Логотип зенден: ZENDEN Group сменила логотип | New-Retail.ru

Почему выбирают мои государственные темы?

Мягкие качественные ткани

Ткани, которые мы используем, в основном из США, заставят вашу кожу петь от восторга. Наши главные приоритеты — комфорт и долговечность. Мы тщательно проверяем нашу одежду, чтобы убедиться, что она сохранит на вашей коже поющий износ после носки.

Отлично подходит

Мы стремимся создавать подходящую одежду, которая будет вам нравиться долгие годы. Наша одежда стильная и подходит для розничной продажи, поэтому ее можно стирать после стирки. Совет от профессионала: для менее удобного и более удобного стиля выбирайте на размер больше! Обязательно ознакомьтесь с нашими таблицами размеров, чтобы найти наиболее подходящий для вас вариант!

Экологичные чернила

Мы используем пигментные чернила на водной основе, сертифицированные ECO PASSPORT by OKEO-TEX® и соответствующие CPSIA.Наши чернила безопасны для ваших детей, для вас и для нас (ведь мы работаем с ними каждый день!).

Разработано и напечатано в США

Мы живем в глобальной экономике, и у нас нет проблем с продуктами, полученными из справедливых источников. При этом приятно знать, когда вы покупаете что-то, что действительно помогает соседу. Спасибо за поддержку ваших друзей здесь, в Цинциннати, штат Огайо 🙂

Семейное владение и управление

Мы — небольшой, но мощный семейный бизнес.Мы делаем все, от дизайна рубашек до уборки полов. Нередко можно увидеть, как наши дети бегают по складу и офису. Нам невероятно повезло за возможность вести этот бизнес.

Что говорят наши клиенты

«Нам нравятся наши футболки и толстовки My State Threads. Материал очень мягкий, но прочный. Наши мальчики любят носить свои рубашки, когда мы путешествуем, особенно когда проводим время на озере.Рубашки отлично подходят для повседневных дней на озере, а толстовки хороши и удобны для прохладных дней в Огайо ».

«С чего начать с того, какие классные эти футболки и свитшоты ?! Они всегда мои любимые футболки. Я ношу их практически каждый день. После того, как я купила свою первую, меня зацепило. Ткань такая мягкая, удобная и они соответствуют размеру. Мне нравится разнообразие дизайнов.Когда я путешествую, они всегда упакованы в мой чемодан, и я всегда получаю комплименты по поводу дизайна, и мне приятно видеть, что другие люди с ними. Я люблю дарить их в качестве подарков. Я подарила маме и папе толстовки на Рождество, и они их носят постоянно. My State Threads делает отличные подарки для моих загородных родственников, а комбинезоны отлично подходят для новых малышей. Когда я вижу новый дизайн, я заказываю его. Я очень рекомендую, и вы не будете разочарованы ».

«Я купил в My State Threads за последние 5 лет для семьи и друзей, которые переехали и нуждались в небольшом напоминании о« ДОМе ». Я рад сообщить, что рубашки, свитшоты и другие удивительные коллекции сейчас так же далеко как Калифорния, Аризона, а также Гавайи. Всем им очень нравятся эти изделия, и я не верю, что мой брат или зять носили что-нибудь еще «.

«Я очень люблю свою футболку и ношу ее все время! Мне она так нравится, что я получил несколько подарков для друзей, чтобы они тоже могли ими насладиться! Спасибо за такой замечательный продукт !!»

• Ошибка сохранения жидкости (строка 32 значка продукта): результаты вычислений в ‘-Infinity’%

  Громче, Цинциннати! Следующая партия футболок Cincy Give уже здесь! My State Threads заключила партнерское соглашение с Cincinnati Bell, чтобы предоставить вам этот RO. ..

  Посмотреть полную информацию Выбрать варианты Значок прядильщика

  Быстрый магазин

• Ошибка сохранения жидкости (строка 32 значка продукта): результаты вычислений в ‘-Infinity’%

  Громче, Цинциннати! Следующая партия футболок Cincy Give уже здесь! My State Threads заключила партнерское соглашение с Cincinnati Bell, чтобы предоставить вам этот RO. ..

  Посмотреть полную информацию Выбрать варианты Значок прядильщика

  Быстрый магазин

• Сохранить 0%

  Сделав изюминку нашего фирменного дизайна Texas HOME, дайте другим понять, что нет места лучше дома. Подробная информация о продукте — 65% полиэстер и 35% спи …

  Посмотреть полную информацию Выбрать варианты Значок прядильщика

  Быстрый магазин

• Сохранить 0%

  Наденьте эту рубашку, когда захотите добавить тепла от длинного рукава, когда собираетесь выходить в прохладный день. информация о продукте — 35% хлопок — 65% по …

  Посмотреть полную информацию Выбрать варианты Значок прядильщика

  Быстрый магазин

• Сохранить 0%

  Дамы! Расскажите всем, откуда вы родом, но при этом сохраните свой южный стиль! Детали продукта — 65% полиэстер и 35% хлопок кольцевого прядения. ..

  Посмотреть полную информацию Выбрать варианты Значок прядильщика

  Быстрый магазин

Зенден Деллингер — Новости, статистика, биография

сайт: СМИ | арена: студенческий футбол | pageType: профили | раздел: | пуля: | спорт: колледжфутбол | маршрут: player_profile_home | 6 клавиш: media / spln / collegefootball / reg / free / playerprofiles

Главные новости Zenden Dellinger

Биография игрока

AAMC | ФОТО

AAMC открыла новую палату под названием «Zen Den» для педиатрических пациентов, испытывающих беспокойство по поводу пребывания в больнице. В комнате много прохладного света и лавовых ламп, книг, раскраски и художественных принадлежностей.

AAMC’s Zen Den

AAMC имеет новую комнату под названием «Zen Den» для педиатрических пациентов, испытывающих беспокойство по поводу пребывания в больнице. В комнате много прохладного света и лавовых ламп, книг, раскраски и художественных принадлежностей. (Джеффри Ф. Билл / Capital Gazette)

AAMC’s Zen Den

Пациент рисует во время отдыха в «Zen Den». В AAMC есть новая палата под названием «Zen Den» для педиатрических пациентов, которые беспокоятся о своем пребывании в больнице.В комнате много прохладного света и лавовых ламп, книг, раскраски и художественных принадлежностей. (Джеффри Ф. Билл / Capital Gazette)

AAMC’s Zen Den

AAMC имеет новую палату под названием «Zen Den» для педиатрических пациентов, испытывающих беспокойство по поводу пребывания в больнице. В комнате много прохладного света и лавовых ламп, книг, раскраски и художественных принадлежностей. (Джеффри Ф. Билл / Capital Gazette)

AAMC’s Zen Den

Пациент рисует во время отдыха в «Zen Den».«У AAMC есть новая палата под названием« Zen Den »для педиатрических пациентов, у которых есть беспокойство, связанное с пребыванием в больнице. В комнате много прохладного света и лавовых ламп, книг, раскрасок и художественных принадлежностей. (Джеффри Ф. Билл / Кэпитал Gazette)

AAMC’s Zen Den

AAMC имеет новую комнату под названием «Zen Den» для педиатрических пациентов, которые беспокоятся о пребывании в больнице. В комнате есть много прохладного света и лавовых ламп, книги, раскраски и художественные принадлежности (Джеффри Ф. Билл / Capital Gazette)

AAMC’s Zen Den

AAMC имеет новую палату под названием «Zen Den» для педиатрических пациентов, которые беспокоятся о своем пребывании в больнице.В комнате много прохладного света и лавовых ламп, книг, раскраски и художественных принадлежностей. (Джеффри Ф. Билл / Capital Gazette)

AAMC’s Zen Den

Пациент рисует во время отдыха в «Zen Den». В AAMC есть новая палата под названием «Zen Den» для педиатрических пациентов, которые беспокоятся о своем пребывании в больнице. В комнате много прохладного света и лавовых ламп, книг, раскраски и художественных принадлежностей. (Джеффри Ф. Билл / Capital Gazette)

AAMC’s Zen Den

Пациент рисует во время отдыха в «Zen Den».«У AAMC есть новая палата под названием« Zen Den »для педиатрических пациентов, у которых есть беспокойство, связанное с пребыванием в больнице. В комнате есть много прохладного света и лавовых ламп, книг, раскрасок и художественных принадлежностей. (Джеффри Ф. Билл / Кэпитал Бюллетень)

26 — ZEN DEN — WOWRentals.com

Всего в нескольких шагах от деревни и в нескольких минутах езды от озера и горного курорта.Эта аренда в первый раз предоставит вам легкий доступ ко всему, что может предложить Big Bear, но избавит вас от шума и суеты.
Уютный дровяной камин в главной жилой зоне, переходящей в изысканную кухню и обеденную зону, является сердцем дома. Спальня с двухъярусной кроватью соединена с полностью оборудованной ванной комнатой, в которую также можно попасть из основной зоны. Наверху в главной спальне есть газовый камин и очень просторная ванная комната с отдельным душем и ванной. Спальня с кроватью размера «queen-size», спальня с двухъярусной кроватью, а также еще одна полностью оборудованная ванная комната завершают обустройство сна.Каждая спальня имеет выход на собственный балкон или террасу. Просторная площадка на верхнем этаже с настольным футболом и диванами, а также комбинация бильярдного стола / хоккея в основной жилой зоне гарантирует, что у вас будет множество вариантов развлечений.

СПАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ — Кровати для 10 человек с 3 ванными комнатами:
Мастер: Cal King со спальней
Спальня 2: Queen со смежной спальней
Спальня 3: Двухъярусная кровать с дополнительной односпальной кроватью
Спальня 4: Двухъярусная кровать (нижняя часть — королева) с доступом в ванную комнату
Гостиная: диван-кровать (королева)

ПАРКОВКА:
В отеле есть гараж на две машины / небольшие грузовики. На подъездной дорожке можно припарковать два дополнительных автомобиля. Крутой подъездной путь зимой может быть скользким, будьте осторожны.

Это свойство позволяет припарковать максимум 4 автомобиля с доступом в гараж.

Согласно городским правилам, запрещена музыка с усилением, которая не может быть слышна из-за границы. После 22:00 нельзя пользоваться гидромассажной ванной. Парковки на улице запрещены. Гости могут получить городские штрафы за нарушение городских постановлений.

ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ: В отеле запрещено размещение с домашними животными.

Удобства включают высокоскоростной беспроводной доступ, полотенца и чистые простыни, мыло и шампунь, а также новые постельные принадлежности в стиле кабины по всему дому.Большинство кроватей новые.

Наслаждайтесь всеми четырьмя сезонами развлечений, которые предлагает Биг-Беар-Лейк.

ЗИМНЯЯ ПОГОДА: С ноября по март на всех транспортных средствах должны быть цепи. Если их остановит дорожный патруль, они попросят их показать. Погода в Биг-Беар может быстро меняться, а обильный снегопад может остановить движение и задержать поездку в район Биг-Беар и вокруг него. Следите за прогнозом погоды и соответственно планируйте поездку. WowRentals не предоставляет возмещения за зимние погодные условия.Во время зимних метелей мы изо всех сил стараемся вспахивать проезжие части как можно быстрее, но дорожные условия могут замедлить нашу доступность ко многим объектам. Зимняя погода может создать опасные условия. Двигайтесь осторожно и будьте готовы.

ДОГОВОР АРЕНДЫ: Все гости, независимо от того, бронируют ли они напрямую или через сторонние каналы, должны будут прочитать и подписать договор аренды с управляющим. WowRentals — это профессиональная компания по управлению недвижимостью, которая помогла более 10 000 гостей развлечься в наших прекрасных свойствах.Наша средняя оценка всех наших отелей составляет 4,9 звезд.

ПРИМЕЧАНИЕ. Владельцы этой собственности могут время от времени вносить изменения в планировку, обстановку и удобства, которые могут не обновляться или отражаться на фотографиях и описаниях. Пожалуйста, связывайтесь с нами по любым вопросам.

BCA # 104766

Обратите внимание, что для сдачи в аренду любого из наших домов требуется минимальный возраст 25 лет.

Вопросы и ответы с Зенденом Лавоном | WRBB 104.9 FM

Имя: Zenden Lavon

Псевдоним: Меня зовут Зенден Трипп, но я подумал, что мое второе имя, Лавон, имеет немного большее значение.

Возраст: 17

Местоположение: Место рождения: Хьюстон, Место жительства: Техас, Вирджиния, Германия, Ливия, Абу-Даби, Дубай, Место проживания: Калифорния

Любимая еда: Цыпленок и вафли.

Скрытый талант: Впечатления, в последнее время я много делаю Т’Чака из Black Panther .

Цитата: «Давай, как будто ты сломлен», — это то, что сказал мне мой отец, когда мне было около 12 лет, и я впервые начал заниматься музыкой.

Модель для подражания: В музыке, Боб Марли. В жизни Барак Обама.

Любимая песня: Сейчас моя любимая песня — «Motivate» Дж. Коула, на все времена «Is This Love» Боба Марли.

Любимый альбом: To Pimp a Butterfly Кендрик Ламар.

Как давно вы занимаетесь музыкой?

Музыка меня окружала с тех пор, как я гуляла, потому что я могла говорить. Мои родители оба любят музыку, хотя моя мама всегда была более склонна к музыке. В колледже она была певицей. Одна из колыбельных, которые она пела мне, когда я был ребенком, была «Cry Me A River» Джастина Тимберлейка. На самом деле я сначала был певцом, пока мне не исполнилось 11 … потом наступил период полового созревания, и я уже не мог петь так хорошо, как раньше. Это попало мне под кожу, и я был опустошен, думая: «Я не знаю, как я все еще собираюсь писать музыку», но потом я нашел рэп.Я научился писать тексты и сочинять музыку. Я полностью самоучка и изучал каждого рэпера, на которого когда-либо смотрел. Я все еще пою, когда могу, но теперь рэп — мое занятие, ни о чем не жалею. Я пишу свои собственные песни около 4 лет.

Кто вас изначально вдохновлял, изменились ли они вообще по мере вашего развития как художника или остались с вами?

Мой ранний материал звучит как микстейп подражателя Эминема. Честно говоря, большая часть моего раннего материала звучит как версия для подражания всем ранним хард-рэперам, которых я слушал в то время; Migos, G-Eazy, но потом я послушал To Pimp A Butterfly Кендрика Ламара, и это действительно момент времени, когда все мое вдохновение перевернулось, и я стал более социально осведомленным и осознавал свое влияние на культуру.Это также когда я действительно начал изучать рэперов, на которых я равнялся. Кендрик Ламар, Jay-Z, Андре 3000, ранний Лил Уэйн, Нас… вы можете просто пройтись по списку легенд, я изучил их все, но, конечно, я все еще учусь. Каждый день я слышу треки и всегда пытаюсь переиграть самые популярные из них. Но, отвечая на ваш вопрос, мое влияние определенно изменилось по мере того, как я повзрослел. Я все еще слушаю бормотание рэперов, но они не влияют на меня при создании моей музыки. И, честно говоря, меня много вдохновляют другие жанры, особенно джаз, регги, рок … Я слушаю группу под названием Beach House, которая делает много волнистой музыки.Это самые разные вещи, а не только хип-хоп.

Как вы чувствуете, что ваш международный опыт, если он вообще, вырос в вашей музыке?

Я бы определенно сказал, что это положительно сказывается на моем звучании. Выросший за границей, вы можете познакомиться с разными культурами, чего не может большинство людей. Живя за границей, особенно на Ближнем Востоке, вы начинаете по-другому слышать музыку и начинаете понимать, как другие люди и культуры создают свою музыку. Я почти вижу музыку визуально, обрабатываю ее визуально, и когда вы слышите музыку из других культур, с которой вы обычно не сталкиваетесь, вы начинаете понимать, насколько глубока эта музыкальная вещь на самом деле. Не многие люди думают: «Эй, я думаю, я собираюсь сэмплировать какую-нибудь традиционную японскую музыку и попробовать внедрить ее в хип-хоп». Пребывание за границей дало толчок этому творчеству, но в то же время иногда я чувствую себя отрезанным от всей культуры, так как я так далек. Но мне всего 17 лет, и я все равно скоро вернусь [в США], так что достаточно скоро я смогу привезти этот опыт с собой.Я благодарен.

Насколько я понимаю, вас обнаружил один из продюсеров Кендрика Ламара? Не могли бы вы немного объяснить это взаимодействие?

Ага! Один из продюсеров из To Pimp A Butterfly , написавший «How Much A Dollar Cost» и «You Ain’t Gotta Lie (Momma Said)», позвонил мне, и мы позвонили по Скайпу и просто раскритиковали все о музыке. Когда я получу немного больше денег, я, надеюсь, найду его для съемок.

Прежде чем мы перейдем к вашим последним начинаниям, давайте поговорим о Dawn’s Paradise , вашем дебютном альбоме.Сколько вам было лет, когда вы начали этот проект?

Dawn’s Paradise — это то, что я концептуально начал, когда мне исполнилось 16 лет. Это было то, что я действительно хотел показать публике, но я действительно хотел не торопиться. Я работал над ним около года и наконец выпустил его в свой день рождения, 22 марта. Я был в этом месте, где моя музыка переходила на другой уровень мастерства и социальных комментариев. Присутствие, которое у меня было в этом альбоме, определенно заметно отличается от «Old Soul» Zenden, который был последним микстейпом, который я выпустил.Тот факт, что я работал над этим так долго, создавал ощущение завершенности, я чувствовал, что действительно достиг того, о чем я думал и к чему стремился. Однако примерно за два дня до его выпуска у меня сломался компьютер, и многие песни были полностью испорчены. Починить не могла, сломались все, кроме двух. Сохранились только «Акварели» и «Муха». Остальные песни пришлось переделать за два дня. Концепции были, мне не нужно было делать полностью новых песен, но мне пришлось их переписать.Удары были совершенно другими, тексты были другими, оригинальный Dawn’s Paradise сильно отличался от нынешнего, но, тем не менее, я очень доволен им. Если вы хотите думать об этом положительно, то это просто пересмотр чего-то, чего не должно было быть.

Что изменилось после выпуска? Какие двери открываются в профессиональном плане?

После Dawn’s Paradise Я действительно дал концерт в Швеции на музыкальном фестивале под названием «We Are Stockholm», крупнейшем молодежном фестивале в Скандинавии и Европе, который был потрясающим опытом.Это было безумием, потому что я выпустил альбом и получил концерт через месяц. Это дало мне немного вкуса к тому, чем я хотел заниматься в будущем; Я начал получать признание от других рэперов. Это был действительно потрясающий опыт, который я никогда не забуду. Мой первый фестиваль, мой первый концерт, который я когда-либо давал для любой музыки, которую я написал. Это было действительно круто.

Ваш новый альбом BE, Vol. 1 упал 27 марта этого года и, как я понимаю, получил невероятно положительный прием.Чем создание этого альбома отличалось от создания Dawn’s Paradise?

Как только вышел Dawn’s Paradise , хотя я гордился этим, я сразу захотел искупить себя. Именно тогда я начал концептуально работать над BE . Объем планирования, который я выполнил для Dawn’s Paradise , был увеличен в четыре раза до СЭ. Вещи постоянно пересматривались, мне казалось, что я пишу книгу. Мне нравится делать концептуальные альбомы, они намного более значимы и действительно забавны, когда вы, как слушатель, видите, как все это распутывается перед вами.У меня был блокнот в моей комнате, который я постоянно писал повсюду, говоря: «Вот как это должно быть, вот как вам нужно превратить эту песню в эту песню, чтобы она правильно перешла в эту и, в конце концов, все решено». этим », это действительно похоже на книгу. Он создан очень целенаправленно. Я говорил людям, что в этом альбоме очень мало сделано только для этого. Все, что я написал, сказал, постановка, все очень целенаправленно. Я все еще жду, когда кто-нибудь поймет, что означает BE .Название, песни — все они многогранны. К тому же это было гораздо более эмоционально истощающим. Я очень стеснительный, мне нравится держаться особняком, но когда я пишу музыку, я действительно открываюсь, все мои мысли и страхи выносятся на всеобщее обозрение. Я истощаю себя, когда сочиняю музыку, поэтому, когда все закончится, я просто так измучен, эмоционально и физически, но все для этого выдоха, когда ты заканчиваешь. Я задолбался. Я получил все это.

Не могли бы вы объяснить, что означает « BE» ?

Я не хочу ничего разглашать, потому что считаю это крутым, что люди до сих пор не поняли.Но примерно во время его создания все происходило с культурой; Black Panther только что был выпущен и побивал рекорды, у нас тут Дидди делал ходы. Черное сообщество делало много действительно захватывающих вещей, но в то же время у нас все еще есть много проблем и расовой несправедливости даже в нашем собственном сообществе, которые мы должны решить, и сопоставление хорошего и плохого было тем, чего я хотел передавать. Итак, я предполагаю, что BE, на поверхностном уровне, поскольку за названием есть много значений, которые я хочу, чтобы люди поняли, просто должно быть.Когда все сказано и сделано, мы не сможем ничего изменить, но пока мы остаемся верными себе, все будет в порядке. Не пытайтесь никого впечатлить, не ведите себя как человек, которым вы не являетесь, не так ли, будь собой, и всего лишь СЭ. Может быть, однажды, если больше людей поймут это, я раскрою другие значения * смеется *.

В прошлом вы описывали свой стиль как «джаз и фанк, пропитанные хип-хопом западного побережья 80-х». Переносится ли это в BE, Vol 1. ? Как бы вы описали этот звук в сравнении?

Я определенно пытался воплотить это точное описание в BE. « The Movement», «Blu3s», у них действительно есть звук Западного побережья, G-фанк. Влияние Jazzy проявилось в «Good (Interlude)», «Just Woke Up», «Excellent (Interlude)», «Rich In Spirit», Pt. 1 ”… вы можете понять, какие элементы встроены, когда вы прислушиваетесь к этому. Это мой самый удобный жанр, чтобы оставаться в нем, но я также пытаюсь пробиться в другие поджанры хип-хопа, чтобы немного расширить свое звучание, сохранить его творческим.

Вы упомянули, что недавно заказали концерт в Сибуя, Япония, в сентябре этого года.Это ваше первое большое шоу?

Во время прошлых весенних каникул мы с семьей отправились в поездку в Японию, и это было… потрясающе. Хип-хоп сцена там безумна. Вы можете зайти в любой магазин, неважно, что они продают, и 90% из них играли в стиле хип-хоп R&B. Вы могли быть в магазине, где продавались традиционные чайники, а они играли в Migos. Так что я немного поработал, немного обзвонил и нашел для себя небольшой концерт в Японии в сентябре. Это безумие, что все происходит так быстро, возможности просто наполняются.Этим летом я ищу больше концертов в Швеции, несколько в США, несколько фестивалей в Бруклине, Южная Африка, мы просто должны продолжать двигаться в ногу со мной, и я прилагаю все, что у меня есть.

Есть ли BE, Vol. 2 в нашем фьючерсе?

BE — это часть серии, которую я делаю, которая в основном представляет все, за что я выступаю, все, что делает меня мной. При этом они не могут приходить в таком порядке. Я могу выпустить еще три альбома до 2-го тома, которые будут совершенно разными и не связанными друг с другом.Я просто катаюсь с этим, позволяя им накапливаться, пока это не станет тем, чего я действительно хочу, чем-то, что действительно может представить меня как художника и как человека.

Слушайте Зенден Лавон:

Добро пожаловать в Zen Den

Zen Den — это сборник материалов и идей, которые помогут оставаться психически и эмоционально здоровыми.

Практикум по йоге со стрессом и телом

Стратегии преодоления под руководством консультантов SPCC

COVID Ресурсы психического здоровья

Ресурсы и приложения по навыкам преодоления трудностей (PDF)

Ресурсы кризисной поддержки (PDF)

Чем заняться дома (PDF)

Подключение к подкастам (PDF)

Полезные ресурсы для чтения (PDF)

Ресурсы по психическому здоровью на уровне общины (PDF)

Therapy Assistance Online (TAO) предлагает бесплатные упражнения на внимательность.

Сделайте серьезный перерыв

• Осознанная ходьба — жизнь — это путешествие. Наслаждайтесь спокойствием на пути к месту назначения. Медитация осознанной ходьбы при осознанной ходьбе, созданная компанией Stop, Breathe & Think.

• Осознанное питание — исследуйте, что происходит, когда вы замедляетесь, и повышайте осведомленность о том, что вы едите. Медитация осознанности от Stop, Breathe & Think.
• Body Scan — Почувствуйте себя более уравновешенным и спокойным, обращая внимание на каждую часть своего тела, наблюдая за своим опытом с чувством любопытства и открытости.Медитация осознанности сканирования тела, созданная Stop, Breathe & Think.

Основы дыхания

• Breathe Break — Дышите вместе с анимацией перерыва в течение дня, предоставленной Stop, Breathe & Think.
• Подсчет дыханий — Помогите замедлить ум, считая, когда вы обращаете внимание на каждое дыхание. Медитация «Счетное дыхание» от Stop, Breathe & Think и Mind Body Awareness Project.
• 3 минуты осознанного дыхания — Почувствуйте себя более уравновешенным и спокойным, уделив несколько минут своему дыханию. 3-минутная медитация осознанного дыхания, созданная Stop, Breathe & Think.

Вопросы, связанные с колледжем

• Расслабьтесь, заземлите и очистите — используйте свое воображение, чтобы расслабиться, почувствовать себя более устойчивым и заземленным, а также очистить свой разум. Медитация расслабления, заземления и ясной осознанности, созданная методом «Остановись, дыши и подумай».
• Falling Asleep — Короткая расслабляющая медитация во сне, созданная, чтобы помочь вам успокоиться и заснуть. Принесите в сон ощущение открытого и спокойного осознания и помогите снизить стресс или напряжение, накопившиеся в течение дня.
• Медитация об успешном экзамене — Сохраняйте спокойствие и справьтесь с испытанием, требующим нервозности и беспокойства. Медитация, созданная Джейсоном Стивенсоном — Музыка для медитации во сне.
• Public Speaking — Если вы беспокоитесь перед экзаменом, выступаете публично или готовитесь к спортивным соревнованиям, эта медитация может вам помочь. Написано и прочитано Джоном Уайлдманом; Музыка в исполнении Крейга Верта.
• Изменение — Жизнь — это постоянное состояние перемен. Почувствуйте себя более уравновешенным и спокойным, когда вы научитесь плыть по течению. Медитация изменения осознанности, созданная Stop, Breathe & Think.
• Причина и следствие — Научитесь оставаться за рулем своего выбора и будущего. Медитация осознанности причины и следствия, созданная Stop, Breathe & Think.
• Звуки природы — Просто настройтесь и почувствуйте спокойствие.Медитация звуков природы, созданная Stop, Breathe & Think.

Ресурсы для первокурсников и переводчиков

Ресурсы :

• Переходный год — Ваш путеводитель по переходу из средней школы в колледж и к взрослой жизни.
• Set To Go — Ваш путеводитель по переходу от средней школы к колледжу и взрослой жизни.

* ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Агентства, перечисленные на этом сайте, не связаны с Molloy College.