Как работает секонд хенд: Как устроен сетевой сэконд-хенд и как на нем заработать

Цена дня секонд хенд на вес

Обслуживаем тех Клиентов, кто в масках!

Мы торгуем брендовой одеждой секонд хенд на вес, т.е. не занимаемся оценкой на этом Мы экономим.

Вы можете купить высоко брендованную вещь по цене обыкновенной на этом Вы экономите.

Ниже цена дня за 1 кг брендовой одежды в супермаркетах секонд хенд «Тренды-Брренды». Берите хоть 5 грамм.

График скидок на  Коллонтай 18 (м. Большевиков) Тел.+7-911-820-0-777

 

График скидок м. Большевиков			Цена / кг.
03.дек	пт	Полное обновление	2 190 ₽
04.дек	сб	Новое поступление	2 190 ₽
05.дек	вс	Новое поступление	2 190 ₽
06. дек	пн	Скидка 20%	1 750 ₽
07.дек	вт	Скидка 20%	1 750 ₽
08.дек	ср	Скидка 20%	1 750 ₽
09.дек	чт	Скидка 30%	1 500 ₽
10.дек	пт	Скидка 30%	1 500 ₽
11.дек	сб	Скидка 30%	1 500 ₽
12.дек	вс	Скидка 40%	1 300 ₽
13.дек	пн	Скидка 40%	1 300 ₽
14.дек	вт	Скидка 40%	1 300 ₽
15.дек	ср	Скидка 50%	1 100 ₽
16.дек	чт	Скидка 50%	1 100 ₽
17.дек	пт	Скидка 50%	1 100 ₽
18. дек	сб	Скидка 60%	880 ₽
19.дек	вс	Скидка 60%	880 ₽
20.дек	пн	Скидка 60%	880 ₽
21.дек	вт	Скидка 70%	660 ₽
22.дек	ср	Скидка 70%	660 ₽
23.дек	чт	Скидка 70%  до 17:00	660 ₽
24.дек	пт	Полное обновление	2 190 ₽

=================================================================

 В Гипермаркете на пр. Науки 21, (м. Академическая) тел.+7-911-936-1-777

Три зала работают с  разными ценами

высокой, средней, низкой. 

Вы можете купить вещи из новой коллекции по высокой цене или  

с прошлых поступлений в  пятницу со скидкой до 70%.

	1 зал		2 зал		3 зал
сб	2 190 ₽	НОВОЕ	1 500 ₽	30%	1 100 ₽	50%
вс	2 190 ₽	НОВОЕ	1 500 ₽	30%	1 100 ₽	50%
пн	2 190 ₽	НОВОЕ	1 500 ₽	30%	1 100 ₽	50%
вт	2 190 ₽	НОВОЕ	1 500 ₽	30%	880 ₽	60%
ср	2 190 ₽	НОВОЕ	1 300 ₽	40%	880 ₽	60%
чт	1 750 ₽	20%	1 300 ₽	40%	660 ₽	70%
пт	1 750 ₽	20%	1 300 ₽	40%	660 ₽	70%

=================================================================

г. Колпино, Октябрьская 8. +7-981-987-8-777

04.дек	сб	Полное обновление	2 190 ₽
05.дек	вс	Новое поступление	2 190 ₽
06.дек	пн	Новое поступление	2 190 ₽
07.дек	вт	Новое поступление	2 190 ₽
08.дек	ср	Скидка 20%	1 750 ₽
09.дек	чт	Скидка 20%	1 750 ₽
10.дек	пт	Скидка 20%	1 750 ₽
11.дек	сб	Скидка 30%	1 500 ₽
12.дек	вс	Скидка 30%	1 500 ₽
13. дек	пн	Скидка 30%	1 500 ₽
14.дек	вт	Скидка 40%	1 300 ₽
15.дек	ср	Скидка 40%	1 300 ₽
16.дек	чт	Скидка 40%	1 300 ₽
17.дек	пт	Скидка 50%	1 100 ₽
18.дек	сб	Скидка 50%	1 100 ₽
19.дек	вс	Скидка 50%	1 100 ₽
20.дек	пн	Скидка 60%	880 ₽
21.дек	вт	Скидка 60%	880 ₽
22.дек	ср	Скидка 60%	880 ₽
23.дек	чт	Скидка 70%	660 ₽
24. дек	пт	Скидка 70% до 17:00	660 ₽
25.дек	сб	Полное обновление	2 190 ₽

 

 Читать независимый отзыв о нас

9 советов, как убрать запах с одежды из секонд-хенда в домашних условиях

Секонд-хендов в России становится больше, а некоторые позиционируют себя модным местом, где можно приобрести эпатажную вещь. Но, в целях дезинфекции, одежду обрабатывают формальдегидом, запах которого прочно остаётся в волокнах ткани, не выветривается и не отстирывается обычным способом. В Европе многие уже отказались от обработки формальдегидом, потому что он токсичен. Дезинфекцию проводят паром, в состав которого входит бром. И всё же часто заходя в зал секонд-хенда, чувствуется особый формальдегидный запах.

Если магазин сам не проводит постобработку вещей, приходится делать это своими силами.

Если купленная вещь пахнет, можно постирать двойной порцией порошка при максимальной доступной для ткани температуре. Затем включить дополнительное полоскание с кондиционером для белья. Просушить на свежем воздухе 2-3 дня и лучше на солнце. Этот метод прост и работает, если запах не сильный. Если вы читаете эту статью, возможно, стирка не помогла. Существуют другие способы “смыть” химический запах с ткани, которыми пользуются покупатели:

1. На сутки в холодной воде. В таз или ведро налить 10 л холодной воды, влить два колпачка ополаскивателя, погрузить туда вещи и оставить на сутки. Пока вещи “настаиваются”, можно их пару раз перемешать. Затем постирать в машине обычным способом.

Плюсы: не сложно и не требует необычных ингредиентов.
Минусы: способ может не сработать или не сработать с конкретным кондиционером. Нужно проверять в действии.

2. Мощная бытовая химия.

 В повседневной стирке в химии глубоко действия нет необходимости и большой пользы. Но для только что принесённой вещи из секонд-хенда –то что нужно. Использовать лучше порошок, так как любой гель действует мягче. Перед стиркой замочить вещь в обычном мыльном растворе на два часа. Затем, не просушивая, положить в машинку с порошком и постирать с двойным полосканием. Стиральный порошок из Японии ROCKET SOAP «Five Power Awars» обладает дезодорирующими и антисептическими свойствами. Подходит для хлопчатобумажных, льняных, синтетических материалов и тканей из смешанных волокон. После вскрытия упаковки, может показаться, что пахнет резко. Но после стирки запах порошка на вещах не остаётся.

Плюсы: лёгкий способ, не нужно покупать чего-то сверхъестественного и измерять дозировки.
Минусы: если волокна ткани сильно впитали в себя запах формальдегида, даже мощный порошок может не сработать.

Стиральный порошок ROCKET SOAP » FIVE POWER AWARS » 1КГ

3. Нашатырный спирт. В 5 л тёплой воды разбавить 20 мл 10% нашатырного спирта, это примерно одна столовая ложка. Если вещь из натуральной ткани – замочить в растворе на час. Если вещи синтетические, то оставить придётся на 6 часов. После замачивания просушить одежду на свежем воздухе 2-3 часа. Затем постирать в стиральной машине при максимально допустимой для ткани температуре. Добавить ополаскиватель или пару капель любимого эфирного масла. Просушить на свежем воздухе.

Плюсы: нашатырный спирт не меняет структуру ткани, волокна и цвет. Справляется с плотными тканями.
Минусы: нельзя замачивать одновременно вещи разного цвета.

4. Ароматизированная морская соль. Для выведения запаха подойдут сильные ароматы: морской, цитрус, хвоя. Есть два способа: простой и затейливый. Первый: растворить соль в воде в соотношении на 5 кг вещей примерно 1 кг соли. Замочить на два часа, выжать и постирать в стиральной машине с порошком. Способ более длительный: Если соль крупная, то сначала её измельчить (с помощью молоточка и х/б ткани или мешочка). Подготовить смесь: 300 г соли растворить в 400-500 мл воды. Втереть раствор в ткань и оставить на полчаса. Затем приготовить новый раствор: в 5 л воды развести 250 г соли и замочить в нём одежду на 3-4 часа. После этого постирать в машинке. Этот метод занимает больше времени, но способен отбить запахи даже из плотных тканей, вроде джинсы или пиджака.

Плюсы: если верите в “чужую энергетику”, то помимо химии, говорят, соль смывает и её.
Минусы: сложно найти ароматизированную соль без красителя. А он может повлиять на цвет. Поэтому можно использовать обычную соль: она тоже уберёт химический запах. Если хотите наделить вещь приятным ароматом, в раствор можно добавить несколько капель эфирного масла, хорошо его размешав.

5. Уксус + соль + сода. В 10 литрах не слишком горячей воды растворить 100 мл уксуса, 100 г соли и 50 г соды. Замочить вещи в растворе до 8 часов. Кто-то не рекомендует оставлять дольше, кто-то держал футболку почти сутки и остался доволен. Одно точно – чем сильнее запах, тем больше времени потребуется. После замачивания достать вещи, выжать и постирать в машинке с порошком и ополаскивателем (по желанию).

Плюсы: все подручные средства обычно всегда хранятся на кухне.
Минусы: не обнаружено.

6. Водяной пар. Для этого понадобится отпариватель или пар из утюга. Способ подходит тканям из вискозы или хлопка. Вещь нужно постирать, высушить и прогладить при максимально допустимой температуре с сильной подачей пара. Запах и вредные компоненты выходят наружу вместе с паром.

Плюсы: действенный способ, который “изгоняет” запах, применяют в некоторых современных секонд-хендах на этапе подготовки к продаже. Справляется с сильными запахами.
Минусы: с водяным паром токсичные вещества выходят наружу. Чтобы не надышаться, помещение следует проветривать и делать это в маске.

7. Химчистка.

Плюсы: профессиональные методы практически всегда гарантируют успех.
Минусы: дорого. Если вещь эксклюзивная, то пойти на такие меры можно. Иначе одежда из секонд-хенда получится дороже новой.

Шубу в тазу не замочить: как убрать запах с кожи или меха

Вышеперечисленные способы не подходят для сложных тканей. Для этого есть пара других идей:

1. Отрицательные температуры. Способ для меховых изделий, натуральных или искусственных. Повесить изделие на 2-3 дня на свежий морозный воздух. Затем положить в герметичный мешок с ароматизированным саше или тканью, пропитанной эфирным маслом и оставить на некоторое время. Кто-то советует подержать ткань в морозилке, но мы ничего не можем сказать о действенности метода и не уверены, что стоит класть обработанную ткань в один ящик с продуктами.

Минусы: осуществить можно только зимой в минусовую температуру.

2. Протереть губкой с раствором. В 200 мл воды развести 1 столовую ложку нашатырного спирта и немного жидкого мыла для стирки. Перемешать и аккуратно втереть в одежду. Поместить изделие в герметичный пакет и оставить на 5-6 часов. Затем вынуть и протереть чистой губкой или тряпочкой. Просушить на воздухе 2-3 дня.

Минусы: на втором этапе нужно постараться потом вместе с запахом вывести мыло.

Как находить лучшие секонд-хенды в Москве и Петербурге – 4fresh блог

По мере того, как мы вошли в новое десятилетие, разрушительные последствия изменения климата становятся все более явными для нас. И если мы хотим сделать что-то действительно ответственное, то отличным решением может стать отказ от покупки новой одежды.

Самый экологичный способ совершить покупку — это вовсе отказаться от нее.

Если только вы не собираетесь купить одежду, которая уже кому-то принадлежала.

Винтажные и секонд-хенд магазины продают одежду, которая уже была произведена и принадлежала другому человеку, т.е. для ее создания не нужны такие ресурсы, как почва, вода, удобрения и пестициды, энергия. Выбирая подержанную одежду, мы экономим миллиарды литров пресной воды, которая необходима нам для жизни.

Отдавая предпочтение подержанным вещам, мы продлеваем им жизнь и таким образом существенно снижаем нагрузку на окружающую среду.

По данным фонда «Второе Дыхание» только жители Москвы ежегодно выбрасывают около 450 тыс. тонн текстиля. Ценные материалы, человеческий труд, время и энергия, потраченные на создание одежды — эти ресурсы не должны попадать на свалку!

А какие чудеса можно порой обнаружить в магазинах секонд-хенд! Настоящие винтажные блузки и фактурные жилеты, мириады блейзеров, твидовые шарфы и уютные вязаные вещи, оригинальные украшения и бижутерия, брендовые качественные вещи по доступной цене и многое другое. Такая одежда может стать яркой изюминкой, подчеркивающей вашу индивидуальность.

Что может быть лучше этого? Одновременно быть экологичным, рациональным, ярким и аутентичным.

В этой статье — гид по лучшим секонд-хендам Москвы и Петербурга, а в конце полезный сервис, который поможет вам найти еще больше интересных мест.

Секонд-хенды Москвы

Second Friend Store

Mагазины Секонд Хенд в Москве

Секонд хенд и сток одеждa из Eвропы

Наши магазины EUROBUTIK – это в первую очередь широкий выбор разнообразных товаров лучших европейских брендов по самым приемлемым ценам. Весь товар заслуживает внимания, и каждая модель находит своего покупателя.

Секонд хенд (SECOND HAND дословно — «вторые руки») — это одежда, обувь и другие вещи, бывшие в употреблении, уцененные или не проданные в определенный срок в магазинах. Как правило, наши клиенты находят на прилавках Eurobutik не только одежду, обувь, бижутерию и аксессуары отличного качества по низким ценам, но и, сочетая различные стилевые решения, обретают свой индивидуальный образ.

Одежда секонд хенд – это не старая, изношенная до дыр одежда, как многие по незнанию считают. Cпециализированные магазины распределяют свой товар по степени изношенности, брендовой принадлежности и другим критериям, от чего и зависит цена.

СТОК — (STOCK термин происходит от английского слова — что означает «запас», «то, что хранится на складе») — это одежда, снятая с продажи фирменными магазинами, одежда из закрывшихся магазинов, одежда со стоковых баз, и остатки производителей.

По категориям вещей магазин секонд хэнд выделяет:

• Сток (stock) – так принято называть совершенно новую одежду или обувь;
• LUX, EXTRA – это категория оригинальной одежды высокого качества или вещи с минимальным процентом износа;
• Первая категория – это одежда секонд хэнд, чистая, не рваная, с очень малым процентом носки;
• Вторая категория – как правило, вещи ниже среднего уровня, не пригодные к продаже;
• Третья категория – тряпки и ветошь (хлопчатобумажные материалы могут быть пригодны для продажи в мойки, автосервисы и т. д.).

Наша сеть магазинов секонд хенд в Москве обладает рядом преимуществ, которые делают Eurobutik не просто выгодными магазинами, но и привлекательными местами, где можно получить удовольствие от покупок.

• Выгодные предложения по скидкам, до 90%.
• Ежемесячная акция «Счастливый час».
• Доброжелательные, отзывчивые профессиональные продавцы, которые с удовольствием помогут подобрать клиентам наиболее подходящие варианты.
• Ежемесячное обновление ассортимента товаров и ежедневные добавления новых моделей на прилавки.
• Удобное для покупателей расположение товара, что позволяет быстро найти интересующую вещь.

Использование современных технологий также способствует налаживанию продажам вещей секонд хенд, интернет предоставляет возможность показать товар, хотя бы частично. Благодаря страничке в сети, наши клиенты могут уточнить адрес и по карте посмотреть, как им будет удобнее добираться до магазина.

Придерживаться своего выбранного стиля и дополнять его интересными штрихами можно с помощью продукции секонд хенд брендовой одежды.

Мы рады вам в наших магазинах!

покупок б / у | Выберите для повторного использования

Когда дело доходит до покупок таких вещей, как одежда, игрушки, мебель и многое другое, часто и, к сожалению, покупатели, как правило, покупают их новыми. Удобство бежать в большой магазин и забрать эти предметы может быть заманчивым. Но какой ценой? Мало того, что покупка нового обычно стоит больше денег, но окружающая среда также платит высокую цену за производство этих новых предметов. Если вы новичок в покупке подержанного и не уверены, подходит ли он вам, мы разберем здесь преимущества покупки подержанного.

1. Экономия денег

Одно из наиболее очевидных и известных преимуществ покупки подержанных товаров — это экономия средств. Часто вы можете найти подержанные товары на 50% дешевле, чем если бы вы покупали новые. Если учесть, что американцы ежегодно тратят более триллиона долларов на несущественные товары, эти сбережения могут возрасти.

Если вы покупаете одежду, мебель, музыкальные инструменты или что-нибудь еще, вы всегда сможете найти качественные товары по более низким ценам, чем если бы вы купили их совершенно новыми.Вы также можете найти одежду, обувь, кошельки и многое другое известных брендов за небольшую часть стоимости. Кто не хочет получать дизайнерские вещи со скидкой? В качестве дополнительного бонуса, тратя меньше, ваш доллар идет дальше.

2. Защита окружающей среды и сохранение природных ресурсов

Когда вы думаете о ресурсах, которые идут на создание новых продуктов, это не только труд и материалы. Энергия и природные ресурсы идут на создание упаковки, которая обычно сопровождает новый продукт.Каждый производимый продукт несет ответственность за определенный уровень истощения природных ресурсов. Будь то добыча нефти, добыча металлов, вырубка леса, выращивание хлопка или откачка воды. Например, знаете ли вы, что для изготовления джинсов в среднем требуется 1800 галлонов воды?

Покупка бывшего в употреблении не только снижает количество используемых природных ресурсов, но также снижает количество потребляемой энергии и выбросов загрязняющих веществ. Такие вещи, как пестициды, сжигание топлива в грузовиках, которые везут эти предметы, токсичные химические вещества и выбросы углерода.Например, когда дело доходит до текстиля и одежды, около 50% энергии, потребляемой текстильной промышленностью, теряется на месте. А производство новой мебели генерирует в 100 раз больше парниковых газов, чем повторная отделка.

Покупка подержанных товаров означает, что энергия и природные ресурсы, которые пошли на создание этих товаров, уже использованы. Таким образом, вы не создаете спрос на новые предметы, которые требуют дополнительной энергии или истощают еще больше природных ресурсов.

И последнее, но не менее важное: покупая бывшие в употреблении, вы даете этим предметам вторую жизнь и спасаете их от выброса.Слишком часто люди думают о сокращении отходов и переработке с точки зрения бутылок, банок и пластика, тогда как на самом деле наши гардеробы и другие предметы домашнего обихода вносят большой вклад в то, что попадает в мусор.

3. Без упаковки

Вы когда-нибудь покупали что-то новое только для того, чтобы принести его домой и попытаться открыть, но так много пластика, чтобы попытаться разрезать? Или, возможно, вы заказали что-то новое в Интернете, и между картоном и упаковкой арахиса сложно найти тот товар, который вы купили? Новые продукты обычно имеют какую-то упаковку, и не весь этот материал подлежит вторичной переработке.

Преимущество покупки подержанных товаров в том, что у вас нет ни мусора, ни беспорядка. Товары, которые вы покупаете, бывшие в употреблении, не будут поставляться со всей ненужной упаковкой, которую обычно просто выбрасывают или открывают ломом. Вы можете начать наслаждаться своими новинками без упаковки.

4. Поддержка местного бизнеса

Вне зависимости от того, покупаете ли вы в секонд-хенд, комиссионном магазине, винтажном магазине, у соседа, разместившего подержанные товары в социальных сетях, или на всплывающем рынке на улице, потраченные вами деньги остаются в районе и не отключаются. до ближайшего штаб-квартиры крупногабаритного магазина.

Фактически, благотворительные магазины часто являются расширением некоммерческих организаций по сбору средств. Так что в зависимости от того, где вы делаете покупки, вы можете не только чувствовать себя хорошо, сэкономив деньги и окружающую среду, но и поддержите местные дела.

Но покупка подержанного — это не только поддержка вашего бюджета, некоммерческих организаций и планеты, вы также поддерживаете местный бизнес и помогаете своей местной экономике. Семейные магазины, вероятно, хотят, нуждаются и ценят ваш бизнес больше. Не говоря уже о том, что они, скорее всего, используют потраченные вами доллары и инвестируют их обратно в свой магазин или поддерживают другие предприятия в этом районе.

5. Поиск уникальных предметов

Теперь, когда вы знаете о больших преимуществах покупки подержанных вещей, пришло время для действительно интересного! Половина удовольствия от экономных покупок, просмотра консигнационных магазинов или похода в винтажный магазин — это азарт охоты. Ищете ли вы новую одежду для свидания, интересную мебель для дома, следующую книгу, которую обязательно нужно прочитать, или игры для своих детей, вы найдете уникальные, иногда труднодоступные предметы.

Когда вы покупаете новое, вы обычно выбираете из серийно выпускаемых товаров, которые могут быть у вас и ваших соседей.Зачем быть как все? Помимо очевидных преимуществ покупки бывшего в употреблении, вы получаете дополнительный бонус в виде владения предметами, которые нигде не найдете. Представьте себе отличное кресло, которое идеально подходит для чтения всех ваших подержанных книг, но, возможно, ткань вам не нравится или нужно немного подтянуть лицо. Обновляя обивку подержанной мебели или создавая поделки из подержанных товаров, которые вы покупаете, вы создаете уникальные предметы.

Дополнительная литература : 10 лучших вещей для покупки бывшего в употреблении

Теперь, когда вы знаете о преимуществах покупки подержанных товаров, мы надеемся, что вы примете это во внимание, когда в следующий раз отправитесь за покупками. И не забывайте, это не только ваш местный комиссионный магазин. Есть много разных способов покупки подержанных, в том числе консигнация, всплывающие рынки, сайты онлайн-продаж, блошиные рынки, винтажные магазины и многое другое. Вам нужно будет найти ту, которая соответствует вашему предпочтительному стилю покупок и привычкам.

Для получения предложений вы можете использовать наш инструмент «Выбрать повторно».

Помните: если вы новичок в покупке подержанного, это не обязательно должно быть все или ничего. Начните с малого и продвигайтесь вверх.Мы знаем, что некоторые товары вы и дальше будете покупать новыми, и это нормально. Каждая вещь, которую вы покупаете, бывшая в употреблении, — это шаг в правильном направлении, и, прежде чем вы это узнаете, вы будете вести образ жизни без отходов … или просто вести обычный образ жизни с приоритетом повторного использования, любой из них отлично подходит!

Никогда не пропустите сообщение

Подпишитесь, чтобы получать самые свежие записи в блоге и быть в курсе предстоящих событий.

Опасности пассивного курения: риски и профилактика

Что такое пассивное курение?

Пассивное курение — это дым, которым нельзя дышать.Воздействие вторичного табачного дыма происходит из-за бокового или основного потока дыма. При сжигании табачных изделий, таких как сигареты, сигары или трубки, выделяется боковой поток дыма. Человек, активно курящий поблизости, выдыхает основной поток дыма. Оба источника выделяют в воздух вредные химические вещества, которые влияют на некурящих.

Чем опасно пассивное курение?

Весь дым от горящих никотиновых продуктов содержит вредные химические вещества (токсины). Эти токсины вдыхают даже некурящие, вдыхающие чужой дым.Боковой поток дыма от сигареты, сигары или трубки не фильтруется. В нем больше вредных токсинов, чем в обычном дыме, который кто-то выдыхает.

Как пассивное курение влияет на некурящих?

Пассивное курение наносит телу вред разными способами. Взрослые, подвергающиеся пассивному курению, могут испытывать:

• Сердечно-сосудистые заболевания (сердце, вены и артерии), такие как высокое кровяное давление, атеросклероз, сердечный приступ или инсульт.
• Проблемы с легкими, такие как хроническое обструктивное заболевание легких (ХОБЛ) и астма.
• Повышенный риск рака легких и рака мозга, мочевого пузыря, желудка, груди и др.
• Дети, подвергающиеся пассивному курению, чаще сталкиваются с:
• Частый кашель, чихание, одышка или другие проблемы с дыханием.
• Частые ушные инфекции.
• Частые и более тяжелые приступы астмы.
• Респираторные инфекции, такие как бронхит или пневмония.
• Повреждение глаз (например, катаракта) и зубов (например, кариес).
• Проблемы обучения и поведения.
• СВДС (синдром внезапной детской смерти).

Когда начинается повреждение пассивного курения?

Исследования показали, что ущерб от пассивного курения возникает всего за пять минут:

• Через пять минут: Артерии становятся менее гибкими, как у человека, который курит сигарету.
• Через 20-30 минут: Кровь начинает свертываться, а жировые отложения в кровеносных сосудах повышают риск сердечного приступа и инсульта.
• Через два часа: Нерегулярное сердцебиение (аритмия) может вызвать сердечный приступ или другие серьезные сердечные проблемы.

Кто подвергается большему риску вреда от пассивного курения?

Пассивное курение поражает всех, кто находится рядом с сожженным или выдыхаемым табаком, но некоторые группы подвержены более сильному курению:

• Работники сферы услуг, такие как официанты в ресторанах и бармены: Любой, кто работает рядом с группами курильщиков, может быть не в состоянии избежать пассивного курения.
• Беременные женщины: Пассивное курение влияет на нерожденных детей и их матерей. Более низкое количество кислорода, доступного для ребенка, может увеличить частоту сердечных сокращений плода или снизить вес при рождении. У женщин может быть выкидыш, мертворождение, преждевременные роды или внематочная беременность.
• Младенцы, дети и домашние животные: Маленькие дети и животные не всегда могут покинуть задымленную комнату. Постоянное воздействие увеличивает вредное воздействие пассивного курения.

Как диагностируется пассивное курение?

Большинство людей, вдыхающих пассивное курение, не проходят тестирование на воздействие. Если вы регулярно вдыхаете чужой дым, врач может проверить вашу слюну (слюну), мочу или кровь на количество вдыхаемого никотина.

Ваш лечащий врач также может проверить вашу функцию легких (легких), чтобы измерить повреждение. Легочные функциональные пробы могут выявить состояния, связанные с опасностью пассивного курения, такие как астма.

Можно ли вылечить вдыхание пассивного курения?

Не существует лечения вдыхания пассивного курения.Но есть способы контролировать свое воздействие и лечить состояния, связанные с вдыханием пассивного курения.

Если вы регулярно находитесь рядом с пассивным курением, вы можете снизить опасность с помощью:

• Отойти от курильщика и найти место для некурящих.
• Убедитесь, что гости вашего дома знают, что им нельзя курить внутри.
• Не позволяйте пассажирам курить в машине — даже с опущенным окном.

Ваш лечащий врач может лечить определенные симптомы или заболевания, вызванные пассивным курением.Например, вам могут потребоваться лекарства для лечения высокого кровяного давления или ингаляторы для лечения астмы или ХОБЛ.

Могу ли я предотвратить пассивное курение?

Лучший способ избежать воздействия — держаться подальше от мест, где люди курят. Это означает, что следует избегать ресторанов и баров, где курение разрешено.

Открытые окна и воздушные фильтры не удаляют весь пассивный дым. Но они могут немного помочь, снижая количество токсинов, содержащихся в горящем табаке. Это нормально — просить людей не курить в машине или дома.

Каковы перспективы людей, подвергшихся воздействию пассивного курения?

Регулярное воздействие пассивного курения может нанести вред вашему сердцу и легким. Лучший способ оставаться здоровым — избегать пассивного курения. Во многих городах и некоторых штатах сейчас запрещено курение в общественных местах. Эти запреты снижают, но не устраняют риск пассивного курения.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Вы можете посетить своего поставщика, если вы регулярно вдыхаете пассивное курение.Вы можете спросить об опасностях, связанных с пассивным курением, и о том, как оставаться здоровым. Если у вас развиваются сердечные заболевания или проблемы с дыханием из-за постоянного воздействия пассивного курения, поговорите со своим врачом о вариантах лечения.

Что делать, если кто-то в моей семье курит?

Часто пассивное курение происходит из-за того, что кто-то из членов семьи или близкий друг курит табачные изделия. В таком случае предложите им бросить курить ради своего и вашего здоровья.

Записка из клиники Кливленда

Если вы курите, помните, что горящий табак влияет на окружающих.Вы можете сделать членов семьи больными. Если вы не готовы бросить курить, найдите способы уменьшить воздействие пассивного курения, например, курение только на улице.

6 советов по совершению покупок из секонд-хенда

Последнее обновление 9 апреля 2020 г.

Это здесь, это здесь! Официальное руководство Going Zero Waste по покупке секонд-хэндов.

Обожаю покупать секонд-хенд. Это был мой предпочтительный метод с тех пор, как я начал делать покупки в средней школе.

Помню свою первую поездку в комиссионный магазин.Я был в драматическом кружке (конечно), и мы пошли в Goodwill, чтобы купить костюмы для спектакля.

Когда я был в этом мегаполисе Goodwill в Сан-Антонио, штат Техас, я нашел так много классных предметов одежды! После той поездки, открывающей мне глаза, я умолял маму сходить в Goodwill, и всегда отвечал: «Нет».

Моя мама не была большой поклонницей подержанных покупок. Только недавно она пришла в себя. Найти дизайнерские неудачники с тегами, которые все еще прикреплены на eBay, за небольшую часть стоимости !? Она была продана.

Однако моя любовь к Goodwill и другим благотворительным магазинам никогда не ослабевала. Покупка подержанной одежды всегда была для меня способом сэкономить на дизайнерских образах.

Я люблю острые ощущения от сделки. Будучи актером большую часть своей профессиональной жизни, у меня не всегда были средства на покупку красивой «новой» одежды.

Моей любимой экономной находкой было черное кружевное платье-факел с длинными рукавами. У него был высокий прямой разрез на шее и со вкусом сделанный глубокий разрез на спине.Я купила это платье в антикварном магазине за 8 долларов.

Подходит как перчатка. Это платье выглядело так, будто оно было сшито для меня. Я все время носила его в театре, и меня постоянно останавливали (женщины с гораздо большим доходом, чем у меня) и хвалили.

Это мое любимое платье, которое я когда-либо носила. У меня нет фотографий, потому что фотоаппараты и телефоны по-прежнему были двумя разными объектами. Я купил его, когда учился в средней школе, и, как я ни старался, мои бедра никогда, никогда, никогда не влезут в него снова.

Это руководство, которое вы собираетесь прочитать, создавалось годами. Это все, что я узнал о создании подержанного гардероба.

Конечно, рынок секонд-хенд сильно изменился. Между покупками в 2007 году и сейчас есть несколько отличий.

• Одежда уже не такая, как раньше. , если вы не смотрели документальный фильм True Cost, вам следует. Наши комиссионные магазины наводнены плохо сшитой одеждой, которая просто не прослужит
• Покупки подержанных вещей намного круче. Что потрясающе !! Но это также означает, что не так просто найти модные вещи.
• Сделки найти труднее. Большинство комиссионных магазинов начинают делать наценку на дизайнерские бренды. Хотя это по-прежнему дешевле, чем покупка из первых рук, это все еще не так выгодно, как раньше.

Итак, приступим.

1. Устраивайтесь поудобнее:

Когда я иду по магазинам, я женщина на задании. Я никогда не была из тех девушек, которые хотят пойти в торговый центр и просмотреть.Я люблю делать покупки, и очень эффективно примеряю .

Это значит, надевать обувь с носками. Да, я выгляжу как полный ботаник, но намного проще примерить обувь и одежду в примерочной. Не люблю босиком ступать на пол в примерочной. Это меня бесит.

Я также обычно ношу платье, которое легко снимается и снимается. Таким образом, я могу мгновенно входить и выходить из раздевалки.

Мораль истории, одевайтесь так, как будто собираетесь раздеваться….много.

2. будьте готовы к отъезду:

Это огромный, и с чем я борюсь больше всего. Если я потратил 30 минут на рыскание вешалок и еще 30 минут на пробу всех вещей, можете поспорить, что я хочу уйти с наградой.

Это просто не работает. Чаще всего вы уходите с пустыми руками. Чтобы мой гардероб был маленьким, функциональным и не тратил деньги зря — я должна любить вещь.

Я имею в виду, действительно, очень люблю это.

Если он не подходит, верните его обратно.Если вы не сразу скажете: «Это одна из лучших вещей, которые я когда-либо надевала на свое тело!» положить его обратно.

Если есть сомнения… поставил обратно.

Сколько раз вы сожалели, что оставили что-то на полке? Наверное, один-два раза.

Итак, сколько раз вы что-то покупали, клали в шкаф, не носили и сожалели о покупке? Наверное, больше, чем вы можете сосчитать.

Лучше перестраховаться, чем сожалеть. Выйти с пустыми руками.

3.знай свой гардероб:

Перед покупкой следует хорошо ознакомиться со своим гардеробом. Нас часто привлекают похожие предметы. Мой криптонит — это свитера. У меня как минимум 20 свитеров, из них около 5 розового цвета.

Итак, когда я иду в комиссионный магазин и вижу очаровательный розовый свитер КОНЕЧНО, я собираюсь его забрать, потому что я люблю розовые свитера !!!

Поскольку я знаю свой гардероб, я предусмотрительно вернул его обратно, потому что мне больше не нужны розовые свитера.

Вы должны знать, что в вашем гардеробе , прежде чем пойдете за покупками.

Какие цвета вы предпочитаете больше всего в своем гардеробе?

Какие цвета вы любите, но не носите? Мне нравится зеленый цвет, но я ношу его не очень часто.

Меня не тянет носить зеленое, поэтому, если я найду великолепное зеленое платье, даже если мне оно понравится, скорее всего, я пропущу его просто потому, что это был не один из моих любимых цветов.

Какие вещи вам нравятся больше всего и почему?

Какие пять любимых вещей в вашем шкафу? Что еще более важно, почему вам нравится их носить?

1. Желтое платье-рубашка : Оно льстит моей форме, оно приятного цвета, с вышивкой, причудливой, забавной и сделанной на заказ.
2. Navy Blue Dress : Оно действительно льстит моей форме, мне нравятся короткие рукава, мне нравится, насколько оно тяжелое и как хорошо держится.
3. Розовый полосатый свитер : Я люблю розовые свитера, и они идеально подходят. Я люблю носить его с шортами!
4. Белый вязаный свитер : плотно, но не слишком плотно. Когда я его ношу, чувствую себя теннисистом.
5. Синяя юбка с запахом : Мне нравится узор. Мне нравится, как он подчеркивает мою талию и как его можно завязать разными способами.

Попробуйте выполнить задание 10 x 10, чтобы узнать, сколько разных способов завязать юбку с запахом.

Прочитав мой список, какие важные характеристики одежды вы бы назвали? Есть пара слов, которые повторяются, как акцент на моей талии.

У меня грушевидная форма, поэтому мне очень и очень лестно иметь одежду, которая заходит на талию, а затем драпируется мне на бедра.

Итак, если я увижу платье с завышенной талией, джинсы с заниженной талией или длинные туники, неважно, насколько я их люблю.Они, вероятно, не найдут большого применения в моем шкафу, потому что мой гардероб не предназначен для этого стиля.

У меня нет подходящих стилей, которые можно было бы смешивать, сочетать и накладывать. Изделие останется неношеным.

Есть ли повторяющиеся бренды, которые вам нравятся?

У меня есть пара брендов, которые мне очень нравятся. Я знаю, что они идеально подходят моему телу и моей эстетике! Я люблю NYDJ за джинсы. Я люблю Amour Vert, потому что они созданы для женщин грушевидной формы. Еще я люблю Lacoste.

Я легко могу найти подержанные автомобили NYDJ и Lacoste, потому что я знаю, что они подойдут.Когда вы найдете бренды, которые вам нравятся, и знаете, как они подходят вашему телу, это облегчит вам жизнь.

Это поможет сформировать ваш список и укажет направление при покупках! Посмотрите, сможете ли вы найти несколько брендов, которые вам нравятся по форме, внешнему виду и эстетике.

4. познай себя:

Я грушевидной формы, а это значит, что есть определенные стили, которые мне льстят, а некоторые — нет. Форма груши означает, что самая большая часть моего тела — мои бедра.

Когда я одеваюсь, я могу уравновесить бедра, добавляя объем своим плечам и груди с помощью рюшек, подтяжки на талии и простых низов.

Так вот, это рекомендации, а не правила. Для любой фигуры есть способ носить любой стиль, просто нужно быть немного осторожнее.

Один из самых простых способов (особенно при покупке секонд-хенда в Интернете) — это знать свои размеры!

Если у меня будет рубашка длиной 22 дюйма, она будет смотреться на мне УЖАСНО. Если это 24 дюйма или 18 дюймов, все будет в порядке. Но когда он достигает 22 дюймов, он попадает в самую большую часть моего тела, привлекая к себе все внимание.

Если вы можете определить, почему вам не нравится, как все выглядит, вы можете принимать более обоснованные решения в примерочной.Вот пара вещей, которые вам следует знать.

• Измерьте размер груди, талии, верхней части бедра, бедра по всей длине и внутреннего шва.
• Знайте, какие цвета подходят вашему тону кожи
• Знайте свою форму тела и какие силуэты лестны и нелестны
• Определите свой стиль!

Прочтите этот пост о том, как найти свой стиль, и этот пост о том, как я нашел свой стиль и как он развивался.

5. Имейте план на игру:

Перед тем, как отправиться за покупками, вы должны знать, что ищете.

Какие пробелы в вашем гардеробе? Вам нужна еще одна пара джинсов? Может, на лето нужно еще майки? Или еще зимние кофточки для работы?

Запишите, чего не хватает в вашем гардеробе, и сосредоточьтесь на поиске этих вещей. Если вам что-то бросается в глаза, обязательно попробуйте, но постарайтесь сосредоточиться на списке.

Если сосредоточиться на списке и текущей задаче, у вас больше шансов уйти с тем, что вы действительно наденете.

6. знаю, где делать покупки:

Существуют разные уровни покупки подержанных товаров, от Goodwill до высококлассных консигнационных магазинов. Чем больше работы вам придется проделать с поиском бункеров и стеллажей, тем они будут дешевле.

Чем выше качество обслуживания, тем больше вы платите за эту услугу. Вот список магазинов, которые стоит посетить.

комиссионных магазинов:

Наиболее распространенными благотворительными магазинами являются Goodwill, Salvation Army и Savers.Придется немного покопаться, но обычно в этих магазинах вы найдете самые выгодные предложения. Также поищите в своем городе благотворительный магазин, принадлежащий семье.

магазинов перепродажи:

В этих магазинах есть покупатели, которые проходят и принимают одежду, такую ​​как Buffalo Exchange и Plato’s Closet. Они, как правило, продают вещи по приличной цене. Большая часть одежды в магазине актуальная и модная.

Если у вас мало времени, вам обязательно стоит посетить магазины с более тщательно подобранным выбором.

комиссионных пунктов:

Здесь много элитных консигнационных магазинов. Вместо того, чтобы получать небольшую сумму вперед, как в магазинах перепродажи, консигнационные магазины выплачивают деньги после того, как товары были проданы.

Это означает, что они очень разборчивы и избирательны в том, что входит. Хотя у них все еще есть хорошие предложения, они часто ориентируются на более дорогие бренды. Если вы ищете красивую офисную одежду или что-нибудь для коктейльной вечеринки, лучше всего подойдет консигнационный магазин.

онлайн:

Покупка подержанных товаров в Интернете может быть рискованной, поскольку обычно вы не можете отправить товары обратно. Перед покупкой дважды сверьте свои мерки с мерками одежды.

Или сделайте покупки в каком-нибудь месте, например, в ThredUp, где вы можете отправить одежду обратно, если она не подходит.

Я люблю делать покупки в ThredUp, потому что вы можете искать и обычно находите именно то, что ищете. Если вы еще не использовали ThredUp, вы можете получить скидку 10 долларов на первую покупку *.

---

Надеюсь, вы нашли это руководство по покупке секонд-хенда полезным! Дайте мне знать, если у вас возникнут какие-либо вопросы.

Я работаю над публикациями по основам этики, потому что считаю, что покупка базовых вещей в комиссионном магазине является проблемой.

Все майки, которые я купил на ThredUp, были немного шаткими. Люди обычно не жертвуют идеальные базовые вещи, поэтому мне часто приходится покупать их из первых рук.

Для первой публикации в серии ознакомьтесь с моим руководством по экологичному нижнему белью на каждый день.

Это сообщение содержит партнерскую ссылку. Обозначается звездочкой. Это означает, что если вы решите приобрести один из этих предметов, я буду брать небольшую комиссию за ваше направление. Вы можете прочитать больше на моей странице раскрытия информации.

Риск для здоровья от пассивного курения

Что такое пассивное курение?

Пассивное курение (SHS) также называется экологический табачный дым (ETS). Это смесь двух видов дыма, образующихся при сжигании табака:

.

• Основной поток дыма: Дым, выдыхаемый курильщиком.
• Побочный дым: Дым от зажженного конца сигареты, трубки или сигары или табака, горящего в кальяне. Этот тип дыма имеет более высокие концентрации никотина и канцерогенов (канцерогенов), чем основной дым.

Когда люди, которые не курят, подвергаются воздействию пассивного курения, это называется непроизвольное курение или пассивное курение . Когда вы вдыхаете SHS, вы поглощаете никотин и токсичные химические вещества так же, как и курящие.Чем больше вы дышите SHS, тем выше уровень этих вредных химических веществ в вашем теле.

Почему пассивное курение является проблемой?

Пассивное курение (SHS) содержит те же вредные химические вещества, которые вдыхают курящие. Безопасного уровня воздействия пассивного курения не существует.

Пассивное курение вызывает рак

Пассивное курение вызывает рак. В нем более 7000 химических веществ, в том числе не менее 70, которые могут вызывать рак.

SHS вызывает рак легких даже у людей, которые никогда не курили.Есть также некоторые свидетельства того, что у взрослых это может быть связано с раком:

Воздействие пассивного курения на матерей и младенцев, возможно, связано с определенными видами рака у детей:

Пассивное курение вызывает другие болезни и смерть

Пассивное курение может быть вредным и по другим причинам. Например, вдыхание пассивного курения влияет на сердце и кровеносные сосуды, что увеличивает риск сердечного приступа. Воздействие пассивного курения увеличивает риск развития сердечных заболеваний и смерти от них.Это также увеличивает риск инсульта (и смерти от него).

Пассивное курение и здоровье ваших детей

Дети младшего возраста больше всего страдают от пассивного курения и меньше всего могут его избежать. В основном они подвержены воздействию пассивного курения в результате курения дома взрослыми (родителями или другими людьми). Исследования показывают, что дети, родители которых курят:

• Болеть чаще
• Больше инфекций легких (например, бронхита и пневмонии)
• Более склонны к кашлю, хрипу и одышке
• Получить больше ушных инфекций

Пассивное курение также может спровоцировать приступы астмы или усугубить ее симптомы.

Некоторые из этих проблем могут показаться незначительными, но они могут быстро накапливаться. Подумайте о расходах, визитах к врачу, лекарствах, потерянном школьном времени и часто потерянном рабочем времени для родителя, который должен оставаться дома с больным ребенком. И это не включает дискомфорт, который испытывает ребенок.

У очень маленьких детей SHS также увеличивает риск более серьезных проблем, включая синдром внезапной детской смерти (СВДС).

Где проблема пассивного курения?

Вы должны быть особенно обеспокоены воздействием пассивного курения (SHS) в следующих местах:

В работе

Рабочее место является основным источником пассивного курения для многих взрослых.

Управление по охране труда (OSHA) и Национальный институт профессиональной безопасности и здоровья (NIOSH), федеральные агентства, отвечающие за здоровье и безопасность на рабочем месте, признают, что безопасных уровней SHS не известны, и рекомендуют снизить воздействие до самые низкие возможные уровни.

Главный хирург сказал, что политика запрета курения на рабочем месте — единственный способ предотвратить воздействие пассивного курения на работе. Разделение курящих людей и курящих, очистка воздуха и вентиляция здания не могут предотвратить воздействие, если люди все еще курят внутри здания.Дополнительный бонус ограничений на курение на рабочем месте, помимо защиты тех, кто не курит, заключается в том, что они также могут побуждать людей, которые курят, меньше или даже бросить курить.

В общественных местах

Каждый может подвергнуться воздействию пассивного курения в общественных местах, где разрешено курение, например, в некоторых ресторанах, торговых центрах, общественном транспорте, парках и школах. Главный хирург посоветовал людям выбирать рестораны и предприятия для некурящих и сообщать владельцам предприятий, в которых курение запрещено, о том, что курение вредно для здоровья вашей семьи.

Особую озабоченность вызывают общественные места, куда ходят дети. Убедитесь, что в детских садах и школах запрещено курение.

Некоторые предприятия могут бояться запретить курение, но нет убедительных доказательств того, что отказ от курения вреден для бизнеса.

Дома

Сделать свой дом свободным от табачного дыма может быть одним из самых важных шагов, которые вы можете сделать для здоровья своей семьи. У любого члена семьи могут возникнуть проблемы со здоровьем, связанные с SHS.Растущий детский организм особенно чувствителен к токсинам, содержащимся в SHS. И вдумайтесь: мы проводим дома больше времени, чем где-либо еще. Дом для некурящих защищает вашу семью, ваших гостей и даже ваших домашних животных.

Многоквартирные дома, в которых разрешено курение, являются предметом особого внимания и исследования. Табачный дым может перемещаться через воздуховоды, трещины в стенах и полу, шахты лифтов и по проходам, загрязняя помещения на других этажах, даже те, которые находятся далеко от дыма.СВС нельзя контролировать с помощью вентиляции, очистки воздуха или отделения курящих от тех, кто не курит.

В машине

Американцы проводят много времени в машинах, и если кто-то там курит, токсины могут быстро накапливаться — даже когда окна открыты или включен кондиционер. Опять же, это может быть особенно вредно для детей.

В ответ на этот факт многие экспертные медицинские группы работали над тем, чтобы побудить людей сделать свои автомобили и дома запретными для курения.В некоторых штатах и ​​городах даже есть законы, запрещающие курение в автомобиле при перевозке пассажиров младше определенного возраста или веса. И многие объекты, такие как городские здания, торговые центры, школы, колледжи и больницы, запрещают курение на своих территориях, в том числе на их парковках.

Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует. Любое воздействие вредно.

Единственный способ полностью защитить людей, которые не курят, от пассивного курения в помещении — это запретить курение в этом помещении или здании.Разделение курящих и курящих, очистка воздуха и вентиляция зданий не могут защитить людей, которые не курят, от воздействия пассивного курения.

Что можно сделать с пассивным курением?

Многие местные правительства и правительства штатов США и даже федеральные правительства в некоторых других странах решили, что защита здоровья сотрудников и других лиц в общественных местах имеет первостепенное значение, и приняли законы о чистом воздухе в помещениях. Хотя законы меняются от места к месту, они становятся все более распространенными.Подробную информацию об ограничениях на курение в каждом штате можно получить в Американской ассоциации легких.

Не нужно ждать действий правительства. Даже если вы курите, вы можете запретить курение в доме и автомобиле. Это самый безопасный способ сделать это для ваших детей, других членов семьи, домашних животных и гостей.

Вредны ли сохраняющиеся запахи курения?

Пока очень мало исследований о том, могут ли стойкие запахи табачного дыма или его остатки на поверхностях вызывать рак у людей.Исследования действительно показывают, что частицы пассивного табачного дыма могут оседать в пыли и на поверхностях и оставаться там долгое время после того, как дым исчезнет. Некоторые исследования показывают, что частицы могут храниться месяцами. Несмотря на то, что это уже не дым, исследователи часто называют его третьим дымом (THS) или остаточным табачным дымом .

Было показано, что частицы, которые оседают из табачного дыма, соединяются с газами в воздухе с образованием вызывающих рак соединений, которые оседают на поверхности.Например, некоторые канцерогены, которые, как известно, вызывают рак легких, были обнаружены в образцах пыли, взятых из домов курящих людей. Исследования также показали, что пассивное курение может повредить ДНК человека в клеточных культурах и повысить риск рака легких у лабораторных животных.

Хотя еще не ясно, могут ли такие остатки дыма вызывать рак, любые эффекты, вероятно, будут незначительными по сравнению с прямым воздействием SHS. Тем не менее, соединения могут перемешиваться и вдыхаться с другой домашней пылью, а также могут быть случайно приняты через рот.Из-за этого любой риск, который представляют собой соединения, вероятно, выше для младенцев и детей, которые играют на полу и часто кладут вещи в рот.

Риски для здоровья, связанные с THS, являются активной областью исследований.

Вредно ли воздействие бывших в употреблении аэрозолей электронных сигарет?

Поскольку электронные сигареты и аналогичные устройства стали более популярными в последние годы, все большее беспокойство вызывает выдыхаемый пользователями аэрозоль крошечных частиц, который иногда называют вторичным паром , вредным для других людей, которые его вдыхают.

Ученые все еще изучают последствия воздействия на здоровье вторичного аэрозоля электронных сигарет. Однако главный хирург США пришел к выводу, что аэрозоль от электронных сигарет не безвреден. Подержанный аэрозоль может подвергнуть других людей воздействию никотина и, возможно, других вредных химических веществ.

Действующая политика запрета курения и табака также должна распространяться на электронные сигареты. Это поможет тем, кто не является пользователем, избежать контакта с потенциально опасным аэрозолем от электронных сигарет.

Чтобы узнать больше об электронных сигаретах и ​​аналогичных устройствах, см. Что мы знаем об электронных сигаретах?

Вторичный дым — последствия игнорирования

В среднем с каждой выкуренной сигаретой теряется 5,5 минут жизни. Курильщики имеют в десять раз риск заболевания раком легких, в два раза риск инфаркта миокарда и в шесть раз риск хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). Не следует забывать об экономических издержках курения, связанных с покупкой сигарет, прямыми затратами на медицинское обслуживание из-за курения и косвенными затратами, такими как низкая производительность, потеря рабочего дня, повышенная заболеваемость, преждевременная смерть, риск пожара дома или на рабочем месте. ⁽¹⁾

Существует два типа табачного дыма: основной поток дыма, который вдыхается непосредственно ртом курильщика, и дым из бокового потока, или вторичный дым, или пассивное курение, исходящее от горящего кончика сигареты, смешанного с окружающим воздухом. . Вторичный дым иногда называют табачным дымом в окружающей среде. Это комбинация дыма, выдыхаемого курильщиком, и дыма, идущего от конца горящей сигареты. Когда кто-то вдыхает этот дым, это часто называют пассивным курением. ⁽²⁾

Некурящие часто подвергаются воздействию дыма, когда кто-то курит поблизости, что подвергает некурящих людей опасности для здоровья. Некурящие могут подвергаться воздействию вторичного табачного дыма в общественных местах, таких как рестораны, офисы, торговые центры, общественный транспорт, автомобили, парки, школы, детские сады и т. Д. Если родители или пожилые братья и сестры курят дома, дети часто курят. подвержены воздействию вредных веществ, и дети особенно чувствительны к токсинам вторичного табачного дыма. Вторичный дым так же токсичен, как дым основного потока, хотя люди вдыхают его в более разбавленном виде.Он содержит окись углерода, нитрозамины и аммиак. Вторичный дым возникает в результате всех форм курения, например Сигареты, сигары, трубки или кальяны (кальяны) и т. Д. Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, по крайней мере 250 из них, как известно, вызывают заболевания.

Пассивное курение вызывает рак легких у взрослых, которые никогда не курили. Некурящие, которые подвергаются воздействию вторичного табачного дыма дома или на работе, повышают риск развития рака легких на 20–30%. Пассивное курение является причиной более 7300 смертей от рака легких среди U.С. некурящие каждый год. Как и в случае активного курения, чем дольше продолжительность и чем выше уровень воздействия пассивного курения, тем выше риск развития рака легких. ⁽⁴⁾

Пассивное курение вызывает многочисленные проблемы со здоровьем у младенцев и детей, включая более частые и тяжелые приступы астмы, респираторные инфекции, инфекции уха и синдром внезапной детской смерти. К числу заболеваний, вызываемых вторичным табачным дымом у взрослых, относятся ишемическая болезнь сердца, инсульт и рак легких. ^{(1, 4)}

Дети особенно подвержены риску воздействия вторичного табачного дыма, потому что их тела все еще растут и они дышат быстрее, чем взрослые. Исследование показало, что пассивное курение / пассивное курение среди детей приводит к острым респираторным заболеваниям у детей, таким как пневмония, бронхит, проблемы со средним ухом, кашель и хрипы. Подобным образом пассивное курение среди взрослых приводит к раздражению глаз (69% случаев), головным болям (33% случаев), носовым симптомам (33% случаев), кашлю и аллергическим приступам (33% случаев). ⁽⁶⁾

Воздействие вторичного табачного дыма оказывает непосредственное неблагоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему и может вызвать ишемическую болезнь сердца и инсульт: ^{(2, 4, 5)}

1. Пассивное курение вызывает почти 34000 преждевременная смерть от сердечных заболеваний каждый год в Соединенных Штатах среди некурящих. ⁽⁴⁾

2. Некурящие, которые подвергаются воздействию вторичного табачного дыма дома или на работе, повышают риск развития сердечных заболеваний на 25–30%. ⁽¹⁾

3. Пассивное курение увеличивает риск инсульта на 20–30%. ⁽⁴⁾

4. Воздействие вторичного табачного дыма является причиной более 8000 смертей от инсульта ежегодно. ⁽⁴⁾

Вдыхание вторичного табачного дыма может оказать немедленное неблагоприятное воздействие на кровь и кровеносные сосуды, увеличивая риск сердечного приступа. ^{(2, 3, 4)}

1. Вдыхание вторичного дыма нарушает нормальное функционирование сердца, крови и сосудов, повышая риск сердечного приступа.

2. Даже кратковременное воздействие вторичного табачного дыма может повредить слизистую оболочку кровеносных сосудов и сделать тромбоциты более липкими. Эти изменения могут вызвать смертельный сердечный приступ.

Люди, у которых уже есть сердечные заболевания, подвергаются особенно высокому риску неблагоприятных последствий от вдыхания вторичного табачного дыма, и им следует принимать особые меры предосторожности, чтобы избежать даже кратковременного воздействия.

Профилактические стратегии включают в себя местные, государственные и федеральные органы власти для принятия государственной политики по защите людей от вторичного табачного дыма и защиты детей от болезней, связанных с табаком.Не следует ждать действий правительства. Даже если вы курите, вы можете запретить курение в доме и автомобиле. Это делает дыхание более безопасным и приятным для детей и других членов семьи. Нельзя курить дома или рядом с маленькими детьми.

Родители могут помочь защитить своих детей от вторичного табачного дыма, выполнив следующие действия: ⁽⁷⁾

1. Не позволяйте никому курить в любом месте вашего дома.

2. Запрещается курить в машине, даже с опущенным окном.

3. Убедитесь, что в детских школах запрещено курение.

4. Если в вашем штате все еще разрешено курение в общественных местах, поищите рестораны и другие места, где курение запрещено.

Как пассивное курение влияет на мозг

Согласно новому исследованию, пассивное курение оказывает прямое измеримое воздействие на мозг, подобное тому, которое наблюдается у курильщика. Это открытие подчеркивает важность ограничения воздействия пассивного курения в автомобилях и других закрытых помещениях.

Табак — основная причина предотвратимой смерти в стране. Курящие люди в 6 раз чаще, чем некурящие, страдают сердечным приступом. Табак также является одним из самых сильных канцерогенных агентов. До 90% смертей от рака легких связаны с курением.

Но не только курильщик получает вред от сигаретного дыма. По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, почти 50 000 смертей в год можно отнести к пассивному курению. В отчете главного хирурга от 2006 года делается вывод о том, что пассивное курение вызывает сердечные заболевания и рак легких у некурящих взрослых.Он также вызывает серьезные проблемы со здоровьем у детей, включая синдром внезапной детской смерти, респираторные инфекции и более тяжелую астму.

Предыдущее исследование показало, что пассивное курение увеличивает вероятность того, что дети станут курильщиками-подростками, и затрудняет отказ от курения взрослым курильщикам. Лабораторные исследования дают некоторое представление о действующих механизмах. Никотин, химическое вещество, содержащееся во всех табачных изделиях, вызывает привыкание. Длительное воздействие сигаретного дыма приводит к никотиновой зависимости у крыс и увеличению никотиновых ацетилхолиновых рецепторов (nAChR) в головном мозге.

Группа ученых под руководством доктора Артура Броуди из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе приступила к изучению того, как пассивное курение влияет на человеческий мозг. Они использовали технику визуализации, чтобы визуализировать, когда никотин попадает в nAChR мозга. Этот метод зависит от специальной молекулы индикатора, которая специфически связывается с nAChR и может быть обнаружена с помощью позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ). Никотин вытесняет молекулу индикатора на рецепторе, поэтому чем больше никотина связывается с nAChR, тем ниже сигналы индикатора.

Ученые набрали 24 молодых взрослых участников — 11 курильщиков сигарет с умеренной зависимостью и 13 некурящих. Участникам дали молекулу индикатора, а затем попросили посидеть на пассажирском сиденье автомобиля в течение 1 часа. Они сделали это дважды, с разницей в неделю. За 1 сеанс они подвергались умеренному воздействию вторичного табачного дыма; в другом — нет. После этого они прошли ПЭТ-сканирование. Исследование, которое частично финансировалось Национальным институтом наркозависимости NIH (NIDA), появилось в Интернете 2 мая 2011 года в архиве Archives of General Psychiatry .

Исследователи обнаружили, что около 1 из 5 nAChR в мозге как курильщиков, так и некурящих стали заняты никотином после 1 часа воздействия вторичного табачного дыма. У курильщиков также значительно усилилось влечение после воздействия пассивного курения.

«Эти результаты показывают, что даже ограниченное воздействие пассивного курения доставляет в мозг достаточно никотина, чтобы изменить его функцию», — говорит директор NIDA доктор Нора Д. Волков. «Хроническое или сильное воздействие может привести к еще более высокому уровню никотина в мозгу, что может объяснить, почему пассивное курение увеличивает уязвимость к никотиновой зависимости.”

«Это исследование дает конкретные доказательства в поддержку политики, запрещающей курение в общественных местах, особенно в закрытых помещениях и рядом с детьми», — говорит Броуди.

Пассивное курение (для подростков) — Nemours KidsHealth

Что такое пассивное курение?

Все знают, что курить — плохая идея. Но находиться рядом с тем, кто курит, тоже вредно для здоровья.

Пассивный дым — это дым, выдыхаемый курильщиками, и дым, исходящий из конца сигареты, сигары или трубки.

В чем опасность пассивного курения?

Пассивное курение содержит тысячи токсичных для организма химических веществ. Вдыхание пассивного курения повышает вероятность того, что у вас будет:

• Легочные инфекции (например, пневмония)
• астма
• кашель, боль в горле, сопение и чихание
• рак
• порок сердца

Что я могу сделать с пассивным курением?

Скорее всего, вы знаете кого-нибудь, кто курит.Курите ли вы или регулярно находитесь рядом с теми, кто курит, дышать табачным дымом — никогда не полезно. Даже случайное или кратковременное воздействие может сказаться на организме.

Попросите курильщиков, которых вы знаете, сделать эти два шага:

1. Делайте перекуры на улице, подальше от других людей, особенно детей и беременных женщин. Дым остается в воздухе на несколько часов после того, как тушат сигареты. Если кто-то курит где-нибудь внутри, другие люди тоже вдыхают этот дым.Поскольку дым прилипает к людям и их одежде, когда курильщики возвращаются внутрь, они должны вымыть руки и сменить одежду, особенно перед тем, как держать или обнимать детей.
2. Никогда не курите в машине с другими людьми. Даже выдувание дыма в окно почти не снижает воздействия дыма.

Точно так же, как курильщик хочет прикурить, у некурящих тоже есть выбор. Вы можете уйти от дыма других людей дома, в школе, на работе, в ресторанах, даже в домах друзей и членов семьи.