Как вести себя с людьми чтобы тебя уважали: Как добиться уважения людей?

Содержание

Как добиться уважения людей?

Как заставить людей уважать себя? Невозможно заставить себя уважать, но можно вести себя так, чтобы уважали и относились почтительно. Как проявить себя и добиться своими действиями уважения окружающих?

Уважаемые люди чаще добиваются успеха, имеют много друзей, пользуются любовью окружающих и легко налаживают свою личную жизнь.

Все мы любим, когда к нам относятся так, как хотим мы. Но не всегда так получается. Иногда нас игнорируют или относятся с непочтением. Как себя вести и как себя подавать, чтобы окружающие ценили тебя и уважали? Советы, которые действительно работают.

Как добиться уважения других людей?

«По-настоящему сильные люди не объясняют, почему они хотят уважения к себе. Они просто не общаются с теми, кто не относится к ним с должным уважением.» Шерри Аргов

Уважение не кроется в доброте и мягкости

Как добиться уважения людей? Быть добрым, милым, хорошим и уступчивым? Человек с излишне добрым характером может восприниматься за слабака. Человек, который не имеет собственного мнения, не отстаивает свои интересы и пытается понравиться всем окружающим, выглядит слабым. А слабых никто не уважает.

Как добиться уважения людей?Как добиться уважения людей?

Уважение находится в действиях

Врунов, лжецов и необязательных людей никто не уважает. Лучше всего говорят за человека не слова, а его действия. Действия, которые ты совершаешь сегодня формируют мнение окружающих на завтра.

Хорошо выполняй свою работу и будь добросовестным. Важно действовать адекватно, честно, прямо. Держи свое слово и доводи дела до конца. Так делает очень мало людей, что ты сразу выгодно выделишься. Действиями ты завоюешь уважение окружающих.

Относись ко всем уважительно, если хочешь уважения

Относись ко всем людям уважительно, даже если они ниже по социальному статусу. Взаимоуважение – это основа уважения. Когда ты почтителен с окружающими людьми, к тебе невольно проникаются уважением. Ты не делишь людей на статусы, а ведешь себя тактично со всеми.

Принимай критику

Даже уважаемых и сильных людей критикуют. Умей воспринимать конструктивную критику с понимаем, в неконструктивный хейтинг с улыбкой. Если ты прав, то не зачем ломать копья в борьбе с ветряными мельницами? Если говорят правду, то это возможность чему-то научиться и выйти из этого сильнее.

Веди себя как профессионал

Веди себя достойно, хорошо одевайся, соблюдай этикет и выбирай тактичность. Показывай себя всегда с лучшей и профессиональной стороны. Не опускайся до склок, матов, мелких дрязг, сплетен и суеты. Держи эмоции под контролем. Следи за языком тела. Веди себя как профессионал, если хочешь быть уважаемым.

Как добиться уважения людей?

Как добиться уважения людей?

Не путай уважение и должность

Некоторые люди считают, что добьются уважения людей, когда будут иметь большую должность или статус. Но дело в том, что статус может уважаться, а человек нет. Большой начальник самодур, грубиян и отрицательный человек, который самоутверждается за счет других? Такого человека не уважают и никогда не будут, какой бы статус он не достиг. Уважение – это умение вести себя адекватно и тактично.

Будь примером для окружающих

Будь тем, на кого хотят походить и равняться другие. Проявляй лидерские качества, бери на себя ответственность, внимательно относись к окружающим людям и уделяй им время. Будь тем, кем хотят быть многие, но боятся или не получается. Будь примером для окружающих и держи планку качества.

Уверенность в себе приносит уважение

Нет ничего хуже, чем смотреть на того, кто нуждается в одобрении и жадно его ищет. Это свидетельство низкой самооценки. Скажи нет сутулости, суетливости, бормотанию, вялости, апатичности, тихой речи. Веди себя уверенно. Когда человек уверен в себе и знает, чего хочет, его уважают. Уверенность в себе является краеугольным камнем уважения.

Как добиться уважения людей?Как добиться уважения людей?

Как добиться уважения?

«Уважай всякого человека по всей силе возможности, пока этот человек тебе не показал, что твоего уважения не достоин.» Борис Акунин

1. Береги честь смолоду.

2. Будь честен и открыт к окружающим.

3. Запоминай имена других людей и называй по имени.

4. Всегда сохраняй спокойствие и контролируй эмоции.

5. Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе.

6. Заставь другого человека чувствовать себя важным и нужным.

7. Не прибегай напрасно к давлению, силе или манипуляциям.

8. Уважай чужое мнение и желания.

9. Проявляй себя с положительной и оптимистичной стороны.

10. При споре не переходи на личности.

11. Поддерживай окружающих комплиментами и словами поддержки.

12. Не ставь себя выше других.

13. Не опаздывай и будь пунктуальным. Уважай чужое время.

14. Не осуждай и не критикуй других напрасно.

15. Смотри людям в глаза и будь четким в высказывании своего мнения.

16. Не бери на себя всю вину за то, что происходит вокруг.

17. Веди себя так, чтобы собеседнику было комфортно с тобой.

18. Не строй из себя зануду или всезнайку.

19. Научись тактично отказывать и говорить «нет», а не соглашаться со всем подряд.

20. Не пытайся показаться совершенным и идеальным, это раздражает.

21. Уважают сильных и твердых во всех смыслах этого слова.

Как добиться уважения людей?Как добиться уважения людей?

22. Присматривайся к окружающим и не игнорируй их.

23. Умей радоваться победам и успехам других.

24. Не обещай то, что не можешь выполнить.

25. Не подлизывайся к людям и не пытайся им угодить.

26. Не выгляди слабым или завистливым.

27. Будь самим собой, а не кем-то еще.

28. Не занимайся болтовней, злословием, сплетнями и другими подобными вещами.

29. Будь самодостаточным и не нуждайся в чужом одобрении.

30. Сила в правде. У кого правда – тот сильней и более уважаемый.

Как добиться уважения людей? Веди себя достойно, уважай себя и будь тактичен с окружающими. Уважение – это не то, что получаешь, а то, что ты отдаешь.

Как добиться уважения?

Уважение в обществе – это то, к чему, пожалуй, стремится каждый человек. Социум сопровождает нас на протяжении жизни и непосредственно участвует в процессе формирования нашей личности. На разных этапах жизни многих людей преследует вопрос, как сделать, чтобы тебя уважали? В этой статье собран материал, в котором Вы найдёте ответы на интересующие Вас вопросы. Читайте, принимайте к сведению полезные советы и становитесь уважаемым человеком.

Перед тем как мы перейдём к основным советам, предлагаем каждому ответить себе на вопрос: почему меня не уважают?

Уважение окружающих заметить несложно. Если к Вам прислушиваются, с Вашим мнением считаются и не позволяют малоприятные шутки в Ваш адрес — значит, Вы зарекомендовали себя в обществе должным образом. Однако чаще бывает наоборот. Если же случилось так, что окружающие Вас люди не проявляют к Вам доброжелательный интерес, и при любом удобном случае стараются Вас высмеять или в грубой форме оспорить Вашу точку зрения, значит, пора задуматься над вопросом «как вести себя, чтобы уважали

Человек, у которого слова расходятся с делом, теряет весомость в последующих разговорах и зарабатывает десять баллов в копилку неуважения к себе. Также, не уважая других людей, Вы никогда приобретёте желанный статус в обществе. Многие подростки, например, считают, что если они будут пренебрежительно высказываться в адрес своих родителей, сестёр и братьев, то тем самым они будут выглядеть значимей в глазах окружающих. На самом же деле – это выглядит чудовищно. Кроме того, если Вы позволяете себе не уважать своих близких, их не будут уважать и другие. На этом фоне и Вы вряд ли будете выглядеть респектабельно.

Если Вы задумываетесь над тем, как стать уважаемым человеком, запомните простое правило: заслуживает уважения только тот, кто достоин этого! Будьте осторожны с «громкими» высказываниями, становитесь ответственнее, не изменяйте своим принципам и сдерживайте обещания.

Не слишком заморачивайтесь над тем,

как добиться уважения окружающих, ведь невозможно быть для всех хорошим и правильным. Лучше для начала заслужите уважения поистине дорогих Вам людей. Помогайте своей семье и поддерживайте в трудных ситуациях друзей. Проявите свои положительные качества, за которые Вы заслуживаете уважение, и тогда Вам не придётся ломать голову над тем, как заставить других уважать себя.

Если же Вы желаете знать, как добиться уважения окружающих, то проанализируйте следующее.

Задайте себе вопрос «Почему меня не уважают?» и хорошенько задумайтесь: возможно, Вы допускаете это, и сами неуважительно относитесь к себе. Проявляется это в том, если Вы не реагируете на оскорбления, молчаливо сносите издевательства и не заступаетесь за себя. «Подлизывания» к другим людям является неуважением к своей точке зрения. Ведь самодостаточному человеку не нужно к кому-то примыкать, чтобы показать свою значимость. Сделав самоанализ, задумайтесь: Если Вы не уважаете себя, почему кто-то должен уважать Вас? Хотите менять ситуацию? – начните с отношения к собственной персоне!

Когда работа над собой совершена, можно перейти к более конкретному вопросу: « Как заставить людей уважать себя?»

Определите в себе качества, за которые Вас стоит уважать. Возможно, это острый ум, отличное чувство юмора, умение вкусно готовить или профессиональные навыки. Как бы то ни было, у каждого человека имеются качества, за которые к нему стоит проявить уважение. Найдите в себе достоинства и станьте уверенней в себе, но не перестарайтесь, ведь уверенность в себе и самоуверенность – это совершенно разные вещи.

Когда Вы нашли за что уважать самого себя, предстоит более сложная задача – научиться уважать других. Запомните железное правильно: никто не будет уважать Вас, если Вы не уважаете его. Часто с подобным сталкиваются люди, занимающие руководящие должности. Допуская крики и запугивания в адрес своих подчинённых или людей, которых Вы по каким-либо критериям превосходите, Вы заставляете бояться себя, а не уважать

.

Так всё-таки, как заставить себя уважать? – спокойствием и уверенностью в себе. Это располагает и заслуживает уважение. Ведь если Вы в спокойном тоне можете убедить людей в своей правоте, значит, Ваше мнение очень весомо.

Обязательно дарите окружающим людям комплименты, хвалите и радуйте их, отмечая их достижения. Часто случается, что сопереживать людям гораздо легче, чем искренне радоваться за них. Будьте доброжелательней — это располагает к себе и заслуживает уважения.

Не позволяйте другим хамить и смеяться над Вами — защищайтесь. При этом не стоит опускаться на уровень наглеца. Например, не рекомендуется на крик отвечать криком, а на хамство — хамством. Сохраняйте внутренне спокойствие, ведь уподобляясь обидчику, Вы не выделитесь на его фоне. Респектабельней Вы будете выглядеть в глазах окружающих, если Вы научитесь вежливо, но прямолинейно заявлять обидчику о том, что Вас не устраивает. В таком случае его ответ хамством будет выглядеть глупо и даже смешно, а Вы выйдите из конфликта победителем красиво и достойно.

Учитесь правильно общаться! Не демонстрируйте свои знания на фоне чьих-то незнаний, высказывайте своё мнение, не навязывая его окружающим, соблюдайте корректность и будьте терпимее.

Помните, что сделать так, чтобы вас уважали – несложно, нужно лишь немного постараться. Но вот удержать и приумножить уважение гораздо сложнее. А уж потерять его совсем легко. Поэтому всегда следите за тем, что говорите и думайте, прежде чем, что-то сделать.

Как заслужить должное уважение на работе

В идеале работа должна нравиться и на работе тебя должны уважать. Однако иногда так бывает, что два этих аспекта превращаются во взаимоисключающие параграфы. Есть чуваки, которые работают на хорошей работе и изо всех сил напрягают свой зад, но их никто не ценит. А есть и те, кого очень ценят, но работка у них при этом — не бей лежачего.

Заработать уважение начальства и коллег — это очень важное дело; если тебе это удалось, то каждый день на работе будет даваться тебе гораздо легче. Если ты любишь свою работу, но не сумел себя на ней поставить — тогда крест можно поставить уже на тебе как на работнике. Работа без признания убивает энтузиазм со всеми вытекающими последствиями. Признание ведет к удовлетворению, а что ведет к признанию? Уважение.

Уважают лишь тех, кого считают ценными. У тебя будут спрашивать совета, тебя будут хвалить, будут разговаривать с тобой на равных. Что еще хорошо в уважении на работе, так это следующий момент: если на работе ты чувствуешь себя нехорошо, это неизбежно отразится и на твоей жизни вне ее. Если большую часть дня о тебя вытирают ноги, к вечеру ты будешь настроен недружелюбно.

Как заслужить должное уважение на работе? Сейчас расскажем.

Не надо так сильно стараться

Мужчины часто так трясутся над своими карьерами. Для нас работа — это почти как отношения. Если ты слишком держишься за свою карьеру, однажды ты ее лишишься. Прямо как в отношениях, тебе нужно оставаться самим собой и не лишаться индивидуальности. Твой работодатель должен ценить твое присутствие и понимать, что ты работаешь на него, потому что ты сам захотел. Не имеет значения, насколько хороша работа, если ты всегда задерживаешься на и работаешь еще и на выходных, рано или поздно это начнут принимать за должное.

Это жестокая экономия сил, но ты же не можешь постоянно пребывать в страхе, даже когда находишься за пределами работы. Твои усилия будут принимать за нечто само собой разумеющееся, и в добавок к этому качество твоей работы начнет страдать.

Старайся меньше. Вообще перестань переживать. Ты же не хочешь, чтобы на работе думали, будто ты не в состоянии постоять за себя, что о тебя можно вытирать ноги и что ты теряешь хватку. Если ты постоянно боишься, что можешь потерять работу, ты и ведешь себя так, словно запуган. Если уж на то пошло, продумай для себя запасной план. Спроси себя: «И что я буду делать, если меня уволят?» — и ответь себе на этот вопрос. Всегда продолжай работать над чем-то другим, даже если оно другое лишь на чуть-чуть. Даже если это просто мечта. Иметь запасной план — значит вести себя увереннее на работе, потому что ты понимаешь, что даже при самом плохом сценарии это будет еще не конец света.

Никогда не пропускай дедлайн

Он же называется дедлайном не просто так. Это не от слово «дед», а от слова «dead». Никто, конечно, не умрет, если ты пропустишь дедлайн, но люди устанавливают его исходя из необходимости и по разумным причинам. Это вопрос этики, чувак. Делай то, что ты обещал сделать. Как быть, если кто-то обозначил совершенно неразумный дедлайн? Тогда надо уважительно, однако жестко сказать, почему работа будет выполнена плохо и сколько именно времени потребуется на ее надлежащее выполнение. Предложи альтернативу.

Никогда не опаздывай

Опоздание показывает, что ты ценишь свое время гораздо больше, чем чужое: человека, с которым договорился встретиться, работодателя и т. п. Может, конечно, твое время и является для тебя более ценным, но всё же не стоит относиться к людям неуважительно: им это не нравится. Поставь себя на их место.

Не сплетничай, особенно по почте

Потому что однажды ты перепутаешь кнопки «ответить» и «переслать» или забудешь выйти из почтового ящика или скайпа — и тогда все всё узнают. За мерзкие разговоры тебя по головке не погладят.

Не трать чужое время, но позволь начальству тратить твое

Чувак, пускай эти люди поговорят ни о чем, если им так нравится. Они же дают тебе работу, и они иногда хотят с тобой поболтать. Будь тактичен, когда босс приглашает тебя на обед или начинает рассказывать тебе о своих внуках в самый трудный твой день. У тебя нет выбора — улыбайся. Думай, что это инвестиция. Но никогда не веди себя точно так же. Не заглядывай в офис, просто чтобы поздороваться. Держи начальство на расстоянии вытянутой руки. Ты же не подлизываешься и не хлопочешь о теплом местечке. Ты просто ведешь верную игру.

Обращайся с подчиненными хорошо

Найдется мало людей более мерзких, чем бывалый сотрудник, который плохо обращается с новичками. Такие чуваки придираются к мелочам, никогда не предлагают помощь и иногда оставляют на видном месте пустой пластиковый стаканчик или бутылку, чтобы новичок их выкинул. Если ты знаешь, что получаешь больше кого-то и больше знаешь, лучше пригласи его куда-нибудь на обед. Благодари секретаршу за то, что она выполняет поручения, плохо ли, хорошо ли, и за то, что общается со всеми, кто к вам приходит. Смотри новичкам в глаза и здоровайся с ними. Так дела пойдут гораздо лучше.

Никогда не знаешь, когда новичка повысят — возможно, сделав его даже круче тебя — а это чревато сам понимаешь чем. Если ты хорошо обращался с новеньким, однажды он вернет тебе эту услугу, а если ты был мерзким типом, он тебе отомстит.

Знай, когда надо замолчать, особенно когда вас много

Мне жаль говорить это, но слишком много честности — это иногда нехорошо. Особенно когда ты находишься в группе людей. Не надо лгать, но знай, когда, как и кому можно сказать неприукрашенную правду. Некоторые чуваки ищут предлога, чтобы увильнуть от каких-то обязанностей, и если ты укажешь на их недостатки перед всей командой, когда тебя никто не спрашивает, это может обернуться плохо. Ты как раз дашь им этот предлог.

Это справедливо? Нет. Абсолютно нет. Но прежде чем открыть рот, спроси себя, будут ли у твоей честности побочные эффекты. Если твоего мнения спрашивает руководство, даже если вокруг собрался весь коллектив и коллегам не понравится твой ответ, всё равно не время молчать. Тебя же спросили. Это не твоя вина. Потом вежливо скажи им, когда останешься без присмотра руководства, что не хотел этого, но у тебя не было выбора.

Держи рабочее место в порядке

Не в безупречном порядке: рабочий беспорядок называется так не зря, он говорит о том, что ты не сидишь без дела. Но не надо, чтобы на столе валялись обертки от шоколадок, которые ты ел еще неделю назад. Если ты захламляешь пространство вокруг себя, это говорит о том, что ты не в состоянии управлять.

Не приходи пьяным на работу

А если кто-то напьется на корпоративе? Не делай из этого события. Просто пошути, в то время как будешь вызывать для этого человека такси.

И наконец, поздравляй с днем рождения, от души

Но не ешь слишком много торта.

Мы проводим на работе 40 часов в неделю. В зависимости от наших привычек, это может быть даже большей частью нашего дня. Значительная часть жизни. Поэтому надо, чтобы на работе тебя уважали, и тогда ты не будешь проводить субботу и воскресенье в страхе перед предстоящим понедельником.

10 простых привычек, которые помогут развить самоуважение
Когда нам кажется, что мы недостаточно сильно стараемся, что мы можем больше, чем делаем, что нас не за что уважать, мы теряем уверенность в себе и перестаем ценить и уважать себя.

Пришло время отказаться от этой истории. Твои недостатки делают тебя человеком. Твои недостатки не должны лишать тебя самоуважения. Для того чтобы развить в себе такое необходимое качество, как самоуважение, тебе нужны десять простых привычек.

1. Переоцени свой негативный разговор

Разговор с самим собой при помощи своих мыслей — вот что мы все делаем в течение дня. Иногда ты можешь быть своим худшим критиком. Наверняка это негативно влияло и продолжает влиять на многие из твоих решений в жизни.

Один из лучших способов отойти от негативного разговора с самим собой — это активно развивать самосострадание. Подумай, смог бы ты говорить со своим лучшим другом так же, как говоришь с самим собой? Если твоим ответом будет «нет», то пришло время пересмотреть свое отношение к себе.

2. Научись прощать себя

За что ты продолжаешь наказывать себя снова и снова? Тебе не нужно переносить это болезненное эмоциональное состояние постоянно. Чувство вины мешает тебе двигаться вперед.

Ошибки случаются у каждого, и это нормально. Все мы обижаем близких, случайно подставляем знакомых, забывая о своих обещаниях, слишком жестко и прямолинейно выражаем свое мнение и т. д. Самоуважение — это умение попросить прощения у человека и, самое главное, простить самого себя.

Время, чтобы простить себя и двигаться дальше

3. Научись наслаждаться одиночеством

Тебе когда-нибудь приходилось отказываться от чего-то, что тебе очень хотелось сделать, только из-за того, что ты не нашел себе компанию? Если ты думаешь, что тебе нужен кто-то еще, чтобы хорошо провести время, ты ошибаешься. Проводить время в одиночестве — это один из лучших способов наладить свое эмоциональное состояние и понять, что ты на самом деле не зависишь от окружающих.

Особенно полезно будет подобное времяпрепровождение тем, кто не представляет себя в отрыве от семьи, друзей или любимого человека. Чтобы уважать себя, нужно быть уверенным в том, что ты самодостаточен. Чтобы быть самодостаточным, нужно научиться ценить время, которое ты проводишь с самим собой.

4. Ты не должен позволять неудачам определять, кто ты такой

Врожденная склонность к негативности заставляет нас уделять больше внимания нашим неудачам и концентрировать внимание на наших недостатках.

Мы все терпели неудачу в чём-то, и есть вероятность, что это повторится еще много раз в течение всей нашей жизни. Тем не менее некоторые люди позволяют своим неудачам определять, кто они, до такой степени, что остаются на одном месте долгие годы.

Если ты не будешь рисковать, ты никогда не узнаешь, на что ты способен. Если ты не готов делать то, чего большинство не сделает, ты никогда не сможешь реализовать свой истинный потенциал. Это просто факт.

5. Не обвиняй в своих проблемах всех вокруг

Когда в жизни ничего не происходит, легко опустить руки и обвинить окружающий мир в своих проблемах. Виноватыми могут оказаться все: родные, коллеги, незнакомые люди, неудачно сложившиеся обстоятельства, вселенская несправедливость. Но если ты действительно относишься к себе уважительно, то наверняка не позволишь никому вводить себя в заблуждение. Даже самому себе.

6. Окружи себя позитивными людьми

Ты становишься тем, кем окружаешь себя, поэтому к выбору своего окружения ты должен подходить серьезно.

Твои друзья опускают тебя или поддерживают? Они уважительно относятся к тебе и самим себе? Это самые главные вопросы, на которые ты должен дать честные ответы. Если ты окружишь себя людьми, которые видят в тебе лучшее и побуждают тебя жить лучшей жизнью, ты начнешь относиться к себе уважительнее.

7. Перестань сравнивать себя с другими

С кем ты себя сравниваешь и для чего ты это делаешь? Когда ты сравниваешь себя с другими, ты расшатываешь свою самооценку. Чем больше ты сравниваешь себя с окружающими, тем больше ты теряешь уважение к себе.

8. Настраивай себя на лучшее

Твои мысли создают твою реальность. Вот почему ты должен ежедневно формировать свое мышление, стараясь изменить его в лучшую сторону.

Когда ты ежедневно повторяешь что-то позитивное для себя, со временем ты начинаешь верить в свои слова или попросту стремиться добиться этого. Замени свои страхи уверенностью в себе, просто научив мозг думать более позитивно. Повторяй чаще эти утверждения: «Я достоин лучшего», «Я успешен», «Я любим» и т. д.

9. Не пытайся всё время держать себя в руках

Когда в последний раз ты действительно веселился, забыв про всё? Так легко потеряться в работе и личной жизни — тебе нужно иногда забывать про свой статус, про все важные дела, которые висят на тебе, и про то, что ты давно уже не ребенок.

Если тебе приходится всё время держать себя в руках, при этом ведя в своей голове бесконечные монологи о том, как плохо вести себя «по-детски», ты рискуешь начать относиться к жизни слишком серьезно или, что еще хуже, подхватить эмоциональное выгорание.

К тому же помни, что уважать себя — значит принимать себя таким, какой ты есть, а не стесняться своих истинных намерений и желаний.

10. Попробуй что-то новое

Когда в последний раз ты выходил за пределы своей зоны комфорта и делал что-то непривычное?
Большинство людей просыпаются в одно и то же время каждый день, пьют один и тот же кофе, едят один и тот же завтрак и гуляют с одними и теми же людьми.

Неудивительно, что уверенности в себе такие занятия не прибавляют. Чем чаще ты будешь пробовать что-то новое, тем сильнее будет твой авторитет. Бесстрашные люди заслуживают уважения.

6 полезных вещей, которые можно извлечь из карантина

Как вести себя на работе, чтобы тебя уважали?

Ситуация, когда вкладываешь всего себя в работу, но никто этого не замечает, лишает всякого вдохновения на труд. Такое поведение начальства распространено на российском рынке труда. Даже если ты на практике ценный сотрудник, но не заявляешь во всеуслышание о своей ценности, мало кто оценит тебя по достоинству. Многие, впрочем, вообще предпочитают не озвучивать свои достижения при коллегах и начальстве – мол, так делают только хвастливые выскочки. Как и кому рассказать о себе, чтоб вас начали по-настоящему ценить? А, возможно, уже пора менять место трудоустройства, если ничего не меняется?! Карьерист.ру изучил практику экспертов Harvard Business Review и теперь делится ей со своими читателями.

«Главное – это самопиар»

Писательница и преподавательница Пенсильванского университета Annie McKee, в своей книге «Как быть счастливым на работе» утверждает, что нет ничего хуже, чем когда вы остаетесь незаметным на работе. Все мы хотим, чтоб нас замечали и ценили, поэтому если для коллег достижения остаются незамеченными, сотрудник наверняка теряет командный дух, он фактически перестает чувствовать себя частью команды. Параллельно с этим появляется тревога за свое будущее, за свою карьеру. Очевидно, что человек в таких условиях теряет уверенность в своих силах, уверенность в своей собственной потребности и перспективах.

Впрочем, как считает писатель и эксперт HBR Karen Dillon, любому человеку под силу все изменить. В ее практике было немало ситуаций, когда удавалось добиться от людей «обратного отклика», они начинали видеть и понимать ценность того, что делала Karen. По ее мнению, самое главное – этой найти корректный вариант самопиара, когда ты хвалишь себя так, что никто не воспринимает тебя хвастуном. Вот несколько рекомендаций от экспертов.

Здраво оценивайте потенциал

Прежде чем что-либо предпринимать, дайте адекватную оценку реалистичности своих ожиданий. Насколько вообще реально, что ваше начальство, коллеги и прочие сотрудники готовы признать ваши достижения. Как говорит Annie McKee, тотальная занятость в офисе – явление повседневное, поэтому обратный отклик от коллег может быть не столь существенным, как вы можете себе ожидать. Даже при отличном отношении и прекрасных корпоративных настроях окружающие могут не замечать вашего труда, воспринимая его как данность.

Учитывая это, если у вас вдруг возникло чувство, что ваш труд оказался недооцененным, для начала попробуйте самостоятельно оценить свои последние достижения, важно, чтоб это было объективно. Ответьте себе: чем ваш труд и его результаты был более ценным, чем труд и результаты ваших коллег? Дав действительно объективную оценку, ответьте себе еще на один вопрос: насколько адекватной будет просьба повысить зарплату или повысить в должности за те достижения, которые стали результатом вашего труда? Если уверенности в ответах нет, посоветуйтесь с уважаемыми вами коллегами.

Зайдите к начальству

Если старания не приносят вообще никакого результата, Karen Dillon советует попробовать пообщаться с руководителем. Конечно, на нашей практике бывали хорошие и чувственные начальники, однако это скорее исключение из правил. Куда чаще менеджеры вообще не считаются с потребностями персонала, относясь к ним исключительно как к профессиональной трудовой единице. К таким людям нужен особый подход: не стоит начинать ваш разговор со слов о том, что вам нужно признание. По мнению McKee, нужно попросить у начальника совета, попросив разобраться, что за последнее время в вашей работе было положительным, а над чем еще нужно продолжать усердно работать.

Конечно, приходить на такую беседу нужно подготовленным. Можно даже написать перечень ваших последних достижений, что позволит не только не забыть о них, но и подчеркнуть всю вашу важность для компании/отдела/службы. Начальники любят видеть результаты работы наглядно, поэтому список достижений станет как нельзя кстати. Если, конечно, они реальные.

Будьте заметной командой

Если вы – командный игрок, по мнению Dillon, вам нужно делать все, чтоб выделить вашу команду в коллективе – коллеги должны понимать, чем вы занимаетесь и почему это так важно. Кроме того, расскажите об этом и начальству: руководитель должен знать, чем занята команда, какие у нее промежуточные успехи и какие усилия вы дружно прикладываете, чтоб эти успехи стали постоянными. Возможно, оповестить начальство стоит посредством подробного отчета или даже небольшой презентации на совещании или оперативке. McKee, в свою очередь, обращает внимание, что такой отчет должен содержать фамилии всех участников команды или проекта. Возможно, стоит их даже указать на каждой странице.

Главная цель – ваша деятельность должна быть на виду не только у начальства (что, конечно же, наиболее важно), но и у коллег. При этом если похвалу получили только вы, старайтесь распределять ее меж всех участников, но одновременно не преуменьшая и свою роль в достижении цели. Нельзя забывать упоминать себя в общем успехе, излишняя скромность в данном случае ни к чему.

Хвалите других

Как ни парадоксально, но по мнению McKee, лучший способ сделать свою работу заметной – усердно хвалить работу всех других сотрудников офиса. Будучи наиболее активным коллегой и замечая положительные изменения в работе офиса, вы рискуете стать настоящим «проводником перемен». Будьте уверены, в подавляющем большинстве случаев ваши коллеги ответят вам взаимной хвальбой, по достоинству оценив и ваш труд. Если у вашего руководителя нет привычки хвалить сотрудников – не проблема, создавайте атмосферу оптимизма самостоятельно, единолично поддерживая коллег.

Дело в том, что наш мир настолько динамичен, что все, что мы производим сегодня, завтра может уже устареть. Поэтому, как отмечает McKee, важно не только добиваться собственного признания, но и поддерживать коллег в их хоть и мелких, но все же достижениях. Возможно, завтра оно будет уже не актуальным. Правда, злоупотреблять хвалебными отзывами тоже не стоит – это вскоре может существенно уменьшить их ценность.

Мотивируйте себя изнутри

Похвала и положительные оценки со стороны коллег, это, безусловно, здорово. Но чтоб поддерживать собственную мотивацию, всего этого мало – заинтересованность в собственном труде строится не только на признании и привселюдной благодарности. Как утверждает Dillon, настоящий профессионал должен найти для себя внутренние мотиваторы, смысл в собственном труде. По мере взросления внешние стимулы и хвальбы окружающих будут терять свою значимость, поэтому удовлетворенность в результатах собственного труда должна исходить изнутри.

Во-первых, оценивайте собственный труд самостоятельно – никто иной кроме вас не сможет обнаружить все прелести хорошо сделанной работы. Во-вторых, начните, наконец, хвалить себя самостоятельно. Для этого уделяйте время для «творческих размышлений»: что на этой неделе зашло хорошо, с чем были проблемы, над чем нужно еще поработать. При этом акцентируйте внимание на положительных результатах – соберите коллекцию собственных побед.

Двигайтесь дальше

Если, несмотря на все свои потуги, чувство собственной недооценки не улетучилось – вероятно, это признак того, что вам пора менять работу. Наша практика подтверждает это – крайне много людей продолжает оставаться на работе, которая в той или иной мере неидеальна для конкретного работника. На это есть объективные причины: одни стараются набраться больше опыта, другие бояться перемен и недооценивают собственный потенциал, а третьи уверены, что все наладится «с понедельника» или «после отпуска», важно еще немного потерпеть. Однако если вы действительно сделали все, что от вас зависело, но работа так и не стала приносить удовлетворения или желаемого признания, вероятно, пришло время искать нового работодателя.

Резюмируя все вышесказанное, обратим внимание, что, если вас недооценивают, вам нужно:

  • Адекватно оценить свои возможности и ожидания;
  • Поговорить по этому поводу с начальником;
  • Стараться как можно чаще хвалить участников своей команды и других коллег;
  • Не забывать о собственной самооценке и находить время на то, чтоб похвалить самого себя;
  • Искать иные формы мотивации, чем сторонняя похвала;
  • Подумать, а стоит ли оставаться работать в той компании, где вас недооценивают.

 

Разместить резюме Добавить вакансию

Как заставить людей уважать тебя

Люди будут уважать, бояться и следовать за тобой, если станешь авторитетом в их глазах. Как добиться настоящего уважения? Добейся уважения от людей, и ты покоришь мир.

Нельзя добиться уважения за один вечер, а сама работа над репутацией довольно кропотливое занятие. Но иметь репутацию уважаемого человека дорого стоит. Добейся уважения от людей. Это сделает тебя на голову выше остальных. Уважаемые люди всегда имеют то, что хотят.

Как заставить людей уважать тебя?

1. Уважай себя

Александр Дюма, в приключенческом романе «Граф Монте-Кристо», утверждал: «Показывай, что уважаешь себя, — и тебя будут уважать». Ты не можешь заставить других уважать, если сам себя не уважаешь. Не общайся с теми, кто не оказывает тебе должного уважения и игнорируй их.

2. Ничего не проси

Старая тюремная поговорка гласит: «Не верь, не бойся, не проси». Просящий человек воспринимается как более слабый и его очень трудно уважать.

3. Быть непредсказуемым

Опасных людей уважают. Поддерживай репутацию опасного человека непредсказуемостью. Не делай то, что от тебя ждут или к чему подталкивают. Непредсказуемый человек кажется опасным, ведь его действия невозможно предугадать.

4. Не показывай зависимость

Нуждающийся человек по определению слаб и на него смотрят сверху вниз. Скрывай зависимость от других людей, отношений и вредных привычек. Не обесценивай уважение к себе.

5. Стань сильным

Невозможно не уважать Хафтора Бьёрнссона, игравшего Григора Клигана в сериале «Игры престолов». Невозможно не уважать ирландского бойца смешанных боевых искусств Конора Макгрегора. Люди уважают тех, кто их шире в плечах, накачан или увлекается единоборствами. Окружающие подсознательно уважают тех, кто им может вломить без особых проблем.

Как заставить людей уважать тебяКак заставить людей уважать тебя

6. Держи слово

Умение держать данное слово, в этом прогнившем современном мире, дорогого стоит. Держи слово, не обещай понапрасну и тебя будут уважать.

7. Будь особенным

Научись делать то, что остальные не умеют. Добейся того, что другим не под силу. Люди восхищаются тем, кто достиг много.

8. Выбери себе крутое и опасное хобби

Начни заниматься единоборствами, дайвингом, альпинизмом, паркуром, стрельбой. Люди подсознательно уважают людей, которые занимаются чем-то опасным, связанным с риском для жизни.

9. Стой на своем

Умение отстоять свое мнение, интересы и точку зрения достойно уважения. Не отступай и не трусь перед обстоятельствами.

10. Научись проигрывать

Если проигравший улыбается, победитель теряет вкус победы. Большинство современных мужчин не умеют проигрывать. Научись достойно себя вести при даже поражении. Этому следует поучиться у бойцов на ринге.

11. Ставь на место

Порой наглецы демонстрирует неуважение к тебе. Ставь на место зарвавшихся наглецов словами, насмешками и сарказмом, а если очень необходимо, то и кулаками.

А тебя уважают окружающие люди?

«Как вести себя, чтоб уважали, ценили и дорожили?»

Хочу проанализировать письмо женщины. Таких писем с теми или иными нюансами ситуаций я получаю много. Все их объединяют одни и те же ошибки в осмыслении ситуации. На примере этого письма покажу основные тупики, в которые приходят женщины.

Обратите внимание, что при подробном описании деталей личного восприятия ситуации, автор нигде не упоминает то, что он старается понять внутренние мотивы мужа, уважает его мнение. Это одна из важных ошибок автора письма, вероятно она сыграла большую роль на начальном этапе отношений. Автор не пытается взглянуть на себя и ситуацию глазами мужа.

Главная проблема автора в том, что она концентрирует свое внимание на том, что значит очень мало – она пытается понять какой-то хитрый способ влияния на мужчину. В интересных ей маленьких областях. Как получить нужный подарок, внимание, помощь? Как реагировать, чтобы с тобой ТАК не обращались? Возможно, это самая главная ошибка автора письма – вера в то, что сохранив общее положение вещей неизменным, можно просто научиться ловко отвечать (или ловко укорять мужа) или правильно дистанцироваться, чтобы перевоспитать мужчину. Отсюда и попытки понять, как подруга или другие женщины управляют мужем, как поступить в той или иной ситуации.

Никак этого понять невозможно, нужно увидеть главное – отношения плохие и в таких отношениях никак мужем управить невозможно. Нет никаких женских секретов, особых приемов. Вообще нет такого способа. И нужно немного из отношений выйти, психологически хотя бы отделиться, чтобы иметь шанс на изменение отношений. Важно – не на ИЗМЕНЕНИЕ мужа, а на изменение отношений между мужем и женой.

Ответ лежит абсолютно в другой плоскости, не в той, что ищет автор, нельзя этот ответ найти в простых рецептах типа – перестаньте гладить рубашки и посылайте мужа на три буквы, когда он не прав. И он будет носить вас на руках, как носит вашу подругу. В данной ситуации муж носить на руках не будет, он уйдет вообще, если именно автор будет так себя вести.

Ниже постараюсь пояснить на примерах из письма.

Итак, письмо:

Елизавета, здравствуйте! Прокомментируйте, пожалуйста, поведение мужчин. У меня в семье двое дочек 3 и 5 лет, в браке 8 лет. 26 марта был у меня день рождения, 35 лет. Муж знал, что я хочу посудомойку в подарок, ещё на Новый год просила. Но он против, потому что надо будет внести изменения в кухню, чтоб её поставить. Деньги есть, просто кухню жалко.

А меня, моего времени и моих рук тебе не жалко? Молчит. У нас постоянные скандалы из-за посуды. Я видела в этом выход.

Тут женщина показывает, то, что она делает, очевидно, с мужем очень часто. Она пытается диктовать, что ей нужно. В ответ, как мы ниже увидим муж дает все меньше.

женщина и мПокупка большой техники, требующей переделки кухни, конечно, должна быть совместным семейным решением. Героиня письма, очевидно, не много внимания уделяла мнению мужа. Муж в свою очередь, возможно, не считает мытье посуды подвигом. И совершенно очевидно, что ему не нравится требовательность и давление на чувства (которых, кстати, нет, жену ему в смысле посуды, действительно, не жалко).

Я думаю, что требования именно такого подарка, давление в этой области как раз и подтолкнули мужа к полному игнору дня рождения в итоге. Нет, автор не получила бы роскошный подарок и какой -то каскад сюрпризов в любом случае, но и полный игнор, вероятно, не получила бы. Хотя муж, как будет видно ниже, ведет себя очень равнодушно и отстраненно, но на примере с подарком мы можем увидеть, что его позиция во многом результат давления и традиционного женского «пиления».

Я предложила бы автору письма вспомнить традиции получения подарка. Подарок не просят, тем более не требуют. А деликатно ждут, что САМ человек захочет подарить. Требовать подарок — нонсенс, просить то же самое примерно. Если это семейная покупка, то и обсуждайте ее на равных. Если подарок – ждите молча.

Дети в сад не ходят, мы всё время дома и, действительно, посуда эта забирает слишком много времени и сил. Я много и разнообразно готовлю. Мы не питаемся колбасами, полуфабрикатами. Но у него просто своё мнение на этот счёт. Ну ладно, не хочешь — не даришь. Я ж не заставлю.

Здесь героиня описывает трудности, решение которых частично в ее собственных руках. Если она перегружена, то она могла бы, например, готовить меньше. Не муж виноват в ее выборе.

Также автор не пишет, почему дети не ходят в детский сад. Но это один из факторов, осложняющих ситуацию. Если особенных причин нет, то детям сад был бы полезен и их временное отсутствие дома облегчило бы сложную ситуацию.

Оба фактора решаемы силами самого автора и стоит думать о таких факторах влияния гораздо больше, чтобы самой определять качество и спокойствие своей жизни. Не ставить это качество полностью в зависимость от чужих решений.

Но хоть как-то отреагировать на мой ДР ведь можно! Накануне в понедельник он пришёл домой, был в магазине, купил себе пива. Как наступило 12 ночи, он вдруг вспомнил, что у меня сегодня ДР (уже начался вторник), и мне в спину сказал «С Днем рождения». И всё. Утром дети пришли ко мне в комнату и дарили свои рисунки, которые приготовили ещё за неделю. Он пришёл с ними, поулыбался, полежал рядом и на работу ушел. Вечером мне надо было на работу, он остался с детьми. Магазины рядом. При желании, я считаю, можно было бы сходить хотя бы за цветами. И детям был бы хороший пример, как порадовать другого. Поздно вечером я пришла с работы и просто говорю «Знаешь, а у меня сегодня ДР».

С этой фразы героиня письма превращает просто неприятную ситуацию в полный фарс. Поняв уже совершенно точно, что ее муж не собирается поздравлять, она каждым своим вопросом усиливает унижение, как будто хочет его подчеркнуть. Мало того, что нет подарка на день рождения, что само по себе крайне обидно, так еще и обсуждается этот вопрос, ярче высвечивается вся неприятность ситуации.

Единственный достойный вариант был бы – молча лечь спать. Без возвращения к этому вопросу.

А он в ответ «Ну, и что ты хочешь?». Я ответила, что ждала, что он хоть как-то отреагирует. Что посудомойку он против, но цветы и шоколадку какую можно было бы купить, тем более что и то, и то я люблю.

Неясно, зачем автор это объясняет. Невозможно себе представить, чтобы взрослый мужчина был не в курсе про возможность принести цветы. Фраза мужа «ну, и что ты хочешь??» означала – «отстань от меня». И совсем не означала – «расскажи, как тебя порадовать». Но героиня письма почему-то решила рассказывать.

Меня вообще легко порадовать. Он разозлился, начал говорить что времени у него не было, что я вообще хочу, ну начинается и в таком духе. Но возможности то были. Накануне в понедельник вместе с пивом вечером он мог купить и что-то для меня. Цветы мог и с детьми сходить. И он говорит, что любит меня, что желает мне добра. И при этом так. Почему он так???

Ему не хотелось жену радовать и поздравлять. Если бы она не давила насчет большого подарка, возможно, ситуация была бы лучше.

Но положение жены в отношениях незавидное, ее не боятся обидеть, ее не стремятся радовать.

не любитАвтор письма очень зациклена на вопросе «любит – не любит». Много раз упоминает, что муж утверждает, что любит.

Стоит обратить внимание, что выяснение этого на словах не имеет никакого практического смысла.

НЕ надо выдавливать из мужа признания, что любит, тем более выяснять, почему если любит, так ужасно себя ведет. Ведет так, как ведет, не смотрите на слова, смотрите на действия.

Не в дороговизне подарка вопрос, а в его наличии или отсутствии, в реакции человека на важное событие в твоей жизни. Я была на работе. Зажги свечи, налей вина и встреть. Вообще тратиться не надо, дома всё есть.

Тут явное непонимание самой сути ситуации. Отношения уже крайне напряженные, более чем прозаические, враждебные. И автор почему -то ждет того, что делают только в ОЧЕНЬ хороших и романтичных отношениях. Свечи с вином появляются там, где хотят порадовать, сами хоть немного вдохновлены. Невозможно ждать этого при подобном раскладе. Автор наверняка ждала чего-то подобного весь день и это усиливало ее разочарование.

Надо обратить внимание на контраст реального положения дел в семье и ожиданий.

На вопрос, «ну почему в магазине вместе с пивом хоть шоколадку какую не купил?» ответ – «вон на кухне в шкафу есть шоколадка иди и ешь». (ответил человек, который меня любит(((

ж и мТут происходит дальнейшее усиление абсурда, автор пытается просто дожать мужа с вопросом – ПОЧЕМУ, почему же все — таки он ничего не купил.

Ответ настолько очевиден (не хотел и не купил), что настойчивость автора вызывает вспышку грубости мужа..

Зачем так настойчиво было добиваться? Что автор хотела в ответ услышать?

Почему тех, кто строит мужей, кто не стирает, не утюжит им и не готовит, если он не принёс цветы в день рождения, мужчины потом заваливают цветами и подарками, и извинениями?

Одна моя подруга говорит, что если муж провинился, она даже не здоровается с ним. Почему ей муж говорит кучу комплиментов, на руках носит, на курорте в день её рождения весь город оббежал чтоб найти её любимое лакомство и порадовать её??? Почему???

И я не понимаю, почему, чем больше ты вкладываешься, стараешься, заботишься, тем больше об тебя вытирают ноги.

Тут одна из главных ошибок автора. Она принципиально путает причину и следствие. Ей кажется, что причина обожания в пренебрежительном поведении женщин, подруги например. А она очень мягкая, все делает, поэтому ее ценят мало. И чем больше делает, тем меньше ценят, начинают вытирать ноги.

На самом деле все наоборот. Изначально значимость подруги в отношениях с мужем высокая, ее ценят и боятся потерять. Поэтому, когда она не разговаривает с мужем – для него это неприятность и наказание. А если автор не разговаривает с мужем, то для мужа это отдых и облегчение.

То, что женщина может не готовить, не гладить, а ее все равно на руках будут носить — это СЛЕДСТВИЕ ее высокой важности в отношениях. Благодаря важности она может себе многое позволить. А не наоборот – позволяет многое, поэтому ее ценят. Ценят не за это.

Это фактически главная вещь, которую нужно понять.

 А вы могли бы описать реакцию и действия на подобное поведение женщины, которая не позволяет к себе пренебрежительного отношения, которая себя ценит?

ж— женщина, которая себя ценит не выпрашивала бы подарок

— женщина, которая себя ценит, могла бы сообщить о своем желании, но услышав малейший намек, что подарок делать не хотят, тут же перестала это обсуждать, больше ни слова бы не сказала

— женщина, которая себя ценит, трезво оценивала бы сложившиеся обстоятельства и не ждала бы свечей

— женщина, которая себя ценит устроила бы праздник в честь своего дня рождения, себе и семье. Может без великого застолья, но обязательно маленькое торжество, потому, что это ЕЕ праздник

— женщина, которая себя ценит сделала бы выводы об отношении мужа через отсутствие подарка. Но не начала бы выяснять отношения, которые и так ясны

— женщина, которая себя ценит, переключила бы внимание на другие части жизни, в которых она может влиять

— женщина, которая себя ценит не устраивала бы допросы с пристрастием – любят ли ее и где доказательства.

И да, я прекрасно понимаю, что то, как он ко мне относится сейчас, я сама позволила. Но совершенно не имею понятия, как надо было бы поступать.

Да, отношения у нас сейчас просто ужасные. Причём с его стороны у него все хорошо, а я с его слов больная, мне лечиться надо и пока я не изменюсь, у нас ничего не наладится и что наша семья только на нем и держится.

А я себя чувствую, как будто меня давят и давят пониже к полу. Он как-то так ненавязчиво умеет все выкрутить так, что вся вина на мне, что у нас все так плохо.

Я не хочу, чтоб было как у моей мамы. И вообще, если муж уже так пренебрежительного относится, все просьбы пропускает мимо ушей, делает только так, как он считает, то вообще возможно это изменить? Если да, то как? Автор находится в отношениях, когда ЕЙ в большей степени диктуют правила игры. Это бывает в тех случаях, когда человек дорожит отношениями больше, чем его партнер. И поэтому же вы вынужден много делать.

Возможно ли жить человеком, который так к тебе относиться, и при этом иметь внутреннее спокойствие и уверенность и быть счастливой?

У нас двое детей и мне не хочется разводиться. Но я совершенно не вижу выхода, как можно сделать, чтоб была счастливая семья. И можно ли сделать это односторонне?

Я бы очень хотела, чтобы он уважал и ценил меня. Хотя я его уже совсем не уважаю. Когда я вижу его с пивом за компьютерной игрой или просто за компом, где он проводит большую часть времени, когда он дома, я его не то, что не уважаю, а уже почти ненавижу.

Это важный фактор. Нарастание враждебности идет с обеих сторон, героиня письма тоже выражает свое отношение мужу (негативное), он также на что-то обижен. Просто при рассказе одного из партнеров поведение ВТОРОГО в фокусе внимания. И кажется, что муж очень нехорошо себя ведет на ровном месте, а то и в ответ на добро. Но, как правило есть причины и для дистанцирования, и для враждебности мужчины. Если же он ведет себя так нехорошо совсем уж без причин (так никогда, правда, не бывает) то задайте себе вопрос — точно ли нужно оставаться в таком несправедливом браке? 

Когда встречались и в первый год семейной жизни я все ходила и удивлялась «как так, программист, а в компе не зависает», всем уши прожужжала, и нарадоваться не могла, что именно такой мне попался. А сейчас он там живёт.

Он там живет, потому, что так уходит из сложной ситуации.  

Выходной у него, если мне что надо, я всегда могу найти его в углу, где стоит комп. А сейчас у него отпуск. И я не знаю, как выжить. Пожалуйста, подскажите, что мне делать? С чего начать? Я готова меняться, только знать бы как и в какую сторону. Я очень хочу, чтобы наши дети жили с родными мамой и папой в спокойной и счастливой обстановке. В его неуважение дошло уже до того, что он при детях позволяет сказать мне «заткнись» или обозвать, хотя я спокойно подошла и сказала, что не так и что мне не нравится. Как бы я не злилась, я себе такого не позволяю. Почему?

Потому, что при взаимном недовольстве в семье нарастает агрессия. У автора она немного в другой форме, но тоже нарастает. Для исправления сеиуации важно понять, а что Я делаю в отношении своего мужа. 

Он уверяет, хорошо ко мне относится и любит меня. А я спрашиваю «в чем она, эта любовь?». И он уверен, что если я наконец-то я вылечусь и поменяю свое мировоззрение, то у нас может быть все ещё лучше, чем в самом начале отношений (это все его слова). Меня в общем надо починить.

Тут опять повторяющийся момент, попытка что-то понять с помощью бессмысленного выяснения отношений. Вероятно, когда все становится совсем плохо, автор уже от бессилия спрашивает – «а ты вообще то меня любишь?».

Первое, что надо сделать – перестать спрашивать.

Второе – перестать ругаться и скандалить. Учиться вежливо просить, если вам что-то нужно.

Вежливо – не значит выпрашивать и умолять. Вежливо, значит, корректно.

Нужно вести себя очень уважительно, семьи это касается в первую очередь.

Пробовала вообще перестать ругаться, скандалить, что-то просить. Пробовала просто жить, как будто это приехал знакомый погостить, он мне ничего не должен, но, если сделает, то я благодарна. Еду я готовила ему, ведь гостю я готовила бы и посуду за ним мыла. В общем, неделю может продержалась. Но он ничего не заметил. Что он неделю посуду не мыл, что я с гордо поднятой головой, но все сама. Для него это было как норма, а я себя почувствовала, будто мне на шею ещё удобнее устроились и свесили ножки. Ничего в ответ не проснулось у него. Он благополучно ещё больше времени проводил за компом. А дети, с которыми я люблю играть и заниматься, но без помощи вообще не имела времени, были сами по себе, только бродили за мной, мам ну пойдём поиграем.

У меня в душе все так же паршиво, мне так же обидно, да ещё и не проговоренное это все остаётся, об меня так же вытирают ноги, а с его стороны даже не замечено, что спокойно и тихо было и ничего в ответ ему не захотелось.

Если я не хожу «выяснять отношения» назовём это так, то ничего не меняется.

Ничего, как мы поняли, не меняется в любом случае. Но с помощью выяснения отношений автор выпускает пар.

Муж, конечно, все заметил, что его в покое оставили. Ничего не сделал -это не значит не заметил. Этот эпизод еще раз нам показывает вес автора в отношениях. Очень маленький вес, муж хочет, чтобы она делала больше, так как уверен, что он ее терпит.

Как все-таки вести себя, чтоб уважали, считались, ценили и дорожили???

Важно понять, что уважение невозможно выбить силой. Так же, как и ценность невозможно усилием своей воли вручную поднять.

Уважение складывается из того, что человек вас видит значимой, умной, влиятельной, ему интересно ваше мнение, он находит важным ваши слова, хочет знать ваши мысли. Вот, что такое уважение. Каким — то разовым мероприятием, ловким вопросом или дистанцированием нельзя поднять уровень уважения. Нужно постепенно формировать такой образ себя, достойный образ, который захочется уважать.

Ценность собственную тоже нельзя внушить партнеру силой. Если для него ценно:

— ваше общество

— ваше мнение

— ваша близость

— ваши вложения

— ваше хорошее настроение,

то вы и есть для него ценность. Но нельзя заставить ценить, так же, как нельзя заставить уважать.

Но есть способы все это поправить. Только они не прямолинейные, нельзя скандалом заставить себя уважать.

Вот важные стратегии:

1. Ослабьте хватку. Психологически выйдите из отношений, по крайней мере из отношений мужчина-женщина. Вы партнеры по хозяйству, родители. Старайтесь играть эти роли хорошо. А требования насчет любви и свеч уберите, они вредят делу. Вы и сами мужа не любите уже, но вам нужна его любовь в виде компенсации за свои страдания. Но этой компенсации нельзя сейчас получить, муж ваш и сам хочет компенсации.

2. Разделите хозяйственные дела. Делайте сколько можете или сколько считаете нужным. Снизьте свою хозяйственную нагрузку в одностороннем порядке. Можно не гладить и не стирать мужу, если вы считаете, что ваши дела неравномерно распределены (Но, прежде, чем это делать, оцените равномерность финансовых вложений. Так, если муж приносит гораздо больше денег, больше работает, то вам логично делать по дому больше.)

Готовьте проще (кстати, полезная еда готовится совсем несложно). Приучите детей помогать с посудой и другими делами. Это полезнее, чем ходить за мамой и просить поиграть.

В целом нужно ослабить фиксацию на бытовых вопросах и по возможности выйти за пределы семейного круга, который душит.

3. Постарайтесь простроить детей в какие — то коллективы, чтобы они там свободно играли, им вредно находиться только в рамках семьи, особенно в такой напряженный период. Постоянное нахождение дома обостряет проблемы, детские в том числе.

4. Перестаньте решать вопрос своей важности, нужности и ценности только через мужа. Станьте важной и уважаемой на работе или в других делах. Не нужно поджидать, что муж вас начнет уважать, сделайте так, чтобы уважение увеличилось за счет других областей жизни.

5. Не преследуйте мужа выяснениями отношений и главное НЕ ждите, что он от счастья завалит вас цветами. Не завалит. А вздохнет облегченно, он от вас устал очень.

Переключите свое внимание на другие дела, там, а не в семье сейчас для вас ресурс. Занимайтесь работой, здоровьем, восстановите старые связи, заведите новые. Сделайте все, чтобы не нуждаться в положительных эмоциях, сами себе их обеспечивайте через взаимодействие с миром.

У вас достаточно нормальная семья, чтобы растить детей.

6. Проявляйте к мужу вежливость. Хотя бы на внешнем уровне, если уж нет внутри уважения. Ваше пренебрежительное отношений к нему сквозит в каждом слове.

Разговаривая с мужем вежливо и уважительно вы тем самым укрепляете свою самооценку. Вы на уровне языка подчеркиваете, что ваш мужчина достоин уважения, значит, и вы достойны. Также он достоин вежливого обращения, как отец ваших детей.

Грубость мужа в ваш адрес скорее всего связана с вашим «пилением» его. Вы будете получать меньше грубости, если будете себя контролировать.

7. Ну,  и про правильное дистанцирование. Когда к вам что-то неприятное обращают, от этого человека нужно отойди. Физически, если невозможно – психологически. Вы делаете наоборот.

Так, если вам не подарили подарок, нужно найти себе дела и ими заняться. А не идти выяснять, почему не подарили и любят ли.

Подруга делает в целом правильно, только не это причина хорошего отношения ее мужа.

 В заключении хочу сказать, что неприятности в отношениях исправляются не прямолинейно! Неправильно считать, что можно вот так сесть и разобраться. Наивно думать, что можно так отреагировать на хамство, что второй перевоспитается. Отношения исправляются тем, что вы меняете СВОЮ жизнь, что-то перестраиваете, становитесь немного другим человеком. За счет осмысленых улучшений себя самого и своего положения в широком мире (не в семье). И на этой основе меняется отношение к вам супруга. 

© Елизавета Филоненко

 

Туристы теперь ведут себя так плохо, что ООН пришлось вмешаться с руководством по этикету

ВСЕМ нравится отдых, но нравятся ли местные жители отдыхающим?

Каждую неделю появляется новая история о туристах с плохим поведением, независимо от того, занимаются ли они сексом на улицах Магалуфа или прорезают песок на пляжах Сардинии.

3

Организация Объединенных Наций выпустила руководство по этикету, которое рассказывает туристам, как вести себя при посещении иностранного государстваКредит: AFP — Getty

Жители популярных мест отдыха в настоящее время настолько сыт по горло, что прибегают к протестам на улицах и штрафам за антиобщественное поведение.

В попытке обуздать плохое поведение, Организация Объединенных Наций — организация, которая занимается поддержанием мира в кровавых конфликтах — должна была вмешаться.

Новая организация Всемирной туристской организации ООН «Путешествия. Наслаждаться. Руководство «Уважение» — это руководство по этикету, которое рассказывает людям, как вести себя при посещении чужой страны.

В этом руководстве ООН предлагает ряд полезных советов, например, о том, как туристы должны изучать некоторые местные языки и всегда платить справедливую цену за местные продукты.

Итак, насколько вы хороший турист в отпуске?

Читайте дальше, чтобы увидеть некоторые советы гида и выяснить, стоит ли начинать игру в отпуске…

3

Руководство предлагает туристам всегда спрашивать, прежде чем фотографировать других людей. Кредит: Getty — Contributor

Научитесь говорить на местном языке в нескольких словах — это поможет вам более конструктивно общаться с местным сообществом и его людьми.

Всегда спрашивайте, прежде чем фотографировать других людей, поскольку их конфиденциальность так же важна, как и ваша.

Уважение к диким животным и их естественной среде обитания.


ВСЕГДА БЫЛО S-PAIN Старинные фотографии Магалуфа показывают, что британцы стали причиной беспорядков на испанском курорте в течение 40 лет


Покупайте продукты, которые не сделаны с использованием исчезающих растений или животных.

На охраняемых территориях, доступ только к местам, открытым для посетителей.

Покупайте изделия и изделия местного производства [и] уважайте средства к существованию местных продавцов и ремесленников, платя справедливую цену.

3

Туристы должны научиться говорить несколько слов на местном языке, прежде чем отправиться на holidayCredit: Getty — Contributor

Не покупайте контрафактную продукцию или предметы, запрещенные национальными / международными правилами.

Нанимайте местных гидов с глубоким знанием области.

Соблюдайте национальные законы и правила.

Уважать права человека и защищать детей от эксплуатации. Жестокое обращение с детьми — это преступление.

Воздержитесь от предоставления денег попрошайничеству детей и поддержите общественные проекты.

Сфотографируйте вместо охраняемых культурных артефактов памятные вещи вашей поездки.

Предоставьте честные отзывы о поездках по возвращении и продвигайте свой положительный опыт.

BENCH MESS

Рендди пара возмутительных моментов поймана, когда они занимаются сексом на скамейке в центре оживленного хорватского туристического курорта. закон

Эксклюзив

ПАНИКА НА ГАЙКЕ ПЛЯЖА

Британский турист вызвал страх террористической атаки в стиле Барселоны после вождения своей машины на переполненном пляже в Италии

,

Как вдохновить сотрудников на лучшую работу

how to inspire employees

Знаете ли вы, как вдохновлять сотрудников?

Все мы знаем, что счастливые сотрудники с большей вероятностью останутся в компании, будут заботиться о клиентах и ​​делать то, что нужно их начальнику. Иногда может показаться, что развитие вовлеченных сотрудников невозможно. Однако довольные сотрудники не обязательно должны быть мифическими существами, которых можно увидеть так же часто, как единорогов в лесу.

С заботой и усердной работой вы можете создать рабочую среду, которая поддерживает счастья сотрудников. И это может быть не так сложно, как вы думаете.

Ключ для вас, чтобы распознать разницу между менеджером и лидером. Менеджер планирует, организует, назначает и отслеживает. Лидер влияет, мотивирует и поощряет.

Ваша работа в качестве руководителя компании требует, чтобы вы преуспели в обоих навыках, чтобы добиться успеха. Но компонент лидерства означает, что вы должны строить хорошие отношения с сотрудниками, чтобы влиять, мотивировать и поощрять.

Как вдохновить сотрудников:

Обратите внимание

Как уже было сказано, но трудно переоценить необходимость того, чтобы менеджеры проявляли заботу о своих сотрудниках как о людях. Это означает, что вы нашли время, чтобы спросить об их праздниках и семьях, их хобби и интересах. Это также означает предоставление им возможности узнать вас.

Вам не нужно раскрывать что-то глубоко личное. В понедельник утром, когда все говорят о своих выходных, упомяните посещение школьной игры вашей дочери и наблюдение за большой игрой.Или поговорите о том, как тяжело видеть, как ваши родители борются со слабым здоровьем или вынуждены объяснять своему малышу, почему умерла семейная собака.

Когда слишком много работы нужно выполнить за слишком короткое время, может показаться, что для личного общения нужно потратить время впустую. Тем не менее, зная членов вашей команды, их интересы и стрессы как внутри, так и за пределами офиса, может стать мощным союзником, помогая вам найти лучшие способы поощрения и влияния на них для достижения оптимальной производительности.

Это не значит, что вы должны быть лучшим другом ваших сотрудников.На самом деле, другие сотрудники могут воспринимать это как фаворитизм, если вы это делаете, что может привести к горечи и отсутствию мотивации. Люди воспринимают интерес как заботу. Менеджеры, которые заставляют сотрудников чувствовать, что их начальник заботится о них как о зубчатом колесе, порождают лояльность и мотивируют сотрудников работать усерднее. Это ключ к тому, как вдохновлять сотрудников.

Встречайте их там, где они

Нравится нам это или нет, мы все переносим нашу социализацию с детства на работу. Вы, как руководитель группы, должны понимать свой естественный стиль и приспосабливаться к потребностям каждого сотрудника.

Скажем, вы из строгой, командно-контрольной военной семьи и чувствуете себя достаточно открыто. Чтобы быть эффективными, вы должны понимать, что некоторые сотрудники могут приходить на работу по-разному. Настройка вашего стиля в соответствии с потребностями вашей команды демонстрирует гибкость и вызывает уважение.

Проанализируйте естественный стиль каждого члена команды. Они интроверты или экстраверты? Хороший в общении один на один? Естественно одарен в обслуживании клиентов или номера или презентации?

Понимая каждого человека, вы можете помочь ему или ей достичь бизнес-целей таким образом, чтобы это соответствовало их способностям и мотивам.

Воспользовавшись их сильными сторонами, вы, скорее всего, покорите их сердца, а не только их умы. Работники, которые по-настоящему вовлечены, с меньшей вероятностью найдут препятствия на пути к успеху своих проектов, пройдя лишнюю милю, когда это необходимо.

Сообщите ожидания

Хотите, чтобы ваша команда прорвалась мимо своих целей? Объясните общую картину, почему они делают то, что они делают, и установите четкие ожидания. Ваши сотрудники должны понимать, как они вписываются в компанию, почему их работа важна и что они должны делать, чтобы помочь компании достичь своих целей.Тщательно следите за тем, чтобы каждый член команды понимал, какой вклад он вносит в общую компанию.

Скажем, у компании на конец года цель продаж X. Ваши сотрудники должны знать, что они могут делать каждый день, чтобы помочь в достижении этой цели. Придерживайтесь одной или двух задач, чтобы не перегружать их.

Установив четкие ожидания, вы должны привлечь людей к ответственности, проверяя еженедельно или ежемесячно, чтобы увидеть, достигаются ли цели. Не забудьте признать успех публично и тренировать в частном порядке, если есть проблема.

Будьте максимально позитивны во время этих сообщений. Люди хотят работать на позитивных людей, особенно когда они сталкиваются с проблемами, которые естественно возникают в любом проекте.

Будьте открыты и доступны

Я большой сторонник того, что называется руководством слуг. Как описано Джеймсом Хантером в своей книге «Самый мощный принцип лидерства в мире», лидер-слуга предоставляет себя, чтобы помочь сотрудникам, когда это необходимо.

Хантер писал: «То, как мы сегодня ведем себя на работе, влияет на то, что происходит за обеденным столом в домах других людей сегодня вечером.Любой, у кого когда-либо был плохой начальник, безусловно, может относиться к тому, о чем я говорю. Я верю, что именно здесь начинается лидерское служение. Нам нужно подумать об этой потрясающей ответственности, на которую мы подписались, и признать, что наш выбор и поведение влияют на жизнь ».

Скажите, что кто-то пропустил цель, потому что у него были проблемы с получением правильных данных. Регулярно проводя проверки с сотрудниками, вы сможете устранять неполадки, предлагать помощь, когда это необходимо, отвечать на вопросы и, как правило, помогать своим сотрудникам в достижении их краткосрочных и долгосрочных целей.

Если вы находитесь в окопах с ними, вас будут считать уважаемым руководителем группы, а не далеким тираном. Вы также сможете поддерживать эмоциональную приверженность на высоком уровне и лелеять великие идеи сотрудников у источника. Не забудьте быть открытым для обратной связи тоже.

Наконец, уходите с дороги и пусть ваши сотрудники сияют. Дайте им возможность позиционировать себя в качестве предметных экспертов. Например, если у вас есть презентация для руководителей, дайте возможность вашим ключевым игрокам совместно представить.

Предоставляя своим сотрудникам громкие возможности для роста, вы почувствуете, что их ценят и ценят. Ведите из сердца, вложите свое сердце в своих людей и позвольте им расти вместе с вами. Вы создадите отношения, которые могут принести пользу вам обоим на всю жизнь.

Чтобы узнать больше о том, как вдохновить сотрудников и создать из них лучших сотрудников, загрузите нашу бесплатную электронную книгу: Как создать первоклассную рабочую силу, которая ускорит ваш бизнес.

how to inspire employees ,
Как изменить неэтичное поведение в бизнесе | Малый бизнес

Определение того, что включает в себя этику, вызывает серьезные размышления и дискуссии. Это не определяется только законом или религией; это не о убеждениях человека. Вместо этого человек, который ведет себя этично, следует стандартам добра и зла, когда речь идет об обществе, справедливости и правах. Этичный человек, который следует этим стандартам, использует честность, сострадание и лояльность, согласно веб-сайту Центра прикладной этики Университета Санта-Клары.Когда коллеги ведут себя неэтично на рабочем месте, зачастую лучшим выходом из ситуации является установление высоких стандартов этического поведения самостоятельно.

Практикуйте то, что вы проповедуете. Лучший способ повлиять на других — это вести себя этично. Это подразумевает справедливое и уважительное отношение к другим и соблюдение стандартов поведения, которые требуются на вашем рабочем месте. Это может быть так просто, как начать работу вовремя, не тратить время на работу и выполнять свою работу быстро и качественно. Вы также должны продемонстрировать честность, заботу и командную работу.Когда другие могут положиться на вас, если вы будете вести себя честно, вы сможете влиять на поведение других людей.

Найдите краткосрочное решение на вашем рабочем месте. Например, если в вашем коммерческом учреждении часто происходит кража сотрудников, потому что сотрудникам разрешено копаться в невидимых запасах, возможно, пришло время подумать о том, чтобы установить замок на камеру хранения или установить камеру безопасности. Если вы решите установить камеру видеонаблюдения, рассмотрите возможность заблаговременного оповещения вашего персонала.

Определите причину неэтичного поведения.Какова основная причина поведения? Сотрудники крадут идеи или не делятся кредитами? Они могут чувствовать потребность в большем количестве отзывов от вас, особенно если вы скупы на похвалу. Люди должны чувствовать себя оцененными и частью динамичной среды. Принуждение персонала к жокей за ваше внимание деморализует. Это также вызывает негодование.

Установить процедуры, которые поощряют этическое поведение. Подумайте о внедрении тестов на личность перед приемом на работу, которые определяют способность кандидата к проступкам, и убедитесь, что в плане вашего бизнеса четко указано, что неэтичные средства не оправдывают цели.Не поощряйте мошенничество и кражу идей, устанавливая политику абсолютной нетерпимости для тех, кто нарушает правила … и ведите разговор, выполняя соответствующие действия политики.

Хвалить хорошую этику публично. Спасибо сотрудникам, поведение которых является моделью, которой вы хотели бы, чтобы другие следовали. При необходимости предоставьте стимул, например, финансовый бонус или бонусный день.

учим детей уважать | Обучение детей уважению

Мы часто забываем, что дети не рождаются со встроенным чувством уважения к другим. Наших детей нужно учить уважать.

Подумайте об этом, дети рождаются, чтобы манипулировать своим миром, чтобы удовлетворить свои потребности, и они делают это, в основном, плача. Плач естественен и уместен для детей — именно так они сообщают, что они голодные или мокрые или их нужно держать.

Но когда дети становятся старше, наша задача как родителей научить их уважительным образом удовлетворять их потребности.И плач, манипуляция и неуважение, безусловно, не являются уважительными способами для достижения этой цели.

К сожалению, многих детей не учили уважать или не уважать, даже если они знают лучше. Действительно, часто можно увидеть, как дети и подростки спорят со взрослыми (или игнорируют их прямо), используют нецензурную лексику, изменяют отношение, не используют манер или уважают авторитетных людей. К сожалению, это стало нормой для многих детей и подростков.

По моему мнению, YouTube, фильмы, музыка и видеоигры, похоже, прославляют неуважительный, злой и грубый способ общения с другими.В результате мы должны больше работать как родители, чтобы научить наших детей быть уважительными.

Более важно, однако, что многие родители не создали прочную культуру ответственности в своих домах. Частично проблема заключается в том, что родители часто заняты, что затрудняет немедленное реагирование на наших детей. Давайте посмотрим правде в глаза, легче позволить вещам скользить, когда вы измотаны и напряжены, работая так усердно.

Наконец, я считаю, что многим родителям трудно смотреть на своих детей в реалистическом свете.Я не могу преувеличить, насколько важно реалистично смотреть на своих детей, отмечая их сильные и слабые стороны. Реалистичность позволяет вам видеть неподобающее поведение в том виде, в каком оно происходит, и решать его, а не оправдываться и не игнорировать его.

Как вы можете изменить культуру в своем собственном доме, если начинается неуважительное поведение — или это уже образ жизни? Вот девять вещей, которые вы можете сделать сегодня как родитель, чтобы заслужить уважение ваших детей.

1.Помните, что ваш ребенок не ваш друг

Речь идет не о том, что ваш ребенок любит вас или даже благодарит вас за то, что вы делаете. Важно помнить, что ваш ребенок не ваш друг. Он твой ребенок. Ваша задача — научить его эффективно функционировать в мире и вести себя уважительно по отношению к другим, а не только к вам.

Когда вы думаете, что ваш ребенок, возможно, пересекает черту, хорошее эмпирическое правило — спросить себя: «Позвольте ли соседу сказать мне эти вещи? Я позволил бы незнакомцу? Если ответ «нет», не позволяйте вашему ребенку делать это.

Однажды, когда ваш ребенок станет взрослым, ваши отношения могут стать скорее дружбой. Но сейчас ваша работа — быть его родителем, его учителем, его тренером и его ограничителем, а не приятелем, который позволяет ему сойти с рук.

2. Противостоять неуважению рано и часто

Хорошо, если возможно, рано противостоять неуважительному поведению. Если ваш ребенок груб или неуважителен, не закрывайте глаза. Вмешайся и скажи:

«Мы не разговариваем друг с другом таким образом в этой семье.”

Последствия того, что ваши дети младше, в конечном итоге окупятся. Как родитель, очень важно, чтобы, если вы видите, что ваш ребенок неуважительно признает это, а затем попытаетесь пресечь это в зародыше.

Кроме того, если ваш ребенок собирается вступить в подростковые годы (или другой потенциально трудный этап), подумайте о будущем. Некоторые родители, которых я знаю, уже планируют, как они будут реагировать на поведение, когда их дочь ADD (которой сейчас 11 лет) становится подростком. Они изучают навыки, чтобы подготовиться к общению с ней позже.Эта подготовка может только помочь им, поскольку они продвигаются вместе как семья.

3. Родитель в команде

Вам и вашим родителям полезно быть на одной странице, когда речь идет о поведении вашего ребенка. Убедитесь, что один из вас не допускает неуважительное поведение, пока другой пытается заступиться. Сядьте вместе и поговорите о своих правилах, а затем придумайте план действий и список последствий, которые вы можете дать, если ваш ребенок нарушит правила.

Материалы по теме: Когда родители не согласны: Как воспитать в команде

4.Научите вашего ребенка базовым навыкам социального взаимодействия

Это может звучать старомодно, но важно научить вашего ребенка основным манерам, таким как сказать «пожалуйста» и «спасибо». Когда ваш ребенок общается со своими учителями в школе или получает свою первую работу, и у него есть все эти навыки, это будет иметь большое значение.

Поймите, что использование манер — просто «извините» или «спасибо» — это тоже форма эмпатии. Он учит ваших детей уважать других и признавать их влияние на других людей.Когда вы думаете об этом, неуважительное поведение противоположно тому, чтобы быть чутким и иметь хорошие манеры.

5. Будьте почтительны, когда поправляете своего ребенка

Если ваш ребенок неуважительно, исправьте его с уважением. Кричать, расстраиваться и иметь собственное отношение в ответ на их поведение бесполезно. Расстройство только усиливает их неуважительное поведение. Правда в том, что если вы позволите их грубому поведению влиять на вас, трудно быть эффективным учителем.

Вместо этого вы можете отвести своего ребенка в сторону и дать ему четкое представление о том, что является приемлемым. Вам не нужно кричать на них или смущать их.

Один из наших друзей отлично справился с этим умением воспитывать детей. Он отводил своих детей в сторону, тихо что-то говорил (я обычно понятия не имел, что это было), и это обычно немедленно изменяло их поведение.

Используйте эти инциденты как обучающие моменты, спокойно отводя своих детей в сторону, делая свои ожидания твердыми и ясными и следуя соответствующим последствиям.

Материалы по теме: Как дать детям последствия, которые работают

6. Установите реалистичные ожидания в отношении поведения вашего ребенка

Реалистичность поведения вашего ребенка может означать, что вам нужно снизить свои ожидания. Не планируйте большую поездку с детьми, например, если они не любят ездить в машине. Если у вашего ребенка проблемы в больших группах и вы планируете мероприятие на 30 человек, вы, скорее всего, настроите всех на разочарование и, возможно, на спор.

Часто бывает полезно заранее установить ограничения. Например, если вы собираетесь пойти поужинать, расскажите своим детям о своих ожиданиях. Четкие ожидания помогут вашему ребенку вести себя и, в некотором смысле, заставят его чувствовать себя в большей безопасности. Они поймут, что от них ожидают, и узнают последствия, если они не будут соответствовать этим ожиданиям. Если они соответствуют вашим целям, обязательно отдайте им должное, но если они этого не сделают, проследите за любыми последствиями, которые вы для них создали.

7. Уточните границы, когда все спокойно

Когда вы находитесь в ситуации, когда ваш ребенок неуважительно относится, это не идеальное время для разговоров об ограничениях или последствиях. Позже вы сможете поговорить со своим ребенком о его поведении и ваших ожиданиях.

8. Обсудите неуважение, когда ваш ребенок спокоен

Если ваш ребенок неуважительно или грубо, поговорите о том, что случилось, когда все будет спокойно. Поговорите о том, как с этим можно было бы по-другому справиться.Спокойный разговор — это шанс для вас выслушать вашего ребенка и лучше понять его проблему. Постарайтесь оставаться объективными. Вы можете сказать:

«Притворись, что видеокамера записала все это. Что бы я увидел?

Это также идеальное время, чтобы ваш ребенок описал то, что он мог бы сделать по-другому.

9. Не принимайте поведение вашего ребенка лично

Одна из самых больших ошибок, которые могут сделать родители, — это лично воспринимать поведение своего ребенка.Правда в том, что вы никогда не должны попадать в эту ловушку, потому что подросток по соседству делает то же самое с своими родителями. И дочь вашего двоюродного брата делает то же самое с ее родителями. Все дети конфликтуют с родителями. Ваша роль заключается в том, чтобы как можно более объективно справляться с поведением вашего ребенка.

Когда у родителей нет эффективных способов справиться с подобными вещами, они могут чувствовать себя неуправляемыми и испуганными. В результате они часто слишком остро реагируют или не реагируют на ситуацию.Когда они слишком остро реагируют, они становятся слишком жесткими. И когда они недооценивают, они игнорируют поведение или говорят себе, что это «просто фаза». В любом случае, это не поможет вашему ребенку научиться управлять своими мыслями или эмоциями более эффективно. И это не научит его быть более уважительным.

Заключение

Поймите, что, если вы не смогли раньше вмешаться со своими детьми, вы можете начать в любое время. Даже если ваш ребенок постоянно демонстрирует неуважительное поведение, вы можете начать вмешиваться и устанавливать эти четкие ограничения.

Дети действительно и хотят ограничения, даже если они протестуют. И они будут протестовать! Сообщение, которое они получают, когда вы вступаете и устанавливаете ограничения, заключается в том, что о них заботятся, что их любят, и что вы действительно хотите, чтобы они были успешными и могли хорошо функционировать в мире. Наши дети теперь не будут благодарить нас, но это нормально. Речь идет не о том, чтобы поблагодарить их, а о том, как поступить правильно.

,

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *