Работа в свободное от основной работы время: как оформить правильно — СКБ Контур

Содержание

Как оформить совместительство сотрудника: правильно оформляем работу совместителя

Анастасия Волошенко

редактор Тинькофф Бизнеса

Иногда компании нужен новый сотрудник, но задач для него есть только на пару часов в день. Возникает вопрос, как оформить такого человека.

Бухгалтеры старой закалки могут предложить вариант «по совместительству». Но в реальности он не самый удобный. Разберемся, когда подходит совместительство, а когда лучше выбрать другой способ.

Что вы узнаете

Что такое совместительство

В законе есть термин «работать по совместительству». Это значит, что у человека есть две работы: основная и дополнительная. Дополнительной он занимается в свободное время — после рабочего дня или на выходных. Например, работает в одной компании маркетологом, а по выходным настраивает рекламу в агентстве.

Что делать? 18.09.18

Работодатель требует, чтобы я перешла на работу по совместительству

Совмещать можно и внутри одной компании. Например, с 9 до 18 сотрудник работает администратором, а с 18 до 19 — уборщиком.

Главное условие — работать по совместительству вне рабочего времени и не больше 4 часов в день. Если администратор обязан мыть полы во время рабочего дня, то это уже не совместительство, а совмещение обязанностей. Об этом дальше.

Как вести бизнес без штрафов

Зарабатывать больше и не нарушать закон. Раз в месяц — в нашей рассылке для предпринимателей

Когда подходит совместительство

В реальности не так много ситуаций, когда подходит именно совместительство. Это скорее термин из прошлого: он есть в трудовом законодательстве и его любят бухгалтеры старой закалки. Вот случаи, когда им выгодно воспользоваться.

Есть вакансия на полставки, но желаемый кандидат уже работает в другом месте.

Обычно это касается простой работы на два-три часа. Например, вам нужно, чтобы уборщица мыла офис утром и вечером. Удобно нанять женщину, которая работает уборщицей в других компаниях.

Быстро заменить другого сотрудника. Например, дежурный горячей линии внезапно уволился или взял длительный больничный. Пока вы ищете замену, можно попросить администратора выполнять его работу по совместительству. Важно, чтобы этот сотрудник мог работать вне основного рабочего времени.

Другие варианты оформления сотрудника на неполный рабочий день

Кроме работы по совместительству есть другие варианты оформления: совмещение, гражданско-правовой договор (ГПД) или работа на полставки.

Схема такая:

Если сотрудник нигде больше не работает → на полставки.

Если он делает дополнительную работу в свое рабочее время → совмещение.

Если надо выполнить одну конкретную задачу → ГПД.

На полставки. Если у сотрудника нет другого места работы, его оформляют на полставки и заключают обычный трудовой договор. Совместительство в этом случае не подходит, потому что человек больше нигде работает. И если оформить это как совместительство, можно получить штраф.

По совмещению. Этот режим работы похож на совместительство, но в этом случае человек выполняет дополнительные обязанности не в свободное время, а во время своего рабочего дня.

Например, администратор берет роль уборщика и моет полы во время смены. Или бухгалтер берет больше работы и ведет еще одну компанию холдинга, но при этом работает так же с 9 до 18.

Совмещение можно оформить только для сотрудника из своей же компании. Новый трудовой договор заключать не надо, достаточно подписать допсоглашение и договориться о доплате за новые обязанности.

Гражданско-правовой договор. Это договор с физлицом на выполнение конкретной работы, например на написание статьи или верстку сайта. При работе по ГПД вы не оформляете сотрудника в штат, вам не надо платить взносы в связи с материнством, а еще отпускные и больничные. Заплатить придется только НДФЛ, взносы на ОМС (5,1%) и ОПС (22%).

Правда, налоговая пристально следит за такими договорами. Чтобы его не приравняли к трудовому, обязательно обозначить конкретный объем работы, результат, срок выполнения и фиксированную сумму вознаграждения. Например, сверстать сайт к 21 февраля 2020 года за 20 000 Р.

Для регулярной работы вроде администратора или бухгалтера этот вариант не подходит.

Сравнение условий в разных вариантах

Совместительство Совмещение ГПД
За что платим Плата за процесс Плата за процесс Плата за результат, например сверстанный сайт
Для кого подходит Любой человек, у которого уже есть первая работа Только сотрудник вашей компании Любой человек
Сколько платим Отдельная зарплата Доплата к зарплате Фиксированное вознаграждение
Когда работает Вне основного рабочего времени В свой основной рабочий день Когда хочет, график работы не фиксируется
Как оформить Новый трудовой договор Допсоглашение к трудовому договору Гражданско-правовой договор
Трудовая книжка Запись вносится по желанию сотрудника Нет записи Нет записи
Налоги и взносы Как за еще одного сотрудника Увеличивается сумма выплат с учетом доплаты Платим НДФЛ и взносы на ОПС (22%) и ОМС (5,1%). Не платим взносы в связи с материнством
Отпуск Отдельный отпуск Увеличиваются отпускные Нет отпуска
Увольнение
Отдельно по всем правилам Трудового кодекса РФ
Расторгнуть допсоглашение по согласованию сторон можно в тот же день. Если работодатель хочет расторгнуть сам — должен уведомить за 2 месяца На условиях расторжения, указанных в самом договоре

Совместительство

За что платим

Оплата за процесс

Для кого подходит

Любой человек, у которого уже есть первая работа

Сколько платим

Отдельная зарплата

Когда работает

Вне основного рабочего времени

Как оформить

Новый трудовой договор

Трудовая книжка

Запись вносится по желанию сотрудника

Налоги и взносы

Как за еще одного сотрудника

Отпуск

Отдельный отпуск

Увольнение

Отдельно по всем правилам Трудового кодекса РФ

За что платим

Оплата за процесс

Для кого подходит

Только сотрудник вашей компании

Сколько платим

Доплата к зарплате

Когда работает

В свой основной рабочий день

Как оформить

Допсоглашение к трудовому договору

Трудовая книжка

Нет записи

Налоги и взносы

Увеличивается сумма выплат с учетом доплаты

Отпуск

Увеличиваются отпускные

Увольнение

Расторгнуть допсоглашение по согласованию сторон можно в тот же день.

Если работодатель хочет расторгнуть сам — должен уведомить за 2 месяца

За что платим

Оплата за результат, например сверстанный сайт

Для кого подходит

Любой человек

Сколько платим

Фиксированное вознаграждение

Когда работает

Когда хочет, график работы не фиксируется

Как оформить

Гражданско-правовой договор

Трудовая книжка

Нет записи

Налоги и взносы

Платим НДФЛ и взносы на ОПС (22%) и ОМС (5,1%). Не платим взносы в связи с материнством

Отпуск

Нет отпуска

Увольнение

На условиях расторжения, указанных в самом договоре

Разница между совместительством и совмещением

Совместительство и совмещение — разные понятия.

Совместительство — вне рабочего времени и с любым человеком, у которого есть основная работа. Неважно, в вашей компании или в чужой.

Совмещение — только со своим сотрудником и в основное рабочее время.

Если администратор моет полы вместо уборщицы после своего рабочего дня — это совместительство, если во время смены — совмещение.

Поэтому, если сотрудник уже работает на вас, проще выбрать совмещение. Но если новые обязанности не вписываются в основной рабочий день или сотрудник работает в другой компании — остается совместительство.

Кого нельзя оформить по совместительству

  1. Сотрудников, у которых нет другой официальной работы.
  2. Сотрудников, которые выполняют дополнительные обязанности в свое основное рабочее время.
  3. Лиц младше 18 лет.
  4. Водителей, пилотов, если по совместительству та же работа.
  5. Всех госслужащих — чиновников и военных.
  6. Работников с вредными и опасными условиями труда, если по совместительству такие же условия.

Как оформить совместителя

Порядок действий такой:

  1. Попросите показать паспорт. Если надо, можете запросить диплом.
  2. Для оформления трудовая книжка не нужна, она хранится у основного работодателя.
    Делать в ней запись не обязательно, только если сотрудник просит. Ранее запись о работе по совместительству вносил работодатель по основному месту работы. С 1 сентября 2021 года это сможет сделать и работодатель по совместительству, если основной работы у совместителя нет.
  3. Заключаете трудовой договор по совместительству. Он похож на обычный, но важно четко прописать два момента: работа в этой должности является для сотрудника работой по совместительству; рабочий день составляет не больше 4 часов.
  4. Сделайте приказ о приеме на работу по совместительству и уведомите о нем сотрудника под подпись.
Образец приказа о приеме на работу по совместительству

Если сотрудник — собственник юрлица, ИП или мама в декрете, его все равно можно оформить по совместительству в другой компании. Никаких специальных документов не нужно.

Что делать? 29.08.18

Я работаю официально, но хочу еще открыть ООО

Если сотрудник — гендиректор другого юрлица, нужно письменное разрешение от собственника юрлица или совета директоров.

Кто платит отпускные, больничные и декретные

Работодатели платят взносы за совместителей и предоставляют соцпакет.

Отпуск. Совместитель уходит в отпуск во всех местах работы одновременно. Работодатель на втором месте работы обязан его отпустить, даже если он еще не проработал 6 месяцев. В этом случае отпуск дается авансом. Выплачивают отпускные оба работодателя.

Больничный. Если совместитель заболел, он получает больничные на всех местах работы, даже если их десять.

Декрет. Уйти в декрет можно во всех местах работы одновременно, если хотя бы в одном сотрудник проработал больше 6 месяцев.

Выплаты по беременности и родам назначают по каждому месту работы, а пособие по уходу за ребенком только по одному — по выбору матери. С 2021 года во всех регионах РФ пособия выплачивает работнику напрямую Фонд социального страхования.

Как уволить совместителя

Правила увольнения почти такие же, как у обычного сотрудника: легче всего уволить по собственному желанию. Если человек не хочет уходить, его можно сократить или уволить за прогул — это сложнее: надо собирать доказательства и оформлять документы. Условия такие же, как в трудовом кодексе для обычного увольнения.

Для совместителя есть дополнительная причина: его можно уволить, если на эту должность наняли основного работника. Такое принудительное увольнение оформить проще всего.

Порядок действий такой:

  1. Письменно уведомите сотрудника за 14 дней до увольнения. В качестве причины укажите, что наняли сотрудника, для которого эта работа будет основной.
  2. Рассчитайтесь с сотрудником по зарплате и компенсации за неиспользованный отпуск, если она положена.
  3. Сделайте стандартный приказ об увольнении. Сотрудник должен его подписать в последний рабочий день.
Что делать? 10.09.18

Хочу уволить плохого сотрудника

Главное о совместительстве

  1. Совместительство выгодно, когда вы нанимаете на неполный рабочий день человека, у которого уже есть основная работа в другой компании. Или если даете своему сотруднику дополнительную работу, которую он не может выполнять в свой рабочий день.
  2. Работа по совместительству должна занимать не больше 4 часов в день.
  3. Для всех остальных случаев выгоднее другие варианты оформления.
  4. Фактически оформление по совместительству не отличается от заключения обычного трудового договора. Условия те же — платить отдельную зарплату, перечислять все налоги и страховые взносы. Оплачивать отпуск, декрет и больничные.

Как официально устроиться на две работы

Зачем это нужно

Совместительство – это когда ты в свободное от основной работы время выполняешь другую. Там у тебя тоже есть трудовой договор и зарплата. Причем совмещать можно несколько позиций у одного работодателя или у разных: это называется внутреннее и внешнее совместительство. 

Внутреннее совместительство бывает интересно самому работодателю, если его сотрудник талантлив в разных областях. Внешнее чаще актуально удаленным работникам, например, переводчикам, копирайтерам, операторам колл-центров. 

Официально оформленные совместители получают те же гарантии, что и работники по основной работе, то есть отпуск и оплату больничных. В организациях с хорошим соцпакетом работникам по совместительству также дают корпоративные скидки и привилегии, например, ДМС, билеты на мероприятия и т.п.

Работать по совместительству можно не дольше четырех часов в день и не больше половины месячной нормы рабочего времени. Но если на основном месте ты освобожден от труда, то тебе разрешается работать по совместительству полный день. 

Принимать в команду, правда, можно не любого работника. Например, ограничение действует на несовершеннолетних, водителей, охранников, госслужащих. Если закон не соблюдать, работодателя могут привлечь к административной ответственности. 

Как устроиться на работу по совместительству

Важно не путать совместительство с совмещением: последнее не подразумевает оформление трудового договора и освобождение от основной работы.  

Есть перечень документов, которые надо предоставить при приеме на работу по совместительству. Это паспорт, диплом и справка, если работаешь на вредном производстве. Дополнительно, что прямо не требуется ТК РФ, но регламентировано другими нормами, надо принести СНИЛС, военный билет, справку об отсутствии судимости.

Если ты не руководитель отдела или направления в своей компании, то рассказывать о дополнительной работе начальству не обязательно – то есть закон от тебя этого не требует. Но если тебе нужна запись в трудовой книжке, то сообщить все-таки придется. 

Какие еще бонусы у совместительства

Если по разным причинам ты теряешь работу по основному месту, то твой страховой стаж не прервется, потому что второй работодатель будет продолжать перечислять взносы в Фонд социального страхования.

Напомню, что непрерывный страховой стаж влияет на размер социального пособия по нетрудоспособности:

– при страховом стаже восемь и более лет тебе будут выплачивать 100% среднего заработка;

– от 5 до 8 лет – 80% среднего заработка;

– до 5 лет – 60% среднего заработка.

Что касается трудового стажа, то Пенсионный фонд России сейчас учитывает суммарный стаж, поэтому если он прервется, ничего страшного не произойдет. При этом, если продолжать работать по совместительству, пока ищешь лучший вариант, то и трудовой стаж не прерывается. Работодатели должны отчитываться в ПФР с информацией по стажу обо всех работниках, включая совместителей.

Поэтому когда придет время выходить на пенсию, трудовой стаж будет суммарно больше, что тебе явно на руку.

Фото на обложке: Shutterstock / GaudiLab

Совместительство и совмещение

* Трудовые отношения
* Прием на работу
  Перевод
* Увольнение
— Увольнение по инициативе (собственному желанию) работника
— Увольнение по соглашению между работником и работодателем
— Увольнение в связи с истечением срока трудового договора
— Увольнение беременных
— Увольнение в связи с ликвидацией предприятия
— Когда увольнение не зависит от воли сторон
Совместительство и совмещение

Совместительство и совмещение

Правовое регулирование трудовых отношений лиц, работающих по совместительству, осуществляется в соответствии с нормами главы 44 Трудового кодекса Российской Федерации.
  Совместительство – выполнение работником другой регулярной оплачиваемой работы на условиях трудового договора в свободное от основной работы время.
Заключение трудовых договоров о работе по совместительству допускается с неограниченным числом работодателей, если иное не предусмотрено федеральным законом.
  Работа по совместительству может выполняться работником, как по месту его основной работы, так и у других работодателей.
Иными словами, выполняемая работником работа считается совместительством, если:
— трудовой договор заключен с работником, уже состоящим в трудовых правоотношениях;
по этому трудовому договору выполняется другая работа, помимо основной, причем работа является регулярной и оплачиваемой;
эта работа выполняется работником в свободное от основной работы время.
Статьей 60.1 ТК РФ предусмотрено два вида совместительства:
  внутреннее — работа за пределами нормальной продолжительности рабочего времени у своего работодателя. Внутреннее совместительство возможно при наличии у того же работодателя свободных вакансий;
  внешнее — работа за пределами своего рабочего времени у другого работодателя.
  Ранее работа на условиях внутреннего совместительства допускалась только по другой профессии, специальности или должности. Теперь таких ограничений нет. Норма статьи 60.1 ТК РФ предоставляет право работнику заключать трудовые договоры о выполнении в свободное от основной работы время другой регулярной оплачиваемой работы, без уточнений о том, что эта работа должна быть по другой профессии, специальности или должности.
  Работа на условиях внешнего совместительства не требует дополнительных разрешений, кроме разрешения для руководителя организации и членов коллегиального исполнительного органа организации, если для них федеральными законами, учредительными документами установлены особенности регулирования труда (статьи 276, 281 ТК РФ).
  Работа по совместительству требует заключения письменного трудового договора. К трудовым договорам с совместителями применяются общие требования, установленные ТК РФ для трудовых договоров (главы 10 и 11 ТК РФ). В трудовом договоре обязательно указание на то, что работа является совместительством.
  Срок трудового договора о работе по совместительству устанавливается по соглашению сторон.
В соответствии с положением статьи 283 ТК РФ при приеме на работу по совместительству к другому работодателю работник обязан предъявить паспорт или иной документ, удостоверяющий личность. При приеме на работу по совместительству, требующую специальных знаний, работодатель имеет право потребовать от работника предъявления диплома или иного документа об образовании или профессиональной подготовке, либо их надлежаще заверенных копий, а при приеме на тяжелую работу, работу с вредными и (или) опасными условиями труда — справку о характере и условиях труда по основному месту работы.
При оформлении на работу совместителя рекомендуем формировать его личное дело в общем порядке, предусмотренном для ведения кадрового делопроизводства. В личном деле, кроме документов, перечисленных в статье 283 ТК РФ, должны содержаться: копия трудового договора, приказ о приеме на работу и другие документы, определяющие характер трудовых отношений между работодателем и совместителем.
  Для лиц, работающих по совместительству (внутреннему или внешнему), установлен предел продолжительности рабочего времени, устанавливаемого работодателем — не более четырех часов в день (статья 284 ТК РФ).
  Следует отметить, что существенно изменены, в сторону увеличения, нормы продолжительности рабочего времени при работе по совместительству. Теперь вместо «предельная еженедельная норма — 16 часов», применяется норма «в течение одного месяца (другого учетного периода)» продолжительность рабочего времени при работе по совместительству не должна превышать половины месячной нормы рабочего времени (нормы рабочего времени за другой учетный период), установленной для соответствующей категории работников. Одновременно в дни, когда по основному месту работы работник свободен от исполнения трудовых обязанностей, он может работать по совместительству полный рабочий день (смену), то есть больше четырех часов в день.
При этом нормы продолжительности рабочего времени при работе по совместительству не применяются в случаях, когда по основному месту работы работник приостановил работу в соответствии с частью второй статьи 142 ТК РФ или отстранен от работы в соответствии с частями второй или четвертой статьи 73 ТК РФ.
  Не допускается работа по совместительству лиц в возрасте до восемнадцати лет, на тяжелых работах, работах с вредными и (или) опасными условиями труда, если основная работа связана с такими же условиями, а также в других случаях, предусмотренных ТК РФ и иными федеральными законами» (статья 282 ТК РФ).
  Согласно статье 276 ТК РФ руководитель организации может работать по совместительству у другого работодателя только с разрешения уполномоченного органа юридического лица, либо собственника имущества организации, либо уполномоченного собственником лица (органа).
В статье 288 ТК РФ установлено дополнительное основание прекращения трудового договора, заключенного на неопределенный срок с совместителями: в случае если на рабочее место, занимаемое совместителем, принимается работник, для которого это место работы является основным, работодатель вправе уволить совместителя. Кроме того, об этом работодатель обязан в письменной форме предупредить указанное лицо не менее чем за две недели до прекращения трудового договора.
По соглашению сторон работник, работающий по совместительству, может быть принят на основную работу в данную организацию. В этом случае трудовой договор о работе по совместительству прекращается, и на новых условиях заключается другой трудовой договор.

ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ СОВМЕСТИТЕЛЬСТВО ОТ СОВМЕЩЕНИЯ

Ограниченная

Совместительство Ст. 60.1, ст. 282 -288 ТК РФ

Совмещение Ст. 60.2, ст. 151 ТК РФ

Понятие

Согласие работника

Оформление

Сроки, продолжительность

Оплата

Занимаемые должности

Прекращение работы

  • Это выполнение работником другой регулярной оплачиваемой работы в свободное от основной работы время на условиях трудового договора.
— Возможно как у одного работодателя (внутреннее совместительство),так и у разных (внешнее совместительство)

  • Обязательно согласие обоих сторон – и работника и работодателя.

  • Отдельный трудовой договор, приказ работодателя

  • Трудовой договор о работе по совместительству может быть срочным и на неопределенный срок (ст. 58, 59 ТК РФ)
Продолжительность рабочего времени при работе по совместительству не должна превышать четырех часов в день. В дни, когда по основному месту работы работник свободен от исполнения трудовых обязанностей, он может работать по совместительству полный рабочий день (смену).
В течение одного месяца (другого учетного периода) продолжительность рабочего времени при работе по совместительству не должна превышать половины месячной нормы рабочего времени (нормы рабочего времени за другой учетный период), установленной для соответствующей категории работников.
Ограничения продолжительности рабочего времени при работе по совместительству, установленные частью первой настоящей статьи, не применяются в случаях, когда по основному месту работы работник приостановил работу в соответствии с частью второй статьи 142 ТК РФ или отстранен от работы в соответствии с частями второй или четвертой статьи 73 ТК РФ.

  • Оплата труда лиц, работающих по совместительству, производится пропорционально отработанному времени, в зависимости от выработки либо на других условиях трудового договора.

  • При внешнем совместительстве допустимо занятие и разных, и одинаковых должностей. При внутреннем совместительстве – возможно занятие разных должностей. Вопрос о занятии при внутреннем совместительстве одинаковых должностей законодателем однозначно не решен.

  • Помимо оснований, предусмотренных ТК РФ и иными федеральными законами, трудовой договор, заключенный на неопределенный срок с лицом, работающим по совместительству, может быть прекращен в случае приема на работу работника, для которого эта работа будет являться основной, о чем работодатель в письменной форме предупреждает указанное лицо не менее чем за две недели до прекращения трудового договора.

  • Это выполнение работником наряду со своей основной работой, обусловленной трудовым договором, дополнительной работы по другой профессии (должности) без освобождения от своей основной работы в течение установленной продолжительности рабочего дня (смены).
Возможно только у одного и того же работодателя.
  • Обязательно согласие обоих сторон – и работника и работодателя.

  • Письменное согласие работника на срок, содержание, объем дополнительной работы, приказ работодателя.

  • Срок, в течение которого работник будет выполнять дополнительную работу, устанавливается работодателем с письменного согласия работника.
Работа выполняется в течение установленной продолжительности рабочего дня (смены) наряду с работой, определенной трудовым договором.

  • При совмещении профессий (должностей) без освобождения от работы, определенной трудовым договором, работнику производится доплата. Размер доплаты устанавливается по соглашению сторон трудового договора с учетом содержания и (или) объема дополнительной работы.

  • Путем совмещения профессий (должностей) дополнительная работа выполняется по другой профессии (должности).

  • Работник имеет право досрочно отказаться от выполнения дополнительной работы, а работодатель — досрочно отменить поручение о ее выполнении, предупредив об этом другую сторону в письменной форме не позднее чем за три рабочих дня.
 

 

Документы необходимые при оформлении на работу по совместительству:
Основные документы — паспорт, копия трудовой книжки (при внешнем совместительстве),
— документы об образовании, если должность совместителя требует наличия специальных знаний и умений ( например, медицинский работник или педагог).
При устройстве на работу с вредными условиями труда могут попросить медицинскую справку (ее копию с основного места работы) и справку от основного работодателя какое количество часов работаете, т.к. нельзя превышать установленные нормы работы с вредными условиями труда, которые могут принести вред здоровью.
Конечно, принимая по совместительству водителя, требуют наличие водительских прав соответствующей категории и медицинской справки, а диплом об образовании при этом не обязателен.
Хотите подработать сторожем, дворником или уборщиком служебных помещений нужна только копия трудовой и паспорт.
Регламентированного списка требуемых документов при трудоустройстве по совместительству нет.

Работа по совместительству и ненормированный рабочий день

Согласно определению в ТК РФ, совместительством называется режим трудовой занятости, при котором работник в свободное от основной работы время выполняет другую регулярную оплачиваемую работу на условиях трудового договора. Совместитель может заниматься другой работой либо при условии, что основная рабочая деятельность закончена, либо в свой выходной день.


Общие характеристики и виды работы по совместительству

Основными определяющими отличиями трудовой занятости по совместительству являются следующие факторы:


  • сотрудник уже трудоустроен, и на этой работе у него заключён трудовой договор;

  • в этом режиме совместитель может заниматься прочими видами работ лишь в случае, если не занят на основной работе;

  • для выполнения задач, которые будут считаться работой по совместительству, нужно заключить ещё один трудовой договор.

Основные положения, регулирующие трудовую деятельность совместителя, прописаны в главе 44 ТК РФ, а также в Постановлении Министерства труда и социального развития №41. В этих документах определяется статус совместителя, рассматриваются особенности его трудовой деятельности, устанавливается порядок оформления трудового договора, рабочий процесс, а также размер оплаты.

Чтобы заниматься работой по совместительству, не требуется согласия руководства на основном месте работы. Совместитель вправе самостоятельно реализовать своё желание работать в таком режиме.

Совместительство может быть двух видов: внутреннее и внешнее. В случае внутреннего совместительства у сотрудника один работодатель и по основному месту работы, и по совместительству. Для работы в таком режиме совместитель должен заключить ещё один трудовой договор с работодателем.

Внутреннее совместительство выгодно как для сотрудника, так и для работодателя. Поручая работу, руководитель будет знать, что задачи поставлены проверенному специалисту, а сотрудник за счёт совместительства может в значительной степени повысить свой заработок.

При внешнем совместительстве кроме основного места работы сотрудник занимается трудовой деятельностью ещё в одной компании. То есть внешний совместитель трудоустроен у другого работодателя по какой-то определённой специальности или профессии, заключив второй трудовой договор, в свободное от основной работы время.

Таким образом, законодательные нормы предусматривают право сотрудника на:


  • трудовую занятость одновременно в нескольких организациях – в условиях внешнего совместительства;

  • работу в организации, являющейся основным работы, но на другой должности и с другими обязанностями – в условиях внутреннего совместительства.

Может ли совместитель работать в режиме ненормированного рабочего дня

В случае необходимости совместителя можно привлечь к режиму с ненормированным рабочим днём. Однако продолжительность ежедневного рабочего времени у совместителя в таком случае должна быть не больше четырёх часов.

Совместитель может работать полный рабочий день в те дни, когда он свободен от своих обязанностей на основном месте работы. В соответствии со ст. 284 ТК РФ, продолжительность рабочего времени в течение одного месяца у совместителя должна быть не более половины месячной нормы рабочего времени, установленной для соответствующей категории работников. Оформление работы совместителя в режиме ненормированного рабочего времени не будет иметь значительных отличий от оформления работы других сотрудников.

Как и все остальные работники, у которых установлен ненормированный рабочий день, совместителям полагается ежегодный дополнительный оплачиваемый отпуск. Коллективный договор и правила внутреннего трудового распорядка определяют его продолжительность. Согласно ст. 119 Трудового кодекса РФ, дополнительный отпуск по продолжительности не должен быть менее трёх календарных дней.

В трудовом договоре, заключённом с совместителем, наряду с прочими условиями обязательно должно быть указано, что работа является совместительством. Этого требует статья 282 Трудового кодекса РФ. Для такого трудового договора условие о работе по совместительству является обязательным.

Заключая трудовой договор с совместителем, нужно указать продолжительность рабочей смены и общую максимальную продолжительность совмещённой работы в течение одного месяца (ст. 284 ТК РФ).

Кроме того, в трудовом договоре должен быть указан способ его оплаты. Она может быть пропорциональна отработанному времени, зависеть от выработки или определяться другими условиями, указанными в трудовом договоре (ст. 285 ТК РФ).


чем отличается совмещение от совместительства и как правильно их оформлять с точки зрения трудового законодательства.

Дополнительная работа: чем отличается совмещение от совместительства и как правильно их оформлять с точки зрения трудового законодательства.

Продолжительность рабочего времени при совместительстве не должна превышать 4 часов в день. В режиме совмещения это ограничение неактуально.

В жизни предприятий нередко возникает потребность в поручении сотрудникам некоего объема «нераспределенной» работы. Причины тому могут быть разные: выход в отпуск или увольнение сотрудника, который этот объем работы выполнял, освоение нового направления производственной деятельности, организационные изменения в структуре штата и прочее.

В том случае если объем «нераспределенной» работы недостаточен для принятия в штат новой трудовой единицы, выполнение такой работы может быть обеспечено путем поручения сотрудникам дополнительной работы.

В настоящей статье мы поговорим о совместительстве и трех видах дополнительной работы:

  • совмещении профессий (должностей),
  • расширении зон обслуживания или увеличении объема работы,
  • исполнении обязанностей временно отсутствующего работника без освобождения от работы, определенной трудовым договором.

Для простоты обсуждения все перечисленные варианты организации труда предлагаем именовать дополнительной работой. Между тем, строго юридически под данный термин подпадают только три из них в силу прямого указания ст. 60.2. Трудового кодекса РФ (далее – ТК РФ). Совместительство (ст. 60.1. ТК РФ) является самостоятельным способом организации труда, не считается дополнительной работой по смыслу ст. 60.2. ТК РФ и характеризуется выполнением другой регулярной работы наряду с основной.

В этой связи уместно отграничивать, в первую очередь, совместительство от трех видов дополнительной работы. Для удобства предлагаем объединить последние одним общим наименованием – совмещение, поскольку именно разграничение совмещения и совместительства чаще всего вызывает сложности на практике.

Итак, разберем отличия.

Основное отличие совмещения от совместительства заключается в том, что совместительство – это всегда выполнение другой работы в свободное от основной работы время. Даже если работа в порядке совместительства выполняется у того же работодателя, что и основная работа, она выполняется за пределами рабочего дня/смены по основной работе.

В то же время совмещение осуществляется в течение установленной продолжительности рабочего дня/смены.

Отсюда следует, что совместительство возможно как у одного, так и у разных работодателей. Тогда как совмещение может быть реализовано только у работодателя по основному месту работы.

Пример совместительства: офис-менеджер с 9 до 18 ч. выполняет трудовые обязанности по своей основной работе, а с 18 до 20 ч. осуществляет уборку офисного помещения. Пример совмещения: офис-менеджер работает с 9 до 18 ч., в течение своего рабочего дня осуществляя уборку офисного помещения.

Нужно отметить, что совмещение – это поручение дополнительной работы. Если же в нашем примере функции по уборке помещений изначально включены в трудовой договор или должностную инструкцию офис-менеджера, нет оснований считать эти функции дополнительной работой, у работника не возникает права требовать за их выполнение доплату.

С основным отличием совместительства от совмещения тесно связано ограничение, установленное ст. 284 ТК РФ для совместителей: продолжительность рабочего времени при работе по совместительству не должна превышать четырех часов в день. Разумеется, для работы в режиме совмещения данное ограничение неактуально, поскольку вся дополнительная работа производится в течение рабочего дня по основной работе.

На практике нередко возникает вопрос: может ли совместитель работать в порядке совместительства у нескольких работодателей? Как в таком случае соблюдается запрет о продолжительности рабочего дня? Судебная практика позволяет сделать следующие выводы: заключение работником нескольких трудовых договоров на работу по совместительству возможно, это свидетельствует о его праве самостоятельно распоряжаться своим временем, определять продолжительность как рабочего времени в зависимости от количества и условий заключенных трудовых договоров, так и времени на отдых. Ограничения, установленные ст. 284 ТК РФ, обязательны для работодателя, но не для работника.

Полагаем, что аналогичный вывод может быть сделан в отношении женщин, которые во время отпуска по уходу за ребенком работают на условиях неполного рабочего времени. Однако для сохранения пособия по уходу за ребенком совокупная продолжительность рабочего дня как по основному месту работы, так и по совместительству не может быть равной или большей 8 часов.

Второе отличие совместительства от совмещения – различие в оформлении этих видов дополнительной работы.

Совместительство требует заключения отдельного трудового договора, даже если речь идет о выполнении работы по совместительству у того же работодателя. Это утверждение вытекает из смысла статей 60.1. и 282 ТК РФ.

Более того, в соответствии с ч. 4 ст. 282 ТК РФ в трудовом договоре с совместителем должно быть отражено такое обязательное условие как условие о работе в порядке совместительства. Следует отметить, что судебная практика не считает достаточным указание на работу в порядке совместительства в заявлении о приеме на работу или в приказе. Отсутствие в трудовом договоре условия о совместительстве влечет за собой неприменение к таким отношениям норм, регулирующих труд совместителей.

На практике требование о наличии отдельного договора часто игнорируется, если речь идет о выполнении основной работы и работы по совместительству у одного и того же работодателя. Сторонами в таком случае оформляется дополнительное соглашение к трудовому договору, в котором указывается, работа по какой должности выполняется в порядке совместительства. Разумеется, букве закона такой способ оформления отношений не соответствует. Однако от того, что сторонами не оформлен отдельный трудовой договор, а подписано дополнительное соглашение, совместительство не становится, к примеру, совмещением, поскольку по основному признаку – порядку выполнения работы в соотношении с основным рабочим днем работника – эти виды дополнительной работы все-таки разнятся.

Совмещение, в свою очередь, оформляется следующим образом: работодатель издает приказ о поручении работнику дополнительной работы. В случае согласия на выполнение такой работы работник выражает его в приказе путем соответствующей надписи.

В качестве альтернативы может использоваться и такой порядок поручения работнику дополнительной работы: первичное направление работнику предложения о дополнительной работе, получение его согласия, издание приказа, ознакомление с ним работника.

Третий вариант: подписание сторонами дополнительного соглашения к трудовому договору. Наличие такого соглашение подтверждает волю сторон на поручение и выполнение дополнительной работы, а также позволяет согласовать все необходимые условия, такие как срок выполнения работы, условия ее выполнения, права и обязанности работника, оплата труда.

Третий признак, отличающий совместительство от совмещения, – особенности оплаты дополнительной работы.

Согласно ч. 1 ст. 285 ТК РФ, оплата труда лиц, работающих по совместительству, производится пропорционально отработанному времени, в зависимости от выработки либо на других условиях, определенных трудовым договором.

Учитывая установленный ч. 2 ст. 132 ТК РФ прямой запрет дискриминации при установлении условий оплаты труда, а также обязанность работодателя обеспечивать работникам равную оплату за труд равной ценности (ч. 2 ст. 22 ТК РФ), следует заключить, что оплата труда совместителя рассчитывается, исходя из размера оклада, указанного в штатном расписании.

Иначе обстоят дела с оплатой дополнительной работы при совмещении. В соответствии со ст. 151 ТК РФ, при совмещении профессий (должностей), расширении зон обслуживания, увеличении объема работы или исполнении обязанностей временно отсутствующего работника без освобождения от работы, определенной трудовым договором, работнику производится доплата. Размер доплаты устанавливается по соглашению сторон трудового договора с учетом содержания и (или) объема дополнительной работы.

Очевидно, что в случае с совмещением законодатель не требует оплачивать работу пропорционально отработанному времени, полностью отдавая на откуп сторонам вопрос размера доплаты. Соответственно, важно установить доплату в каком-либо размере. Оснований для работника оспаривать размер доплаты законодательство не содержит.

На практике этот нюанс используется в тех случаях, когда речь заходит о способах экономии фонда оплаты труда. Нередко результатом сокращения штата является наличие «нераспределенной» работы, которую на условиях дополнительной поручают оставшимся сотрудникам. При этом оплата труда таких лиц производится в размере, определенном соглашением сторон, что, как правило, меньше, чем выплачивалось работникам, замещавшим соответствующие должности до сокращения. В итоге тот же объем работы выполняется с меньшими финансовыми издержками.

Между тем, стоит отметить, что работодатель не вправе в одностороннем порядке уменьшить размер оплаты за выполняемую дополнительную работу даже в том случае, если ее поручение оформлено приказом. Издание работодателем последующего приказа с меньшей суммой дает работнику право отказаться от его исполнения и требовать доплату в ранее согласованном размере.

Четвертое отличие совместительства от совмещения заключается в особенностях предоставления гарантий и компенсаций.

Согласно ст. 287 ТК РФ, гарантии и компенсации лицам, совмещающим работу с получением образования, а также лицам, работающим в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях, предоставляются только по основному месту работы. Другие гарантии и компенсации предоставляются лицам, работающим по совместительству, в полном объеме.

Отсюда следует, что такие гарантии, как предоставление ежегодного оплачиваемого отпуска, гарантии при направлении работника в командировку, гарантии сохранения места работы и среднего заработка при направлении работника на медосмотры и прочее, обеспечиваются в отношении совместителя как по основному месту работы, так и по месту работы в качестве совместителя.

В отличие от совместителей, лицам, выполняющим дополнительную работу на условиях совмещения, предоставляются только те гарантии и компенсации, которые связаны с основной работой. Выполнение дополнительной работы не влечет за собой предоставления дополнительных гарантий (если иное не установлено на локальном уровне или соглашением сторон).

Пятое отличие заключается в том, что законом не ограничено поручение дополнительной работы, тогда как совместительство возможно не всегда.

Так, в соответствии с ч. 5 ст. 282 ТК РФ, не допускается работа по совместительству лиц в возрасте до восемнадцати лет на работах с вредными и (или) опасными условиями труда, если основная работа связана с такими же условиями, а также в других случаях, предусмотренных Кодексом и иными федеральными законами.

Ярким примером запрета на работу в порядке совместительства является ч. 1 ст. 329 ТК РФ, регулирующая труд работников транспорта: работникам, труд которых непосредственно связан с управлением транспортными средствами или управлением движением транспортных средств, не разрешается работа по совместительству, непосредственно связанная с управлением транспортными средствами или управлением движением транспортных средств.

В отношении совмещения таких ограничений законом не установлено. Отсюда можно сделать вывод: совмещение возможно в отношении любого вида поручаемой работы.

Последним, шестым, отличием совместительства от совмещения служит порядок прекращения данного вида трудовых отношений.

Коль скоро выполнение работы в условиях совместительства – это выполнение другой регулярной оплачиваемой работы наряду с основной работой на основе самостоятельного трудового договора, то и для прекращения трудовых отношений на условиях совместительства применяются общие основания, установленные Трудовым кодексом РФ.

Между тем, ст. 288 ТК РФ установлено дополнительное основание для расторжения трудового договора с совместителем: трудовой договор, заключенный на неопределенный срок с лицом, работающим по совместительству, может быть прекращен в случае приема на работу сотрудника, для которого эта работа будет являться основной, о чем работодатель в письменной форме предупреждает указанное лицо не менее чем за две недели до прекращения трудового договора.

Следует обратить внимание, что речь идет не о любом трудовом договоре с совместителем, а только о заключенном на неопределенный срок. Срочный трудовой договор на основании ст. 288 ТК РФ расторгнуть быть не может.

Порядок расторжения трудового договора в порядке ст. 288 ТК РФ прописан, но его документальное оформление на практике часто вызывает вопросы. Полагаем, что алгоритм увольнения должен быть таким: вручение совместителю письменного уведомления под роспись о том, что на его место планируется прием работника, для которого работа будет являться основной; по истечении 2 недель или более – увольнение совместителя на основании ст. 288 ТК РФ; прием на работу основного сотрудника.

Важно отметить, что в судебной практике ставился вопрос о том, является ли увольнение работника в порядке ст. 288 ТК РФ увольнением по инициативе работодателя и, как следствие, может ли быть совместитель уволен, если во время увольнения он пребывает в отпуске или нетрудоспособен. Суды не считают такое увольнение производимым по инициативе работодателя, а потому указанные запреты на увольнение на порядок применения ст. 288 ТК РФ не распространяется.

В отличие от совместительства, вопрос с прекращением совмещения решается в упрощенном порядке. Согласно ч. 4 ст. 60.2. ТК РФ, работник имеет право досрочно отказаться от выполнения дополнительной работы, а работодатель – досрочно отменить поручение о ее выполнении, предупредив об этом другую сторону в письменной форме не позднее чем за три рабочих дня.

Отсюда следует, что обе стороны вправе прекратить отношения по выполнению дополнительной работы, предупредив об этом за 3 дня письменно вторую сторону.

Упрощенный порядок прекращения данных отношений в практике судов приобрел весьма интересное последствие: при рассмотрении дел по оспариванию процедуры сокращения штата часть судов считает, что места, занятые в порядке совмещения, являются вакантными и подлежат предложению сокращаемым работникам.

Итак, мы выделили 6 признаков, отличающих совместительство от совмещения, а также от любого другого вида дополнительной работы.

Отдельного внимания заслуживает вопрос о сроках, в течение которых выполняется дополнительная работа.

Как указывалось выше, совместительство может быть оформлено на срок или без его указания. Основанием для заключения срочного трудового договора с совместителем служит ч. 2 ст. 59 ТК РФ, которая предусматривает возможность по соглашению сторон заключить с совместителем срочный трудовой договор. Определяя срок, на который такой договор может быть заключен, следует руководствоваться общими положениями о срочном трудовом договоре, в соответствии с которыми его максимальный срок составляет 5 лет.

Дополнительная работа, в том числе в порядке совмещения, поручается на определенный срок, что следует из ст. 60.2. ТК РФ. Как же быть, если стороны не определили срок? Полагаем, что в таком случае действует общий порядок прекращения с предупреждением второй стороны письменно за 3 дня. Сложнее решить вопрос, если срок был определен, но истек, а работник продолжает выполнять дополнительные трудовые обязанности. Вот здесь ответ может быть разным в зависимости от стороны, в чьих интересах решается вопрос. Полагаем, что отказ работника от выполнения дополнительной работы может быть осуществлен посредством применения общего порядка с уведомлением работодателя за 3 дня. А вот работник в аналогичной ситуации может возражать, ссылаясь аналогию закона (ст. 72.2. ТК РФ) и требуя включить обязанности по выполняемой дополнительной работе в свой трудовой договор. Однако стоит отметить, что разрешение такой ситуации во многом зависит от деталей спора, например, от срока выполнения дополнительной работы, намерений сторон и прочего.

Говоря об отличии дополнительной работы от совместительства, нельзя не сказать об особенностях каждого вида такой работы и отличии их друг от друга. Здесь все довольно просто:

  • Совмещение профессий (должностей) – выполнение дополнительной работы по другой профессии (должности) в течение установленной продолжительности рабочего дня /смены. Пример: поручение водителю дополнительной работы по должности курьера.
  • Если дополнительная работа поручается по той же самой должности, что и основная работа, имеет место расширение зон обслуживания, увеличение объема работ. Пример: поручение менеджеру по продажам, осуществляющему работу с клиентами одного региона, клиентов из соседнего региона.
  • Исполнение обязанностей временно отсутствующего работника без освобождения от работы, определенной трудовым договором, – выполнение дополнительной работы как по другой, так и по такой же профессии (должности), если обычно такую работу выполняет другой работник. Пример: на время отпуска кадровика обязанности по ведению кадровой документации возложены на бухгалтера.

Отличие первых двух видов дополнительной работы от третьего заключается в том, что исполнение обязанностей временно отсутствующего работника всегда сопряжено с тем, что в штате имеется сотрудник, в чей функционал входит дополнительная работа. Первые же два вида дополнительной работы поручаются тогда, когда должность, чей функционал распределяется, является вакантной.

Сокращенная версия статьи Анны Устюшенко, ИНТЕЛЛЕКТ-С, опубликована в журнале «Кадровое дело»

Статьи экспертов Группы правовых компаний ИНТЕЛЛЕКТ-С >>

кадровое делопроизводство, трудовое право

Занятость подростков в свободное от учебы время

Приказ Министерства труда и социальной защиты Чувашской Республики от 13.03.2016№166 «Об утверждении Административного регламента предоставления государственной услуги по организации временного трудоустройства несовершеннолетних граждан в возрасте от 14 до 18 лет в свободное от учебы время, безработных граждан, испытывающих трудности в поиске работы, безработных граждан в возрасте от 18 до 20 лет, имеющих среднее профессиональное образование и ищущих работу впервые»

Постановление Кабинета Министров Чувашской Республики от 16.01.2012 №3 «Об утверждении правил, порядков и условий предоставления средств из республиканского бюджета Чувашской Республики на мероприятия по содействию занятости населения»

Куда обратиться за работой подростку?

Временное трудоустройство несовершеннолетних как в летние каникулы, так и в свободное от учебы время осуществляется центрами занятости населения республики. 

С какого возраста допускается заключение трудового договора?

В соответствии с Трудовым Кодексом РФ заключение трудового договора допускается с лицами, достигшими 16-летнего возраста.  Трудовой договор заключается и с 15-летними, в случаях получения ими основного общего образования или оставления по каким-либо причинам образовательного учреждения. Трудовой договор может быть заключен и с подростком, достигшим 14 лет. В этом случае должны быть соблюдены следующие условия:

— трудоустройство осуществляется только с согласия одного из родителей или заменяющего его лица и с согласия органа опеки и попечительства, а предлагаемая подростку работа должна относиться к категории легкого труда, не причиняющего вреда здоровью. Кроме того обусловленная трудовым договором работа выполняется лишь в свободное от учебы время и не нарушает процесс обучения.

Заводится ли трудовая книжка?

Если трудовой договор заключается с несовершеннолетним впервые, то работодатель обязан оформить подростку трудовую книжку.

Какова продолжительность рабочего времени для несовершеннолетних?

Для подростков в возрасте до 16 лет продолжительность рабочего времени составляет 24 часа в неделю. В возрасте от 16 до 18 лет – 35 часов в неделю. Для несовершеннолетних также установлена максимальная продолжительность ежедневной рабочей смены, а также для получающих общее или среднее профессиональное образование и совмещающих в течение учебного года учебу с работой. Так, в возрасте от 14 до 15 лет смена не должна длиться более 4 часов. Лицам в возрасте от 15 до 16 лет разрешается установить смену продолжительностью 5 часов, а в возрасте от 16 до 18 лет – 7 часов. Если же сотрудник до 18 лет совмещает работу с учебой, то рабочая смена у него должна быть короче: 2,5 часа, если работнику 14-16 лет, и не более 4 часов, если работнику от 16 до 18 лет.

 Для оформления на временное рабочее место необходимы документы:

Паспорт или свидетельство о рождении.

Медицинская справка о состоянии здоровья.

Согласие (заявление) родителей и органов опеки и попечительства для тех, кому исполнилось 14 лет, но нет еще 15.

 Также необходимо иметь:

Страховое свидетельство государственного пенсионного страхования (при его наличии). Впервые поступающим на работу страховое свидетельство государственного пенсионного страхования оформляется работодателем.

Для чего 14-летнему подростку страховое свидетельство государственного пенсионного страхования?

Предприятие отчисляет в органы Пенсионного фонда по ЧР за каждого работника, в том числе и за работающего подростка, денежные средства, составляющие страховую и накопительную часть трудовой пенсии. Чтобы осуществить эту операцию, необходимо страховое свидетельство государственного пенсионного страхования.

 Для трудоустройства несовершеннолетним гражданам необходимо:

— зарегистрироваться в центре занятости населения в качестве ищущего работу, оформить карточку персонального учета;

— получить направление на временное рабочее место;

— заключить срочный трудовой договор с работодателем (согласно выданному направлению).

 Если вам нужна более подробная информация, обращайтесь в центры занятости населения по месту жительства.

Статья 282 ТК РФ 2016-2019. Общие положения о работе по совместительству. ЮрИнспекция

Совместительством, согласно статье 282 Трудового кодекса РФ, считается регулярное выполнение работником другой оплачиваемой работы во время, свободное от основной работы. При устройстве на работу по совместительству трудовой договор ничем не отличается от обычного трудового договора и оформляется точно так же. Однако в этом договоре обязательно следует указать, что данная работа является совместительством. Работа по совместительству может выполняться как в одной и той же организации, например, в другом структурном подразделении, так и в другой организации или компании. В любом из этих случаев работа по совместительству обязательно выполняется на основе трудового договора, который заключается между работником и нанимателем. У работника есть заключать столько трудовых договоров на работу по совместительству, сколько ему угодно. Однако законодательство ограничивает ежедневную рабочую нагрузку по совместительству четырьмя часами, а еженедельную – шестнадцатью. Расторжение трудового договора на работу по совместительству происходит на общих основаниях и регулируется трудовым кодексом. Чтобы поступить на работу по совместительству работник должен предъявить администрации компании следующие документы: паспорт; документ о полученном образовании; документы, подтверждающие специальные навыки, если такие необходимы; справка об основном месте работы; справка о состоянии здоровья, если такая необходима. Запись о работе по совместительству вносится в трудовую книжку по желанию работника. При этом запись вносится основным нанимателем на основании предоставленной работником справки о совместительстве. Оплата работ ы по совместительству производится согласно статьи 285 Трудового кодекса РФ и начисляется по одному из нескольких вариантов: пропорционально отработанному времени или сдельно (по факту выполненной работы) . Если в трудовом договоре определены иные условия начисления заработной платы, то она начисляется в соответствии с договором. Если работнику определенной профессии или определенного района положены надбавки к заработной плате, то такие же надбавки должны начисляться и при выполнении работы по совместительству. При работе по совместительству работника часто беспокоит вопрос ежегодного отпуска. Как он должен начисляться в таком случае? Ежегодный оплачиваемый отпуск предоставляется работнику, работающему по совместительству, одновременно с отпуском на основной работе (ст. 286 ТК РФ) . Если количества отработанных по совместительству дней не хватает для предоставления работнику отпуска (сотрудник работает менее полугода) , то наниматель обязан предоставить ему оплачиваемый отпуск авансом. Особого внимания заслуживает порядок выплаты помощи по беременности и родам при работе по совместительству. Помощь выплачивается лицу, работающему по совместительству, на основании копии листа нетрудоспособности по беременности и родам, выданного в установленном порядке и заверенного на основном месте работы. Работник также должен предоставить справку о средней заработной плате с основного места работы. Сумма оплаты по основному месту работы и месту работы по совместительству не может превышать максимальной суммы месячной заработной платы, с которой уплачены страховые взносы. Для работы по совместительству могут быть установлены ограничения. Ограничения могут быть установлены в связи с состоянием здоровья работника или же специфическими требованиями к профессии, условиям труда. Ограничения для работы по совместительству установлены для беременных женщин. Запрещается выполнять оплачиваемую работу по совместительству, кроме педагогической, научной и творческой деятельности, некоторым категориям работников: государственным служащим, судьям, работникам прокуратуры и т. д. Запрет на работу по совместительству вводится также для лиц, не достигших 18 лет. На сегодняшний день один из самых распространенных случаев работы по совместительству – это работа бухгалтера. Один бухгалтер может совмещать работу сразу в двух.

7 способов, которыми успешные люди проводят свое свободное время

Когда вы думаете о профессиональном успехе, вы думаете о стратегиях и поведении, которые люди демонстрируют на работе. Вы думаете о том, что люди делают в течение 9-5 рабочих часов, и продлевают ли они эти часы, приходя рано или задерживаясь, чтобы заняться проектами. Что они делают, когда возвращаются домой или в выходные, когда находятся вдали от офиса и своих компьютеров, вам не приходит в голову. Но вот в чем дело: должно быть.

То, как люди проводят свое свободное время, действительно может иметь большое влияние на их успех в профессиональном мире. Успешные люди, как правило, проводят свое свободное время этими семью способами (и даже больше, конечно), поэтому прочтите ниже и узнайте, почему:

1. Они занимаются спортом. Физические упражнения важны как для физического, так и для психического здоровья. Если вы потратите полчаса после работы или в выходные, это поможет улучшить кровообращение, вывести эндорфины и оживить ваш дух. Вы нарастите мышцы, сожжете калории и наполните мозг кислородом, что даст вам расслабление после дня стресса.Регулярные упражнения также помогают вам оставаться дисциплинированным, что может быть полезно в сложной рабочей среде, а также может снизить долгосрочные последствия стресса, а это означает, что те, кто регулярно занимается спортом, меньше подвержены стрессу из-за своей работы. Вы также будете лучше выглядеть и чувствовать себя лучше, что придаст вам большей уверенности.

2. Они читают. Чтение — это навык на всю жизнь, и успешные люди никогда не перестают читать новые книги. Будь то художественная или документальная литература, книги помогают лучше понять окружающий мир.Они знакомят вас с новыми персонажами, новым окружением, новыми культурами, новой философией и новыми идеями и могут даже помочь вам развить новые навыки (по крайней мере, если вы читаете документальную литературу). Точно так же регулярное чтение помогает пополнить ваш словарный запас и семантическое понимание, давая вам лучшие коммуникативные навыки — и что-то, о чем можно поговорить во время этих особенно неловких деловых встреч.

3. Они берут уроки. Образование не должно ограничиваться колледжем и не должно ограничиваться учреждениями.Самые успешные люди в мире — это те, кто берет на себя обязательство никогда не прекращать учиться. Они всегда включают новые навыки в свои резюме и изучают новые аспекты окружающего мира. Обучающие курсы также найти не так уж сложно, особенно в современную эпоху. Многие местные колледжи предлагают курсы бесплатно, и вы можете просматривать местные форумы или собрания, чтобы найти импровизированные групповые семинары. И не стоит недооценивать ценность бесплатных онлайн-курсов. Если у вас есть свободный час и подключение к Интернету, вы можете начать изучать новый навык.

4. Они работают волонтерами. Волонтерство, независимо от того, где и как вы это делаете, полезно для вас и вашего сообщества. Помогаете ли вы убирать шоссе, работаете в столовой или наставляете группу молодых специалистов, ваше время имеет большое значение для улучшения сообщества вокруг вас. Профессионалы, нацеленные на успех, осознают важность отдачи обществу и чувствуют себя счастливее из-за этого. Волонтерство — это также ценный сетевой опыт, который знакомит вас с другими людьми, которые так или иначе могут помочь вам продвинуть вашу карьеру.

5. Они сети. Многие сетевые мероприятия существуют вне корпоративных часов. Они включают завтраки по выходным, коктейльные часы и посиделки в нерабочее время для беседы и, как правило, еды и напитков. Успешные люди готовы выйти за пределы своей зоны комфорта, чтобы познакомиться с новыми людьми, независимо от каких-либо профессиональных обстоятельств, связанных с этими усилиями. Они не обязательно заинтересованы во встречах с людьми, чтобы добиться новых продаж или найти нового сотрудника — вместо этого им просто нравится разговаривать с людьми и встречаться с людьми, и успех, естественно, следует за ними оттуда.Чем шире ваша сеть контактов, тем больше у вас будет возможностей в будущем.

6. У них есть хобби. Сосредоточение внимания исключительно на работе может показаться быстрым путем к успеху. Поскольку ничто другое не отвлекает вас, вы можете направить все свои усилия на работу и за одну неделю сделать то, что большинству людей потребовалось бы двое. Но у этого подхода есть неприятная обратная сторона; это утомляет вас, настраивает на выгорание и мешает развить навыки в любых других областях. С другой стороны, поиск и занятия хобби помогает вам снять стресс, взглянуть на свою работу в перспективе и развить навыки, дополняющие те, которые вы используете на работе.Это глоток свежего воздуха, который держит вас на ногах, и, если это социальное хобби, также предлагает возможности для нетворкинга.

7. Они проводят время с друзьями и семьей. Я подразумевал это в последнем пункте, но здесь я повторю это более решительно: ваша работа — это еще не все. Слишком много внимания уделяется карьере — это саботаж, как бы нелогично это ни звучало. Если вы хотите добиться успеха в жизни, вы должны сделать во главу угла личные отношения — связь с друзьями и членами семьи.Независимо от того, насколько вы хотите добиться успеха и быстро подняться по служебной лестнице, вы не можете упускать из виду своих друзей и семью.

Если вы не проводите так свое свободное время, это не значит, что у вас нет шансов на успех. Однако использование некоторых из этих стратегий может улучшить ваши способности, улучшить ваше мышление и расширить круг общения до уровней, которые повысят ваши шансы на успех на рабочем месте. Начните включать некоторые из них в свой распорядок свободного времени, и вы можете быть просто удивлены результатами.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

101 продуктивное и полезное занятие в свободное время

В наше время, когда у некоторых людей нет времени даже на то, чтобы сделать глубокий вдох, вы должны чувствовать себя счастливыми, потому что у вас есть немного свободного времени, поэтому вместо того, чтобы просто валяться без дела и ничего не делать, вы должны Сделайте каждый момент на счету, делая что-то продуктивное, что вас интересует.Итак, вот список некоторых продуктивных вещей, которыми можно заняться в свободное время, вы обязательно получите много удовольствия!

Чем заняться в свободное время:

1. Будьте активным волонтером в НПО:

Один из самых благородных и продуктивных способов провести свободное время — стать волонтером в местной неправительственной организации. Если есть какая-то причина, которая вас сильно волнует, то, безусловно, нет лучшего способа провести свободное время.Кроме того, волонтерство дает множество преимуществ.

В обществе свирепствует бесчисленное множество социальных зол. Если вы сделаете все возможное, чтобы бороться с ними или даже распространить информацию об этом, то вы обязательно поможете многим людям, даже не подозревая об этом.

2. Заселите свой дом:

Дом — это то место, где находится сердце, и в свободное время вы должны сделать ставку на то, чтобы обустроить свой дом и привести в порядок различные вещи. Несомненно, есть доля правды в расхожем высказывании о том, что « Чистый дом — это счастливый дом », поэтому вместо того, чтобы просто игнорировать осторожность или тратить сотни долларов на домработницу, вы всегда можете заняться делами самостоятельно.Если ваш дом содержится в хорошем состоянии, вы наверняка испытаете большую гордость и радость.

3. Записаться в танцевальный класс:

Независимо от того, есть ли у вас две левые ступни или вы отличный танцор, вам непременно стоит подумать о том, чтобы записаться в танцевальный класс в одиночку или с некоторыми из ваших близких друзей. Часто то, что люди не могут выразить словами, они могут выразить движениями своего тела.

Даже если вы думаете, что у вас плохо получается, вы должны просто помнить, что все здесь только для того, чтобы весело провести время, никто не собирается подшучивать или высмеивать вас.

4. На прогулку или пробежку:

Вместо того, чтобы сидеть дома и ничего не делать в свободное время, вы всегда можете подумать о длительной прогулке или даже пробежке. Выполнение этих двух вещей действительно поможет вам собраться с мыслями, а также сохранить здоровье.

Так что вместо того, чтобы откладывать встречу в тренажерном зале или говорить, что вы пойдете на прогулку завтра, вы должны просто сделать решительный шаг и добраться до него.

Со временем вы заметите, что прогулка или пробежка заставят вас почувствовать себя настолько освеженным, что это станет частью вашего ежедневного распорядка дня.

5. Посетите исторические памятники своего города:

Один из наиболее продуктивных способов провести свободное время — это посетить известные туристические достопримечательности вашего города, которые вы никогда раньше не посещали. В процессе вы не только больше оцените свой город, но и узнаете о нем много нового.

Изучение места, в котором вы живете, действительно поможет вам влюбиться. Вы можете отправиться в это маленькое приключение в одиночку или даже с друзьями.Не забудьте купить открытки для своего альбома!

6. Начните блог о чем-нибудь, что вас интересует:

В сегодняшнюю технологическую эпоху во всем мире есть множество людей, которые проводят свое свободное время в блогах. В вашем блоге может быть все, что вас интересует, будь то кулинария, спорт, фильмы, социальные проблемы или даже книги.

Неважно, в чем заключаются ваши интересы или насколько необычен ваш блог, если вы хорошо пишете и делаете свой блог интересным, вы обязательно привлечете большое количество людей.Если вы в конечном итоге полюбите прошлое время, вы можете сделать его карьерой.

7. Прочтите хорошую книгу:

Если вы книжный червь, то это определенно что-то продуктивное, чем вы могли бы заняться в свободное время. Есть бесчисленное множество способов достать хорошую книгу: прогуляетесь ли вы в ближайшую библиотеку, одолжите одну у дорогого друга или если вы технически подкованный человек, вы можете просто загрузить свою книгу быстрым щелчком кнопка.

Хорошая книга — это то, что может перенести вас из ближайшего окружения в другой мир!

8.Найдите себе хобби:

В свободное время вы можете заниматься разными вещами, например, совершенствовать полезные навыки, чтобы узнать, в чем заключаются ваши таланты или интересы. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на чем-то одном, если вы попробуете свои силы во многих вещах, вы легко сможете лучше узнать себя.

Часто люди склонны путать свои интересы со своими способностями, и пробовать что-то новое может вас по-настоящему удивить, например, то, в чем вы никогда не думали, что когда-нибудь у вас получится, может быть чем-то естественным для вас.

9. Сделайте альбом для вырезок:

Скрапбукинг — это прошлое время, которое многие люди получают в свободное время. Сначала это могло быть хобби, но со временем вы можете к нему пристраститься!

Это, безусловно, очень продуктивный способ провести время. Вы можете создать альбом для вырезок о месте, которое вы недавно посетили, или даже обо всех местах в мире, которые вы хотели бы посетить, и заполнить страницы, когда вы это сделаете. Вы всегда можете пойти в магазин канцелярских товаров рядом с вашим домом и купить кое-что.

10. Сходи в дом престарелых:

Провести свободное время — весело; Однако самым полезным будет проводить свободное время с другими людьми, которым не с кем поговорить. Есть бесчисленное множество пожилых людей, которых заставляют жить в домах престарелых, когда они достигают определенного возраста и неспособны заботиться о себе.

Эти люди ищут компанию, и они действительно скрасят их день, если вы решите провести с ними некоторое время и наслаждаться своим временем, заставляя кого-то улыбнуться.

11. Помедитируйте некоторое время:

Пытаться выжить в этом современном мире действительно сложно. Чрезвычайно важно проводить хотя бы часть своего свободного времени в медитации, чтобы убедиться, что вы не сломаетесь под давлением и не подвергнетесь психическому срыву.

Медитирующие — это те, кто лучше выживает под давлением, чем те, кто не знает, что делать, когда ситуация выходит из-под контроля. Практика йоги оказалась полезной для миллионов людей во всем мире.

12. Проведите несколько минут в тишине в разговоре с Богом:

В наши дни многие люди забыли о важности Бога в своей жизни. Они считают себя непобедимыми. В свободное время вы можете провести несколько минут в тихой молитве и поблагодарить Бога за все, чем он вас благословил.

Даже если вы провели в молитве пять искренних минут, вы можете быть уверены, что Бог будет рядом с вами в трудную минуту, когда вам не к кому обратиться.

13. Посмотрите фильм, получивший восторженные отзывы:

Когда у вас есть свободное время, вы можете заняться одним продуктивным занятием — посмотреть фильм, получивший несколько хороших отзывов. Необязательно идти в зал, вы всегда можете скачать его и посмотреть, не выходя из дома.

Просмотр фильмов — это способ, которым большинство людей предпочитают проводить свое свободное время, однако убедитесь, что это не глупо, а, скорее, обогащает вас.

14. Посвятите время своему личному уходу:

Отличный способ продуктивно провести свободное время — это позаботиться о себе. Неважно, нужно ли подпиливать ногти, одежду, которую нужно гладить, волосы, которые нужно смазать маслом, или обувь, которую нужно отполировать, — вы должны изучить это.

Вы можете чувствовать себя хорошо только тогда, когда хорошо выглядите. Если у вас беспорядочный и потрепанный вид, люди вряд ли окажут вам заслуженное уважение.

Лучшие способы провести свободное время:

В этой загруженной жизни немного свободного времени — это как благо. Когда у людей появляется немного свободного времени, большинство из них тратят его так, как им нравится, тогда как немногие извлекают из него максимальную пользу (продуктивно).

Общая идеология людей, желающих счастливой жизни, заключается в том, чтобы оставаться здоровыми и иметь надлежащий баланс в жизни. Чтобы сделать свою жизнь еще красивее, вам нужно найти хобби или заняться чем-то стоящим. И лучшее время для занятий — это свободное время, которое у вас есть.Это поможет вам сделать свою жизнь счастливой и приятной.

Вот несколько продуктивных вещей, которыми вы можете заняться в свободное время.

  1. Ведение журнала / письмо
  2. Кулинария
  3. Написание стихов
  4. Генеалогия
  5. Ведение блога
  6. Исполнение Slam Poetry
  7. Стать экспертом
  8. Шитье
  9. Ювелирное дело
  10. Ходьба
  11. Фотография
  12. Учиться гитаре
  13. Садоводство
  14. Обучение карточным фокусам
  15. Наблюдение за птицами
  16. Игральные карты
  17. Живопись
  18. Наблюдение за звездами
  19. Чертеж
  20. Рыбалка
  21. Pinterest
  22. Шахматы
  23. Усадьба
  24. Whittling
  25. Выращивание цыплят
  26. Пазлы
  27. Оригами
  28. Кодирование
  29. Сделать переработанное искусство
  30. Танцы
  31. Свист
  32. Скрапбукинг
  33. Папье Маш
  34. Пение

Продуктивных способов использовать свободное время:

Лучший способ использовать свое свободное время — проводить с друзьями и семьей, но если у вас есть немного времени, скажем несколько минут, то здесь мы купили вам несколько интересных вещей, которыми вы можете заняться и сделать ваше свободное время достаточно продуктивным.

  1. Чтение файлов или статей
  2. Сеть
  3. Очистить почтовый ящик
  4. Очистка кормов
  5. Телефонные звонки
  6. Время голов
  7. Зарабатывать деньги
  8. Обновление финансов
  9. Файл
  10. Продолжение
  11. Исследования
  12. Идеи мозгового штурма
  13. Наброски
  14. Мебель для стола
  15. Прогуляться
  16. Упражнение
  17. Размышляйте
  18. Быть ранним
  19. Подготовьтесь
  20. Обновить журнал

Простые и продуктивные занятия в свободное время:

  1. Оплатить счета
  2. Сортировать почту
  3. Уберись в доме
  4. Мытье посуды
  5. Начать приготовление ужина
  6. развертка
  7. Уберите пыль в доме
  8. Добавляйте встречи или важные даты в календарь
  9. Научитесь делать консервы самостоятельно
  10. Сорняк в саду
  11. Организовать гаражную распродажу
  12. Читать Библию
  13. Слушайте Ted Talks
  14. Сделай поделку
  15. Познакомьтесь с давним старым другом
  16. Нет сада, тогда создайте его у себя на заднем дворе
  17. Прочтите что-нибудь, что вас интересует
  18. Видео о тренировке дома
  19. Перебери свой шкаф и избавься от ненужных вещей
  20. Выучить иностранный язык
  21. Выпекать и / или готовить
  22. Отправить благодарственное письмо
  23. Преобразуйте свою комнату
  24. Завершите свои незавершенные проекты
  25. Составьте список дел
  26. Написать завещание

Как успешные люди проводят свободное время:

Люди становятся успешными не только благодаря своим уникальным особенностям и отличным стратегиям в работе, но также благодаря своим привычкам и методам продуктивного проведения времени.Кроме того, они не продлевают свое рабочее время (только при необходимости) и не работают все 7 дней в неделю.

То, как люди проводят свое свободное время, оказывает большое влияние на их успех в профессиональной жизни. Некоторые из них,

  1. Упражнение
  2. Читать
  3. Есть хобби
  4. Волонтер
  5. Взять классы
  6. Сеть
  7. Проводите время с друзьями и семьей

Вместо того, чтобы безрассудно тратить свое время в свободное или свободное время, лучше используйте это продуктивное время для выполнения полезных и веселых задач.Хотя в наше время важно иметь деньги, чтобы сводить концы с концами, но создание воспоминаний не менее важно. Независимо от того, сколько денег вы зарабатываете на рабочем месте, счастливые моменты с семьей и друзьями, несомненно, стоит больше миллиона долларов!

Сохранить

Сохранить

8 отличных дополнительных рабочих мест из дома: монетизируйте свое свободное время

Хотели бы вы заработать немного дополнительных денег, но не хотите или не можете заниматься традиционным j-o-b? Ну хватит волноваться! По правде говоря, есть несколько отличных подработок из дома, которые вы можете использовать, чтобы монетизировать свое свободное время.Все, что вам нужно, — это востребованный навык — который, вероятно, у вас уже есть — и энергичный подход, и вы можете приступить к работе в кратчайшие сроки. Я сделал это сам, и я лишь один из многих — читайте дальше, чтобы узнать о методах, которые я использовал, и о нескольких подработках на дому, которые могут быть отличным источником дохода.

1. Внештатный писатель

Я уже говорил об этом раньше и повторю еще раз: Интернет — ненасытный потребитель контента, и ему всегда нужно больше — больше копий, больше блогов, больше статей. Если вы можете написать достойное предложение, вы сможете заработать на этом письме в Интернете.Еще лучше, если вы умеете писать хорошо и быстро, вы можете максимизировать свою прибыль от каждого писательского проекта, за который беретесь, пока не будете получать несколько тысяч долларов в месяц.

Из-за своей гибкости и потенциального дохода внештатный писатель — одна из лучших работ для домохозяек, на мой взгляд. Вы можете изменить режим сна ваших детей или учебу в школе. В большинстве случаев вы можете выполнять свою работу из любого места и в любое время.

Конечно, вам нужно знать, где искать наиболее высокооплачиваемые сценаристы и как делать презентации, которые принесут вам очки в этих проектах.Попробуйте книгу Джины Хорки «30 дней или меньше до успеха внештатного писателя » и подумайте о том, чтобы заняться «неграмотным» письмом, которое принесет вам большие чеки за каждый проект. (P.S. Джина делится здесь более чем 200 бесплатными писательскими нишами.)

2. Виртуальный помощник

Вы, наверное, уже знаете, что я начинал как виртуальный помощник, и я с готовностью рекомендую его своим читателям (да, вам!) Как ваш хлеб с маслом. Хороший VA на вес золота для занятых (читай: перегруженных) профессионалов во многих отраслях.И это подработка, которую можно выполнять онлайн или неполный рабочий день.

Вы можете начать работу, работая виртуальным помощником в кадровой компании, такой как Worldwide 101 или BELAY. Тем не менее, вы часто обнаруживаете, что лучшее соотношение денег и времени, а самый быстрый способ получить работу — это работать независимо и защищать своих клиентов. Вам не нужно будет платить процент от своего дохода третьей стороне, и вы можете взимать более 11-18 долларов в час, которые большинство компаний VA будет платить вам. Когда будете готовы, прочтите этот пост о том, как стать виртуальным помощником.И не забудьте получить серию бесплатных писем от Миранды Нахмиас за 5 дней до поиска клиентов.

3. Ведение блога

Я знаю, что вы слышали это раньше, потому что это правда: вы можете зарабатывать полный рабочий день, ведя блог, если хотите работать над этим. Ведение блога — это не просто то, что вы пишете раз в неделю, а затем загребаете рекламные доллары — вы должны иметь страсть, быть последовательным и работать со всеми углами зарабатывания денег. Дайте людям полный энергии блог с увлекательным контентом, и вы создадите сообщество читателей; оптимизируйте его для SEO, и вы подниметесь в результатах поиска и привлечете больше читателей.Между тем, сразу же начните создавать свой список рассылки и работать с партнерским маркетингом. Найдите способы увеличить пассивный доход — например, с помощью электронной книги или веб-курса, независимо от того, что входит в тему вашего блога — и вы в пути. Готовы начать? Попробуйте Блог по номеру.

4. Частная торговая марка

Вы слышали о частной торговой марке? Это круто! По сути, вы можете создать свой собственный бренд и продавать свою продукцию в Интернете, и все это без необходимости производить или отгружать себя самостоятельно.Вместо этого производитель наклеивает ярлыки на продукт, а затем отправляет его непосредственно в центр исполнения, например Amazon, который сделает все остальное за вас.

Этот тип предприятия требует предварительных вложений, но как только вы все настроите, у вас есть возможность получать неплохой доход без каких-либо дополнительных усилий с вашей стороны (хотя, возможно, было бы разумно провести некоторый информационно-пропагандистский маркетинг самостоятельно). Для начала ознакомьтесь с моим постом на эту тему, затем начните исследовать, какие продукты вы могли бы продавать, и придумывайте свой собственный бренд.

5. Уход за детьми

Трудно найти хорошую помощь, когда дело доходит до присмотра за детьми. Это особенно актуально для тех родителей, которые нуждаются в уходе в нерабочее время, например, по вечерам или в выходные. Если у вас есть время, почему бы не зарабатывать деньги, ухаживая за одним или двумя дополнительными детьми, в то время как один из родителей остается на второй работе?

Я рекомендую сначала убедиться, что вы готовы принять вызов, а затем получить страховку по уходу за ребенком и пройти курс первой помощи, который включает сертификат CPR для детей.Вы также должны узнать, нужна ли вам лицензия на ведение домашнего ухода за детьми. Однако после того, как об этих вещах позаботятся, родители определенно будут готовы платить надбавку за надежного и доброго поставщика услуг по уходу за детьми — а кто более надежен, чем домохозяйка?

6. Petcare

Если вы плохо справляетесь с детьми, подумайте о том, чтобы позаботиться о пушных кошках! Уход за домашними животными для занятых профессионалов, которые путешествуют, также может принести вам неплохие деньги. Как и в случае с уходом за детьми, я рекомендую оформить страховку по уходу за домашним животным, прежде чем открывать дом для чьей-то любимой собаки или кошки.Кроме того, если вам нравится играть с собаками и выгуливать их, подумайте о том, чтобы расширить свои услуги и включить выгул собак. Вы даже можете подрабатывать на таком сервисе, как Rover. Вы будете удивлены тем, сколько люди готовы тратить на своих питомцев — если только у вас нет одного или двух пушистиков, и тогда вы знаете, о чем я говорю!

7. Розничный арбитраж

Розничный арбитраж — это причудливый способ сказать, что вы можете купить дешево и продать дорого. Независимо от того, являетесь ли вы воином на выходных, охотящимся на дворовых распродажах, сообразительным покупателем, осматривающим магазины крупных розничных торговцев, или мастером антиквариата и экономных покупок, ваша основная цель — найти алмазы в необработанном виде и купить их по разумной цене.Затем вы переходите на eBay, Amazon или Etsy и перепродаете свои находки дороже, чем вы потратили. Это еще одно занятие, требующее вложения денег, но если у вас есть подарок, вы можете заработать деньги. Для начала ознакомьтесь с моим сообщением « 45 способов купить дешево и продать дорого с розничным арбитражем ».

8. Мелкая подработка из дома

Одна из самых важных вещей, которую нужно понять — независимо от того, работаете ли вы дома или в офисе — это то, что время — деньги. Убедитесь, что вы зарабатываете, когда можете, и заставляйте эти предметы первой необходимости работать в вашу пользу.Вот что это значит: у вас есть перерыв, пока вы ждете обеда в духовке, или ваши дети заканчивают занятия после школы? Заполните опросы, проведите тестирование пользователей или возьмите несколько микрозадач и заработайте от нескольких центов до десяти долларов за свое время. Когда вы покупаете продукты или что-нибудь еще! — Убедитесь, что вы также используете Ebates или Ibotta или Swagbucks . И никогда не забывайте о возможности заработать кэшбэк с помощью кредитной карты (конечно, ответственно)!

Диверсификация

Один из первых важных уроков, которые следует усвоить при работе на дому, — это диверсифицировать свои потоки доходов — если у вас нет удаленной работы, а, может быть, даже если вы это делаете, важно не полагаться на одного клиента или одну контрактную работу. кормить семью и держать свет включенным.Вместо этого подумайте творчески и создайте несколько источников дохода.

Пришло время повысить свой заработок с помощью этой работы на дому, которую вы можете начать сегодня. Используйте все имеющиеся в вашем распоряжении инструменты, чтобы получать постоянный доход из дома. Время настало!

Чем вам нравится заниматься в свободное время? 7 Примеры ответов на собеседование

Как мы проводим свободное время многое говорит о нашей личности и уровне энергии . Многие интервьюеры могут спросить о ваших увлечениях или о том, чем вам нравится заниматься, когда вы не работаете.Они пытаются понять, кто вы , и , что они могут ожидать от вас в работе .

Давайте возьмем добычу на 7 примеров ответов . Ниже ответов вы найдете краткий анализ этого вопроса и несколько предложений, которые помогут вам, , сформулировать свой идеальный ответ на собеседовании на этот вопрос.

Примеры ответов на вопрос «Чем вам нравится заниматься в свободное время?» вопрос интервью

  1. Мне нравится гулять или прогуливаться по природе.Как аналитик по маркетинговым исследованиям, я большую часть времени провожу за компьютером, что, очевидно, не самое лучшее для здоровья. Вот почему я стараюсь минимизировать экранное время вне работы, , чтобы дать глазам и спине отдых, , которого они заслуживают. В общем, вы можете сказать, что мне нравится быть на улице и двигаться, когда я не работаю.
  2. Люблю читать книги по психологии человека, реальные рассказы, а также философские романы. Прежде всего, мне нравится их читать, но я также считаю, что они помогают мне расширить мой кругозор и узнать много вещей, которые я могу использовать в своей работе в сфере продаж.По крайней мере, они помогают мне улучшить свой словарный запас и коммуникативные навыки, а также помогают моему разуму немного расслабиться .
  3. Честно говоря, мне нравится просто лежать на диване, читать хорошую книгу или смотреть хороший фильм. На моей нынешней работе я много выполняю физическую работу и обычно приезжаю домой уставшим. Я научился слушать свое тело, и оно требует отдыха, поэтому я отдаю его ему. Однако по выходным я люблю совершать короткие поездки или кататься на мотоцикле по сельской местности.
  4. Свободное время? У меня вообще нет, если честно . Мои дети еще маленькие, и когда я возвращаюсь с работы, я стараюсь проводить с ними столько времени, сколько могу. Они требуют внимания, и я стараюсь играть с ними и отвечать на все их вопросы, потому что я знаю, что это важно для них. Я не хочу сказать, что мне не нравится проводить с ними время — наоборот, это здорово. Но это не совсем досуг. В любом случае, такова жизнь, мне нравится моя роль отца, и до сих пор мне удавалось хорошо работать как наемным работником, так и как семьянином .Надеюсь, что и в вашей компании я продолжу в том же духе, если, конечно, вы меня возьмете на работу.

  1. В свободное время Мне нравится общаться . Выйти за чашкой кофе или перекусить, встретиться с друзьями. Моя работа — это своего рода поездка в одиночестве, и когда я не работаю, я стараюсь наверстать время, которое провожу в одиночестве. Но — это не только выпивка или развлечения . Я также стараюсь помогать своим друзьям во всем, что им нужно. Кто-то строит дом, другому нужна помощь с ремонтом машины и так далее.Я делаю то, что могу.
  2. Спорт — моя самая большая страсть. Когда у меня появляется свободное время, я беру велосипед и катаюсь, или хожу в бассейн и провожу час в воде. Я стараюсь вести здоровый образ жизни . Учитывая, сколько времени мы сидим на работе, я стараюсь как можно больше двигаться, пока не работаю. Это мой способ оставаться здоровым, и пока он отлично работает.
  3. Это действительно зависит от моего настроения и уровня энергии . Иногда я чувствую себя прекрасно и пытаюсь организовать что-нибудь для друзей, или работаю в саду, или просто гуляю, наслаждаясь солнцем.Однако в некоторые другие дни я бываю в многоуровневом режиме. Это время, чтобы просто послушать музыку, или посмотреть документальный фильм на моем ноутбуке, или даже поспать…

Занятия в свободное время могут помочь вам наладить контакт с интервьюерами

Менеджеры по найму и рекрутеры — такие же люди, как вы или я. У них также есть свои хобби и занятия, которыми им нравится заниматься в свободное время.

И, как и все остальные, им нравится проводить время с людьми, которые мыслят на одной волне и, возможно, разделяют одну и ту же страсть к чему-то (будь то искусство, спорт, что угодно).

Перед собеседованием о приеме на работу попробуйте проверить их профили в LinkedIn или даже профили в Facebook в Интернете. Проверьте, к каким профессиональным группам они принадлежат, и что они публикуют. Это должно дать вам представление о том, чем им нравится заниматься в свободное время. И если вы разделяете с ними какую-либо страсть, упоминайте об этом, когда они спрашивают о вашем досуге. Общая страсть может стать мостом, по которому вы можете пройти через , чтобы выиграть у них более и впоследствии получить новый контракт на работу.

* Специальный совет: это относительно простые вопросы, но вы столкнетесь с множеством сложных вопросов во время собеседования на любую достойную работу. Вопросы о расстановке приоритетов , работе с давлением, устранении неоднозначности и других сложных сценариях, которые происходят на рабочем месте. Если вы хотите убедиться, что ваш выделяется своими ответами и превосходит своих конкурентов, ознакомьтесь с нашим пакетом успешных интервью. До 10 ответов премиум-класса с по 31 сложный вопрос, основанный на сценариях (и более) значительно упростят вашу жизнь во время собеседований.Спасибо, что посмотрели!

Активный образ жизни всегда приносит дополнительные баллы

Работодатели знают статистику и ахиллесовую пяту современного среднего рабочего. Люди болеют все чаще. Мы боремся с уровнем энергии, и без чашки кофе по утрам многие из нас не смогли бы даже выйти из дома… Мы боремся с болезнями и зависимостями.

Если вы посвящаете себя какой-либо деятельности, которая способствует укреплению здоровья — ходьбе, силовому походу, бегу, езде на велосипеде, йоге, медитации и т. Д., Вы обязательно должны упомянуть об этом в своем интервью. Даже если вы только запускаете (или, возможно, вы только вчера выполнили свой первый запуск), вы все равно должны упомянуть об этом.

Компании предпочитают нанимать людей с высоким уровнем энергии, людей, которые не будут болеть каждые две недели. Убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы оставаться здоровым.

Обучение никогда не прекращается для лучшего

Еще одно занятие в свободное время, которое произведет впечатление на интервьюеров, — это обучение. Мир быстро развивается (на самом деле темп довольно сумасшедший).Технология или информация, сотворившие для нас чудеса год назад, сегодня могут не принести никаких результатов. Люди, которые никогда не перестают изучать (и получают удовольствие от процесса), являются лучшими сотрудниками.

Это не означает, что вам нужно записываться на десять онлайн-курсов или читать пять новых книг каждый месяц. Это просто означает, что, возможно, вам нравится проверять отраслевые новости в свободное время, или иногда ездить на конференцию, или смотреть документальный фильм, или что-то еще. Ваше отношение имеет значение для интервьюеров .Если они увидят, что вам нравится узнавать что-то новое в свободное время, вы получите дополнительные баллы за ответ на собеседовании.

Отсутствие свободного времени тоже нормально

Если у вас есть семья , или вы ухаживаете за кем-то после работы (например, ваша пожилая мать), или даже имеете другую работу (например, официант на полставки в ресторане), вы можете спокойно сказать вам у вас нет свободного времени, пока вы объясните почему.

Как только вы покажете им, что вы ответственная мать или отец или сын , или что у вас есть свои цели (или долги) и вы не против работать сверхурочно каждый день, чтобы заработать дополнительные деньги, вы представляете себя ответственным человек, человек, на которого можно положиться .А это важно для каждого работодателя…

Заключение, примеры ответов на более сложные вопросы собеседования

Каждый ответ на собеседовании важен . То, что нам нравится делать в свободное время, многое говорит о нашей личности и отношении к другим людям, работе и жизни.

Постарайтесь показать им, что вам не скучно по жизни, что вы не живете только работой . Вы наслаждаетесь свободным временем, делаете что-то для своего здоровья, страсти все еще горит в вас , по крайней мере, к некоторым занятиям.

И последнее, но не менее важное: если вы определите хобби, которое разделяете с вашим интервьюером, расскажите о нем в интервью. может помочь вам связаться с ними на достаточно личном уровне , и такая связь бесценна…

Готов ответить на этот вопрос, но еще не готов пройти интервью ? В нашем пакете «Успешное собеседование 2.0» можно найти примеров ответов на 104 вопроса об интервью , включая все сложные вопросы, основанные на сценариях. Узнайте, как ответить на все сложные вопросы, произвести впечатление на менеджеров по найму и предоставить им только один вариант — , чтобы предложить вам работу в конце собеседования. .

Мэтью работает в сфере международного найма с 2008 года. Он помогает соискателям из всех слоев общества в достижении их карьерных целей и в подготовке к собеседованиям. Он является основателем сайта InterviewPenguin.com.

Последние сообщения от Matthew Chulaw (посмотреть все)

20 советов по поддержанию здорового баланса между работой и личной жизнью

Поддерживать баланс между работой и личной жизнью легко, когда вы индивидуальный предприниматель, верно? Обычно вы работаете из дома, и вам не на кого больше отвечать, поэтому отключиться будет легко.

К сожалению, это не всегда так. Фактически, многие индивидуальные предприниматели, работающие на дому, изо всех сил пытаются найти здоровый баланс между работой и личной жизнью, потому что границы более размыты.

Элла Легг, основательница консалтинговой компании Ella Smith Communications по копирайтингу, знает, как трудно достичь этого баланса, испытав это на собственном опыте.

Вот 20 ее главных советов по достижению и поддержанию здорового баланса между работой и личной жизнью.

Используйте свои сильные стороны

Не пытайтесь быть всем для всех.Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах и отдайте остальных на аутсорсинг. Если вы не разбираетесь в учетных записях или графическом дизайне, отдайте их на аутсорсинг, вместо того чтобы тратить время зря.

Расставьте приоритеты по времени

У вас может быть список дел с 50 задачами, поэтому вам нужно распределить приоритеты по четырем категориям.

Это:

  • Срочно и важно
  • Важно, но не срочно
  • Срочно, но не важно
  • Ни срочно, ни важно.

Знай свои пики и впадины

Вы жаворонок?

Если да, поручайте утром тяжелые задачи с высокой концентрацией внимания.Не оставляйте сложные дела до ночи и наоборот.

Участок личного времени

Когда возникают личные проблемы, может возникнуть соблазн погрузиться в работу. Не делайте этого. Если у вас нет времени на личную жизнь — время «я», включая свою семью и свое здоровье, — у вас не будет бизнеса, чтобы вернуться в

.

Установите часы работы — и придерживайтесь их

Установите для себя часы работы и сделайте все, что в ваших силах, чтобы их придерживаться. В противном случае, прежде чем вы это узнаете, вы будете работать до полуночи каждую ночь.

Найдите время для своих финансов

Работаете ли вы на себя или нет, важно быть уверенным в своих финансах. Для этого вам необходимо установить бухгалтерское программное обеспечение и использовать его с первого дня.

Денежный поток — одна из самых больших проблем, с которыми сталкивается малый бизнес. Вам следует начать использовать инструменты бухгалтерского учета на раннем этапе, чтобы вы с самого начала знали, что происходит в финансовом отношении.

Управляйте своим временем в долгосрочной перспективе

Создайте график своей деятельности.Определенные компьютерные программы могут помочь с этим, или вы можете настроить свою собственную электронную таблицу Excel или таблицу Word.

Поместите даты вверху, а действия — внизу. Разбейте каждую задачу на компоненты.

Включите семейные обязательства — например, праздники, дни рождения и т. Д. — чтобы не забыть, что в эти дни вы недоступны для работы.

Сделайте так, чтобы ваше рабочее место работало на вас

Работа на себя, как правило, требует долгих часов и небольшого простоя, поэтому инвестируйте в оборудование, которое поможет вам.

Это включает в себя удобное кресло, эргономичную клавиатуру, подставку для ноутбука и т. Д.

Эргономическая оценка вашего рабочего места стоит каждого цента.

Технологии

Вместо того, чтобы ехать на встречу, используйте Skype или технологии конференц-связи, такие как GoToMeeting. Но не забудьте выключить их.

Сделайте упражнения обязательными, а не обязательными

Легко отказаться от посещения тренажерного зала, вечерней пробежки или занятия йогой, потому что клиент хочет, чтобы что-то было сделано вчера.

Вместо этого убедитесь, что упражнениям уделяется столько же внимания, сколько вашим клиентам и зарабатыванию денег. Здоровое тело означает свежий ум, а это означает, что вы будете лучше функционировать и выполнять задачи за меньшее время.

Найдите время, чтобы найти время

Инвестируйте в инструменты учета рабочего времени. Существует множество инструментов, которые можно использовать для отслеживания всего: от частоты и продолжительности встреч до поиска и преобразования потенциальных клиентов.

Программа учета рабочего времени позволяет быстро понять, сколько времени занимает конкретная задача.

Таким образом, вы можете эффективно оценить, сколько времени займет выполнение следующей рабочей задачи.

Знайте и развивайте свою сеть

Сделайте приоритетом рост вашей сети и создайте структурированную систему потенциальных клиентов / конверсий, чтобы вы могли отслеживать время / затраты, необходимые для роста вашей сети.

Устанавливайте ориентиры заранее и извлекайте уроки как можно раньше.

Делай то, что любишь

Найдите время для того, что вы любите, кроме работы, и уделяйте этому время, которого оно заслуживает.Это зарядит вас энергией и освежит, а также позволит развить творческую мысль, необходимую каждому владельцу бизнеса.

Будьте реалистичны

В конце каждого рабочего дня выполняйте небольшой самоанализ. Спросите себя, что сработало сегодня, а что нет, что пошло не так и как проблему можно исправить.

Помните, что тысячи компаний, подобных вашей, каждый день получают одни и те же уроки. Не забывайте обращаться за помощью к ценным ресурсам вокруг вас — ваших коллег.

Выйти

Работать на себя может быть одиноко, поэтому запланируйте несколько телефонных звонков или чашечку кофе с единомышленниками-владельцами бизнеса, чтобы обсудить идеи и предложить друг другу поддержку.

Получить бизнес-тренера

Найдите деньги для бизнес-тренера. Таким образом, вы сможете раньше, чем позже, узнать, как избавиться от вредных привычек и внедрить хорошие.

Встречать клиентов на полпути — буквально

Не всегда соглашаются на встречу с клиентом в его офисе.Вместо этого встретитесь на полпути, возможно, в кафе или ресторане. Это сэкономит вам время и силы, не говоря уже о деньгах, потраченных на путешествие.

Управляйте своим разумом

Когда появляется страх, неуверенность в себе или тревога, поработайте над своим психическим здоровьем, например, медитация или чтение деловой книги.

Как вариант, проведите время с кем-нибудь, кто поднимет вас и поддержит.

Сделайте перерыв

Не забывайте делать перерыв в течение дня.

Некоторые задачи легче, чем другие, поэтому, если у вас есть час в рукаве, подумайте, можете ли вы «позволить себе» отдых или нет.

У вас может не быть времени каждый день просто сидеть и «быть», но сделайте все возможное, чтобы дать себе перерыв на обед.

Также старайтесь вставать и растягиваться каждые 15 минут. Это поможет вам стать более ясным, целенаправленным и продуктивным.

С праздником!

Найдите время для отпуска и бронируйте перерывы, по крайней мере, раз в квартал. Даже длинные выходные каждый квартал лучше, чем ничего.

Но не забудьте посоветовать своим клиентам и покупателям как можно раньше.

Теги: Блог о карьере, Индия

Делиться

12 причин, почему вы должны планировать свободное время (и что с ним делать)

Я знаю, о чем вы думаете. Разве вы не должны планировать только рабочие задачи, такие как встречи и приоритеты, например, встречи с врачом? Что ж, я уверен, что большинство из вас знает. Вот почему 52% американских сотрудников имеют неиспользованный отпуск. В то же время вам также необходимо запланировать свободное время в дополнение к крайним срокам и встречам в вашем календаре.Но что такое свободное время?

Свободное время — это все, что не связано с работой. Это может быть что угодно, от общения с друзьями и семьей до чтения, медитации или работы над интересным проектом. Он мог даже смотреть в окно в течение 15 минут.

Вам может не показаться, что у вас есть время на такую ​​роскошь. Но факт в том, что вы это сделаете, если сделаете это приоритетом. На самом деле это довольно просто. Просто выделите определенный период времени, как, например, для встречи.

Несмотря на то, что это звучит просто, вы можете нерешительно планировать свободное время. В конце концов, кажется немного странным выделять время в своем расписании для чего-то, не связанного с работой, но я дам вам 12 причин, почему это необходимо, а также как вы должны проводить это время.

1. Свободное время радует.

Исследователи из Университета Британской Колумбии обнаружили, что свободное время важнее для счастья, чем деньги.

«Похоже, что люди стабильно предпочитают ценить свое время, а не зарабатывать больше денег, а приоритет времени связан с большим счастьем», — сказала ведущий исследователь Эшли Уилланс из Университета Британской Колумбии.Интересно, что исследование также показывает, что «отказ от нескольких часов зарплаты ради волонтерской работы в продовольственном банке может принести больше пользы и сделать вас счастливее».

Уилланс добавляет, что «покупка времени повышает счастье за ​​счет смягчения последствий временного стресса — ощущения, что в дне недостаточно часов». Это имеет смысл. Если вы постоянно чувствуете, что у вас мало времени, как вы думаете, насколько вы будете удовлетворены жизнью?

2. Поощряет заботу о себе.

Когда вы планируете свободное время, вы поощряете себя заботиться о своем здоровье и благополучии.В результате у вас будет меньше больничных, вы станете более продуктивным и улучшите настроение.

На самом деле, если вы проводите это время, медитируя и тренируясь, вы можете уменьшить стресс и беспокойство, улучшить познавательные способности и повысить бдительность и энергию.

3. Работа может подкрасться к вам.

Независимо от того, насколько вы устали, голодны или напряжены, всегда есть «еще одно дело». Благодаря круглосуточной связи, вы также можете позвонить по телефону или по электронной почте, когда вы проводите время с друзьями и семьей.Это означает, что если вы не ставите перед собой задачу иметь какую-то команду для себя, вы никогда не сможете полностью работать «в нерабочее время».

Нам всем нужно время, чтобы отключиться от сети и отдохнуть от работы. Это дает нам возможность расслабиться и подзарядиться. В результате вы будете обновлены и сосредоточены, когда вернетесь к работе.

4. Это показывает другим, что они в приоритете.

Допустим, вы не видели своего лучшего друга несколько месяцев или продолжаете вставать из-за обеденного стола, чтобы ответить на рабочий звонок. Как вы думаете, что это заставляет других чувствовать себя? Вероятно, это заставляет их думать, что они не так важны для вас, как работа.

Планирование свободного времени, чтобы вы могли проводить время с друзьями и семьей, дает им понять, что они являются приоритетом. В качестве дополнительного преимущества ваши отношения станут крепче.

5. Останавливает время от «сжатия».

Было проведено интересное исследование, в котором одной группе людей предлагалось представить, что друг придет через час, и сколько времени, по их мнению, они должны были прочитать. Сообщили около 40 минут. Другая группа не имела никаких планов и сообщила, что у них было 49 минут.

Другими словами, как объясняет Селин Малкок, адъюнкт-профессор маркетинга в Университете штата Огайо, «присутствие предстоящего мероприятия, похоже, сократило то, сколько времени люди чувствовали, что им нужно что-то сделать».

«Мы считаем, что, когда приближается свидание, мы направляем на него наше внимание, независимо от того, готовятся ли к нему мысленно или просто боятся», — пишет Малкок. «Это делает будущее назначение более важным; в результате временной интервал, предшествующий запланированной деятельности, кажется ограниченным и недостаточным.”

6. Дает вам то, чего можно ожидать.

Когда ваш день становится напряженным, выделите блок свободного времени и подумайте, как вы его проведете. Звучит глупо, но оказалось, что нам нравится с нетерпением ждать ожидания.

На самом деле мы испытываем более сильные эмоции по поводу того, что мы испытаем во время будущих событий, чем те, которые уже произошли.

7. Бесцельность и скука могут повысить творческий потенциал.

Исследования показывают, что, когда мы позволяем нашему уму дрейфовать, это может повысить творческий потенциал, потому что «скука может побуждать людей приближаться к вознаграждению и пробуждать ассоциативное мышление.

Рэйчел Казез, терапевт из Чикаго и основатель All Along, говорит, что скука — это набор мысленных сигналов, которые дают нам возможность определить, что мы на самом деле чувствуем.

«Один из намеков, которые дает нам скука, может быть:« Мне это больше не нравится, или я чувствую себя здесь в ловушке, или мне не бросают вызов », — говорит Казез Quartz. «В этом случае это полезно, потому что позволяет нам узнать самих себя. И это сигнал, [что] что-то нужно изменить ».

8. Позволяет вставать из-за стола.

Приковывание цепей к столу в течение всего дня вредно для вашего здоровья в целом. Это делает вас медленнее, апатичнее, несчастнее и менее продуктивным. Вот почему рекомендуется вставать из-за стола в течение дня. Это улучшит вашу концентрацию, поможет вам быстрее решать проблемы, поощрит творчество и предотвратит выгорание.

9. Ваш мозг зависит от простоев.

Мы не полагаемся на простои только для того, чтобы подзарядить наши батареи. Нейробиологи утверждают, что нашему мозгу необходимо найти время простоя, чтобы обработать информацию, с которой мы сталкивались в течение всего дня.Время простоя также может укрепить воспоминания и усилить обучение.

10. Обеспечивает большую гибкость в вашем календаре.

Тот факт, что вы планируете свободное время, не означает, что вам абсолютно ничего не нужно делать. Это означает, что вы можете адаптировать свой график. И это довольно круто. Причина? Это добавляет гибкости вашему расписанию.

Допустим, у вас встреча с клиентом, но он опаздывает на 10 минут. Поскольку вы заблокировали 30 минут свободного времени после встречи, вы не испытываете такого стресса.Возможно, вам не удастся провести полчаса свободного времени, но, по крайней мере, остаток дня не испорчен.

11. Заставляет вас чувствовать, что у вас больше контроля.

Когда ваш календарь полностью занят, иногда кажется, что вы не контролируете свою жизнь. В конце концов, может даже показаться, что другие не уважают ваше время.

Однако, когда у вас есть время сделать то, что вы хотите, это заставляет вас чувствовать, что вы снова контролируете свою жизнь. Более того, это дает вам возможность понять, каковы ваши приоритеты и как вам на самом деле следует тратить свое драгоценное время.

12. Помогает вам осознать, что мир не погибнет, когда вы будете недоступны.

Это большая проблема для многих людей, особенно для предпринимателей, владельцев малого бизнеса и руководителей. Вы верите, что должны входить первым и уходить последним. Вы пропускаете отпуск и приходите на работу, когда болеете. Причина? Вы верите, что без вас наш бизнес не выживет. В конечном итоге это приводит к тому, что вы перегораете и начинаете управлять каждым аспектом бизнеса.

Вот правда; ваш бизнес будет в полном порядке.

Иногда вы не понимаете этого, пока не планируете свое свободное время — даже если вы собираетесь просто пообедать, чтобы пообщаться с другом.

Как распланировать свободное время.

Готовы планировать свободное время? Вот как это сделать.

  • Сначала

    взгляните на свой календарь и отследите свое время. Я знаю, что ты завален. Но у всех нас где-то есть свободные часы в течение дня. Узнай, где сейчас эти часы.

  • Второй

    Подумайте о том, что вам нравится делать.Сосредоточьтесь на том, что делает вас счастливым, помогает снять стресс или на том, чего вы хотите достичь в жизни. Это поможет вам определить, как лучше всего проводить свободное время.

  • Теперь войдите в свой календарь.

    Пока вы находитесь в своем календаре, заблокируйте те свободные часы, которые вы нашли. Выделите свободное время тем, чем вы хотите заниматься в свободное время.

    Например, если вы хотите выучить французский язык или сыграть на гитаре, и вы свободны с 21:00 до 22:00, заблокируйте это время для этих занятий.

Как проводить свободное время.

Вот что насчет свободного времени. Не следует часами смотреть телевизор. Его следует использовать для чего-то продуктивного. Это означает использовать свое свободное время, чтобы стать лучше в жизни, например:

  • Медитация.

    Чтобы вернуть немного дзен в свою жизнь, подумайте о медитации. Медитация и внимательность также могут снизить стресс и помочь вам сосредоточиться.

  • Обучение.

    Научитесь чему-то новому — например, как играть на музыкальном инструменте, говорить на другом языке или стать экспертом в определенной области. Это улучшает ваше психическое здоровье, снижает стресс, повышает вашу уверенность в себе и улучшает вашу жизнь.

  • Изготовление родословной.

    Это может познакомить вас с новой культурой, а также помочь вам сблизиться с семьей.

  • Чтение.

    Это помогает улучшить вашу память, концентрацию, воображение и общение.Чтение также делает вас умнее.

  • Начать журнал.

    Начало журнала — особенно журнал благодарности имеет много преимуществ. Это позволяет взглянуть на вещи в перспективе и сделать вас счастливыми.

  • Заниматься творчеством.

    Начните заниматься творчеством, например рисовать, писать, делать украшения или создавать мебель. Это отличный способ расслабиться. Вы даже можете открыть для себя новую страсть и способ подзаработать.

  • Хитрость по дому.

    Развести огород, улучшить свои кулинарные навыки, отремонтировать дом. Эти занятия носят медитативный характер и могут сделать вас более творческими.

  • Собираемся на прогулку.

    Пешие прогулки, прогулки, занятия спортом, плавание или участие в любой физической активности. Вы ведь хотите быть здоровыми и счастливыми?

  • Погрузитесь в культуру.

    Посетите музей, художественную галерею или отправьтесь на пешеходную экскурсию по вашему родному городу. Вы знаете, что узнаете.

  • Организуйте свою жизнь.

    Используйте свое свободное время, чтобы очистить свой почтовый ящик, картотечные шкафы, письменный стол и шкаф. Напишите бюджет. Ставьте себе цели. Запланируйте завтра, следующую неделю и даже следующий месяц.

  • Вступите в клуб.

    Создайте организацию или вступите в клуб, например книжный клуб или местную торговую палату. Это простой способ пообщаться и вдохновить.

  • Волонтерство.

    Это невероятно полезно и является еще одним отличным способом пообщаться и развить свой набор навыков.

  • Расслабьтесь.

    Когда есть время расслабиться — например, сходить в спа или разгадать кроссворд, это принесет пользу во всех сферах вашей жизни.

  • Запланируйте отпуск.

    Возьмите отпуск, даже если вы просто закрываете глаза и мечтаете.

30 продуктивных занятий в свободное время

В наши дни часто бывает трудно найти свободное время. Поскольку все, от работы до встреч, постоянно требует вашего времени, часто может казаться, что прошли месяцы с тех пор, как вы могли остановиться и передохнуть.

Тогда, если у вас будет возможность остановиться и сделать глубокий вдох, незадолго до того, как ваш телефон начнет звонить или начнут приходить электронные письма.

Быть занятым стало нормой, и если у вас есть свободное время, оно длится недолго и заполняется, прежде чем вы об этом узнаете.

В мире, полном людей, которые думают, что любое количество свободного времени — это плохо и что каждый момент нужно заполнять чем-то , мы обнаруживаем, что становимся все более занятыми, но по мере продвижения теряем продуктивность.

Погодите, если я занят, разве это не значит, что я тоже работаю продуктивно?

Не обязательно.

Вы можете быть заняты, но не продуктивны. Наполнять каждый момент своего дня вещами только потому, что у вас есть время, не означает, что это обязательно правильно. Можно провести целый день, будучи занятыми , не делая при этом ничего значительного или важного.

Вот почему я считаю, что свободное время так важно.Я считаю, что нам следует сделать шаг назад, возможно, это означает, что мы не будем работать волонтером в эти выходные или отказаться от смены на работе. Это может означать перенесение вашего кофейного свидания на следующую неделю и выделение одного дня на этой неделе, чтобы потратить некоторое время на ничего не делая .

Омоложение и восстановление энергии вашего тела очень важно, и этого не произойдет, если мы постоянно заняты.

Потратьте день, чтобы просто сосредоточиться на себе и своей семье, — это отличный способ высвободить время, а выполнение в это время небольших продуктивных дел может помочь вам сблизиться как семья и помочь каждому члену семьи войти в завтрашний день с обновленное чувство энергии.

Вместо того, чтобы тратить свое свободное время на вегетарианство на диване весь день (хотя иногда это определенно необходимо), вы можете заполнить его вещами из приведенного ниже списка, чтобы ваши дни и свободное время не становились слишком занятыми, но все же быть продуктивным.

Если вы находитесь на другом конце спектра и обнаруживаете, что у вас слишком много свободного времени на , по какой бы то ни было причине, вы можете использовать этот следующий список, чтобы заполнить свое свободное время продуктивными делами, которые помогут вам сохранить ваше свободное время от переполнения, но также поможет вам продуктивно использовать это время.

Если у вас много или мало свободного времени в день, вы можете сделать несколько вещей, чтобы быть более продуктивным, счастливым и здоровым.

Работайте на себя в свободное время

Признаюсь, иногда вам нужно просто сесть задницей на диван и поесть. В этом нет ничего плохого. Но если вы обнаружите, что у вас достаточно свободного времени, неплохо использовать это время, чтобы заняться чем-нибудь продуктивным в течение дня.

Вот загвоздка:

То, что мы чем-то занимаемся в свободное время, не означает, что мы работаем продуктивно.Как упоминалось ранее, вы можете быть заняты, но не продуктивны. Наша цель здесь не в том, чтобы быть занятыми , а скорее в том, чтобы в свободное время заняться чем-то продуктивным. Даже если для этого нужно потратить всего 5 минут из 1 часа свободного времени на что-то продуктивное.

(ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА НА ЭТОМ ЗАПИСИ МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ССЫЛКИ. ВЫ МОЖЕТЕ ПРОЧИТАТЬ НАШУ ПОЛИТИКУ РАСКРЫТИЯ ИНФОРМАЦИИ ЗДЕСЬ.)

30 простых и продуктивных занятий в свободное время

1. Прочитать книгу

Если у вас есть 5 минут или час, взять хорошую книгу и потратить некоторое время на ее чтение — отличный способ продуктивно провести свободное время. Если у всей вашей семьи есть немного свободного времени, вместо того, чтобы сидеть и смотреть телевизор, предложите каждому выбрать книгу и потратить определенное количество времени на ее чтение.

Не уверены, что чтение продуктивно?

Чтение снижает стресс, стимулирует мозг, дает вам знания, улучшает вашу память, помогает улучшить внимание и концентрацию, улучшает навыки письма и, конечно же, предлагает бесплатные развлечения, сколько бы вы ни выбрали.

2. Упражнение

Вы знали, что этот будет в списке… вы просто очень надеялись, что его не будет. Я все равно надеялся, что это не так.

Выполнение упражнений, даже если это всего лишь 5-минутная прогулка по дороге, — отличный способ провести свободное время. После тренировки вы почувствуете себя намного более энергичным, здоровым и готовым к остальной части дня, чем когда вы сидите на диване перед телевизором и в конечном итоге чувствуете себя вялым и ленивым до конца дня.

Вы не только продуктивно проводите свободное время, когда тренируетесь, но и получаете много-много преимуществ, связанных с упражнениями, в том числе:

  • Чувствовать себя счастливее
  • Оставайтесь в форме
  • Повышение вашей энергии
  • Ночью лучше спать
  • Повышение здоровья мозга
  • Более здоровая кожа

Если этого недостаточно, чтобы вывести вас за дверь и быстро прогуляться по дороге, сделайте это только потому, что в целом вы почувствуете себя намного лучше.

3. Сделайте немного домашней организации

У меня очень сильные отношения любви / неприязни к домашней организации. Мне нравится организованный дом, но я не всегда люблю приводить его в порядок, особенно когда я слишком долго позволяю своим обязанностям по уборке и организации работать и сталкиваюсь с очень грязным домом.

Тем не менее, даже если у вас есть всего 10 минут, вы все равно можете использовать это небольшое количество времени, чтобы быстро привести в порядок свой дом.

Установите таймер и сделайте его сложной задачей для всех в доме, тот, у кого самая чистая комната, или тот, кто собрал и убрал (в нужные места) больше всего вещей к тому времени, когда таймер сработает, — это победитель.

Или просто пригласите всех потом поесть мороженого, это всегда хорошая идея.

Если ваш дом остро нуждается в капитальной уборке и реорганизации, обратите внимание на Организованный дом. Этому электронному курсу преподает Хилари, которая точно знает, что значит оказаться в ловушке в доме, который далек от совершенства.

Хилари не пытается сказать, что поможет вам создать идеальный дом, потому что все мы знаем, что идеальный дом живет только в наших мечтах. Но то, что Хилари действительно помогает вам пройти этот курс, — это создать организованную жизнь, сохраняя при этом немного безумной и веселой. Если вам интересно, , вы можете узнать больше здесь.

4. Оплата счетов

Это определенно не самый интересный вариант в списке, но это то, что нужно делать время от времени, и если вы в последнее время отстаете, используйте эти пару минут свободного времени, которые вам нужно наверстать. оплата столь необходимых счетов.

Оплата штрафов за просрочку платежа — один из самых простых способов уберечь себя от долгов, а уплата штрафов за просрочку платежа начинается с того, что вы забыли или откладываете оплату счетов. Не позволяйте этому случиться и не тратьте свои кровно заработанные деньги на штрафы за просрочку платежа.

Затем, чтобы побаловать себя, возьмите сэкономленные деньги и купите себе что-нибудь маленькое и доступное (например, кофе или пончик).

Хотите узнать больше о способах управления своими деньгами? Здесь вы найдете мои лучшие советы по экономии средств и денег.

5. Создайте бесплатные онлайн-аккаунты, чтобы получать кэшбэк

Пока мы говорим о финансах, потратьте несколько минут, чтобы создать несколько бесплатных онлайн-аккаунтов, которые в конечном итоге принесут вам кэшбэк в течение следующих нескольких месяцев.

Несколько моих любимых сайтов для получения кэшбэка:

  • Эбейтс. Ebates — это сайт онлайн-покупок, который дает вам определенный процент возврата денег за любые товары, которые вы покупаете в Интернете.Вы можете делать покупки через Ebates на таких сайтах, как Amazon, JCPenney, eBay, Macey’s, Old Navy и многих других. (Они предлагают более 2000 интернет-магазинов).
    Если вы делаете какие-либо покупки в Интернете, вам обязательно стоит использовать Ebates. Зарегистрироваться и использовать совершенно бесплатно, а когда вы начнете покупать через Ebates и достигнете порога возврата денег, вам пришлют чек по почте, и вы почувствуете, что сейчас Рождество. (Я использую Ebates, и дни, когда я получаю чеки, — счастливые дни!).
    Подробнее об Ebates можно узнать здесь.

  • Касса 51. Касса 51 — это приложение, которое вы загружаете на свой телефон и предлагает кэшбэк при определенных продуктовых и домашних покупках.
    Хотя кэшбэк, кажется, не увеличивается так быстро, как с Ebates, мне нравится использовать Checkout 51, потому что он позволяет мне получать кэшбэк за то, что я не покупаю в Интернете.
    Вы можете просмотреть предложения недели в приложении, а затем, вернувшись домой из продуктового магазина, отсканируйте квитанцию ​​и выберите предложения, которые хотите использовать.Затем приложение увидит, какие предложения вы выбрали, и проверит квитанцию, чтобы убедиться, что вы приобрели товар, а затем зачислит на ваш счет соответствующую сумму возврата наличных денег.
    Касса 51 также совершенно бесплатна для регистрации и использования.
    Узнайте больше о Checkout 51 здесь.

  • Иботта. Я лично никогда не пользовался Иботтой, но слышал о них хорошие отзывы от других людей.Как и в Checkout 51, они предлагают кэшбэк за определенные продуктовые покупки. К сожалению, я недостаточно знаю об Ibotta, чтобы дать вам обзор того, что они предлагают, поскольку я никогда ими не пользовался, но если вам интересно их проверить, вы можете сделать это здесь.

6. Провести опросы

Проведение онлайн-опросов — еще одна полезная вещь, которой вы можете заниматься в свободное время. Участие в онлайн-опросах — отличный способ использовать свободное время, чтобы заработать дополнительные деньги.

Сайты

, такие как Survey Junkie и Swagbucks, предлагают деньги (или подарочные карты) в обмен на то, что вы заполняете опросы на их сайтах.

Они бесплатны, и вы можете создать учетную запись и провести несколько опросов, подождать, пока у вас появится больше свободного времени, и провести еще несколько опросов.

Подробнее о Survey Junkie можно узнать здесь. Или Нажмите здесь, чтобы узнать больше о Swagbucks.

7. Найдите новое хобби

Может быть, вы всегда хотели научиться вязать крючком, у вас никогда не было времени.Может быть, вы хотели научиться бальным танцам (Youtube — отличный учитель), а может быть, вы хотели научиться новой карточной игре или трюку.

Используйте это свободное время, чтобы найти новое хобби, даже если это то, что вы всегда хотели попробовать, но, вероятно, никогда не попробуете снова после сегодняшнего дня. Идите вперед и сделайте то, что вы всегда хотели сделать.

8. Умейте

Станьте хитрее, возьмите кисть, карандаш, швейную иглу или вязальный крючок и потратьте некоторое время на то, что вам нравится.

Вам кажется, что вы давно не делали для себя того, что вам нравится? Давай, дай себе разрешение сделать это сейчас.

Не расстраивайтесь, что нашли время. Вы были заняты, вы заслуживаете немного времени.

9. Готовим или запекаем

Возьмите свою верную старую кулинарную книгу или найдите новый рецепт в Интернете и испеките или приготовьте что-нибудь новое (или старое).

Это отличный способ потратить времени продуктивно, и в итоге вы получите вкусное угощение, которое можно перекусить, когда закончите.

Даже если вы никогда не были пекарем или поваром, попробуйте свои силы и посмотрите, нравится ли это вам. Если вам это не нравится, вам не нужно делать это снова, но не помешает попробовать.

10. Игральные карты

Даже если вы один, вы можете научиться играть в новую карточную игру. Пасьянс — лишь одна из многих карточных игр, в которые вы можете играть самостоятельно.

Игральные карты не только помогут вам скоротать время, но и тренируют ваш мозг, чтобы сохранять его остроту и помогать сосредоточиться.

11. Запланируйте свидание за чашкой кофе со старым или новым другом

У вас есть тот человек, о котором вы всегда говорите: «Нам действительно стоит пойти куда-нибудь пообедать!» но никогда не выходить на свидания?

Или, может быть, вы встретили кого-то нового на этой неделе и подумали про себя, что хотели бы узнать его получше — что может быть лучше для того, чтобы связаться с ним, чем сейчас?

Вам не обязательно приглашать их на кофе прямо сейчас, если вы хотите использовать свое свободное время, чтобы просто расслабиться, но вы можете воспользоваться этим временем, чтобы позвонить им и назначить дату кофе на пару дней с этого момента.

12. Узнайте больше о том, что вас интересует

Это может быть просто хобби, а может быть, это то, о чем вы только что узнали, и это пробудило ваш интерес. Найдите время, чтобы изучить его, найти книги в библиотеке и статьи в Интернете, чтобы узнать больше о том, что вас интересует.

13. Написать письмо

Когда вы в последний раз брали карандаш и бумагу и писали старомодное письмо?

Выберите кого-нибудь из вашей семьи или друга, который, как вы знаете, хотел бы получить что-нибудь по почте, а затем напишите им письмо.

Если вы давно не разговаривали с этим человеком, найдите время, чтобы вспомнить, что происходило в вашей жизни с тех пор, как вы в последний раз разговаривали друг с другом, затем положите это в конверт с печатью и отправьте по почте.

14. Рассортируйте бумажный беспорядок

Беспорядок из бумаги может легко превратиться в ошеломляющий, если оставить его без изменений на долгое время.

Наш беспорядок в бумагах быстро выходит из-под контроля — если я просто оставлю почту лежать на столе на что-нибудь более двух дней, она превратится в гору бумаг и листовок.

То же самое и со счетами, квитанциями и другой бумагой в нашем доме.

Если бумажный беспорядок в вашем доме немного выходит из-под контроля, используйте свободное время, чтобы разобрать свои бумаги и найти способ их систематизировать.

15. Поставленные цели

Если вы любите ставить цели и достигать их, возьмите блокнот и поставьте несколько целей. Ставьте простые цели и задачи, которые кажутся почти невозможными.

Ставьте как долгосрочные, так и краткосрочные цели.Цели, которых вы хотели бы достичь в течение следующей недели и месяца, а также цели, которых вы хотели бы достичь в течение следующих 1–5 лет.

После того, как вы поставили эти цели, запишите действия, которые вам нужно предпринять, чтобы работать для достижения этих целей.

16. Альбом для вырезок

Скрапбукинг может быть чрезвычайно дорогим, если вы купите все навороты, которые идут вместе со скрапбукингом (например, готовые альбомы для вырезок, где все, что вам нужно сделать, это вставить картинки).Чтобы сделать скрапбукинг более доступным, сделайте это своими руками.

Используйте строительную бумагу и другие материалы для творчества, которые есть у вас дома, чтобы сделать украшения для скрапбукинга, вместо того, чтобы тратить на них целое состояние в магазине.

Вы также можете вырезать изображения из журнала или найти изображения для печати в Интернете для своего альбома для вырезок.

17. Учить папье-маше

После того, как вы разберетесь со всем беспорядком из бумаги в своем доме, у вас, вероятно, будет много бумаг и листовок, которые нужно выбросить.Вместо того, чтобы выбрасывать их в мусор, изучите простое папье-маше на Youtube, чтобы переработать всю эту старую бумагу, которую вы собирались выбросить, и сделать из нее что-нибудь творческое.

18. Пройти онлайн-курс

Если вы хотите расширить свои знания в определенной области, но не хотите выходить для этого из дома, выполните быстрый поиск в Google онлайн-курсов по конкретному предмету, по которому вы хотите узнать больше.

Возможно, вы даже сможете найти несколько бесплатных онлайн-курсов, которые помогут вам начать работу.

19. Узнайте, как составить план питания и подготовиться

Планирование и приготовление еды, вероятно, не то, что вас волнует (я люблю!), Но со временем это может сэкономить вам столько времени и денег, что стоит изучить его, даже если вы действительно этого не хотите.

Кто знает, если вы попробуете, то поймете, что это действительно не так плохо, как вы когда-то думали. Затем, когда вы пойдете за продуктами и поймете, сколько денег вы сэкономили, есть большая вероятность, что вас зацепит.

Я люблю планирование еды и я его сторонник. Если вас интересует планирование питания, вы можете узнать больше здесь.

20. Обратные звонки

У вас есть список людей, которым нужно перезвонить, но в последнее время у вас нет времени? Возьмите свой список вместе с ручкой и бумагой, чтобы записать важные заметки и ответить на несколько телефонных звонков.

21. Очистите свой почтовый ящик

Используйте это свободное время, чтобы тщательно проверить свой почтовый ящик.Ящики входящих сообщений электронной почты со временем могут быть забиты огромным количеством электронных писем с продажами и информационных бюллетеней.

Создайте папки и отсортируйте все свои электронные письма по соответствующим папкам, а затем откажитесь от подписки на все электронные письма, которые вы больше не хотите получать.

Наша онлайн-жизнь может стать настолько загроможденной, что это поможет вам навести порядок в своем онлайн-присутствии.

22. Отметьте важные даты в календаре

Может быть, кто-то недавно женился, но у вас еще не было возможности отметить годовщину его рождения в вашем календаре, или, может быть, в вашей семье появился новый член семьи, а у вас еще не было возможности отметить его день рождения в календаре.

Это также хорошее время, чтобы просмотреть весь свой календарь. Уберите все даты или заметки, которые вам больше не нужны, добавьте важные дни рождения, годовщины и другие события, которые вам нужно отслеживать.

23. Сорняк в саду

Я считаю прополку сада таким расслабляющим способом очистить голову. Если у вас есть сад, выйдите на какое-то время в одиночку и уберите из своего сада все эти надоедливые сорняки.

Если у вас еще нет сада, но вы хотите его, вы можете использовать это время, чтобы создать садовый участок или спланировать, где вы хотите разместить свой будущий сад, насколько он будет большим, если вы сделаете его на приподнятых грядках или на земле, и какие растения вы посадите в своем саду.

24. Потратьте немного времени на «себя»

Проведите свободное время, занимаясь тем, что вам нравится, будь то домашний спа-день, который вы проводите для себя, просмотр фильма, который вы давно хотели посмотреть, или просто сидение и отдых.

Что бы вам ни нравилось делать и что бы вы ни находили расслабляющим, делайте это и пока не беспокойтесь о других насущных задачах дня.

25. Вывести на переработку

Если у вас дома или в гараже есть большая куча мусора, вы можете использовать эти несколько минут, чтобы доставить его на склад бутылок и заработать немного денег.

Тогда вы можете пойти выпить кофе на те деньги, которые вы только что заработали за переработку, или отложите их на черный день.

26. Учимся оригами

Несколько лет назад я попробовал свои силы в оригами, и мне это понравилось. Хотя я не самый хитрый или вычурный человек, мне все равно нравилось надевать оригами.

Если вы хотите научиться делать оригами, вам не нужно сразу же покупать какой-нибудь дорогой набор. Вместо этого выполните быстрый поиск в Google или Youtube, чтобы узнать, как делать оригами, и начните с бумаги, которую вы разложили по дому.

27. Начать вызов

Принятие решения — отличный способ продуктивно проводить свободное время, но имейте в виду, что вам нужно будет найти способы приспособить этот вызов к повседневной жизни с сегодняшнего дня и до тех пор, пока вы не закончите его.

Вы можете выбрать что-то вроде задания по очистке (, как этот, ), которое нужно выполнить в течение нескольких дней, или вы можете выбрать задание по чтению или любое другое задание, которое соответствует вашей личности.

28. Начать приготовление ужина

В любое время дня, если вам интересно, чем заняться в свободное время, приготовление ужина — всегда хорошее использование вашего времени.

Даже если у вас были планы просто приготовить замороженную пиццу на ужин сегодня вечером, поищите в Pinterest или Google несколько простых рецептов домашнего ужина и приготовьте хороший домашний ужин.

Даже если у вас не будет много времени за ужином, чтобы приготовить ужин, вы все равно можете приготовить домашний ужин, начав приготовление еды сейчас .Приготовьте все, что вы можете прямо сейчас — приготовьте мясо, нарежьте овощи и сделайте салат, сделайте чесночный хлеб, а затем, когда придет время ужина, все, что вам останется сделать, это сложить все вместе и разогреть.

29. Уберите беспорядок в своем доме

Я понимаю, что избавление от беспорядка не для всех, и некоторые люди могут подумать, что вам нужно выделить целую неделю, чтобы избавиться от беспорядка, но это не всегда так.

Если вы хотите провести тщательную уборку своего дома, скорее всего, да, вам нужно будет выделить гораздо больше времени, чем всего 10 минут.Но если 10 минут — это все, что у вас есть прямо сейчас, и вы видите определенную комнату или зону в вашем доме, за которыми нужно ухаживать, не торопитесь и работайте как можно быстрее, чтобы вернуть все на свои места.

Как убрать беспорядок в доме за один день

Убедитесь, что у вас всегда при себе есть корзина для пожертвований. Скорее всего, вы встретите по крайней мере несколько вещей, которые вам больше не нужны и которые можно было бы отдать.

30. Начать блог

Конечно, мне пришлось добавить это в список, так как мой блог начался, когда у меня было немного свободного времени, и оттуда я перерос на полную занятость.

Создание блога, будь то для хобби или с намерением получить от него доход, может быть отличным способом использовать свое свободное время на протяжении всего следующего времени.

Кто знает — вы можете начать свой блог и решить, что хотите отдать все свои силы и сделать его основным источником дохода, чтобы вы могли работать из дома, или вы можете просто захотеть завести блог для развлечения — в любом случае, ведение блога — это отличный способ продуктивно провести время.

Вы можете бесплатно создать блог на таких сайтах, как Blogger и WordPress.com, но если вам нужно что-то, на чем вы сможете в конечном итоге заработать деньги с большим количеством параметров настройки, вы можете использовать сайт, например SiteGround , чтобы начать блог (вы можете получить хостинг менее чем за 4 доллара в месяц). Есть много других хостинговых сайтов, таких как SiteGround, которые вы, безусловно, можете изучить и сравнить цены, но SiteGround — это тот, который я использую и настоятельно рекомендую.

Узнайте, как создать блог здесь.

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *