Кафе для спортсменов: Кафе и рестораны Казани, где есть фитнес-меню — Выбирай.ру — Казань

Питание в помещении необходимо резервировать. Посетители приветствуются из-за ограничений по вместимости и принимаются в порядке очереди. В настоящее время бронирования ограничены для групп из 6 или менее человек и могут быть сделаны, отменены или изменены с помощью RESY.Если вы делаете два отдельных бронирования для размещения большой группы, мы не можем гарантировать, что сможем разместить вас рядом друг с другом, и столики будут рассматриваться как отдельные бронирования.

Несмотря на то, что мы не придерживаемся строгого дресс-кода, мы рекомендуем носить повседневную одежду в стиле смарт-кэжуал. Пожалуйста, не оставляйте дома свою обувь или рубашку ( или брюки) .

Да! Подарочные карты можно приобрести в нашем интернет-магазине здесь или в ресторане.Пожалуйста, обратитесь за помощью к хозяину на первом этаже!

Услуги парковщика предоставляются с четверга по воскресенье за ​​ $ 18.00 . Гости также могут припарковаться в любом из гаражей Millennium. В настоящее время мы не предлагаем подтверждение парковки.

★

Найдите нас на крыше Chicago Athletic Association hotel at 12 S.Мичиган-авеню , через дорогу от Миллениум-парка. По прибытии сядьте на лифт Express Elevator до Cindy’s (третий справа).

Да! Наслаждайтесь панорамными видами круглый год — все обычные обеденные столы расположены внутри стеклянного атриума. Наша открытая терраса всегда доступна, с кострищами зимой, чтобы согреться, и бар на террасе / под открытым небом, открытый, если позволяет погода в теплые месяцы.

Нам нравятся ваши домашние животные, но в Cindy’s допускаются только животные-поводыри.

Группы из 6+ гостей могут быть размещены с помощью нашей команды по организации мероприятий — напишите нам по адресу [email protected] или отправьте запрос здесь.

Приглашаем гостей любого возраста! У нас есть стульчики для малышей и ограниченное детское меню по запросу. Гости, не достигшие установленного законом возраста для употребления алкогольных напитков, могут в любое время насладиться нашими вариантами безалкогольных безалкогольных напитков.

Мы делаем все возможное, чтобы у всех наших гостей были вкусные впечатления — мы можем удовлетворить запросы веганов / вегетарианцев и людей с распространенными аллергиями. Если у вас возникнут конкретные вопросы о наших меню, напишите нам по адресу [email protected], и мы ответим вам!

Наши обеды и бранчи подаются в семейном стиле и рассчитаны на половинные (1-2 гостя) и полные (3-4 гостя) порции.Ваш официант лучше всего сможет помочь вам с едой!

Время работы террас совмещено с часами работы ресторана.

В Cindy’s запрещено курить в любом виде, в том числе электронных сигарет, электронных сигарет и сигар.

В нашем меню есть несколько вариантов десертов, которые, как мы думаем, вам понравятся.В противном случае вы можете принести на улицу десерт / торт за плату в размере 3 долларов США на человека. У нас есть отличный выбор вин, и наш сомелье будет рад сделать предложения для вашей вечеринки — вы можете принести свое собственное вино за плату в размере 35 долларов за бутылку.

Питание для повседневных спортсменов — Университет Джорджа Фокса

Индустрия фитнеса переживает бум, и такие магазины, как Barre3, Orange Theory и CrossFit, создали группы обычных спортсменов, стремящихся выйти на новые физические возможности.Рядом с ними другие, возможно, менее идеологические, «Воины выходного дня», тренирующиеся на первые 5 км или идущие по пешеходным тропам. Принять спортивный образ жизни проще, чем когда-либо, и хотя эти обычные спортсмены не нарушают правила на крупных шоссейных гонках и не забирают домой трофей для своей команды колледжа, это не значит, что у них нет соревновательного мышления и желания. для повышения производительности. Как и у профессиональных спортсменов, правильная пища может иметь значение, но подход может быть немного более расслабленным.Если вы считаете себя воином выходного дня (или обычным спортсменом), помните об этих советах при заправке сил для тренировок.

1. Ешьте регулярно, много разнообразных цельных продуктов. Лучшее, что вы можете сделать для тренировок, — это подпитывать их настоящей едой. Стремитесь к сочетанию углеводов (фрукты, овощи, цельные зерна), белка (бобы, тофу, рыба или птица) и полезных жиров (орехи, семена, оливковое масло, авокадо или жирная рыба) при каждом приеме пищи, чтобы обеспечить себе тело с энергией, которая ему нужна, а также способствует восстановлению после тренировок.
2. Помните, вы сжигаете не так много калорий, как могли бы подумать. Большинство людей склонны переоценивать количество калорий, сожженных во время тренировки, и недооценивать количество съеденных калорий. Переедание может мешать тренировкам, заставляя вас чувствовать себя вялым или вызывать расстройство пищеварения. Кроме того, если вы тренируетесь для контроля веса, переедание контрпродуктивно. Прислушивайтесь к сигналам голода и сытости, которые подсказывают вам, сколько вам нужно есть.
3. Но не экономьте и на калориях. Недоедание, особенно перед тренировкой, снижает производительность. Вашему телу требуется энергия, чтобы справиться с бегом или поднятием тяжестей, поэтому не забудьте дать ему то, что ему нужно.
4. Зарядитесь энергией перед тренировкой, если с последнего приема пищи прошло много времени. Если вы занимаетесь утренними упражнениями, перекусите или позавтракайте, прежде чем трогаться с беговой дорожки или велотренажера — вашему телу нужно немного топлива после ночи «голодания». В первую очередь это должны быть углеводы, которые ваши мышцы используют для выполнения тяжелых тренировок.Банан, кусок тоста или небольшая миска с хлопьями подойдут. Вечером следует съесть что-нибудь, если с момента последнего приема пищи или перекуса прошло более 3-4 часов. Точно так же фрукт или даже горсть крекеров с хумусом должны быть всем, что вам нужно.
5. Не зацикливайтесь на выздоровлении. Несмотря на то, что существуют хорошие исследования в пользу поддержки употребления смеси белков и углеводов в течение часа после тренировки для ускорения восстановления, этот совет в первую очередь предназначен для спортсменов, которые тренируются с высокой интенсивностью более часа или имеют более одного тренировка в течение 24 часов.В противном случае ваше тело получает то, что ему нужно в течение дня, и подождать до следующего приема пищи вполне нормально. Фактически, попытка приспособиться к дополнительным обедам или перекусам для восстановления может помешать вашим усилиям, поскольку в конечном итоге вы можете переедать. Если вы беспокоитесь о восстановлении после высокоинтенсивной тренировки, спланируйте тренировку так, чтобы поесть сразу после того, как вы закончите.
6. Пропустите спортивные напитки. Если вы не тренируетесь более 90 минут, вода — это все, что вам нужно.
7. Откажитесь от пищевых добавок. От протеиновых порошков до восстановительных добавок — продавцы этих продуктов действительно умеют заставить вас почувствовать, что они вам нужны для улучшения тренировок. Реальность такова, что вы можете получить все, что вам нужно, регулярно поедая настоящую пищу.

Улучшение ваших тренировок с помощью правильного питания может означать разницу между личным рекордом (PR) или нет. Но это намного проще, чем вы думаете. Для тех из вас, кто готовится к более длительным гонкам или более крупным соревнованиям, ознакомьтесь с нашими лучшими советами по заправке.

Зерновой ресторан в STAR Campus

Статья Эрика Рута Фото Эвана Крапе 3 декабря 2021 г.

Владельцы Blue Hen стремятся придать научному кампусу пикантную и искрометную красоту

Территория вокруг кампуса Университета науки, технологий и перспективных исследований (STAR) Университета Делавэра в Ньюарке известна своей научной проницательностью и даже спортивным мастерством — но, возможно, не столько своим кулинарным богатством.

Это тревожное, тревожное несоответствие скоро исчезнет.

Жадные исследователи быстрорастущего STAR Campus UD скоро получат ключевой ингредиент для превращения своего «инновационного центра» в по-настоящему гостеприимное сообщество: открытый для публики ресторан с полным спектром услуг, в котором есть все необходимое для еды и напитков. обеды, места для дружеских встреч и даже соответствующая созерцательная живая музыка, чтобы завершить тяжелый день в биофармацевтической лаборатории.

UD по созданию кампуса STAR, обогащенного пищевыми продуктами, воплотится в жизнь в середине 2022 года, когда популярный паб Grain Craft Bar + Kitchen, который уже является заведением на Ист-Мейн-стрит, откроется на завтрак, обед и ужин. этаж здания FinTech, недалеко от авеню Южного колледжа (трасса 896).

В центре внимания гостеприимный потенциал Grain: широкие окна и успокаивающие виды на зеленые насаждения вокруг него. Будет организовано питание для других мест на территории кампуса, а также сердечный привет для клиентов UD и не-UD. Будет кофе и завтрак, пиво и гамбургеры, блюда на свежем воздухе и местные продукты, в том числе свежие овощи и молочные продукты с ферм UD.

И, чтобы избежать возможного протеста со стороны верующих, (естественно) будут жареные ломтики солений Grain’s.

«У нас есть внутренняя классификация в меню блюд, известных как« достойные бунта », — сказал Ли Миклес, один из двух выпускников UD, владеющих четырьмя нынешними филиалами Grain. «Бунт достоин, как в:« Если бы мы когда-нибудь убрали это из меню, был бы бунт »».

Умеренное беспокойство было бы объяснимо без невероятно легких, непреодолимо хрустящих начос из кожи вонтон от Grain, начиненных кусковым крабовым мясом. И немногие могли бы выжить без жареных во фритюре куриных крылышек, пропитанных легендарным соусом Grillin Grain от Grain, или без кренделя «OMG» Crabby Pretzel, к счастью обремененного тягучим сырным вкусом.

STAR Campus — это центр инноваций UD, ориентированный на лазерные технологии, охватывающий передовые исследования в области здравоохранения, энергетики, окружающей среды и финансовых технологий. Он уже является домом для многих наиболее перспективных предприятий Делавэра, включая Chemours, SevOne и Bloom Energy. Кажется, зерно обязательно добавит долгожданный контрапункт всему этому шумиху о высоких технологиях следующего поколения.

«Мы хотим быть тем местом, где люди собираются тусоваться — тем местом для встреч, этим местом сбора», — сказал Миклес, который использовал свою степень инженера-электрика в Университете США в 1990 году в успешной карьере в маркетинге и построении ресторанной империи. .Он и его партнер Джим О’Донохью (оба являются обладателями абонементов на футбол в Fightin ’Blue Hen) ощущают ажиотаж вокруг STAR в игровой день, импульс, который неизбежно будет расти.

«Кампус STAR, арендаторы, которых они привлекают, — все они мирового класса», — сказал Миклес о финансовых, фармацевтических и высокотехнологичных компаниях, которые имеют долю в STAR, работая вместе со студентами и профессорами Университета штата Калифорния. завтрашние инновации. «Эта энергия, это чувство присутствия на мировой арене — вот оно».

«Это определенно долгосрочная игра, — сказал О’Донохью, выпускник факультета политологии 1991 года и бывший руководитель банка.«Мы думаем, что у них фантастические планы на STAR».

В то время как любимые стандарты останутся неизменными, Миклес и О’Донохью стремятся настроить 25% меню в соответствии с требованиями STAR, так же, как они это делали на других своих аванпостах — блюда из грибов выделяются на площади Кеннетт-сквер, штат Пенсильвания, и морепродукты. находится в центре внимания Grain On The Rocks, рядом с паромным терминалом Кейп-Мэй-Льюис.

Если предположить, что голубое блюдо из курицы окажется неразумным нововведением в области зерна, покупатели с большей вероятностью увидят продукцию с фермы UD или, возможно, продолжение текущей работы Grain со студентами, изучающими технологию ферментации UD.Миклес, выступивший на собрании выпускников Колледжа бизнеса и экономики им. Альфреда Лернера в 2013 году, с любовью вспоминает наставничество своего шеф-повара на уроках гостеприимства UD, а также о блюде, которое один студент приготовил для зерна — Башне силы, впечатляющей симфонии искусства. жареные зеленые помидоры, крабовое мясо и острый томатный соус, который продержался в меню два года.

Новое ресторанное пространство нацелено на развитие таких видов сотрудничества, связей и обмена идеями, которые соответствуют основной миссии STAR.

«Мы начинали как бренд, ориентированный на Делавэр, и мы гордимся тем, что являемся выпускниками UD», — сказал Миклес. «Мы действительно хотим отпраздновать это».

Valley Cafe — Спортивный клуб River Valley

SMOOTHIES *

Strawberry Banana

Berry Blast

PROTEIN SHAKES **

Chocolate Peanut Butter

Strawberry Dream

Coffee Lovers

COFFEE Senior Coffee

Cold Brew

Закуски и напитки

Арахис La Croix

Миндаль Premier Protein

Бар Aquafina Water Nature Valley

Propel Kind BAR

Миллионный батончик

Изолят сывороточного протеина — это самый чистый протеин высочайшего качества на рынке.Система фильтрации, используемая для создания продукта, обеспечивает самый высокий уровень белка и самый низкий уровень жира, лактозы, углеводов и холестерина.

Белок изолята сыворотки проходит процесс, называемый микрофильтрацией с перекрестным потоком. Это отделяет белок от жира, холестерина и лактозы, что означает получение более чистого белка в качестве конечного продукта. Этот продукт помогает восстановить мышцы и отлично подходит для диеты с низким содержанием лактозы.

Dr.Смузи Смузи из 100% измельченных фруктов состоят из 100% фруктов. В эту премиальную смесь для смузи не добавлен сахар или искусственные ароматизаторы. Получите четыре порции фруктов на каждые 16 унций смузи.

Leafy Greens надстройка позволяет добавлять смесь шпината и капусты в ваш любимый напиток или смузи. Шпинат и капуста — это мощные источники питательных веществ, богатые необходимыми витаминами, минералами и фитонутриентами. Министерство сельского хозяйства США рекомендует употреблять от двух до трех чашек темных листовых зеленых овощей в неделю.Наслаждайтесь ½ стакана листовой зелени на мерную ложку с нашим дополнением Leafy Greens.

Valley Cafe предлагает веганский протеиновый вариант со вкусом шоколада и ванили. Vega Sport — это смесь белков гороха, люцерны, семян тыквы и органических семян подсолнечника из множества источников.

КУХНЯ | Центр и гостиница Elite Athlete

В нашем высококлассном ресторане можно найти все необходимое для профессионалов спортивного питания. Благодаря своей гибкости, мы можем обслуживать различные спортивные группы и отдельных лиц на открытых или закрытых площадках в разное время дня.

Повышение производительности

Мы тесно сотрудничали с нашими партнерами из Английского института спорта, чтобы разработать меню, подходящие для целых команд или определенных спортивных дисциплин. Совместно с Джеймсом Мораном, специалистом по питанию в EIS, мы адаптировали нашу деятельность к конкретным потребностям профессиональных спортсменов. Будь то использование закусочных, которые препятствуют загрузке тарелок, цвета блюд, побуждающие к правильному выбору, или психологическая схема шведского стола, препятствующая перегрузке белком или углеводами, наш ресторан даст вам уверенность в том, что вы сможете сделать правильный выбор. для ваших производственных целей.

Сами меню были созданы шеф-поварами Imago Venues, чья репутация обеспечивает первоклассные, отмеченные наградами блюда, вместе с нашими партнерами EIS, чтобы гарантировать правильное сочетание вкуса, презентации и пищевой ценности. Кухонная зона и сервировка предназначены для демонстрации кулинарии, что добавляет элемент азарта еде, позволяя спортсменам увидеть используемые ингредиенты и методы.

В меню есть тонкие элементы питания для повышения производительности: такие продукты, как свекла и шпинат, с высоким содержанием нитратов для улучшения кровотока и доставки кислорода к мышцам спортсменов; желе для здоровья сухожилий и связок, а также продукты с высоким содержанием пробиотиков для поддержания здоровья пищеварительной системы.Тем не менее, главная цель The Kitchen — доставлять вкусные и питательные блюда в непринужденной атмосфере с учетом индивидуальных потребностей профессиональных спортсменов.

Кухня вмещает до 38 гостей одновременно, но у нас также есть возможность расширить зону семинара, добавив еще 32 покрытия. Все места в ресторане были выбраны по согласованию со спортсменами и соответствуют их потребностям с точки зрения комфорта и поддержки. У нас также есть зона для отдыха на открытом воздухе с видом на историческую беговую дорожку Университета Лафборо, и, поскольку в ресторан залито много естественного дневного света, вы также получите здоровую дозу витамина D.

Наши повара всегда готовы оказать поддержку. Не ограничиваясь кухней и не замечая гостей, они будут готовы обсудить еду и поддержку с рекомендациями, которые позволят максимально улучшить впечатления и пищевую ценность каждой тарелки. Наше время работы основано на нашем опыте обычного времени, когда наши спортсмены хотят есть, но мы знаем, что гибкость является ключевым моментом и при необходимости может открываться вне этих основных часов *.