в настойки, назначенные при сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях печени.
Успокаивает, нормализует давление и снимает боли, устраняет тошноту и тяжесть в желудке. Мятный чай может справиться с любым дискомфортом, связанным с органами пищеварения. Кроме того, ментол в составе растения — приятный охлаждающий бонус, особенно в летнее время.
Мятный чай способен делать два взаимоисключающих действия — успокаивать и стимулировать деятельность головного мозга.
Еще в Древнем Риме мятной водой опрыскивали комнаты и натирали столы, чтобы создать у гостей хорошее настроение. В средние века студентам рекомендовали во время занятий носить на голове венки из мяты, так как она возбуждает работу головного мозга.
3 барменша
чай с душицей
Это многолетнее растенье
Думаю, что знает стар и млад,
Нарекли душицею, наверное,
За его приятный аромат.
Применяют траву при бронхитах,
Пневмонии, астме, ОРВИ,
При бессонице и для аппетита,
При неврозе, боли головы.
Чай с душицей вкусный и приятный —
Заварите в чайник кипятком,
И получите напиток ароматный
И целебный, сдобренный медком.
. Это растение ценно своим уникальным химическим составом: красящие и дубильные вещества, эфирные масла, аскорбиновая кислота, огромный набор витаминов и многое другое.
4 барменша ЧАЙ СО ЗВЕРОБОЕМ
Зверобой не бьёт зверей,
Он совсем не страшный.
Зверолюб уж он скорей,
Звёздами украшенный.
Прогуляйся летним днём, —
Ясным ласковым огнём
Светят нам с тобою
Звёзды зверобоя.
. В нетрадиционной и обычной медицине готовят настои, отвары и чай из зверобоя, польза и вред которых стали известны уже очень давно.
Зверобой используется в качестве противомикробного, противовоспалительного, кровоостанавливающего, ранозаживляющего, антидепрессивного, мочегонного и желчегонного средства. Оказывает трава и общеукрепляющее действие на организм, повышая тем самым его сопротивляемость к различным заболеваниям.
Осенью мы не только чаще простужаемся, но и хандрим, особенно в промозглую погоду. Понятно, что без солнышка тоскливо, но нельзя этому поддаваться, ведь из-за плохого настроения и здоровье страдает. Поэтому я в такие минуты поступаю так же, как и моя бабушка: завариваю чай со зверобоем.
В лес сегодня я пошла,
Зверобою набрала,
Засушу я зверобой
Своей собственной рукой.
А холодною зимой
Заварю я всем вам чай.
Пейте чай, пейте чай,
Пейте чай и не скучайте.
5 барменша
ЧАЙ С ЧАБРЕЦОМ ИЛИ ТИМЬЯНОМ
«Я – борец, – сказал чабрец, –
Лекарь и спаситель.
Загляните во дворец,
Где живёт Тимьян-чабрец –
Помощь попросите!»
Хоть малы,но величавы!
Заполняет дух сердца!
И снискали божьей славы
Островочки чабреца!
Собери букетик малый!
Принеси его домой!
Растворится в аромате
Груз ненужный и пустой!.
Чай с чабрецом – это подарок природы человеку, применяющийся как профилактическое и целебное средство при многих заболеваниях.
… ЧАЙ с с чабрецом — очень приятный напиток, который можно пить для удовольствия, но при веем этом он обладает лекарственными свойствами.
Многим чабрец знаком под названиями тимьян, богородская трава, материйка. Иногда пишут как чебрец.
Чабрец хорошо знаком нашим предкам еще с языческим времен. Им и сейчас окуривают помещения для дезинфекции, а когда-то он служил в качестве фимиама для богов.Европейцы тоже активно пользовались его лечебными свойствами
Древние греки чабрец применяли при обмороках как нюхательный табак. В народе бытует поверье, что сон на подушке, которая набита чабрецом, приносит долголетие и здоровье. В тибетской медицине чабрец применяли одновременно и как тонизирующее средство, и как расслабляющее. Уже в те времена знали, как заваривать чабрец правильно.
Чабрец полезно держать в жилом помещении, особенно в детской и спальне. Летучие вещества, которые содержатся в эфирном масле, обладают тонизирующим действием, а также антисептическими свойствами. Благодаря этому в воздухе уничтожаются болезнетворные микроорганизмы, а сон становится намного здоровее. Для усиления антисептических свойств чабреца его сжигают, при этом запах получается весьма специфическим. По мнению знахарей, чабрец предохраняет от злых духов, порчи и сглаза. Его используют в качестве оберегов, помещая в ладанки
Год экологии фитобар
Есть в травах и цветах целительная сила
Для всех умеющих их тайну разгадать.
В. Рождественский
Травы… Одни из них декоративно цветут, другие отличаются причудливым узором своих листьев. Сладок и нежен их запах. И воздух, настоянный на этом запахе, мы вдыхаем полной грудью, как будто пьём чай из луговых трав. Природа в своей зелёной лаборатории изготавливает целый ряд веществ, без которых не могут существовать ни человек, ни животные. Они неповторимы по вкусу, цвету, запаху.
16 августа библиотекари ЦРБ Галина Труш и Татьяна Яковишина в рамках Года экологии провели для подопечных «Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов г. Красноперекопска» фитобар «Золотая россыпь под ногами». Присутствующие услышали рассказ о лекарственных травах, об их применении, на мероприятии звучали стихотворения о рябине, ромашке, мяте. В исполнении ансамбля «Пламя души» прозвучали песни «Земля цветов», «Ландыши», «Чернобривцы», «Лаванда», «Рябина кудрявая», «Ромашка белая». Татьяна Харченко, выступавшая в роли фармацевта, рассказала о лекарственных свойствах ромашки, полыни, крапивы, бархатцев, мяте. А о различных сборах и настоях лекарственных растений, которые используются в косметике, о целебных чаях узнали из рассказа Кристины Труш, которая стала на время фитобара «косметологом». В ходе мероприятия прозвучали легенды, пословицы и поговорки, загадки о лекарственных растениях. Библиотекари провели викторину «Нет растений наших краше», конкурс «Угадай, что за чай». Присутствующие за чашечкой чая обсудили и поделились своими рецептами варений и напитков из трав, раскрыли секреты их приготовления. К мероприятию была оформлена выставка-инсталляция «Народная медицина для вас». На выставке представили книги и статьи из журналов, лекарственные растения, варенья из трав и плодов.
Внеклассное мероприятие «Фитобар» | Образовательный портал EduContest.Net — библиотека учебно-методических материалов
Внеклассное мероприятие « Фитобар»
Мероприятие предназначено для расширения кругозора учащихся о лекарственных растениях , их благотворном влиянии их на здоровья человека и может быть использована для учащихся 6-11 классов в рамках недели биологии.
Активизировать познавательную деятельность учащихся
Развивать творческие способности ребят
Воспитывать бережное отношение и любовь к природе, а также развивать эстетический вкус
Пропагандировать здоровый образ жизни
Оформление:
— плакаты
« Пьют чай все, умеют пить немногие»
«Вчерашний чай хуже ядовитой змеи»
У природы много помощников здоровья, надо только суметь найти их ( А.К.Цельс)
Умеренность-союзник природы и страж здоровья.
— книжная выставка
— самовар и посуда для чаепития
— варенья и сборы трав
Учитель:
Последние десятилетия принесли перемены, повлиявшие на человеческую жизнь. Нарушилась связь человека с естественной средой. Человек неразрывно связан с природой, не может без нее существовать. Растения служат источником многих ценных для человеческого организма веществ. Собирать растения надо только в необходимых количествах, с максимальной бережливостью т всегда оставляя достаточное количество корней для дальнейшего размножения, способствовать пополнению даров прекрасной природы.
Ученик:
Всю жизнь цветы не оставляют нас,
Прелестные наследники природы-
Они заходят к нам в рассветный час,
В закатный час заботливо уходят.
Они нам продлевают время встреч,
Откладывают время расставанья,
Мы души и сердца должны беречь
От хищных рук, от зла и прозябанья.
Тогда лишь перельется в ликованья,
Когда пред ней склоняются цветы
Посредники живого пониманья.
Учитель:
Зеленый мир земли всегда был близок душе человека. Мудрость любящих природу людей создала бессмертные памятники не только научного, но и литературного творчества.
Ученик:
Стихи о травах слагали даже медики. В 12 веке была написана поэма «О свойствах трах».
Создал ее врач и фармацевт Ода живший во Франции. В его поэме упоминается 77 лекарственных растений, сказано, Как и где они растут, чем полезны. Многие века это произведение изучали врачи ,на него ссылались а книгах, его цитировали.
Ученик:
О пользе всем хорошо знакомой ромашки написано: Много похвал уделяет антемии,
Мудрый Асклепий…
И далее:…превосходно от печени
Лечит страданья,
Прочь ты изгонишь озноб, а нередко
И всю лихорадку.
Ученик:
Это не единственная поэма о целительных травах ,написанных в древности. Известен « Салернский
Межпоселенческая библиотека | Новости
Шестого марта 2018 года в Пристенской межпоселенческой библиотеке для читателей старшего поколения состоялся библиотечный Фитобар «Есть в травах и цветах целительная сила». В мероприятии приняли участие слушатели «Университета пожилого человека» факультет «Домоводство» и члены молодёжного клуба «СФИНКС» СОШ№2.
Цели мероприятия: познакомить присутствующих со знаменитыми травяными растениями нашего края, с их лечебными свойствами; расширение знаний о лекарственных растениях, которые можно использовать в чаепитии. Гостей в библиотеке встречала Марья – травница (Лучникова Г.Г.) и Флорист (Гутнева З.В.). «Зелёная фабрика» природы сотни тысяч лет снабжает человечество надёжными лечебными средствами. Травница и Флорист рассказали присутствующим о целебных свойствах травяных чаёв: мята, зверобой, Иван – чай, липа, шиповник, мелисса, душица и др. С большим интересом слушали беседу о том, где травы произрастают, как их заготавливать. Дополнил рассказ ведущих видеофильм «Польза травяных чаёв» и электронная презентация «Лекарственные растения».
Участники мероприятия поделились своими знаниями о пользе лекарственных растений. Отметили, что растения – это удивительные и совершенные творения, они хранят в себе много секретов. В самом крохотном растении может таиться великая сила, способная лечить различные человеческие недуги. Чтобы проверить на себе полезные свойства растительных чаёв, библиотекари заварили чай из этих растений. Затем все участники встречи были приглашены на чаепитие. За столом проводились различные конкурсы: «Узнай травяной час по вкусу», «Расскажи о своём любимом рецепте». Всем присутствующим в процессе мероприятия раздали закладки с рецептами приготовления лекарственных настоев. Мероприятие прошло на фоне книжной выставки «Зеленая аптека». Для оформления выставки, кроме книг, использовались различные лекарственные растения. Вечер прошёл в тёплой и дружеской обстановке.
Приглашаем в фитобар
Цель:
— познакомить с некоторыми лекарственными растениями окрестностей родного посёлка; учить узнавать их по вкусу в отварах, по внешнему виду на картинках и в засушенном состоянии;
— способствовать развитию наблюдательности;
— воспитывать бережное отношение к дарам природы, чувство коллективизма;
Оборудование: сушёные лекарственные растения; вода, чайники, стаканы, полулитровые банки с крышками (заварники) по числу исследуемых растений, индивидуальные чайные ложки, сахар, варенье, т. е. то, что необходимо для чаепития, листы для записей, простые карандаши
Предварительное домашнее задание: изучить способы использования диких лекарственных растений, подготовить рекламу варенья к чаю.
Ход мероприятия.
Ведущий: Здравствуйте, дорогие посетители! Я рада приветствовать вас в нашем фитобаре и приглашаю совершить небольшое путешествие в удивительный мир лекарственных растений. Опыт их использования в профилактических и лечебных целях насчитывает тысячелетия, поэтому у многих учёных сложилось твёрдое убеждение, что в природе нет болезней, против которых в растительном мире не образовалось бы лекарственных веществ.
А мы, ослеплённые блеском лекарственных упаковок и реклам, забываем об аптеке природы. Давно стало ясно, что отказ от естественных для нашего здоровья целителей обходится дорого, а переход на химическую пищу ещё дороже. Сегодня мы попробуем восполнить некоторые пробелы в знаниях о лекарственных растениях, но знания эти вы будете добывать сами, а я только их корректировать и чуть помогать вам.
- Первое задание «Зелёные ряды»
Ведущий: Приглашаю команды 7 класса пройти к столам. В старину на рынках существовали «зелёные ряды» (от слова «зелье»). Для простонародья они одновременно были и аптекой, и своего рода консультационными пунктами. Торговца травами называли знатцем. Вам предстоит сыграть роль знатца и в течение 3 — х минут по сухому сырью угадать растение. Можно совещаться, но только так, чтобы не услышала команда — соперница. (За каждое угаданное растение – жетон) А чтобы заработать дополнительный жетон, расскажите, для лечения каких болезней применяются данные растения.
2. Второе задание «Легенды о растениях»
— Прослушайте несколько легенд и угадайте, о каком растении идёт речь.
Итак, внимание. Давным — давно жили в одном селении влюблённые юноша и девушка. И всё у них было замечательно. Но приехал однажды в их селение атаман. Понравилась ему девушка, и решил он на ней жениться. Парня на службу отослали. А атаман сватов заслал. Девушка отказала сватам. Выкрал её тогда атаман, свадьбу сыграли. Выждала девушка момент во время пира и сбежала, заблудилась в незнакомом месте, поняла, что не выйти ей, не увидеть больше любимого и вонзила себе в сердце нож. Долго искал её атаман, а нашёл куст с красивыми цветами, который вырос на месте гибели девушки. Наклонился сорвать цветок и отшатнулся – покрылся куст шипами. А в конце лета появились плоды, похожие на капли крови. Пробовали их люди, и многим возвращали они силы. О каком растении идёт речь? (шиповник)
О чудесных целебных свойствах плодов шиповника знали еще с древних времен. Настои из плодов применяют при малокровии, при заболевании пищеварительной системы, печени, почек, головных болей. Отвар корней пьют при болезнях сердца, а отвар веток при болях в животе, радикулите.
Если в ваши планы не входят простуды и болезни на осень и зиму, пейте отвар шиповника и ешьте его в свежем виде.
Вторая легенда рассказывает о девочке, которая собирала в лесу ягоды и вдруг увидела, что неисчислимое количество врагов приближается к деревне. Она успела прибежать в село раньше татарского войска и предупредить людей. Смело кинулись в бой жители, много врагов положили, но татар было в сотни раз больше – враги сожгли деревню, а девочку казнили за то, что она известила людей. На том же месте, где упали капли невинной крови, вырос чудо — куст с ароматным цветом в виде венка и кроваво — красными ягодами. /калина/ (Если затрудняются ответить, можно назвать имя девочки Килина)
В народе калина издавна славится своим целебным действием на организм человека. Кора молодых веток калины содержит смолы, витамины К, С, каротин, микроэлементы Са, Fe, Mg, Zn и другие вещества. При приеме внутрь кора оказывает болеутоляющее, кровоостанавливающее, уменьшает возбудимость нервной системы.
Применяют и спелые плоды калины как общеукрепляющее, поливитаминное, слабительное и мочегонное средство, при язвенных болезнях желудка, при заболеваниях печени, болезнях легких.
Посадите калину во дворе, и она станет оберегом Вашего дома и всегда поможет поддержать здоровье, угостит вкусным чаем со специфическим запахом и приятным вкусом.
Третья легенда говорит о том, что вышли однажды на берег речные русалки полюбоваться своими серебряными серёжками в речной глади. Не отпускал их отец Водяной, наказывал строго — настрого вернуться до восхода солнца в свои водные чертоги. Да забылись дочери, хотелось им свои серёжки всему миру показать и добежали только до берега, а тут с первым лучом солнца богиня Колдовства свои владения обходила и превратила она русалок в красивые деревья. Стоят теперь эти красавицы на берегу, окунают ветки в воду и плачут, как бы прощения просят у своего батюшки. Но молчанием отвечают мелкие волны, и не в силах помочь им батюшка родимый. Так, что же это за деревья? (ивы)
Водный настой коры различных ив обладает жаропонижающим, потогонным, противоглистным, кровоостанавливающим и мощным вяжущим свойством. А наличие в составе салицина обеспечивает противовоспалительный и обезболивающий эффект. Отвар коры применяют при различных кровотечениях, в том числе и внутренних, несварении желудка, поносах и ревматизме.
В Средней Азии листья ивы считаются эффективным средством при солнечном ударе: пострадавшего просто обкладывают ивовыми листьями. В деревнях настой и отвар коры ивы широко использовали в виде ванн при обильном потении ног с неприятным запахом. Отвар помогает и при воспалительных процессах полости рта. Воспалительные процессы кожи, язвы и нарывы эффективно лечит мазь из порошка ивы и сливочного масла. При болях в ногах, связанных с расширением вен, полезно делать ножные ванны с отваром коры ивы и дуба, взятых поровну. Если мучают перхоть, зуд кожи, для укрепления волос советуют мыть голову крепким отваром коры ивы и корня лопуха, для чего брать 2 части коры ивы и 1 часть корня лопуха.
А с этим растением связано много суеверий. Зовут его иногда в народе лесной шептуньей, проклятым деревом.
Ещё бы – имеет пышную крону, а тени почти не даёт, горит ярко, а тепла, жару от её дров нет. Гласит легенда, что появилась она впервые на могиле трусливого человека, и дух его трусливый перешёл в это дерево. Но отвар из почек этого дерева люди издавна использовали как мочегонное, потогонное, вяжущее, противовоспалительное, обезболивающее и ранозаживляющее средство.
Что же это за дерево? (осина)
Это было давно — в 1535 году. На дикий, покрытый снегом берег Северной Америки, там, где на карте теперь обозначен Ньюфаундленд, высадился отряд моряков. Челюсти у них распухли, зубы выпадали. Шатаясь от слабости, моряки выходили на берег. Это был отряд французского мореплавателя Жака Картье. Все 100 человек отряда были больны тяжёлой формой цинги, из них 37 погибли от этой страшной болезни. На берегу был воздвигнут крест. Шум голосов и стоны привлекли туземцев. Окружив лагерь, в сосредоточенном молчании они смотрели на пришельцев. Один из туземцев указал морякам на растущие на берегу деревья. Долго и напряжённо смотрел моряк на жесты индейца, не понимая, что тот хочет сказать. Наконец, догадка мелькнула у него в голове — отвар из хвои дерева — вот что советует ему индеец. И запылали костры, закипела вода. Целебный напиток пошёл по рукам. Моряки пили отвар и спаслись. О каком дереве идёт речь? /сосна/
Весьм атериал — смотрите архив.
Библиотечный фитобар в Зернинской библиотеке
Posted by berlib Tuesday, October 28, 2014 9:30:00 AM
22 октября в Зернинской сельской библиотеке прошло мероприятие для участников клуба общения «Очарование» — библиотечный фитобар «Любимые книги детства». Цель мероприятия – организация содержательного досуга и общения пользователей.
Мероприятие проходило за накрытым столом, во время чайной церемонии участники рассказывали о своих любимых книгах детства: «Иван Семёнов второклассник и второгодник» Л. Давыдычева, «Аленький цветочек» С.Аксакова, русская народная сказка «Маша и медведь» и др.
Участники проходили испытания на знание детских произведений:
-
«Аукцион детских книг» (по принципу игры «В города»)
-
«Какая книга без героев», многие произведения имеют главных или второстепенных героев, хороших и плохих, злых и добрых, красивых и страшных. (Отгадав загадку, необходимо назвать произведения, где этот персонаж встречается).
-
«Сказочная викторина»
-
«Угадай и расскажи» (по ключевым словам угадать сказку и рассказать самый интересный/е момент/ы)
-
«Театральный» театр-экспромт «Теремок»
Завершило мероприятие – рефлексия «Сочиним сказочку» (участники отвечали, на вопросы, используя информацию из детской литературы).
Василькова Л.В., заведующий Зернинской библиотекой
