Игры психологические в компании: Психологические игры на корпоративной вечеринке — Эмоциональный интеллект

Содержание

5 психологических игр, которые могут рассказать о человеке больше, чем любой разговор

Нередкая посиделка прерывается словами «А давайте во что-нибудь сыграем?», и традиционно звучат предложения «Шляпы» или «Крокодила». При этом мало кто вспоминает, что игры бывают не только развлекательные, но и психологические: они помогают раскрыть давно знакомого человека с другой стороны или быстро узнать совершенно незнакомого.

AdMe.ru нашел 5 игр, которые срывают маски окружающих не хуже полюбившейся многим «Мафии».

1. «Снайпер»

Начнем с разминочной игры, которая является более простой, но одновременно более тонкой версией «Мафии». Рекомендовано для больших компаний.

Как играть:

  • На N игроков раздаются N карт: среди них один «снайпер», 1 «комиссар», остальные — «мирные жители». Задача «снайпера» — подать какой-нибудь сигнал «мирным жителям» и таким образом «подстрелить» всех, кроме «комиссара». Сигнал может быть любой: подмигивание, быстро высунутый язык, незаметное касание ноги под столом, если вы сидите рядом, — все зависит только от вашей фантазии.
  • «Мирный житель», увидев, что ему подали сигнал, спустя секунд 10 (чтобы не выдавать «снайпера») говорит «Меня убили» и кладет свою карту на стол. Все сидят так, чтобы видеть глаза друг друга.

Задача «комиссара» — вычислить «снайпера». «Снайпер» же, соответственно, не должен себя выдать. «Комиссар» может сделать одно предположение о том, кто «снайпер». Если он угадывает, то побеждает; нет — побеждает «снайпер». Если же снайпер успел подстрелить всех «мирных жителей» до предположения, он также одерживает победу.

2. «Голосование»

Игра — анонимное голосование для хорошо знакомых друзей. Заинтригованы?

Как играть:

  • Для игры понадобится колода с карточками-вопросами. Их можно купить либо написать самим. На листочках должны быть вопросы, которые могут максимально раскрыть какую-либо человеческую черту. Например: «Кто бы из нас выжил, если бы мы попали в фильм ужасов?», «Кому из ныне присутствующих вряд ли когда-нибудь понадобится помощь гадалки?», «Кого из комнаты вы считаете тайно влюбленным в кого-либо?».
  • Игроки раздумывают над вопросом и голосуют за одного кандидата, который, по их мнению, лучше всего соответствует вопросу на карте. Голосуют анонимно, пишут имя на листке.
  • Один из игроков зачитывает ответы. Смех и удивление гарантированы!

В игру можно играть и на очки: каждый игрок получает балл за те вопросы, в которых проголосовал за того участника, который в итоге получил более половины голосов. Игрок, набравший 10 очков, выигрывает.

3. «36 вопросов»

Наверняка многие слышали о таком явлении, как «36 вопросов, чтобы влюбиться». Автор списка — психолог Артур Арон. Вот уже 20 лет его вопросы помогают людям сближаться: они раскрывают человека, его способ мышления, внутренние переживания. Разумеется, играть можно не только в романтических целях: игра подходит для любой компании от 2 до 7 человек.

Как играть:

  • Один человек задает вопрос. Вопрос должен быть такой, чтобы на него нельзя было ответить «да» или нет«. Примеры:
    — Какое твое самое счастливое воспоминание? Расскажи о нем в деталях.
    — Бывало такое, что ты однажды сильно разочаровался в человеке?
    — Какой лучший совет ты получал от другого человека?
    — Если бы ты мог вернуться во времени, какой совет ты бы дал себе молодому?
    — Каковы твои самые большие цели в этом году?
    — Какой твой самый большой страх?
    — Расскажи о своем самом забавном свидании.
    — Какую жестокую правду тебе говорили прямо в лицо?
    — О каком своем поступке ты жалеешь больше всего?
    — По какому поводу ты в последний раз плакал(а)?
    — За что тебе больше всего стыдно?
    — Какой у тебя был самый страшный и опасный момент в жизни?
    — На твой взгляд, кто из твоих знакомых абсолютно счастлив и почему?
  • Все поочередно на него отвечают. Последним отвечает тот, кто его задал.
  • Следующий игрок задает вопрос — вновь на него все отвечают и так далее. 1 раз можно пропустить ответ. После этого роль отвечающего переходит к следующему участнику.

Как видите, задания нетрудно придумать самому, но, если вам нужен генератор вопросов, наберите в гугле «100 вопросов человеку» или загляните сюда.

4. «36 вопросов». Вариант № 2

Суть та же, но здесь на вопросы в течение какого-то времени (например, 8 минут) отвечает лишь один игрок. Все остальные могут расспрашивать его в рандомном порядке. Стоит отметить, что в этом варианте игры вопросы чаще ознакомительные, нежели глубокие. Игра отлично подходит для малознакомой компании и помогает быстро «узнать» нового человека и подружиться с ним.

Как играть:

  • Один участник в течение 3–5 минут отвечает на вопросы, которые ему задают остальные. Например:
    — Где ты работаешь?
    — Кем ты мечтала стать в детстве?
    — Какой у тебя любимый фильм и почему?
    — Какую песню должен послушать каждый человек на свете?
    — Расскажи самое яркое воспоминание из школы.
    — На какие сильные качества других людей ты обращаешь внимание?
    — Кем ты действительно восхищаешься?
    — На что ты потратил первые заработанные деньги?
    — Если бы в сутках было 26 часов, на что бы ты тратил «лишние» 2 часа?


Еще варианты вопросов найдете тут.

5. «Психиатр»

«Психиатр» — это игра, в которой все, кроме одного игрока, выполняют роль пациентов с одинаковым диагнозом, а оставшийся игрок — «психиатр» — должен определить, в чем их общая проблема. Чем безбашеннее фантазия команды, тем интереснее будет игра.

Как играть:

  • Игроки разбирают роли: нужно выбрать одного «психиатра», остальные будут «пациентами». «Психиатр» выходит из комнаты, «пациенты» договариваются об общем диагнозе. Чем интереснее диагноз, тем веселее и дольше будет идти игра.
    Примеры:

    — Все думают, что они персонажи романа «Унесенные ветром».
    — Каждый игрок думает, что он сам психолог.
    — Каждый полагает, что он является человеком справа от себя.
    — Каждый человек является одним из 7 смертных грехов.
    — Все думают, что они курицы с отрубленными головами.
    Как видите, никаких правил и ограничений нет.

  • «Психиатр» возвращается в «палату» и пытается диагностировать коллективное заболевание, задавая каждому «пациентам» любые вопросы. «Пациенты» не только отвечают, но и могут демонстрировать недуг в своем поведении.
  • Если какой-либо участник заметил, что один из их товарищей ошибся или соврал во время ответа, он должен выкрикнуть «Психиатр!». И все рандомным образом меняются местами, что сильнее путает «психиатра». Особенно если диагноз привязан к порядку первоначальной рассадки (например, каждый игрок притворялся человеком справа от себя).
  • Игра продолжается до тех пор, пока «психиатр» правильно не определит болезнь «пациентов».
  • Кто последний говорил с «психиатром», тот и водит в следующем коне.

Предлагаем продолжить список подобных игр: во что вы играете, когда собираетесь компанией?

правила игры, обзор настолки или как играть

Психологические настольные игры — это отличный способ совместить приятное с полезным. Это прекрасное времяпрепровождение и отличный способ освоить различные навыки, познать себя и решить проблемы.

Психологическая настольная игра «Лепешка»

Психологическая настольная игра «Лепешка» является одной из самых известных социальных игр, которая была разработана психотерапевтом Гюнтером Хорном. Основная цель игры — это развить у игроков умение договариваться, уступать друг другу, отстаивать свое мнение и научиться слушать других. Настольная игра также помогает людям справиться с излишней агрессией. В игре отсутствуют фишки — всем игрокам взамен им предоставляется пластилин, из которого необходимо будет создать своего представителя на игровом поле и играть за него. Почему пластилин? Пластилин позволяет в процессе лепки расслабиться, раскрепоститься и начать общаться с остальными участниками игры.

Кроме того создавая своего представителя, игрок тем самым обозначает себя в игре и показывает как он к себе относится. Главная цель игры – дойти первым до замка и при этом остаться человеком.

Психологическая настольная игра «Шкатулка доброго волшебника»

Психологическая настольная игра «Шкатулка доброго волшебника» предоставляет возможность сочинить увлекательную и необычную историю. Оригинальные сюжеты, приключения и герои позволяют игрокам развить свою фантазию, научиться общаться, умение слушать и изъяснять свои мысли в правильной форме. В игре каждый игрок сможет открыть какие-то новые для себя личные качества, посмотреть события с другой с стороны, научиться анализировать ситуацию и при этом пройти незабываемое сказочное приключение.

Психологическая настольная игра «Хранительницы сада»

Психологическая настольная игра «Хранительницы сада» подойдет больше женской аудитории, которые хотят получить ответы на свои вопросы в своем сердце. В этом вам помогут цветы и растения волшебного сада, которые знают все самое сокровенное. Повествование игры гласит, что в древние времена три сестры создали прекрасный Сад женского сердца и в последствии стали его Хранительницами. Игра на самом деле увлекательная и необычная. «Хранительницы сада» – это эффективный способ самопознания для женщин. Простые правила, атмосфера волшебства и увлекательная игра.

Психологическая настольная игра «Поддержка»

Психологическая настольная игра «Поддержка» предназначена для взрослой аудитории и подростков. В игре могут принять участие каждый желающий, кто хочет лучше понять себя и обучиться навыкам получения и оказания поддержки. Каждый участник по очереди вытаскивает карточку ситуации и оглашает ее от своего имени. Все остальные участники оказывают ему поддержку, согласно указанной форме. Игра подойдет для большой компании, корпоративов и семейного отдыха.

Психологическая настольная игра «Фактум. История начинается…»

Психологическая настольная игра «Фактум. История начинается…» на ассоциации подойдет для большой компании, игры с детьми и для корпоратива. Здесь вам необходимо будет вспомнить различные случаи из жизни и поделиться с окружающими. При этом не надо забывать, что вы соревнуетесь со всеми и от вашего рассказа зависит победа. Игра во многом похожа на Диксит и Имаджинариум, но в ней есть свои интересные особенности, которые позволяют раскрыться человеку. Командная игра, простые правила — прекрасный способ отдохнуть.

Особенности настольной игры:

  • С помощью игры вы вспомните и поделитесь различными интересными историями со своими близкими и друзьями
  • Игра построена так, что бы вы могли больше узнать друг о друге
  • Игра позволит вам с пользой провести досуг
  • Отличная командная игра для большой компании, но в нее можно играть и вдвоем

Психологическая настольная игра «Телепат»

Психологическая настольная игра «Телепат» научит вас лучше понимать людей, подводить итоги и общаться с окружающими. Игра предназначена для подростков и взрослых. В ней вам предстоит читать мысли окружающих, делать выводы и побеждать! Каждый участник игры тайно отвечает на вопрос. Сосед должен угадать ответ. За каждый прочитанные мысли вы получаете очки. В коробке с игрой очень много вопросов и еще больше будет неожиданных ответов. Игра позволяет узнать больше о ваших близких и друзей и все это в развлекательной форме.

Процесс игры

  • Первый участник игры берет карту и читает вслух.
  • Затем при помощи жетона тайно отвечает на вопрос.
  • Следующий участник должен угадать ответ первого игрока.
  • Третий участник должен будет постараться ответить также как и второй игрок.
  • И так каждый участник угадывает ответ предыдущего игрока.
  • В конце раунда все открывают свои жетоны.
  • Очки получают те, кто угадал ответ отвечающего до него (то есть ответ предыдущего игрока).
  • После каждого раунда обычно идет дискуссия, обсуждение ответов и делятся своим мнением.

Психологические игры и упражнения в детском саду

Психологические игры для дошкольников

«Кактусы растут в пустыне»

Все встают в круг, берутся за руки, ходят и говорят:

«Кактусы растут в пустыне, кактусы растут в пустыне…» Ведущий стоит в центре круга, иногда поворачивается. Неожиданно кто-нибудь из играющих выпрыгивает из круга и кричит: «Ой!». Он обязательно должен сделать это так, чтобы ведущий в этот момент его не видел, а соседние с ним игроки сразу сцепляют руки. Если ведущий увидит, как кто-то собирается выпрыгнуть, он дотрагивается до его плеча, и тот остается в общем круге.

Ведущий спрашивает: «Что с тобой?»

Играющий придумывает любой ответ, связанный с кактусом (например: «Я съела кактус, а он горький» или «Я наступил на кактус»).

После этого играющий возвращается обратно в круг, и выпрыгивать могут другие. Самое главное условие – не повторяться, отвечая на вопрос ведущего.

Те дети, которые чаще всех оказываются вне круга, наиболее активны и обладают большими лидерскими способностями.

«Медвежата на прогулке»

Сначала ведущий говорит: «Вы все – маленькие медвежата, вы гуляете по лугу и собираете сладкую землянику. Один из вас – самый старший, он следит за всеми остальными».

Звучит веселая музыка, дети ходят по комнате и изображают из себя медвежат – переваливаются, делают вид, будто собирают ягоду, напевают песенки.

В это время ведущий выбирает одного играющего и, когда музыка останавливается, объявляет, что он и есть старший медвежонок. Его задача (объявляется заранее) – как можно быстрее проверить, все ли медвежата на месте, то есть дотронуться до плеча каждого игрока.

После того как он удостоверится, что никто не потерялся, игра возобновляется, а через несколько минут ведущий назначает другого старшего. Игра идет до тех пор, пока все не побывают в этой роли. Тот, кто выполнит это задание быстрее всех, объявляется самым быстрым и самым старшим. Естественно, это получится только у того, кто будет действовать спокойнее и организованнее, чем остальные. В конце игры ведущий объясняет, почему выигравший смог выполнить задание лучше, чем остальные.

Игра «Медвежата на прогулке» позволяет детям научиться быстро реагировать на задание и правильно организовывать свои действия. Ее можно проводить довольно часто, изменяя медвежат на котят, цыплят, слонят и т. д.

«Далеко-далеко, в густом лесу…»

Играющие садятся на стулья, закрывают глаза, и ведущий объясняет правила: произносится фраза «далеко-далеко, в густом лесу… кто?» Один из играющих отвечает, например: «лисята». Если произносятся несколько ответов одновременно, ведущий не принимает их и повторяет фразу еще раз. Иногда играющим бывает сложно решить, кто должен отвечать, но ведущий не должен вмешиваться и дать ребятам самим разобраться.

Когда единственный ответ получен, ведущий говорит следующую фразу: «Далеко-далеко, в густом лесу лисята… что делают?» Ответы принимаются по тем же правилам.

В эту игру можно играть довольно долго, пока не надоест. Или – когда первая фраза станет достаточно длинной, можно начать сначала. Единственное условие: все фразы должны начинаться одинаково: «Далеко-далеко, в густом лесу…»

Обычно получается так, что один или несколько игроков отвечают больше всех. На них стоит обратить внимание – именно они обладают наиболее развитыми лидерскими способностями.

«Кораблекрушение»

Ведущий объявляет: «Мы плыли на большом корабле, и он сел на мель. Потом поднялся сильный ветер, корабль снялся с мели, но мотор сломался. Шлюпок достаточно, а вот рация испортилась. Что делать?»

Ситуация может быть и другой, главное – чтобы из нее существовало несколько выходов.

Ребятишки обсуждают создавшуюся ситуацию и рассматривают все возможные выходы из нее. Кто-то предлагает один выход, кто-то – другой. Важно обратить внимание на того, кто активнее всего принимает участие в обсуждении, отстаивает свое мнение.

В итоге обсуждения играющие сообщают ведущему свой выход из ситуации, а он рассказывает им, что из этого получилось. Естественно, результат должен быть удачным. Ведущему нельзя допустить «раскола» среди играющих, то есть того, что одна половина ребятишек выберет один вариант, а вторая – другой.

«Пожарная команда»

В начале игры выбирается ведущий. Остальные игроки представляют из себя «пожарную команду». Ведущий должен отправить их «пожар» тушить. Игроки должны бегать, суетиться и совершать какие-то бестолковые действия. Задача ведущего – суметь их «собрать» и заставить «потушить пожар». В результате каждый игрок дает по пятибалльной шкале свою оценку поведению ведущего.

Затем игроки меняются местами – ведущим становится кто-то другой. Игра повторяется. Далее каждый из игроков снова дает свою оценку поведению ведущего. Игра продолжается до тех пор, пока каждый из игроков не окажется на месте ведущего. Победителем будет тот, кто получил больше баллов.

«Фотограф»

В начале игры выбирается ведущий – «фотограф». Ведущий должен сделать интересные «фотографии», значит ему надо усадить остальных ребят по своему усмотрению. «Фотографу» предстоит действовать быстро и четко. Кому-то из участников игры он может предложить роль учителя – следовательно, тому надо принять соответствующую позу. Кто-то может стать «полицейским», кто-то «актрисой», кто-то «фокусником».

Каждый из игроков дает свою оценку действиям «фотографа» по пятибалльной шкале. Далее игроки меняются, «фотографом» становится другой. Игра продолжается до тех пор, пока все ребята не побывают в роли «фотографа». А чтобы игра была еще интереснее, можно взять «полароид» и делать моментальные снимки. У лучшего «фотографа», соответственно, снимки получатся качественнее, значит он лучше других умеет добиваться, чтобы окружающие выполняли его требования, и является лидером.

«Я самый лучший, а ты?»

Все ребятишки должны ощутить сплоченность и получить порцию ободрения и одобрения, а в атмосфере взаимовосприятия и хорошего настроения дети хоть на некоторое время позабудут о своих страхах и сомнениях. Игра рассчитана на участие не слишком большого числа детей (от 3 до 5).

Одного из ребятишек под всеобщие возгласы одобрения взгромождают на стул, и на некоторое время мечта оказаться на сцене и заслужить восторженные аплодисменты становится реальностью. Остальные плотным кольцом окружают стул и хлопают в ладоши.

На этом почетном месте должен побывать каждый из игроков, а наслаждение от игры получают и те, в чей адрес раздаются аплодисменты, и те, кто рукоплещет.

«По главной улице с оркестром»

Игра помогает детям избавиться от негативных эмоций, а также представить себя важным дирижером оркестра. Это упражнение не только взбадривает, но и создает ощущение спаянности. Для игры пригодится кассета с записью задорной и веселой музыки, которая нравилась бы детям и вызывала у них положительные эмоции.

Все ребятишки должны вспомнить дирижера и те движения, которые он выполняет в оркестровой яме. Всем вместе надо встать в общий круг, представить себя дирижерами и «дирижировать» воображаемым оркестром. При этом должны участвовать все части тела: руки, ноги, плечи, ладони…

«Садовник»

Желательно, чтобы число участников было не меньше 10.

Выберите ведущего. Им нередко становится взрослый человек.

Все дети берут себе названия цветов. Ведущий начинает игру, произнося следующий текст: «Я садовником родился, не на шутку рассердился, все цветы мне надоели, кроме…», и называет один из цветков из числа избранных детьми. Например, «…кроме розы». «Роза» немедленно должна откликнуться: «Ой!». Ведущий или кто-то из игроков спрашивает: «Что с тобой?» «Роза» отвечает: «Влюблена». Тот же игрок или ведущий спрашивает: «В кого?» «Роза» отвечает, например, «В фиалку». Немедленно должна отозваться «Фиалка»: «Ой!» и т. д. Если вы не откликнулись, когда назвали ваш цветок, или сами «влюбились» в того, кого здесь нет, то вы проиграли. Игра начинается сначала.

Нос, рот…

Обычно ведущим становится взрослый человек. Сядьте лицом к детям, рассадив их полукругом. Начните игру, произнося: «Нос, нос, нос, нос…». При этом вытянутым указательным пальцем притрагивайтесь к своему носу. Дети должны делать то же самое. Вдруг измените слово: «Нос, нос, рот…», но прикоснуться вы должны не ко рту, а к другой части головы, например ко лбу или уху. Задача детей – дотронуться до той же части головы, что и вы, а не до той, которую вы назвали. Тот, кто ошибается больше 3 раз, выходит из игры.

Победителем считается игрок, дольше всех оставшийся в игре.

«Продуктовая база»

Выбирается ведущий. Он будет «директором продуктовой базы». Еще один – «директором магазина». Остальные игроки являются «продавцами». Суть игры заключается в следующем – к «директору продуктовой базы» приходит один «продавец» и спрашивает его о том, какие продукты есть в наличии. «Директор базы» называет ему определенный список, например: «Есть мороженое, колбаса „Останкинская“, колбаса „Салями“, копченые сосиски, сыр „Голландский“, чай „Индийский“, молоко, масло, маргарин».

«Продавец» должен все запомнить и передать «директору магазина». Сложность в том, что записывать наименование продуктов нельзя, можно только запоминать. При этом сами ведущие вполне могут записать то, что сказали, чтобы потом проверить игроков. За каждый верно названный продукт игрок получает очко. Побеждают те, кто наберет их больше.

«Музыка и цвет»

Играющие рассаживаются полукругом. Ведущий располагается напротив. Детям раздаются картонные квадраты разных цветов и оттенков. Ведущий на 2—3 минуты ставит какую-либо симфоническую, оркестровую или инструментальную музыку.

Задача играющих – поднять вверх квадрат, окрашенный в цвет, который, на их взгляд, передает то же настроение, что и слышимая музыка. Если кто-то из детей поднял квадрат, резко отличающийся цветом от поднятых остальными, ведущий просит его обосновать свое мнение, а затем продолжает коллективное обсуждение.

Игра научит детей сопоставлять оттенки цвета и краски музыки и находить между ними связь и отличие. По окончании игры можно попросить детей рассказать про цвета и ответить на вопросы типа: что это за цвет, на что он похож, какая музыка и инструменты ему соответствуют?

«Облака, белогривые лошадки»

Эту игру можно проводить среди членов своей семьи. Следует подобрать теплый солнечный день, когда в небе множество разных, быстро проплывающих мимо облаков. Играющие должны лечь на спину и, посмотрев на небо, выбрать себе одно облачко. Затем каждый должен описать свое облако: рассказать, на что оно похоже, какой цвет имеет, от кого убегает (описать облако-соперника, следующего за ним) и какое настроение несет.

Выигрывает тот, кто составит наиболее живописный рассказ. Чтобы заинтересовать детей, ведущий (родитель) должен подать пример первым.

«Узнай героя»

Ведущий выбирает в качестве основы для игры любую детскую сказку с достаточно простым и ясным сюжетом. Для детей дошкольного возраста нужно выбрать сказку, в которой не очень много персонажей и главные герои однозначны, то есть являются положительными или отрицательными.

Участники игры садятся в один общий круг. Ведущий выразительно прочитывает вслух всю сказку. После этого он просит игроков по очереди охарактеризовать каждого персонажа (героя) сказки, аргументируя свой ответ, подкрепляя примерами. Ребенок должен постараться ответить, почему он так думает.

Затем, когда все мнения будут высказаны, можно провести общее обсуждение. В игре не ставится задача выявить победителя, важно научить каждого ребенка адекватно и верно оценивать поступки героев, потому что свои знания дети могут применить и к реальным людям.

«Кто носит очки?»

Дети часто переживают, если им приходится носить очки. Эта игра направлена на то, чтобы помочь им избавиться от этого комплекса. К игре желательно подготовиться заранее. Для этого нужно найти в журналах, газетах фотографии самых разных известных и не очень людей, которые носят очки.

Также для игры нужно подобрать несколько пар очков, можно использовать любые – солнечные, для плавания или просто вырезанные из бумаги.

Желательно, чтобы ведущий сам был в очках. Он предлагает ребятам попробовать выбрать себе очки по вкусу из тех, которые имеются в наличии. Каждый игрок надевает какие-то очки. Игра заключается в том, что сначала ведущий показывает фотографии известных людей в очках, затем предлагает каждому сказать что-то хорошее относительно выбора очков.

Участники игры по очереди высказывают свое мнение. Оно может быть каким угодно. Можно сказать, что носить очки – это стильно, особенно если они красивые и модные, или что носить очки – удобно, так как все видно и в глаза не попадает пыль. Когда все выскажутся таким образом, ведущий выбирает автора самой содержательной речи. В игре нет победителей и побежденных, но самый сообразительный может быть поощрен каким-то призом. Для этой игры можно взять «полароид», чтобы все могли сфотографироваться на память в очках.

Давайте споем

Можно не быть певцом и не иметь хорошего голоса, но при этом не стесняться петь в присутствии друзей или знакомых. Пение не только повышает настроение, но и развивает голос. А это очень полезное качество, оно пригодится как на уроках, так и в других случаях. Тем не менее, некоторые дети стесняются петь. Они уверены, что у них это получается крайне плохо. А все оттого, что кто-то когда-то сказал им, что у них ничего не получится. Данная игра помогает избавиться от этого комплекса.

Каждый должен спеть любую песню, какая ему нравится: современную, романс, русскую народную. А можно и придуманную самостоятельно. Если он стесняется и не может петь в полный голос, задача ведущего – помочь ему. В этом случае он предлагает присутствующим спеть эту песню хором. В результате даже самые робкие ребята включатся в общее пение. В игре нет победителей и побежденных, каждый имеет право проявить свое умение петь.

Придумай сказку

Ведущий показывает всем картинку, на которой может быть изображено что угодно, начиная с яблока и заканчивая человеком, а игроки по очереди должны сочинить сказку о том, что изображено на картинке.

У кого интересней?

Направлена игра на развитие творческого воображения ребенка и его умения устанавливать логические связи.

Ведущий произносит любую фразу с незаконченной мыслью, например: «Сегодня утром я вышел из дома…». Второй игрок сразу же сочиняет продолжение: «… и увидел, что навстречу мне несется огромный автомобиль…». Каждый игрок добавляет свою фразу и в итоге должен получиться рассказ или сказка.

Ведущий может дать в начале игры направление этому рассказу, определившись с канвой сюжета. В таком случае игроки будут подбирать свои фразы, но в соответствии с заранее определенным началом и концом сюжета, однако элемент импровизации не исключается.

Сюжетом для коллективного рассказа может служить как обыденная история, так и волшебная сказка, чудесная и фантастическая история.

«Что бывает горьким?»

В этой игре по возможности должно играть как можно больше детей. Ведущий задает вопросы: «Что бывает красным? Горьким? Страшным? Смешным? Мягким?». Вопросы могут быть самые разнообразные, а ответы должны подходить по смыслу.

Правила можно усложнить: например, ввести время на обдумывание ответа. Не сообразивший вовремя – выходит из игры, а побеждает тот, кто дал больше ответов. Слова ведущего, с помощью которых составляются словосочетания, могут быть следующие: жесткий, жидкий, редкий, частый, низкий, мелкий, легкий, косой, живой, полный, ровный, светлый, темный, крепкий, сильный…

Для детей постарше, которые учатся в начальной школе, можно усложнить задачу. Пусть они придумывают не только словосочетания, но и предложения с этими словами. Они должны выражать законченную мысль и быть грамотно и интересно составленными.

«Ученик феи»

Играть может даже один ребенок. Он с помощью своего воображения представляет, что встречает фею, которая на некоторое время становится его покровительницей и защитницей. Фея дарит ребенку волшебную палочку (ниточку, иголочку, кольцо… то есть то, что больше всего из этих предметов понравится ребенку), чтобы с помощью этого предмета можно было позвать на помощь в опасный момент.

Дальнейшие события зависят от воображения ребенка, который предлагает различные варианты и придумывает ситуации, из которых можно выбраться только с помощью волшебного предмета. Это может быть встреча с пришельцами, грозным чудовищем….

Придуманные ребенком интересные и занимательные сюжеты можно разыграть, что развивает не только воображение, но и актерские способности. Конец приключений (или злоключений), естественно, должен быть счастливым: добро побеждает зло. Роли в этой игре ни за кем конкретным не закрепляются, то есть ребенок представляет себя тем, кем ему хочется быть больше всего.

Играть можно на улице, в комнате, на столе, за ширмой… Единственное, что может предложить взрослый ребенку перед игрой, это план, по которому предстоит развиваться примерным событиям, но элемент импровизации должен присутствовать в этой игре в любом случае, потому что только с помощью воображения ребенка может что-то происходить.

Примерный план:

1. Встреча ребенка и феи.

2. Фея забирает героя в сказочную и удивительную страну.

3. Возвращение домой.

Этот план условный, можно изменять его в любом направлении.

«Слоник сердится»

Выбирается ведущий. Остальные ребятишки должны изобразить, как сердятся самые разные люди, сказочные герои или звери. Ведущий обращается к каждому участнику игры: «Катя, покажи, как сердится слоник?». Катя должна изобразить, как она это себе представляет. Таким образом можно придумать самые разные сюжеты – как сердится учитель, ученик, слон, кошка, мышка и т. д. В игре нет победителей и побежденных. Но автор наиболее удачных сюжетов может считаться победителем.

Упражнения для тренингов управления гневом и агрессией

Камушек в ботинке

Цели: Эта игра представляет собой творческое переложение одного из правил взаимодействия в команде: «Проблемы — на передний план». В этой игре мы используем простую и понятную детям метафору, с помощью которой они могут сообщать о своих трудностях, как только те возникают. Время от времени имеет смысл проводить игру «Камушек в ботинке» в качестве группового ритуала, чтобы побудить даже самых стеснительных детей рассказывать о своих заботах и проблемах. Поощряйте детей спонтанно применять ритуальную фразу «У меня в ботинке камушек!» всякий раз, когда они испытывают какие-либо трудности, когда им что-то мешает, когда они на кого-нибудь сердятся, когда они обижены или в силу каких-либо иных причин не могут сконцентрировать свое внимание на уроке.

Инструкция: Сядьте, пожалуйста, в один общий круг. Можете рассказать мне, что происходит, когда в ваш в ботинок попадает камушек? Возможно, сначала этот камушек не сильно мешает, и вы оставляете все как есть. Может быть, даже случается и так, что вы забываете о неприятном камушке и ложитесь спать, а утром надеваете ботинок, забыв вытащить из него камушек. Но через некоторое время вы замечаете, что ноге становится больно. В конце концов, этот маленький камушек воспринимается уже как обломок целой скалы. Тогда вы снимаете обувь и вытряхиваете его оттуда. Однако на ноге уже может быть ранка, и маленькая проблема становится большой проблемой.

Когда мы сердимся, бываем чем-то озабочены или взволнованы, то сначала это воспринимается как маленький камушек в ботинке. Если мы вовремя позаботимся о том, чтобы вытащить его оттуда, то нога остается целой и невредимой, если же нет, то могут возникнуть проблемы, и немалые. Поэтому всегда полезно как взрослым, так и детям говорить о своих проблемах сразу, как только они их заметят. Если вы скажете нам: «У меня камушек в ботинке», то все мы будем знать, что вам что-то мешает и сможем поговорить об этом. Я хочу, чтобы вы сейчас хорошенько подумали, нет ли в настоящий момент чего-то такого, что мешало бы вам. Скажите тогда : «У меня нет камушка в ботинке», или: «У меня есть камушек в ботинке. Мне не нравится, что Максим (Петя, Катя) смеется над моими очками». Расскажите нам, что еще вас удручает.

Дайте детям поэкспериментировать с этими двумя фразами в зависимости от их состояния. Затем обсудите отдельные «камушки», которые будут названы.

Да и нет

Цели: Эта игра, так же, как и предыдущая, направлена на снятие у детей состояния апатии и усталости, на пробуждение их жизненных сил. Самое замечательное в этой игре то, что в ней задействован только голос. Поэтому игра «Да и нет» может оказаться особенно полезной для тех детей, которые еще не открыли для себя свой собственный голос как важный способ самоутверждения в жизни. Ненастоящий, игровой спор освежает психологический климат в классе и, как правило, снимает напряжение. Начиная эту игру, имейте в виду, что на некоторое время в классе будет жуткий шум и гам.

Материалы: Небольшой колокольчик.

Инструкция: Вспомните на мгновение, как обычно звучит ваш голос. Скорее тихо, скорее громко, скорее средне?

Сейчас вам будет нужно использовать всю мощь своего голоса. Разбейтесь на пары и встаньте друг перед другом. Сейчас вы проведете воображаемый бой словами. Решите, кто из вас будет говорить слово «да», а кто — слово «нет». Весь ваш спор будет состоять лишь из этих двух слов. Потом вы будете ими меняться. Вы можете начинать очень тихо, постепенно увеличивая громкость до тех пор, пока один из вас не решит, что громче уже некуда. Пожалуйста, слушайте колокольчик, который я принесла с собой. Услышав его звон, остановитесь, сделайте несколько глубоких вдохов. Обратите при этом внимание на то, как приятно находиться в тишине после такого шума и гама.

Учимся сотрудничеству в играх и упражнениях

Неожиданные картинки

Цели: «Неожиданные картинки» — пример прекрасной коллективной работы для маленьких детей. Во время этой игры они имеют возможность увидеть, какой вклад вносит каждый член группы в общий рисунок.

Материалы: Каждому ребенку нужны бумага и восковые мелки.

Инструкция: Сядьте в один общий круг. Возьмите себе каждый по листу бумаги и подпишите свое имя с обратной стороны. Потом начните рисовать какую-нибудь картину. (2-3 минуты.)

По моей команде перестаньте рисовать и передайте начатый рисунок своему соседу слева. Возьмите тот лист, который передаст вам ваш сосед справа и продолжите рисовать начатую им картину.

Дайте детям возможность порисовать еще 2-3 минуты и попросите их снова передать свой рисунок соседу слева. В больших группах потребуется немало времени, прежде чем все рисунки сделают полный круг. В таких случаях остановите упражнение после 8-10 смен или попросите передавать рисунок через одного.

Вы можете оживить игру музыкальным сопровождением. Как только музыка останавливается, дети начинают меняться рисунками. В конце упражнения каждый ребенок получает ту картинку, которую он начал рисовать.

Анализ упражнения:

— Нравится ли тебе рисунок, который ты начал рисовать?

— Понравились ли тебе дорисовывать чужие рисунки?

— Какой рисунок тебе нравится больше всего?

— Отличаются ли эти рисунки от тех, которые вы рисуете обычно? Чем?

Небоскреб

Цели: В этой игре участвует сразу вся группа. В ней дети могут активно использовать как свои двигательные навыки, так и фантазию и рассудительность.

Материалы: Один складной метр и по два-три деревянных кубика на каждого ребенка. Задача будет сложнее, если кубики окажутся разного размера. Среди них должно быть несколько деревянных цилиндров.

Инструкция: Возьмите каждый по два кубика и сядьте в круг на пол. Сейчас вам всем вместе нужно будет построить один небоскреб. Мне очень интересно узнать, на какую высоту вы сможете его возвести так, чтобы он не развалился. Один из вас может начать строительство, положив в центре один кубик на пол. Потом подходит следующий и кладет свой кубик рядом или сверху. Сами решайте, когда вы добавите один из своих кубиков. При этом вы можете говорить друг с другом и вместе думать, как вы поступите дальше. Я буду подсчитывать, сколько кубиков вы сложили, прежде чем башня упадет. Даже если свалится только один кубик, вам придется всю работу начать сначала. Кроме того, время от времени я буду измерять, на какую высоту уже поднялась башня.

Время от времени измеряйте высоту получающегося небоскреба. Было бы хорошо, если бы Вы могли комментировать действия и стратегию детей. В первую очередь поддерживайте все, что направлено на сотрудничество детей друг с другом.

Анализ упражнения:

— Понравилась ли тебе эта игра?

— Обижался ли ты на кого-нибудь в ходе игры?

Картонные башни

Цели: Это очень увлекательная игра, в ходе которой дети пытаются самостоятельно наладить взаимодействие друг с другом для того, чтобы вместе справиться с трудным заданием. При этом они могут создать реально работающую команду. Есть два варианта игры:

Невербальный. В этом случае дети не имеют права говорить друг с другом в ходе выполнения задания, а могут общаться только без слов.

Вербальный. В этом варианте дети могут обсуждать между собой процесс выполнения задания.

Невербальный вариант имеет то преимущество, что заставляет детей быть более внимательными. Возможно, этот вариант проведения игры более подойдет для первой игры, а через некоторое время игру можно будет повторить в вербальном варианте.

Материалы: Для каждой малой группы необходимо 20 листов цветного картона для уроков труда размером 6 X 10 см (цвет картона у каждой группы — свой), кроме тога каждой группе необходимо иметь по одной ленте скотча.

Инструкция: Разбейтесь на группы по шесть человек. Каждая группа должна построить сейчас свою башню. Для этого вы получите по 20 листов картона и рулон скотча. Пожалуйста, не используйте больше ничего в своей работе. У вас ровно 10 минут, чтобы построить башню. А теперь очень важный момент — пожалуйста, не разговаривайте друг с другом, найдите другие способы взаимодействия между собой.

Остановите игру ровно через 10 минут и попросите каждую группу представить свою башню.

— Хватило ли твоей группе материала?

— Хотелось ли тебе, чтобы материала было больше? Меньше?

— Как работала ваша группа?

— Кто из детей в вашей группе начал строительство?

— Был ли у вас ведущий?

— Все ли дети участвовали в игре?

— Какое настроение царило в вашей группе?

— Как ты чувствовал себя в ходе работы?

— Что самое приятное было в вашей работе?

— Как вы понимали друг друга?

— Доволен ли ты своей работой в группе?

— Ты был хорошим членом команды?

— Сердился ли ты на кого-нибудь?

— Что бы ты в следующий раз сделал по-другому?

— Какая башня тебе нравится больше всего?

— Доволен ли ты башней своей команды?

— От чего зависит работа в такой команде?

Упражнения для коррекции страхов и тревожности

Упражнение «Веселый страх»

Цель: коррекция тревожности, страхов.

Психолог рассказывает сказку: «Жил – был Страх. Все его боялись, и никто не хотел с ним играть. Грустно и скучно стало страху одному, и решил он пойти поискать себе друзей, но никого не нашел, потому что все его боялись и прятались от него. Надоело Страху всех пугать, и решил он стать веселым и смешным. Что сделать Страху, чтобы детям стало весело?…». Дети предлагают свои варианты.

Упражнение «Пещера страхов»

Цель: дифференциация тревожности и страхов, их первичная стабилизация.

Средства: изобразительные, экспрессивные, вербально-коммуникативные.

Форма: индивидуальная.

Возраст: старший дошкольный, младший школьный.

Материал:

Эскиз «пещера страхов».

Цветные карандаши (краски, фломастеры).

Ход занятия:

Часть 1. Рисунок

Ребенку предлагается для рассмотрения эскиз рисунка «пещера страхов». Затем вводится инструкция по сказочному содержанию эскиза и установка на образное (объективированное) изображение страхов. Инструкция задается психологом в свободной форме.

Часть 2. Беседа

Когда рисунок закончен, ребенку предлагается рассказать об изображенных образах и эмоциональных переживаниях в процессе рисования.

Стимулирующие вопросы:

Кто/что это? Почему он/они страшные? Кого он/они пугают? Как? Когда? А ты их / его боишься? Почему? Его/их можно победить? Как?

Что ты чувствовал, когда рисовал? Что вспоминал? О чем думал?

Почему выбрал эти цвета, линии?

Часть 3. Экспрессивная пауза

Ребенку предлагается изобразить страхи пантомимическими и мимическими средствами.

Игра «Зверушки в норке»

Цель: коррекция страхов, тревожности.

Возраст: для детей 3-4 лет.

Ложась с ребенком в постель при включенном свете, накройтесь одеялом и приговаривайте примерно следующее: «Мы с тобой маленькие белочки (зайчики, мышки – кто ему больше нравится), мы лежим в нашей уютной норке. Там, на улице, темно, холодно, идет дождь, воет ветер, а у нас с тобой тепло, тихо, уютно. И никто к нам не придет, никого мы не пустим. В нашей норке толстые стены, нам никто не страшен». Говорить следует убаюкивающе, чтобы ребенок расслаблялся и постепенно засыпал.

Утром можно сыграть, как к зверюшкам попытался залезть в норку злой волк (роль которого можно периодически предлагать и ребенку), а зверюшки его прогнали. Вечером же этого варианта следует избегать, чтобы ребенок не перевозбудился.

Игра «Смелый разведчик»

Цель: коррекция страхов, тревожности.

Возраст: для детей 5-8 лет.

Можно играть в компании, а можно вдвоем со взрослым. Лучше вплести эпизод про смелого разведчика в развернутую игру в войну, чтобы все получилось естественней и интересней. В какой-то момент ребенок (называемый, опять-таки, своим настоящим именем) получает задание сходить ночью на разведку. В затемненном помещении раскладывается оружие, принадлежащее врагу. Ребенок должен все сосчитать и доложить командиру. Командир награждает его медалью за отвагу.

Упражнение «Избавление от тревог»

Цель: снятие тревоги, беспокойства, подготовка к ожидаемой стрессовой ситуации.

Необходимое время: 5-10 мин.

Процедура: Расслабьтесь и представьте, что вы сидите на чудесной зеленой лужайке в ясный солнечный день… Небо озарено радугой, и частица этого сияния принадлежит вам… Оно ярче тысяч солнц… Его лучи мягко и ласково пригревают вашу голову, проникают в тело, разливаются по нему, все оно наполняется очищающим целительным светом, в котором растворяются ваши огорчения и тревоги, все отрицательные мысли и чувства, страхи и предположения. Все нездоровые частицы покидают ваше тело, превратившись в темный дым, который быстро рассеивает нежный ветер. Вы избавлены от тревог, вы очищены, вам светло и радостно!

 

Психологические упражнения

Психологические упражнения помогают участникам тренинга лучше познать себя, увидеть свои сильные и слабые стороны, наметить пути ближайшего развития. Ещё одна важная задача психологических упражнений — научиться лучше понимать других людей, проще договариваться с ними.

Психологические упражнения очень разнообразны. Но, в конечном счете, все они помогают участникам тренинга стать гармоничнее, успешнее, счастливее.

Психологические упражнения чаще всего используются на тренингах личностного роста. Но не только. Психологические упражнения тренеры также часто включают в программу тренингов коммуникации, уверенности, стрессоустойчивости, целеполагания.

Эксперты крупнейшего профессионального портала для тренеров Trenerskaya.ru подобрали для вас 7 интересных психологических упражнений, которые можно найти в открытом доступе.

Психологическое упражнение «Подарок»

Цель: Упражнение повышает самооценку участников, стимулирует их работу над собой. Улучшает настроение участников и атмосферу в группе.

Время: 25–35 минут

Размер группы: 8–16 участников

Сядем в круг. Пусть каждый из вас по очереди сделает подарок своему соседу слева (по часовой стрелке). Подарок надо сделать (вручить) молча (невербально), но так, чтобы ваш сосед понял, что вы ему дарите. Тот, кто получает подарок, должен постараться понять, что ему дарят. Пока все не получат подарки, говорить ничего не надо. Все делаем молча.

Когда все получат подарки (круг замкнется), тренер обращается к тому участнику группы, который получил подарок последним, и спрашивает его о том, какой подарок он получил. После того как тот ответит, тренер обращается к участнику, который вручал подарок, и спрашивает о том, какой подарок он сделал. Если в ответах есть расхождения, нужно выяснить, с чем конкретно связано непонимание. Если участник группы не может сказать, что ему подарили, можно спросить об этом у группы.

Итоги упражнения:

При обсуждении упражнения участники могут формулировать условия, которые облегчают понимание в процессе общения. Чаще всего к этим условиям относят выделение существенного, однозначно понимаемого признака «подарка», использование адекватных средств невербального изображения существенного признака, концентрацию внимания на партнере.

Психологическое упражнение «Мои недостатки»

Цель: Упражнение повышает самооценку участников, стимулирует их работу над собой.

Время: 25–35 минут

Размер группы: Любой

Очень важно попытаться найти новое название вашим воображаемым недостаткам. Обозначьте их так: свойства, которые можно совершенствовать. Слово «слабость» несет в себе оттенок безнадежности и неизменности. Заменив его на другое, допускающее возможность совершенствования, вы начинаете по-другому смотреть на жизнь.

В течение 5 минут напишите подробный список причин, по которым вы не можете полюбить себя. Если вам не хватит отведенного времени, можете писать дольше, но ни в коем случае не меньше. После того как напишите, вычеркните все то, что соотносится с общими правилами, принципами: «Любить себя не скромно», «Человек должен любить других, а не себя». Пусть в списке недостатков останется только то, что связано лично с Вами.

Теперь перед вами список ваших недостатков, список того, что портит вам жизнь. Подумайте, а если бы эти недостатки принадлежали не вам, а какому-нибудь другому человеку, которого вы очень любите, какие из них простили бы ему или, может быть, посчитали даже достоинствами? Вычеркните эти черты, они не смогли помешать вам полюбить другого человека и, следовательно, не могут помешать полюбить себя.

Отметьте те черты, те недостатки, которые вы могли бы помочь ему преодолеть. Почему бы вам не сделать то же самое для себя? Выпишите их в отдельный список, а из них вычеркните те, которые сможете преодолеть.

С теми, что остались, поступите следующим образом: скажем себе, что они у нас есть, надо научиться жить с ними и думать, как с ними справиться.

Мы же не откажемся от любимого человека, если узнаем, что некоторые его привычки нас, мягко говоря, не устраивают.

Психологическое упражнение «Я хочу изменить в себе»

Цель: Упражнение помогает формированию новых качеств в себе, ускоряет личностный рост участников.

Время: 25–35 минут

Размер группы: Любой

Чтобы начать упражнение, возьмите бумагу и ручку и разделите лист на две колонки.

 

Черты характера, от которых я хочу избавиться

 

Черты характера, которые я хочу приобрести

Теперь, положив заготовленную таблицу перед собой, постарайтесь расслабиться и подумать о себе. Вы можете выключить свет, но оставьте достаточное освещение, чтобы Вы могли писать. Потом посмотрите на первую колонку, начните «мозговой штурм» и быстро и не задумываясь запишите все черты, от которых вы хотите избавиться. Записывайте все, что приходит вам в голову, и не пытайтесь рассуждать, реально ли для вас избавиться от этого качества.

Например, если вы храпите, то, скорее всего, избавиться от такого недуга Вы не в состоянии — этот факт не мешает Вам записать его в первую графу Продолжайте, пока вы не запишете хотя бы 5-7 черт характера. Затем обратитесь ко второй колонке, начните «мозговой штурм» и быстро запишите все черты, которые вы хотите приобрести. В некоторых случаях они могут быть противоположны чертам, от которых вы хотите избавиться (например, вместо того, чтобы быть застенчивым, вы хотите быть более общительным, вместо того, чтобы быть нетерпимым к людям, вы хотите быть более толерантными).

Прекрасно!

Просто продолжайте этот процесс и записывайте все, что вам приходит в голову, не пытаясь критиковать или оценивать это. Кроме того, не пытайтесь сейчас рассуждать, реально ли для вас приобрести это качество. Вновь продолжайте записывать, пока не перечислите хотя бы пять черт или пока процесс не начнет замедляться. Когда вы почувствуете, что закончили, вы готовы к тому, чтобы определить приоритетность черт, от которых вы хотите избавиться или которые вы хотите приобрести.

Сначала исключите повторения. Например, если вы записали: «стать менее негативным и критично настроенным», противоположной чертой было бы «стать более позитивным и благосклонным». После того, как вы записали эту противоположную черту, вычеркните ту черту характера, от которой вы хотите избавиться. Для установления приоритетов поочередно рассмотрите каждую из черт в списке и определите, насколько она важна для вас, присваивая буквы:

  • А (очень важная)
  • В (важная)
  • С (желательно иметь, но не так важно)

Напишите эти буквы рядом с каждой чертой. Посмотрите на черты, отмеченные буквой А. Если в этой категории у вас имеется более чем одна черта, оцените их по приоритетности: 1, 2, 3 и т. д.

Сейчас вы установили приоритеты, и в первую очередь будете работать над развитием наиболее важных для вас черт. Но работайте над развитием максимум трех черт одновременно. Как только вы почувствуете уверенность, что сделали их своими индивидуальными качествами, переходите к следующим чертам в вашем списке в порядке их приоритетности (работайте по порядку над всеми чертами А, потом над чертами В и, наконец, над чертами С). Если вы почувствуете, что вы сильно изменились, составьте для себя новый список приоритетов.

Психологическое упражнение «Без оценок»

Цель: Упражнение тренирует умение общаться безоценочно, вырабатывает более позитивное отношение к людям.

Время: 15–20 минут

Размер группы: Любой

Группа делится на пары. Партнерам надо по очереди рассказать друг другу об общих знакомых, избегая оценок. Высказывания должны быть в описательном стиле.

Каждый партнер работает 4 минуты. Во время его речи второй партнер отслеживает наличие оценок, маркирует (дает сигнал), если они есть.

Подведение итогов упражнения:

  • Какие были трудности?
  • Что помогало избегать оценочных высказываний?
  • Какие новые качества в себе открыли?

Психологическое упражнение «Спутанные цепочки»

Цель: Упражнение учит эффективно коммуницировать между собой, помогает сплотить команду.

Время: 15–30 минут

Размер группы: 12–20 участников

Все участники группы встают в круг, закрывают глаза и протягивают перед собой правую руку. И сцепляются с той рукой, которую встретили первой.

Затем участники вытягивают левые руки и снова ищут себе партнера. Ведущий помогает рукам соединиться и следит за тем, чтобы каждый держал за руки двух людей, а не одного.

Участники открывают глаза.

Теперь их задача — распутаться, не разжимая рук.

В результате возможны такие варианты: либо образуется круг, либо несколько сцепленных колечек из людей, либо несколько независимых кругов или пар.

Подведение итогов упражнения:

  • Довольны ли вы своим результатом?
  • Что помогало, что мешало в процессе?
  • Кого хотите отдельно выделить, поблагодарить за ваш результат?

Психологическое упражнение «На риск»

Цель: Это очень короткое упражнение. Упражнение на доверие.

Время: 5 минут

Размер группы: Любой

Сейчас мы с вами проведем упражнение, связанное с определенным риском. Прошу Вас довериться мне и войти в круг тем, кто хочет мне помочь…»

После того, как все желающие войдут в круг, поблагодарите их и скажите, что на этом упражнение закончено.

Подведение итогов упражнения:

Спросите у вышедших, почему они это сделали? У тех, кто не вошел,— почему? Обсудите, как повлияла фраза «Доверьтесь мне» на их решение.

Почему люди часто доверяют другим, не задумываясь о последствиях, и т. д. ?

Психологическое упражнение «Жизненные цели»

Цель: Упражнение помогает выработать жизненные цели.

Время: 25–35 минут

Размер группы: Любой

Шаг 1.  Поговорим о ваших жизненных целях. Возьмите ручку, бумагу. В течение 15 минут подумайте над вопросом «Что я действительно хочу получить от своей жизни?» Долго не думайте, записывайте все, что приходит вам в голову. Уделите внимание всем сферам вашей жизни. Фантазируйте. Чем больше — тем лучше. Отвечайте на вопрос так, словно вы обладаете неограниченным ресурсом времени. Это поможет вспомнить все, к чему стремитесь.

Шаг 2. Теперь, за две минуты вам нужно выбрать то, чему бы вы хотели посвятить ближайшие три года. А после этого еще две минуты — чтобы дополнить или изменить список. Цели должны быть реалистичны. Работая на этом и на последующих шагах, в отличие от первого, пишите так, как если бы это были ваши последние годы и месяцы. Это позволит сконцентрироваться на действительно важных для вас вещах.

Шаг 3. Сейчас мы определим цели на ближайшие шесть месяцев — две минуты на составление списка и две минуты на его корректировку.

Шаг 4. Уделите две минуты работе над аудитом своих целей. Насколько они конкретны, насколько соответствуют друг другу, насколько ваши цели реалистичны в категориях времени и имеющихся ресурсов. Возможно, вам следует ввести новую цель — приобретение нового ресурса.

Шаг 5. Периодически пересматривайте свои списки, хотя бы для того, чтобы убедиться, что вы двигаетесь в выбранном направлении. Выполнение этого упражнения похоже на использование карты в походе. Периодически вы обращаетесь к ней, корректируете маршрут, возможно даже меняете направление, но главное, знаете куда идете.

Подведение итогов упражнения:

  • Как вы себя ощущаете после упражнения?
  • Какие интересные выводы вы для себя сделали?
  • Что было неожиданным для вас?
  • Что было труднее всего? Почему?
  • Кто составил реалистичный план и готов ему следовать?

Итак, мы представили вашему вниманию 7 качественных психологических упражнений. Но стоит учесть, что поскольку эти упражнения взяты из свободных источников, то они могут быть уже известны участникам ваших тренингов, т. к. доступны многим тренерам.

Когда вам понадобятся:

  • эксклюзивные и лучшие упражнения, известные только малому кругу тренеров-профессионалов
  • упражнения с подробно прописанной тренерской методикой их проведения, раскрывающей всю «подводную часть» тренерской работы, все тренерские «фишки» и секреты,

то вы всегда можете найти такие упражнения для тренингов на профессиональном тренерском портале Trenerskaya.ru

Этот портал вырос на базе крупнейшего психологического центра «Синтон». За более чем 30 лет работы центром «Синтон» была собрана, наверное, крупнейшая база лучших игр и упражнений для психологических тренингов.

TRENERSKAYA.RU — это команда тренеров-профессионалов, которые:

  • отбирают только самые лучшие, самые яркие и эффективные упражнения по самым разным тренерским темам
  • профессионально и подробно описывают скрытую методику их проведения!

Приобрести наши тренерские методички упражнений по самым доступным ценам вы можете в разделе «Упражнения для тренингов».

Мы рекомендуем вам, прежде всего, такие психологические упражнения:

Упражнение «Светофор» уникально, поскольку является авторской разработкой профессора психологии Н. И. Козлова.

Невероятное по своей эффективности упражнение, способное за какой-нибудь час совершить «революцию» в умах участников тренинга. Настоящая «жемчужина».

Многие люди не умеют ценить то, что в их жизни уже есть: материальные, духовные блага, отношения с близкими людьми. Если же неожиданным образом человек теряет то, что ранее у него было, то попадает в состояние эмоционального негатива. И чем сильнее по степени негатива событие, тем сложнее человеку удерживать свое позитивное отношение к людям в частности и к жизни вообще. С помощью этого инструмента тренер помогает участникам, не проходя ситуацию потери в жизни, произвести инвентаризацию своих ценностей, одновременно снижая для себя эмоциональную включенность в неприятную ситуацию.

Как думаете, что будет, если вы предложите участникам тренинга научиться технике, позволяющей совершенно понимать и чувствовать своего собеседника, вплоть до его самоощущения и хода мыслей? Вероятнее всего они подумают, что вы их либо разыгрываете, либо будете учить какой-нибудь сложной технике, которой надо учиться годами и обладать природной предрасположенностью.

А если вы скажете им, что это не шутка, и что за 30 минут вы действительно научите их несложной и доступной технике понимания своего партнера по коммуникациям, технике, которой может обучится любой человек? Конечно, они с радостью ухватятся за такую возможность.

Упражнение «Вчувствование» позволяет дать возможность попрактиковаться в этой самой технике и уже на первых этапах получить удивительные результаты.

Очень действенное и «глубокое» упражнение, способное вызвать реальные изменения в самооценке участников тренинга.

Упражнение «Суд» действительно похоже на судебное заседание, поэтому вероятнее всего станет самым ярким и важным событием тренинга для всех участников, которые получают возможность публично услышать обратную связь от своих коллег по группе. Несмотря на то, что обратная связь дается в конструктивной форме, оно все-такисодержит, как «позитивные», так и «негативные» замечания, и поэтому станет для группы настоящим испытанием. Зато на выходе участники тренинга получат возможность увидеть адекватность собственной самооценки, испытать свою способность спокойно выслушивать или озвучивать критику, получить более объективное представление о том, как их действия и проявления оценивают окружающие.

Упражнение просто необходимо на каждом тренинге уверенности (какая уверенность может быть без адекватной и устойчивой самооценки?). Идеально впишется в тренинг личностного роста, станет хорошим дополнением тренинга стрессоустойчивости.

Игровое упражнение, расширяющее представления участников тренинга о себе, повышающее уверенность и открывающее новые перспективы. Раскрывает творческий потенциал участников тренинга, настраивает и мотивирует группу на дальнейшую работу. Может быть как разогревом, так и основным тематическим упражнением.

Упражнение «Я отлично умею!» прекрасно подходит для тренингов личностного роста и мотивирующих тренингов. Будет хорошим вариантом для подростковых и молодежных групп. Его успешно можно совместить с задачами командообразующих тренингов, и сделать весьма показательным на тренинге уверенности. Кроме того упражнение незаменимо для тренингов открытия собственного дела и тренингов трудоустройства.

Очень хорошее и действенное упражнение на целеустремленность, предоставляющее участникам тренинга возможность проработать свои сомнения и возможные препятствия на пути к своей цели. Повышает энергетику и мотивацию группы на дальнейшее обучение.

Подходит к любым тренингам, касающихся темы достижения целей. В первую очередь это, конечно, тренинги целеполагания, уверенности в себе, мотивационные тренинги, а также тренинги личностного роста и стрессоустойчивости.

Тренер имеет возможность наглядно продемонстрировать участникам, как возникающие незначительные препятствия могут мешать достижению целей, и как легко их преодолеть, просто имея должную целеустремленность.

Вам понравилась статья?
Нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь ею с друзьями и коллегами:

Психологические игры для сплочения коллектива

Психологические игры для сплочения коллектива

Современные особенности психологических игр для сплочения коллектива

  • 6 октября 2017 г. 16:13:01

Всем привет!

Я являюсь сотрудником компании Catalyst Russia, основная деятельность компании — тимбилдинги. Сегодня тема обсуждения — психологически игры для сплочения коллектива. Для современных компаний атмосфера внутри коллектива имеет большое значение. Заказчики обращаются с запросом на проведение психологических игр для сплочения коллектива. Данные игры плотно вплетаются в тимбилдинги.



Коллективная работа провоцирует и сталкивает участников. Сплочение коллектива происходит при работе с конфликтами в группе. Процесс протекает болезненно, поэтому компании обращаются к психологическим играм для сплочения коллектива.

Тимбилдинги используют игровые практики. Сплочение коллектива происходит максимально комфортно и незаметно для участников. Тимбилдинги реализует психологическую функцию сплочения коллектива. В процессе тимбилдинга выделяются роли участников, мотивация и конфликтные ситуации. Психологические игры помогают осознать участниками конфликта, его причин и способов разрешения.


Тимбилдинг дает мотивацию к действиям. Замотивированные сотрудники охотнее работают вместе. При ясной и четкой цели легче формируется тактика поведения. У участников присутствует понимание, что цель эффективнее достигать командой. Участники подстраиваются друг под друга, помогают и берут на себя ответственность.



Роли в коллективе распределяются неравномерно, тимбилдинг заставляет участников примерять новые роли. Присутствие психологической игровой практики в тимбилдинге раскрепощает людей, новые идеи и предложения воспринимаются легко. Навыки командной работы, полученные в ходе психологических игр сохраняются и после мероприятия. Сотрудники легче взаимодействуют внутри компании и эффективнее проявляют себя в рабочих моментах.


Психологические игры на сплочение коллектива обязательная часть тимбилдинга. Цель командообразования достигается общими действиями всей команды. Тимбилдинг создает для этого нужные условия.

 

Здесь мы закончим. Спасибо! Удачных вам психологических игр на сплочение коллектива.



Интересные психологические, интеллектуальные и развивающие игры для студентов

 

Согласитесь, как приятно и полезно собираться компанией с друзьями не для того, чтобы провести время так, чтобы проснуться на утро с больной головой и провалами в памяти. Для тех компаний, которые думают о своем интеллектуальном развитии, есть отличный выбор – интеллектуальные психологические игры. Есть вполне достаточное количество затягивающих и полезных игр для любой молодежной компании. Особенно эти игры могут прийтись по вкусу студенческим компаниям. Для игры в такие психологические игры подойдет компаний из 10 человек, но можно играть и более маленькими группами, например, пять или шесть человек. Это игры и на развитие памяти, и на развитие речи, и на развитие внимания.

Во время игры вы не только открываете все новые и новые качества у своих друзей однокурсников, но и узнаете многое о себе, о чем раньше даже не подозревали!
В какие интеллектуальные и развивающие игры можно играть:
Карточная игра «Мафия» — это игра на логику и интуицию.
Игра Крокодил прекрасно развивает невербальный интеллект.
Игра «Книжная фабрика» способствуют развитию предпринимательских качеств.
Но есть еще много интересных игр, в том числе игры, которые развивают память и интеллект, и поможет избежать депрессивных состояний.

Например, игра на развитие воображения Диксит.

Правила игры просты, но потребуется некий инвентарь, а именно, специальные карточки. Вообще, существует реальная игра, она называется Dixit (Диксит), но не всем по карману ее приобрести. Поэтому, можно создать некие ее элементы самостоятельно. Суть заключается в следующем: игрокам раздается по шесть карточек. На них изображены различные картинки; практически сюрреализм. Например, покосившийся якорь, посреди пустыни. Какие ассоциации приходят в голову? Их нужно сформулировать в одной фразе и озвучить ее остальным. Игроки выбирают из своего набора подходящую карточку по описанию и выкладывают ее на стол. Секрет в том, что описание должно быть многогранным, и выигрывает тот, чью карточку отгадали не сразу. Но, важным элементом является то, что если никто вообще не смог идентифицировать вашу карточку, вы лишаетесь очков. За счет этого баланса, Диксит и приобрел бешеную популярность среди психологических игр для студентов. Кстати, сами карточки, а вернее картинки, в домашних условиях можно найти и распечатать из интернета.

Следующая игра на чувства и ощущения.

Мы часто жалуемся, что интернет общение и электронная почта лишили нас личного общения. И вот, теперь есть шанс узнать о том, не лишились ли вы способности передавать чувства и ощущения без использования анимированных смайликов.

Игра Эстафета чувств

Для игры под названием «Эстафета чувств» вам тоже потребуется небольшая подготовка, а именно карточки. Но, тут уже все проще и без якорей. Всего-то надо будет написать на 6-10 карточках (в зависимости от количества участников) название чувств. Например. «Недоверие», «обожание», «презрение», «любовь» и т.д. Игроки садятся в круг и закрывают глаза, а тот, что сидит с краю вытаскивает первую карточку. Он передает чувство, написанное на выпавшей карточке соседу. Но, конечно же, делает это не словами, а описывает это чувство или ощущение с помощью разных движений, например: поглаживанием, или наоборот отстранением, похлопыванием и так далее. Игрок должен угадать, что за чувство ему передают и, осмыслив и опознав его, передает его же следующему. И так по кругу. Когда последний участник получает «чувство», то все открывают глаза и в обратном порядке озвучивают свои ощущения. И тут уже можно обсудить причину возникших искажений.

Игра на доверие «Слепой»

Следующая игра для студентов на доверие под названием «Слепой». Можете ли вы доверять своим друзьям? Вот сейчас и проверим. Выбирается один ведущий и одна, так сказать, жертва, а именно – слепой. Азарта и экстрима добавит то, если проводить эту игру вы будете где-нибудь в общественном месте – в парке или просто на природе. Слепому завязывают глаза, ведь он не должен ничего видеть, а ведущий выбирает ему из команды поводыря. Задача поводыря — вести за руку Слепого. Ведущий игрок должен четко и громко предупреждать, о препятствиях, которые будут встречаться игрокам на пути – обходить скамейки, перешагивать через лужи. Самое важное в этой игре — ощущение полного доверия между игроками. Недопустимы любого рода злые шутки, насмешки, перебивания и подначивания. Не забывайте, что человек ничего не видит, и может сильно пострадать, наткнувшись, например, на дерево или фонарный столб. Задача Слепого же в это время не только внимательно слушать поводыря, но и отдаться своим ощущениям настроится на четкое восприятие собственных органов чувств. Только с завязанными глазами мы начинаем по-настоящему ощущать щекотание ветерка по щекам и хруст веток под ногами. Психологическая задача данной игры, во-первых обратить человека к его чувственному сознанию, во-вторых показать пример ответственности за другого человека.

Игра для студентов «Подарок»

Итак, если вы уже доверяете своему другу, то, что вы думаете насчет того, что бы узнать о нем еще больше? Для этого существует игра для студентов «Подарок». Из всей компании выбирается один игрок, у которого, допустим, скоро День Рождения, или День Ангела, это не важно. Важно то, что нужно подарить ему подарок. Но не простую банальную статуэтку, а что-то, что ассоциировалось бы у вас с этим человеком. По очереди, все предлагают свои варианты, объясняя выбор. А «именинник» внимательно следит за тем, кто же подарил бы ему по-настоящему искренний подарок, и кто знает его лучше остальных. Следует избегать общих вариантов типа «фоторамку, потому что у него есть фотоаппарат» или «ручку, потому что он студент» за подобные ответы снимаются баллы. А шкалу их начисления можно придумать самим, в зависимости от тематики вечеринки или просто под настроение. Для вдохновения баллы можно начислять в бананах, воздушных шариках или кубиках льда. Все, на что хватит фантазии.

Цель же этой игры — сплотить коллектив, хотя бы просто тем, что все эти люди, пусть их пятнадцать, а пусть и пять знают что-то об одном человеке, и не просто его имя или фамилию, а увлечения, хобби. Ну, а если не знают, тут уж нужно делать соответствующие выводы и больше внимания уделять личному общению.

Творческая игра «Интересные стихи»

И напоследок — самая творческая из всех игр «Интересные стихи». Суть игры очень проста. Первый игрок вслух сочиняет любую стихотворную строчку. Размер не важен, а вот рифма и смысл это основное условие. Тема может быть абсолютно любой. Хоть «Шли мы с братом по луне». Второй игрок быстро, подумать ему дается около тридцати секунд, придумывает продолжение — обязательно в рифму и строфа по смыслу тоже должна подходить. И пошло- поехало. Конечно, сначала у вас будут получаться совершенно абсурдные стишки, но потом, возможно, вы всей компанией сочините великое произведение! Главное скорость. Потому что только тогда, как при блиц-опросе, вы будете готовить именно то, что имеете в виду, без лукавства. Кроме полезности, эта игра невероятно веселая, и есть у нее только один минус — от смеха потом очень сильно болят щеки.

Итак, как вы видите, провести с друзьями студентами веселый вечерок можно и без пьяных посиделок, только и вредящих здоровью при помощи интересных психологических игр для студентов. Есть масса способов разнообразить наскучившие вечеринки с картами и телевизором. За один вечер вы сможете открыть столько нового об однокурсниках, что общаться с ними станет намного приятнее и интереснее, вы начнете их лучше понимать, и процент конфликтных ситуаций сойдет на минимум. Ведь нет ничего важнее здоровой атмосферы в вашем кругу общения и внутри вас самих!

Читайте так же:

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Психологическая трансформационная игра Интеграция — Юлия Лукашенко. Создай исцеление!

Новая, эффективная стратегия жизни, бизнеса, взаимоотношений,

…разработанная на основе последних достижений психологических и экономических наук,

…с полным пониманием причины, почему вы до сих пор не овладели этой стратегией и нахождением ресурса для ее воплощения в жизнь!

И все это за 2-3 часа одной встречи в игровом формате!

 

 По-вашему это не возможно? Вы ошибаетесь!

 

 Психологическая трансформационная игра ИНТЕГРАЦИЯ — игра стратегических управленческих решений, возможность заглянуть вглубь себя, ответить на вопросы, волновавшие много месяцев и даже лет.

 В основу игры «Интеграция» легла теория Спиральной Динамики, разработанная доктором Клэром Грейвзом. Теория говорит о том, что развитие личности, компании, государства, социума идет по одним и тем же законам, зная которые можно В РАЗЫ облегчить себе продвижение к успеху.

Спиральная динамика отвечает на вопрос: Почему люди, часто об одном и том же, думают по-разному?

Причина кроется в различных образах (уровнях) мышления.

От простого к сложному, от выживания к глобальной заботе о мире в целом, движется развитие человека. Спираль — основная траектория этого движения.

На каком уровне спирали мыслите вы?

Что мешает вам продвинуться на более высокий уровень?

Что лежит в основе вашей системы ценностей?

Являетесь ли вы частью передового края современного общества?

Игра «Интеграция» позволяет проанализировать ваши стратегии и стратегии вашей компании в срезе спиральной динамики. Найти ВАШ личный «камень преткновения» мешающий продвижению вперед, К ДОСТАТКУ, ГАРМОНИИ, СЧАСТЬЮ.

 

 

 
ЧТО ПОЛУЧАЕТ ИГРОК? СТОИТ ЛИ ИГРАТЬ В ЭТУ ИГРУ?

Интеграция — процесс объединения частей в целое. Целостность – свойство личности, обозначающее степень ее гармоничности с миром. Гармония – одна из основных предпосылок к ощущению счастья.  Хотите ли вы быть счастливым?

  • Понимание собственной системы ценностей, осознание своего способа управления энергией движения к успеху. Понимание своего ограничивающего убеждения, мешающего двигаться вперед.
  • Проработка этого ограничивающего убеждения вплоть до полной ликвидации.
  • Построение новой стратегии достижения результата.
  • Нахождение ресурсов для дальнейшей работы в новой стратегии.
  • Расширение собственных границ.
  • Гармонизация процессов (внешнего и внутреннего мира).

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ИГРУ

 

Вам однозначно НЕ следует садиться за игровой стол, ЕСЛИ вы считаете, что:

  • Психологические трансформационные игры, равно как и любые другие — это бесполезная трата времени, в лучшем случае ТОЛЬКО развлечение.
  • ЭТО не серьезно и очень по-детски. А трансформационный процесс, если и существует, то ТОЛЬКО на кушетке у психоаналитика.
  • Игры — это бегство от действительности, пустые мечты, утешительные сказки, необходимые в тяжелые времена.

Ни в коем случае не связывайтесь с такими людьми как я, если для вас:

  • Ведущие психологических игр — халявщики и авантюристы, максимум, — психологи-неудачники.
  • Гемофикация — новый способ выкачивания денег у рядовых тружеников, а высокая цена психологических трансформационных игр — яркое тому подтверждение. Ведь не платите же вы крупье за игровым столом, когда тот раздает карты…

Не используйте игровые формы обучения в своей компании, если полагаете, что:

  • Игры — это лишь «манипуляции с эмоциями». Их результаты недостоверны и поэтому не могут быть применимы в работе.
  • Игры слишком расслабляют сотрудников, уводя их мысли в ненужном направлении. Самосознание, повышение самооценки у подчиненных — лишняя «головная боль» для руководителя.
  • Если уж и моделировать реальность, то только с помощью новейших компьюторных программ. А кубики, игровое поле, карточки давно устарели и приемлемы только для детей.

 

ОНИ СЧИТАЮТ ПО-ДРУГОМУ

 

Иван Колупаев – лайф-коуч

Нереально огромное спасибо за приглашение поиграть в ИНТЕГРАЦИЮ! Игра крута, интересна, ресурсна, воодушевляюща! Ну, а возможность открыть совершенно новые источники затыков и, наоборот, вдохновения, это просто очень здорово! Мало слов даже у меня, чтобы это описать! Верю, скоро все прогрессивные люди будут подключаться. Одна из лучших игр, в которую играл. И для жизни и для творчества и для бизнеса, и для любой темы!!!

 

Мария Вотинцева – психолог

Если у вас есть 2-5 часов свободного времени и задача, которую вы обдумали уже со всех возможных сторон, а решение все не приходит, то трансформационные психологические игры — отличный способ изменить ракурс своего мышления и прожить ситуацию в безопасном и одновременно эффективном игровом формате.

На выходе — вы понимаете, с каким запросом вы пришли и какая стратегия у вас по отношению к запросу на данный момент, получаете вариант совершенно иной и качественно новой стратегии решения запроса, а так же узнаете какие убеждения вас ограничивают в ваших решениях и какие у вас есть ресурсы, чтобы справится с ограничениями. Испытала групповую форму игру на себе — по мне замечательная проективная методика, и что в ней для меня особо ценно — это фокус на проживании своей ситуации на протяжении всей игры, а так же постоянная обратная связь от остальных участников. В очередной раз убедилась, что подсознание содержит все ответы, и свой ответ я получила.

 

 Юлия Сверчкова — журналист

 Недавно состоялось мое знакомство с игрой «Интеграция» и движение в рамках безграничной спиральной динамики под руководством и с аккуратной поддержкой психолога, коуча Юлии Лукашенко. Было здорово. Формат удаленной игры был непривычен, но быстро стал понятен и даже удобен. Любительница забираться далеко и ковырять глубоко, я выбрала другой подход — по течению, без остановок — усвоится то, что усвоится, потом догонит в любом случае. И он сработал так же шикарно, как и медленный и основательный ход игры. Про удивительные совпадения, всплывающие карточки «в яблочко» я даже не говорю, к таким чудесам я привыкла. Скажу про открытость и легкость, с которой идет игра вместе с Юлией. Ощущала доверие, принимала происходящее с удовольствием и комфортом, очень «ложились» «глюки» (как иногда принято это называть) ведущей Юлии на мою реальную ситуацию, несмотря на очень по-шпионски выдаваемую мою информацию о себе. Особенно хочу отметить момент формирования запроса, на котором я всегда готова залипнуть на часы. С Юлией этот момент прошел почти мгновенно и уж точно безболезненно. Игра продолжает «догонять». «Врубы» и инсайты возникают в голове картинками и почти решениями. Спасибо большое за «Интеграцию» и уверенно рекомендую каждому пойти в этот опыт!

 

Светлана Зачиняева – руководитель Киевского Центра системных решений и развития человека «Ключи жизни»

 Сегодня мне посчастливилось еще раз вкусить сие изысканное интеллектуальное блюдо, как трансформационно-психологическую игру «Интеграция», под чутким руководством великолепной ведущей Юлии Лукашенко. Два часа погружения в интереснейший мир спиральной динамики и нейрологических уровней Дилтса в контексте определенного запроса в формате игры. Эта игра о том, как соединить порой несоединимое и в результате получить неожиданный результат, который удивляет, впечатляет, восхищает. Открытия, разрыв шаблонов, соединение в единую картинку, как все может работать в 1000 раз лучше. Что мешает? Что помогает? Комбинация уровней Дилтса, спиральной динамики, кубиков и метафорических карт дает потрясающий трансформационный эффект и новую информацию, как можно сделать лучше, выше, круче, эффективнее. Благодарю, Юлия, за игру, за такой и интересный взгляд на многие вещи, за знания и опыт, которым Вы так щедро делитесь. Очень рада знакомству.

 

КАК ЭТО – СЫГРАТЬ В ИНТЕГРАЦИЮ?

 

Игра имеет ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ и ГРУППОВОЙ формат.

Индивидуально можно сыграть как при личной встрече (в городе Казань), так и дистанционно,

ПО СКАЙПУ — jullylook1  (ХОЧУ ИГРАТЬ)

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ИГРУ

Групповая игра так же имеет несколько форматов:
 

 1. Вы просто записываетесь на игру и приходите в назначенное время в назначенное место. И…     получаете все преимущества ОСОБОГО ГРУППОВОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ!

 Почему именно эти люди собрались за игровым столом? Случайность ли это? Как повлияют на вашу жизнь те, кто пришел играть вместе с вами?   Как ОНИ увидят, почувствуют, поймут ВАШУ проблему?

 

 

 2. Психологическая трансформационная игра ИНТЕГРАЦИЯ по СЕМЕЙНОМУ запросу

Этот формат игры позволяет родителям лучше узнать своего ребенка, не задавая ему сложных вопросов. Ребенок САМ рассказывает о своих желаниях и проблемах в формате игровых метафор, сказочных аллюзий.

В процессе игры родителей ожидает множество сюрпризов и открытий, как приятных, так и не очень. Но игровой процесс познания истины позволяет принять иногда нелицеприятные факты гораздо спокойнее, позволяет выработать рациональную стратегию общения с подростком, не нанося душевных травм ни ему ни себе.

Несколько игровых weekend-ов могут помочь вам прекратить «холодную войну» с детьми и установить с ними глубокое взаимопонимание.

Условием СЕМЕЙНОЙ ИГРЫ является предварительная консультация с одним или обоими родителями.

 

 3. Корпоративный формат игры ИНТЕГРАЦИЯ.

Игра в бизнес-формате позволяет подойти к вопросу выбора сотрудников с глубоко научным психологическим отношением, одновременно сохраняя легкость и непринужденность формы для большего раскрытия кандидата.

  • Этот формат игры позволяет в ТЕЧЕНИЕ НЕСКОЛЬКИХ ЧАСОВ превратить мощный теоретический пласт в практический опыт.
  • Позволяет узнать, какое ВЛИЯНИЕ окажут на успешность создаваемого совместного проекта, взаимоотношений между людьми ДО ЕГО СТАРТА.
  • Корпоративный формат психологической трансформационной игры ИНТЕГРАЦИЯ – возможность быстрого создания эффективной команды под конкретный проект.

Одна игровая сессия с командой позволяет построить успешную стратегию развития компании и ВЫЧИСЛИТЬ влияние каждого ее сотрудника на развитие этой стратегии.

Что конкретно получает каждый из игроков, участвующих в корпоративной форме игры «Интеграция»?

  • Понимание собственной системы ценностей, осознание своего способа управления энергией движения к успеху.
  • Улучшение коммуникативных способностей через навык понимания мотивирующих ценностей собеседника.
  • Расширение собственных границ.
  • Оценка собственного влияния на команду и осознания способов влияния команды на себя. Способность к поиску нестандартных решений поставленных задач.
  • Гармонизация процессов (внешнего и внутреннего мира).
Подробно о том, как приходят люди в игру и бизнес-формате игры рассказано в этом видео:

 

ЗАБРОНИРОВАТЬ ВРЕМЯ ДЛЯ КОРПОРАТИВНОЙ ИГРЫ

 

 Нужно ли как-то готовиться к игре?

 После предварительной оплаты индивидуальной игры, если вы предпочитаете общение по скайпу, ЖЕЛАТЕЛЬНО приобрести восьмигранный кубик. Но это не обязательное условие.

Главным условием участия является ваше СЕРЬЕЗНОЕ ОТНОШЕНИЕ к запросу, с которым вы приходите на игру. Чем четче сформирован запрос тем больший ЭФФЕКТ вы получите. Формат запроса может быть таким: «Я и мой доход»; «Я и мои взаимоотношения с мужем»; «Успешность задуманного проекта с этой командой»…

 Индивидуальная диагностическая игра занимает 3-4 часа.

Групповая игра, игра с парами или семьями, как и корпоративная стратегическая сессии занимает 5-6 часов.

У игры есть еще одно неотъемлемое преимущество. Получить ответ на волнующий вопрос из расслабленного игрового состояния гораздо легче и быстрее, нежели проходить

длительную терапию или коучинговое сопровождение.

Один 2-часовой сеанс игры часто по эффекту сопоставим с пятью полноценными коучинговыми сессиями.

 

Сегодня игры проходят в Москве, Санкт-Питербурге, Казани и некоторых других городах России. Каждый участник игры подтверждает, что комбинация уровней пирамиды потребностей, спиральной динамики, кубиков и метафорических карт дает потрясающий трансформационный результат, превосходящий ожидания.

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ИГРУ

НЕ ГОТОВЫ ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ СЕЙЧАС?

 ПРОСТО ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО, и следите за новостями об «Интеграции» в социальных сетях Фейсбук и ВКонтакте и на нашем видеоканале.

 

Желаю вам смелости на пути к новому уровню мышления, решительности выйти из квест-комнаты своего подсознания в реальный мир, найдя наиболее эффективный, легкий путь.

Этика

— Компания играет в психологические игры разума с интервьюируемыми. Это этично? Должен ли я сообщить об этом кому-нибудь?

С моей точки зрения, это звучит как прекрасная компания для работы. По крайней мере, если остальные методы ведения бизнеса также хорошо продуманы.

По моему опыту, многие компании не проводят надлежащую оценку своих кандидатов на раннем этапе, и это создает множество проблем в будущем. Это одна из причин, почему в тесте Джоэла задается вопрос: «Пишут ли новые кандидаты код во время собеседования?» в этом.Помимо улучшения ведения бизнеса, это, вероятно, также сделает ваше рабочее место намного приятнее, поскольку у вас появятся коллажи, которые лучше соответствуют культуре компании.

Кроме того, все перечисленные вами вещи имеют прямое отношение практически к любой работе. Тем более на работу в консалтинговой фирме!

Когда я брал интервью, был парень, который боролся с большой коробкой. за входной дверью. Это было частью оценки.

Если вы ищете людей, которые не относятся к делу «это не моя ответственность», и вам нужна помощь в случае необходимости, возможно, это хорошая идея. Edit: Я также не думаю, что это обязательно дискриминация людей с ограниченными возможностями. OP не утверждает, что вы должны нести коробку самостоятельно. Вы все еще можете проявить осознанность, например спросить, нужна ли им помощь, и стоит ли вам попытаться найти кого-нибудь, так как вы не можете поднимать тяжести самостоятельно и т. Д.

Секретарь на стойке регистрации (тот, кто их подпишет) получает спросил ее мнение о каждом кандидате.

Это здорово в моих глазах. Во-первых, вы, вероятно, столкнетесь с множеством секретарей на стойке регистрации в качестве консультантов, что станет вашим первым впечатлением от клиента.Лучше быть хорошим. Во-вторых, это намек на то, что компания ценит мнение своих сотрудников, а не просто считает их рабочими пчелами. * Редактировать из-за комментариев: не понимаю где y

Для должностей высшего уровня у них будет один из хранителей или повара натыкаются на них и проверяют их реакцию. Люди терпят поражение, если получают злиться и называть их глупыми автоматически дисквалифицирует вещь.

Также отлично. Когда-нибудь на вас кричали начальники? Не лучшее руководство.Вы же не хотите их нанимать! Edit: В зависимости от того, как это выполняется, может быть немного рискованно. Не стоит рисковать кому-то навредить!

Иногда интервью начинается с опозданием. Кандидаты оцениваются как они на это реагируют.

Это также будет довольно распространенным опытом, когда вы работаете с клиентом в качестве консультанта. Имеет смысл проверить, сможете ли вы вести себя в ситуации, которая будет довольно регулярной в вашем будущем!

Более половины оценочного документа не вошло в интервью сам.Ничто из этого не имеет отношения к работе, поэтому я думаю, что они несправедливо оцениваться, особенно потому, что кандидаты будут подчеркнуты и не увлечены своей социальной игрой. Ни один из кандидатов будет знать, что любой из этих тестов, а не просто случайный взаимодействия.

Это этично? Есть ли кому-нибудь, кому я должен сообщить об этом? я живу в Канада.

На мой взгляд, это нормально. Это должно быть нормальным и ожидаемым на собеседовании, чтобы о вас судили не только о ваших реальных технических навыках, и ни для кого не должно быть секретом, что мягкие навыки — не менее важное техническое совершенство для формирования хорошей и продуктивной команды.Ничто в вашем примере не указывает на дискриминацию, ничто не кажется жутким, как в некоторых других вопросах, где работодатель, кажется, пытается заглянуть в личную жизнь кандидата.

Для меня все, что вы перечислили, говорит о начальнике, который точно знает, что он ищет в своей компании, и который придумал несколько умных способов узнать это на раннем этапе. Избавляет компанию и кандидата от хлопот по обнаружению несоответствия позже!

Психологические игры на работе — ABP

Психологические игры на работе

Джеки Сайкс и Крис Велфорд, авторы книги «Оставаться в здравом уме в бизнесе».

Что скрывается под…? Копаться под поверхностью этих застрявших или разорванных отношений на работе.

Разочарованные отношения на работе могут отнимать непропорционально много нашей эмоциональной энергии и очень контрпродуктивны. Помощь себе и нашим клиентам-консультантам в изучении и изучении этих отношений, в свою очередь, может быть чрезвычайно ценным. Психодинамическая теория, в частности идея психологической игры, дает нам основу для понимания этих застрявших или разорванных отношений и, в частности, заставляет нас обращать внимание на то, что происходит за словами и поведением.

Психологические игры

Психологические игры можно рассматривать как эмоционально заряженные взаимодействия, которые можно сравнить с драматической постановкой, разыгрываемой снова и снова в неизбежном цикле. Вы можете рассматривать игры как повторяющиеся модели дисфункционального поведения. В них, конечно же, мало веселья! Люди могут менять свои роли в ходе драмы психологической игры, и обе стороны обычно чувствуют себя хуже, чем лучше, оттого, что приняли участие.В конце 1960-х Стивен Карпман указал на то, что драматические перестановки предполагают треугольную схему из трех позиций: Преследователя, Спасателя и Жертвы.

Типичная игра

Эрик Берн, первый сторонник транзактного анализа, написал книгу «Игры, в которые играют люди». В нем он выделяет ряд психологических игр или драм, которые люди разыгрывают неоднократно. Например, в игре, которую он называет «Почему не ты?… Да, но», вы могли бы на поверхности увидеть следующее: Человек А просит совета у Человека Б.Человек B считает, что они могут помочь, и предлагает ряд решений, но чем больше они предлагают этих решений, тем больше они получают отпор со стороны человека A. В конце концов человек B раздражается и уходит или говорит что-то резкое или критическое в отношении лица A, что они позже сожалеют. Звучит знакомо? Может ли один из ваших клиентов-тренеров застрять в подобной игре? Берн утверждает, что на самом деле здесь происходит вот что: человек А на самом деле вообще не просит о помощи. Фактически они заманивают Человека Б в игру, в которой он может исследовать свои чувства «не в порядке», которые они, вероятно, впервые испытали в детстве.Следовательно, человек А действительно ищет сочувствия, а не решений, и лучший способ заручиться сочувствием — это стать жертвой, нуждающейся в помощи, которую либо спасут, либо преследуют из-за принятой ими позиции жертвы. За прошедшие годы психотерапевты выявили множество игр, помимо тех, которые впервые были предложены Берном. Все хорошо, но уместный вопрос:

Как изменить правила игры?

В коучинговой работе важно помочь клиентам определить отношения, которые имеют для них отчетливо игровые ощущения.Повышение осведомленности вашего клиента об игре на работе, в первую очередь, помогает ему не быть втянутым в игру. Вопросы, которые нужно задать:

  • Что происходит? Сделайте шаг назад и подумайте, что происходит в игре. Переходите к деталям того, что происходит снова и снова
  • Как это запускается? Далее попробуем разобраться, как запускается игра
  • Какая последовательность? Затем пройдите игру шаг за шагом и соберите последовательность, которой она следует.
  • Где это заканчивается? Узнайте, чем заканчивается игра и что обычно чувствует ваш клиент.

Глубинный коучинг во многом направлен на то, чтобы побудить коучей выйти за пределы самих себя и развить наблюдающее эго.Когда вы делаете это, вы помогаете подопечному развить свое самосознание, смириться со своими чувствами, а не отталкивать их или проецировать их на других, и иметь выбор в том, как они реагируют. Выбор бесконечно лучше, чем принуждение, а гибкость и адаптивность жизни в целом способствует лучшему стилю руководства.

То же самое и с играми. В конечном счете, мы должны облегчить выход за пределы игры или «драматического треугольника», чтобы увидеть, что это такое.Иногда использование «техники пустого стула», другого метода, заимствованного из психотерапии, может оказаться полезным средством изучения этого. (Подробнее об этом см. В нашей книге «Оставаться в здравом уме в бизнесе».) Преодоление психологических игр, которые происходят на работе, является важным инструментом для того, чтобы оставаться в здравом уме и вести полноценную и счастливую трудовую жизнь.

Об авторах

Джеки Сайкс, бакалавр, магистр, AFBPsS, C.Psychol, FCIPD

Джеки, директор Sixth Sense Consulting, описывает себя следующим образом: «Я прагматик; целеустремленный и позитивный человек, который превращает идеи в действия.Я считаю, что бизнес-психология, нейролингвистическое программирование и психотерапия могут многое предложить миру.

Независимо от того, провожу ли я углубленную оценку, работаю с кем-то один на один над его или ее личным развитием, способствую созданию команды или провожу семинар, я постоянно возвращаюсь к идее потенциала. Я верю, что все мы способны на гораздо большее: индивидуально и коллективно. Моя цель — помочь моим клиентам стать лучшими версиями самих себя.Мы все заслуживаем здравомыслия, успеха и удовлетворения в работе, и иногда нам нужна небольшая поддержка на этом пути, чтобы мы чувствовали себя эффективным и действенным винтиком в правом колесе жизни! »

Крис Велфорд, бакалавр, магистр медицины, AfBPsS, MCIPD, MBACP

Крис, также директор Sixth Sense Consulting, описывает себя следующим образом: «Люди являются для меня постоянным источником восхищения — их мотивы, их стремление, то, как они думают и как они себя ведут.

Так было, сколько я себя помню! Независимо от того, находимся ли мы в одиночестве, в семье или команде, в составе большой организации или как граждане государства, мне интересно, что движет всеми нами; что скрывается за тем, кем мы кажемся на поверхности, и что определяет то, как мы действуем.

На протяжении многих лет, работая в HR в качестве консультанта по вопросам управления, бизнес-психолога, коуча и зарегистрированного психотерапевта, я снова и снова создавал картину того, что кажется важным: что отличает исключительных людей от других; как корпоративная культура волнует и мотивирует нас, как иногда отталкивает и как выдающиеся лидеры выполняют свою работу ».

Узнать больше

Джеки и Крис только что опубликовали книгу «Сохранение рассудка в бизнесе», которая представляет собой практическое руководство к успеху, удовлетворению и здравомыслию на работе.Для получения дополнительной информации и покупки книги посетите сайт www.sane.works

.

Они проводят бесплатные мероприятия по запуску книг в Лондоне 14, 29 и 30 апреля и в Брэдфорде 1 мая. За более подробной информацией обращайтесь к Groves, Gloria ([email protected])

Артикул:

Берн, Э., (1964). Игры, в которые играют люди. Grove Press

Карпман, С., (1967, 2007). Лекция на конференции USATAA / ITAA 11 августа 2007 г., бесплатно скачать с http: // www.karpmandramatriangle.com/pdf/thenewdramatriangles.pdf

Вайнхольд Б. и Вайнхольд Дж., Как вырваться из драматического треугольника и сознания жертвы (2104), CICRCL Press

10 психологических игр, которые повысят ваши конверсии

Компании, разрабатывающие стратегии контент-маркетинга, по понятным причинам стремятся раскрыть психологические уловки и секреты успешного контент-маркетинга. Контент-маркетинг — это не волшебство: дайте своим читателям отличный контент на канале, который они могут найти и получить к нему доступ, а затем адаптируйте свой контент к их потребностям.

Вуаля! Успешная стратегия контент-маркетинга.

Психологические уловки — это вишенка на торте контент-маркетинга. Они подслащивают ценность вашей маркетинговой стратегии, но не могут действовать в одиночку. Чтобы получить максимальную отдачу от контент-маркетинга, вам нужен убедительный контент и хотя бы несколько этих психологических уловок.

1. Социальная защита и давление со стороны сверстников

Социальная защита — это просто причудливый термин для обозначения давления со стороны сверстников. Люди с большей вероятностью будут любить контент, который нравится другим, делиться им и взаимодействовать с ним.Это также не из-за причудливых социальных сетей или алгоритмов поисковых систем. Это старомодное доброе давление со стороны сверстников. Люди не хотят оставаться в стороне, чувствовать себя не в курсе или верить, что их вкусы резко отличаются от вкусов их друзей, особенно если они любят и уважают своих друзей. Когда модным и знающим людям нравится ваш контент, это автоматически привлечет к вам больше внимания.

2. Стоимость приманки

Ценообразование

Decoy работает по простому принципу: цена будет выше, чем вы ожидаете от клиентов, и второй ценовой уровень выглядит более привлекательным.Подумайте о том, чтобы предложить более дорогой пакет премиум-класса, чем вы ожидаете, что его примут ваши клиенты. Если они все равно его купят, это здорово. Но настоящая цель — использовать самый дорогой пакет в качестве приманки, чтобы сделать следующий самый дорогой пакет похожим на кражу.

3. Взаимность

Это может быть встроено в человеческую природу: когда кто-то что-то делает для нас, мы хотим сделать что-то для них. Используйте это в своих интересах, предлагая своим клиентам что-то — бесплатную электронную книгу, купон, ценную информацию — прежде чем вы попросите их выложить свои кровно заработанные деньги.Большинству людей трудно сказать «нет», когда они получили что-то бесплатно, потому что это нарушает их чувство равновесия и справедливости.

4. Дефицит

Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы что-то купить, а потом посетить магазин и убедиться, что все распродано? Скорее всего, это привело к отчаянию от владения продуктом. Когда что-то оказывается недоступным или доступно только в ограниченных количествах, это вызывает интерес потребителей. Подумайте о том, чтобы предлагать только ограниченное количество товаров или время от времени позволять наиболее популярным предложениям временно отсутствовать в наличии.

5. Простое экспонирование

Простое знакомство с продуктом или идеей заставляет мозг склоняться в пользу этой идеи. Вот почему плохо информированные избиратели склонны голосовать за кандидата, вывеску которого они видели чаще, и почему забивание клиентов раздражающей рекламой действительно может сработать. Вам необходимо представить свой продукт потребителям, чтобы совершить продажу, поэтому используйте силу простого воздействия, используя рекламу Google, контент-маркетинг, социальные сети и аналогичные стратегии, чтобы обеспечить частое и широкое знакомство с вашими продуктами.

6. Феномен Баадера-Майнхоф

Феномен Баадера-Майнхоф возникает, когда вы сталкиваетесь с новой информацией, а затем начинаете находить эту информацию повсюду. Будь то новое слово, новая социальная проблема или продукт, с которым вы раньше не были знакомы, Baader-Meinhof делает ранее невидимое неизбежным. Воспользуйтесь этим явлением, выделив проблему, которую решает ваш продукт. Уловка здесь в том, что это должна быть проблема, которую потребитель вряд ли решит самостоятельно.Однако, как только вы укажете на проблему, ваш будущий покупатель может начать видеть ее повсюду, что повысит их готовность инвестировать в ваш продукт.

7. Все о выборе

Потребители ценят возможность выбора, но не переусердствуйте. Парадокс выбора предполагает, что, когда у потребителей слишком много вариантов выбора, они становятся ошеломленными и вообще ничего не покупают. Ограничьтесь несколькими предложениями по каждой цене, чтобы избежать подавления потенциальных покупателей.

8. Подтверждение предвзятости

Мы ищем информацию, подтверждающую наши предубеждения.Вот почему лидеры религиозных культов находят доказательства своей власти, даже когда их прогнозы не оправдываются. Вот почему так сложно изменить мнение политических противников. Используйте предвзятость подтверждения в своих интересах, предоставив доказательства того, что уже думают ваши клиенты. Затем используйте эту предвзятость для продажи продукта. Например, если вы нацелены на работающих матерей, ваши клиенты, скорее всего, будут считать, что отцовство — это нелегко и что работающая мать в некоторой степени приносит пользу детям. Предоставьте контент, подчеркивающий эти факты, а затем предложите продукт, который напрямую соответствует этим убеждениям, например программное обеспечение, которое снижает нагрузку на матерей.

9. Эффект эндаумента

Исследования постоянно показывают, что люди переоценивают то, что у них уже есть. Этот эффект эндаумента означает, что вы можете повысить субъективную ценность своих продуктов, сделав все возможное, чтобы получить их в руки потребителей. Попробуйте отдать какое-нибудь программное обеспечение или частичный пакет. Вскоре вы обнаружите, что клиенты считают этот продукт более ценным, чем он есть на самом деле. Это может побудить их платить больше за аналогичные продукты в будущем.

10.Эффект обрамления

То, как вы формируете информацию, влияет на то, как ваши клиенты реагируют на нее. Исследования показывают, что четкие, сжатые термины — «200 женщин согласились …» вместо «треть участников согласились …» — получают лучший отклик. Вывод? Если вам нужно, чтобы потребители обращали внимание на данные, изложите эти данные в самых четких и точных терминах.

Хотя все это хорошие психологические тактики, чтобы соблазнить клиентов и подтолкнуть их к конверсии, существует бесконечное множество других. Не стесняйтесь делиться с нами чем-нибудь, что вы сочли полезным!

50 офисных игр, чтобы сотрудники оставались на связи

Время чтения: 14 минут

Поиск мероприятий по построению команды, подходящих для людей с разными интересами и увлечениями, может оказаться сложной задачей, поэтому мы составили список из 50 игр, в которые можно играть на работе.Будь то дружеская встреча или кулинарное соревнование, вы можете быть уверены, что эти игры встряхнут динамику и начнут разговоры.

1. Товарищеский спортивный матч

Разделите офис на команды и устройте товарищеский матч по футболу, баскетболу, софтболу или волейболу. Это можно сделать в местном парке или на лужайке на территории компании.

2. Конкурс кулинаров

Разрешить отдельным лицам записываться в качестве поваров или судей.Повара будут участвовать в круговом турнире. Они должны использовать предметы, найденные в комнате отдыха в офисе, чтобы приготовить закуски для судей. В каждом матче будет два раунда; соленый раунд и сладкий раунд. Соревнования по кулинарии продолжаются до тех пор, пока не будет определен победитель.

3. Hula Hoop Circle

Пусть все встанут в круг и, взявшись за руки, возложат хула-хуп на плечо одного из людей. Цель упражнения — обвести обручем всех участников круга, опустив руки.

4. Международный день

Дайте людям возможность отметить разное прошлое друг друга. В Международный день люди могут принести любимое блюдо и поделиться им с остальными членами офиса.

5. Флешмоб-сюрприз

Пусть менеджеры организуют отделы в большие танцевальные труппы. Отделение может проголосовать за песню, а затем поставить групповой танец, чтобы удивить другой отдел. Эти флешмобы или танцы-сюрпризы могут происходить в течение года, и каждый отдел получает свой шанс проявить себя.


Ищете другие способы улучшить корпоративную культуру?

Связаться с нами


6. Войны розыгрышей

Выделите неделю в году, которая может быть менее загруженной, чем другие, и позвольте отделам разыграть другие отделы. Шалости должны быть веселыми и безобидными, но они должны вызывать чувство дружеского озорства и соперничества между отделами.

7. Тайный снеговик

В период декабрьских праздников положите всех имен в ведро и раздайте им, чтобы каждый мог выбрать имя.Затем они покупают подарок человеку, которого выбрали из ведра. Подарки могут варьироваться, однако рекомендуется установить предельную цену для подарков.

8. Фитнес-программа

Перед тем, как начать эту программу, установите цель, которую офис должен достичь к концу программы. Обеспечьте всех людей шагомерами и попросите их записывать свои шаги за каждый день в Google Doc. В конце программы подсчитайте общее количество шагов и посмотрите, достиг ли ваш офис цели.

9. Вызов моста

Разделите людей на группы и поставьте строительное оборудование, такое как палочки для мороженого, газеты, скотч и клей. Каждая команда создаст небольшой мост, который сможет соединить две книги, расположенные на расстоянии двух футов друг от друга. Команда с мостом, который может выдержать наибольший вес, будет объявлена ​​победителем.

10. Игра «Угадайка с детскими картинками»

Попросите всех принести свои детские фотографии. После размещения фотографий в общем пространстве дайте всем людям время увидеть их все.Затем проведите голосование, чтобы посмотреть, смогут ли люди правильно сопоставить изображения со своими людьми.

11. Волонтер в местном приюте

Организуйте день, когда все сотрудники офиса будут вместе работать волонтерами в местном приюте. Это можно делать как в рабочий день, так и в выходные.

12. Охота за мусором

Запланируйте охоту за мусором в офисе. Разбейте офис на несколько команд, оставив улики по всему офису. Команда, которая финиширует первой, станет победителем.

13. Ночь мелочей

Разделите офис на команды и проведите вечер викторины. У каждой команды будет возможность выиграть очко, если они первой правильно ответят на вопрос. Удерживайте несколько раундов, устраняя команду с наименьшим количеством очков в конце каждого раунда, пока у вас не останется две команды. Сохраните самые сложные вопросы для последнего раунда, чтобы две оставшиеся команды могли обратиться за помощью к выбывшим игрокам.

14. Перерыв в игре

Проведите карточную игру или турнир по настольной игре во время обеда.Сделайте доступными различные настольные игры и несколько наборов карточек для использования людьми.

15. Яичная капля

Обеспечьте команды материалами для крафта, такими как ватные шарики, скотч, газеты и картон. Команды должны создать подставку для яиц, которая предотвратит раскол яйца при падении с заданной высоты. Команда-победитель — это команда, у которой яйцо не разбивается и у которой самый легкий держатель для взвешивания.

16. Гонка на трех ногах

Разделите людей на группы по два человека.Каждое товарищество будет связано вместе у лодыжек и должно соревноваться в гонке с другими товариществами. Команда, которая финиширует первой и останется равной вместе, побеждает в гонке. Это можно делать вместе с другими занятиями.

17. Офисный тематический словарь

Создавайте команды, не забывая разбивать отделы. Используйте шарады, основанные на рисовании, чтобы помочь людям научить своих людей тому, что они делают. Каждому члену каждой команды будет предоставлена ​​возможность нарисовать один аспект своей работы, будь то повседневная деятельность или что-то более сложное.

18. Человеческий узел

Пусть все участники образуют круг. После того, как круг сформирован, люди будут держать за правую руку одного сотрудника и левую руку другого сотрудника. Убедитесь, что люди, держащиеся за руки, стоят друг напротив друга, чтобы образовался человеческий узел. Цель этого упражнения — развязать этот узел, не уронив руки ваших партнеров.

19. Полоса препятствий для слепых и сложенных поверхностей

Создайте полосу препятствий через офис.Людям, которые добровольно хотят пройти курс, завязывают глаза, и их проводят на протяжении всего курса люди.

20. Укладка стаканов

Выдайте каждой команде одинаковое количество пластиковых стаканчиков, следя за тем, чтобы оно оставалось неизвестным до начала соревнования. Каждая команда должна использовать все кубки, чтобы построить пирамиду. Затем они должны разбить пирамиду, сложив чашки одна в другую. Если чашка отсутствует в стопке или если чашка выпадает из пирамиды, команда должна начать заново с нуля.Составление кубков может быть очень соревновательным — посмотрите онлайн-видео с участием некоторых чемпионов — они быстрые!

21. Устройте барбекю

Организуйте барбекю по выходным для сотрудников и их семей. Убедитесь, что у вас есть несколько подходящих вариантов питания, а также игры для детей и взрослых, в которых можно принять участие.

22. Ежемесячные дни рождения

Выберите день каждого месяца, чтобы отмечать дни рождения всех, кто родился в этом месяце. Украсьте офис и подарите торт с именами всех именинников.

23. Соревнования по резьбе по тыкве

Соревнования по резьбе по тыкве в принимающей организации в осенний сезон. Люди могут вырезать все по своему усмотрению, однако за резные фигурки на офисную тематику можно получить бонусные очки.

24. Две правды и ложь

Попросите людей поделиться двумя правдивыми фактами и ложью о себе. Остальные должны угадать, какое из трех утверждений является ложью.

25. Ледокол для туалетной бумаги

Раздайте рулон туалетной бумаги, попросив своих людей взять столько кусочков, сколько, по их мнению, им понадобится.Когда все возьмут туалетную бумагу, сообщите группе, что они должны поделиться одним фактом о себе за каждый кусок туалетной бумаги, который они взяли.

26. Рисунок в темноте

Разбейте команду на несколько партнерств. Каждая группа партнеров сидит спиной к спине и рисует то, что им диктует их партнер. В конце концов они смогут взглянуть на работы друг друга, чтобы понять, было ли это то, что они имели в виду.

27. Телефон

В этой коммуникационной деятельности люди выстраиваются в очередь в ожидании сообщения от человека, стоящего слева от него.Первый человек в очереди выбирает сообщение, которое будет шептать по очереди. Это продолжается до тех пор, пока сообщение не дойдет до последнего человека, который затем произнесет его вслух. Цель состоит в том, чтобы в конце было то же сообщение, что и в начале группы.

28. Поощряйте работников к совместной работе 5k

Соберите команду для пробежки или марафона. Выберите чемпиона проекта и наймите сотрудников. Если это благотворительная акция, компания может предложить оплатить регистрацию или совместные пожертвования.Команда может тренироваться вместе в обеденное время.

Хотите больше подобных статей?


Подпишитесь на нашу рассылку, The People Geekly

29. Опишите свои чувства тремя словами или картинками

Распечатайте несколько наших картинок и слов, как положительных, так и отрицательных. Разложите их на столе и попросите людей выбрать любую комбинацию из трех слов и / или картинок, чтобы описать, как они относятся к определенному проекту или сроку.

30. Создание пространства для совместной работы

Выделите пространство для совместной работы людей и позвольте их творческим сокам течь. Это пространство можно использовать при мозговом штурме новых идей или при работе над групповыми проектами.

31. Подбор теннисного мяча

Разделите людей на команды. Каждой команде нужно одно маленькое ведро, одно большое ведро и несколько теннисных мячей. Цель состоит в том, чтобы положить как можно больше теннисных мячей в большее ведро, не касаясь мячей руками или руками за отведенное время.

32. Стена идей

Установите белую доску или классную доску в доступном месте в офисе. Эта доска является открытой доской для предложений и идей. Люди могут оставлять на доске анонимные или подписанные идеи и предложения.

33. Сценарий Jenga

Персонализируйте свой набор jenga для использования на рабочем месте; на каждой детали напишите сценарий рабочего места, с которым ваши сотрудники могут столкнуться. Каждый сотрудник выберет кусок из собранной башни и расскажет группе, как они отреагируют на сценарий, написанный на их предмете.

34. Создание межведомственного информационного бюллетеня

Каждый месяц представители отделов будут встречаться и создавать информационный бюллетень с подробным описанием того, что происходило в их соответствующих отделах за последний месяц. Этот информационный бюллетень будет разослан по электронной почте всем людям, чтобы держать их в курсе того, чем занимаются их коллеги.

35. Кто может построить самую высокую башню?

Обеспечьте команды различными предметами, такими как газеты, палочки для мороженого, зубочистки, клей, скотч и зефир.Команда, которая сможет построить самую большую башню за отведенное время, становится победителем конкурса.

36. Празднование Дня Земли

В День Земли попросите каждый отдел посадить дерево или разбиться на небольшие группы и обсудить способы, которыми офис может сократить отходы.

37. Скоростное общение

Разделите офис на две разные группы, расположив каждую группу друг перед другом. Когда каждый человек и прямо перед другим, деятельность может начаться.Дайте каждой паре поговорить в течение нескольких минут, прежде чем вызывать переключатель. Когда вызывается switch, располагайте только самую внутреннюю линию справа, чтобы у каждого был новый партнер, с которым можно было бы поговорить. Повторяйте, пока все со всеми не поговорили.

38. Избегайте лавы

Цель этого упражнения — переместить всю вашу команду из одного конца комнаты в другой, не позволяя никому касаться пола. Для достижения этой цели у группы будет доступ только к двум листам бумаги.

39. Сделайте сюрприз коллеге подарком

В начале каждого года покупайте простые белые керамические кружки. Каждый месяц отдел будет украшать кружки мотивационными сообщениями, наполнять кружки угощениями и закусками и дарить их другому отделу. Так будет продолжаться до тех пор, пока каждый отдел не будет удивлен.

40. Занятия йогой раз в две недели

Нанимайте сертифицированного инструктора по йоге, который будет приходить в офис каждые две недели, давая вашим сотрудникам возможность расслабиться и расслабиться в напряженный рабочий день.

41. Pasta Challenge

Разделите команду на группы по два человека, предоставив каждой паре по две бумажные тарелки и сырые спагетти. Цель этого упражнения для каждой пары — сбалансировать макароны между собой, используя только бумажные тарелки, не разбивая макароны.

42. m&m Sharing

Присвойте каждому цвету m & m определенный вопрос ледокола, например: «Сколько у вас братьев и сестер?» Затем раздайте каждому сотруднику пакеты M&M, попросив их поделиться фактами по каждому из первых трех цветов, которые они выберут.

43. Баскетбол с подбрасыванием бумаги

Поставьте один маленький мусорный бак в конце комнаты и выстроите всех в очередь прямо перед ним. Начните стрелять бумажным шариком как можно ближе к мусорному ведру. Все, кто делает выстрел, переходят к следующему раунду, где все отошли на шаг от мусорного ведра. Продолжайте так, пока не останется только один человек.

44. Офисный стол-раскраска

Отложите в офисе стол, заполненный различными книжками-раскрасками, ручками, карандашами и фломастерами.Позвольте людям делать перерывы в раскрашивании, когда им нужно передумать.

45. BINGO Night

Проведите ночь бинго для всего офиса, предоставив вашим сотрудникам что-то веселое и легкое занятие. Победитель каждого раунда получает специальный тематический приз офиса.

46. Задача украшения стола

В начале каждого сезона проведите задание по украшению стола. Каждый сезон будет оцениваться разными людьми. Победитель каждого испытания получит небольшой подарок.

47. Без звука

Цель этого мероприятия — выстроить всех людей в очередь в порядке продолжительности их работы в компании, не разговаривая. Людям придется невербально общаться друг с другом, чтобы успешно выполнить задание.

48. Бросок водяного шара

Веселое развлечение на свежем воздухе в жаркий день. Возможно, порекомендуйте людям принести сменную одежду. Разделите свою команду на группы по двое, предоставив каждой паре воздушный шар с водой.Пусть каждый встанет на десять шагов от своего партнера. Когда все разместятся, крикните «Бросьте» и посмотрите, все ли поймают воздушный шар. Если кто-то уронит или лопнет воздушный шар, он будет уничтожен. Продолжайте, пока не останется только одна пара.

49. Перетягивание каната

Организуйте для всего офиса турнир по перетягиванию каната для всех. Это может быть отдел против отдела или вы можете разбить офис на команды по своему выбору.

50.Отдел шоу и рассказов

Пусть каждый отдел определится с проектом, которым они больше всего гордятся за год. Затем вы проведете презентацию офиса и расскажете, где каждый отдел делится с другими отделами тем, чем они больше всего гордятся.

Ищете еще больше идей? У нас есть список из 20 ледоколов, чтобы разорвать эти неудобные представления, а наши друзья из SnackNation составили еще один полезный список офисных игр и ледоколов.

Уловки плохого менеджера: интеллектуальные игры и манипуляции

Плохие менеджеры бывают разных форм и форм, и худшие из них могут даже комбинировать несколько надоедливых тактик для контроля над своими сотрудниками.К счастью, Head Honchos иногда видят сквозь дымовую завесу — в конце концов.

Один из менеджеров, на которого я работал, «Джим» был проблемой по разным причинам. Во-первых, он не чувствовал личной гигиены и нюхал. На менее интуитивном уровне ему нужно было удерживать рабочую силу любыми необходимыми средствами.

Джим любил держать своих сотрудников в напряжении и лишать их чувства личного контроля. Ему не нравилось, когда задачи не выполнялись, даже если решение было лучше, чем то, что он задумал.Он никогда не играл честно и всегда копил несколько важных деталей, чтобы держать сотрудников в неведении. В ряде инцидентов даже Главные Боссы пытались собрать недостающие записи воедино, что не очень понравилось Джиму.

Несмотря на эти проблемы, старшие сотрудники были очень терпеливы с Джимом, поскольку он был штатным сотрудником. Остальные из нас подавали жалобы в отдел кадров, но их игнорировали. Долгое время казалось, что мы ничего не можем сделать, кроме как найти способы выжить.

Танцы, технари, танцы

Пособие Джима для плохого менеджера включало в себя ряд стратегий.Например, он часто бросал работу одному из моих коллег в конце дня, а затем заставлял его оставаться допоздна, но в рабочее время этому коллеге не давали никакой работы. Он попросил другую смену, но безуспешно. К счастью для него, в конце концов, Главные Honchos прислушались.

Хотя Главный Босс знал о проделках Джима, нам все равно приходилось защищать свои действия, как я испытал на себе, когда работал системным администратором. Мне нужен был доступ к нескольким важным серверам, когда Джим был в отпуске по личному делу, но Джим не поделился информацией о доступе.Мне пришлось получить доступ через главного начальника, который считал мою вину тем, что у меня вообще не было данных.

У меня было доказательство того, что я обращался к Джиму за информацией о доступе, но он проигнорировал мою просьбу. Главный босс отступил и дал мне нужную информацию. Как и все сотрудники, работавшие с Джимом, по крайней мере, я научился следить за собой.

После того, как Джим вернулся из отпуска, мы прошли через переходный период с нашими системами. Хотя мне нужен был доступ к этим системам, Джим держал меня подальше от некоторых из них.Я не мог выполнять свою работу и просил снова и снова. Со временем он уступил, но я думаю, что ему нравилось видеть, как его сотрудники преодолевают столько препятствий.

Джим не выходил за рамки только работой. В дни рождения сотрудников наша команда будет вкладывать деньги в организацию небольшой вечеринки. Этот взнос всегда собирал Джим. Но вскоре мы провели подсчет и заметили закономерность: остатки взносов всегда исчезали и никогда не возвращались. Конечно, он никогда не давал нам прямого ответа на вопрос.

Компания поумнела

По прошествии времени, а жалобы продолжали поступать, руководители и HR вынудили Джима провести несколько сессий руководства. Но не было никаких признаков улучшения, и постепенно мы заметили, что другие были вовлечены в обязанности, которые когда-то выполнял Джим. В конце концов, Джим зашел слишком далеко и нарушил основную политику компании, за что был уволен.

Настойчивость окупается, и мы не прекращали документировать и подавать жалобы, когда произошли инциденты.Бумажный след помог. С людьми, которые постоянно расширяют границы, их действия в конечном итоге догоняют их. Лично мне приятно наблюдать кончину.

Copyright © 2015 IDG Communications, Inc.

Как использовать психологию потребителей и интеллектуальные игры ценообразования для увеличения продаж

Эффективное ценообразование на ваши продукты — это не просто присвоение набора номеров товарам, которые вы продаете. Это также около управления восприятием и понимания психологии потребителя .Распространенное заблуждение состоит в том, что покупатели делают покупки, основываясь в первую очередь на логическом мышлении.

Особенно с появлением Интернета и мгновенного сравнения цен вы можете подумать, что большинство решений о покупке принимается на основе цифр и достоверных данных.

Но на самом деле средний покупатель не только нелогичен, но и податлив . Исследования показали, что восприятие ценности, представленной клиенту, можно легко улучшить и улучшить с помощью различных психологических техник.Вот несколько примеров того, как вы можете улучшить восприятие покупателем ценности.

Получите мой бесплатный мини-курс о том, как начать успешный магазин электронной коммерции

Если вы заинтересованы в открытии бизнеса электронной коммерции, я собрал полный пакет ресурсов , который поможет вам запустить собственный интернет-магазин из полной царапать. Обязательно возьмите его перед отъездом!

Щелкните здесь, чтобы загрузить

Заставьте вашего клиента забыть о процентах

Цены редко оцениваются в абсолютном выражении.Вместо этого большинство людей оценивают скидки на основе экономии процентов от общей розничной цены .

Чтобы проиллюстрировать этот факт, предположим, что вы делаете покупки в магазине, который продает определенный товар за 20 долларов.

Вы бы поехали в другой магазин за 10 минут, если бы тот другой магазин продавал тот же товар за 5 долларов? Моя азиатская кровь заставила бы меня сделать это :).

Рассмотрим другой пример. Предположим, что товар стоит 10000 долларов. Не потрудились бы вы совершить ту же поездку, если бы в другом магазине цена была 9985 долларов? Решение становится немного сложнее.

Вы экономите 15 долларов в обоих случаях, но поездка в магазин за 10 минут кажется более выгодным, когда вы экономите 75%, чем когда вы экономите доли процента.

Это несоответствие проявляется в том, что наше восприятие ценности сильно зависит от процентов . Почему это важно? Это ценная информация, потому что она говорит вам, что вам не следует даже беспокоиться о предложении скидки, если она будет восприниматься покупателем как несущественная.

Вместо того, чтобы предлагать небольшую скидку, раздайте товар бесплатно или предложите что-то еще ценное, которое трудно измерить количественно.

Хорошим примером этого является покупка новой машины. Вместо того, чтобы давать вам пару сотен долларов в виде скидок, которые вы не будете воспринимать как очень большие, автосалоны помогут вам почувствовать себя лучше, предложив вам бесплатное финансирование или бесплатное обслуживание вашего автомобиля в течение определенного периода.

Скидки, скорее всего, эквивалентны в любом случае, но кажутся более привлекательными, потому что они представлены вам по-разному.

Обращение к вашему покупателю в хорошем свете

Покупатель, скорее всего, заплатит больше за товар, если он считает, что покупает товар у компании, которая в принципе считается хорошей.

Например, если ваш магазин жертвует часть выручки на благотворительность, покупатель будет более склонен делать покупки вместе с вами, даже если ваши цены немного выше.

В наши дни я вижу, что многие компании становятся «зелеными». «Экологичность» означает, что компания действительно заботится об окружающей среде.Назовите меня циником, но я лично считаю, что многие компании идут на «зеленые», чтобы получить более высокие цены от клиентов.

В любом случае, суть заключается в том, что если вы можете излучать ауру сострадания или добра от своей компании, вы сможете получить более высокую цену . Эта концепция очень похожа на создание хорошего бренда для вашего бизнеса.

Обеспечьте разные ориентиры

Вы когда-нибудь замечали, почему всегда есть широкий выбор товаров для продажи, которые охватывают весь диапазон цен? Это потому, что мы, как клиенты, всегда пытаемся установить разумную справочную цену для конкретного продукта.

Искажая цены на один и тот же товар разных стилей, магазины могут сильно повлиять на покупателей, чтобы они купили более дорогой товар .

Лучше всего это проиллюстрировать на примере.

Было проведено исследование, в котором 2 группы клиентов попросили выбрать между моделями плоских телевизоров.

Одной группе клиентов было предложено выбрать между двумя телевизорами по цене 700 и 1000 долларов соответственно.

Второй группе клиентов было предложено выбрать между 3 моделями по цене 700, 1000 и 2000 долларов соответственно.

Результаты исследования показали, что клиенты с большей вероятностью купят модель за 1000 долларов, когда им предложат 3 варианта, а не два. Большинство клиентов будут придерживаться середины дороги.

Добавляя в свой набор дополнительных дорогостоящих товаров, вы можете эффективно подтолкнуть клиента к тому, чтобы он потратил больше денег, потому что его восприятие медианы будет искажено.

Другой метод, который хорошо работает, — это представить действительно дорогой товар и предоставить большую скидку от завышенной цены.Скидка 50% на товар, который продается в розницу за 100 долларов, звучит намного привлекательнее, чем скидка 10% на товар, который продается в розницу за 55 долларов.

Если вы продаете товары без установленной цены, этот метод может сильно склонить покупателей к совершению покупки.

Создайте свой стимул в позитивном свете

Избегайте негатива при представлении своих цен. Всегда представляйте цены на продукты с точки зрения прибыли, а не потерь. Обозначьте свои цены в максимально позитивном свете.Что именно это значит?

Проиллюстрируем это на примере. Какая сделка из нижеприведенного вам больше подходит?

  • Товар А продается по цене 1200 долларов с мгновенной скидкой наличными в размере 200 долларов.
  • Товар B продается за 800 долларов с дополнительной оплатой в размере 200 долларов.


Сделка по предмету А кажется мне бесконечно более привлекательной. Лично я терпеть не могу покупать никель и тупить в магазине. Я ненавижу, когда мне предлагают низкую цену только за то, что меня окружают скрытые комиссии при оформлении заказа.

Намного лучше представить более высокую начальную цену со льготами, чем предлагать более низкую цену с дополнительной комиссией. Всегда представляйте цены с точки зрения прибыли, и ваш покупатель всегда будет лучше относиться к покупке.

Использование преимуществ потребительского поведения

Приведенная выше тактика ни в коем случае не заменяет сильное уникальное торговое предложение для вашего интернет-магазина. В конце концов, если вы продаете то же, что и все остальные, то покупатели будут сравнивать покупки, и эти стратегии не будут иметь значения.

Однако, если вы продаете уникальные продукты и хотите увеличить свою прибыль, то тактика, упомянутая в этом посте, — отличный способ сделать это более тонким способом.

Обязательно подумайте дважды и продумайте, как вы структурируете рекламную акцию, прежде чем она начнется, чтобы максимизировать ваши продажи.

кредит фото: Почти ангел The Shell Game

Готовы серьезно относиться к открытию онлайн-бизнеса?

Если вы действительно подумываете об открытии собственного бизнеса в Интернете, тогда вам следует ознакомиться с моим бесплатным мини-курсом по Как создать нишевый интернет-магазин за 5 простых шагов .

В этом 6-дневном мини-курсе я раскрываю шаги, которые мы с женой предприняли, чтобы заработать 100 тысяч долларов всего за год. Лучше всего то, что это бесплатно, и вы будете получать еженедельные советы и стратегии по электронной торговле!

Примечание. Этот пост может содержать партнерские ссылки, а это означает, что я могу получать комиссию, если вы совершите покупку, щелкнув ссылку. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности для получения дополнительной информации.

Вы это читали?

Гамасутра: Блог Теджаса Джасани — Психологические уловки, которые делают миллионы из бесплатных игр

Следующее сообщение в блоге, если не указано иное, было написано членом сообщества Гамасутры.
Выраженные мысли и мнения принадлежат автору, а не Gamasutra или ее материнской компании.

Вы когда-нибудь задумывались, как игра, которая казалась бесплатной, приносит миллионы?

Игровые компании ежегодно зарабатывают кучу долларов на так называемых бесплатных играх. И никто не жалуется! Удивительно, как игра Free-to-play (F2P), которая была «бесплатной», убедила вас (и сотни тысяч таких, как вы) расстаться со своими деньгами.

Любопытно, что игры F2P доступны бесплатно, но зарабатывают на цифрах, похожих на номера кредитных карт.

Если вы не занимаетесь игровым дизайном, вы, вероятно, никогда не подозреваете, что на создание мобильных игр уходит много исследований. Игровые компании полностью понимают (ну, почти!), Что движет людьми и когда люди чаще всего вытаскивают свои кошельки.

Создание успешной игры, как и игры, приносящей деньги, должно основываться на проверенных научных принципах человеческой психологии.Так что, если вы хорошо поймете и примените эти принципы, ваша игра может стать следующим суперхитом десятилетия!

Давайте посмотрим на три из множества психологических инструментов, которые вы, игровая компания, наверняка захотите хорошо понять и применить:

1 Создавайте дискомфорт, а затем продавайте инструменты, чтобы уменьшить этот дискомфорт

Роджер Дики лучше всего объясняет эту идею с помощью игры Farmville.

В Farmville игроку нужно щелкнуть квадрат всякий раз, когда он хочет собрать урожай или посадить урожай.Щелкните каждый квадрат. Один щелчок мыши игрока покрывает один квадрат. А квадратов довольно много.

Не особо интересно. Я имею в виду, что геймер пришел играть в Farmville не потому, что у нее было неконтролируемое желание щелкнуть мышью, верно? Тем не менее, поскольку она так хочет посадить или собрать урожай, она должна щелкать квадраты, как указано. По одному квадрату за раз.

И вдруг она понимает, что ее драгоценное время тратится на простое щелканье квадратов, деятельность, которая не приносит явной радости.

Так что она делает?

Здесь, как и в реальной жизни, она оглядывается и проверяет доступные варианты. И о чудо! Доступен трактор, который может щелкать по четырем или шести квадратам одновременно!

Это сократит ее усилия по выполнению той же задачи на одну шестую. И уменьшить ее раздражающий дискомфорт. Она охотно покупает его, благодаря своим звездам она столкнулась с этим трактором. И тогда она планирует жить долго и счастливо.

Пока не появится другое препятствие.И еще один инструмент для решения проблемы. И другой. И другой.

Дики, упомянутый выше, называет такие точки Fun Pains. Это весело, когда геймер преодолевает боль. Чтобы облегчить боль и ускорить процесс, у геймера есть возможность: купить устройство, трактор, тачку, сарай, лопату, все, что поможет ей сэкономить время , преодолеть боль и вернуть в игру удовольствие.

Другим примером может быть игра Adventure Capitalist Game , по словам создателя этой игры, Manager делает жизнь проще.

Совет

  • Как игровая компания, узнайте, где вы можете добавить Fun Pains в свою игру. Затем, вместе с «Веселыми болями», дайте игроку возможность облегчить боль (но не заставляйте ее покупать это).

2 Медленно сокрушите сопротивление — и решимость игрока — не тратить деньги на покупки в приложении

Если вы не поняли заголовок, притормозите. Сделайте глубокий вдох. А теперь прочтите это еще раз.

Игра сделана настолько притягательной, что геймер не может ее отпустить.Она продолжает масштабировать один уровень за другим, убивая одного дракона за другим, собирая один урожай за другим.

Но она твердо решила: Она не станет тратить деньги на покупки в приложении. И это обещание она дала себе.

Игровая компания знает, что сотни тысяч игроков часто подходят к игре с этим разрешением , как сталь: не трать деньги .

Но игровая компания понимает человеческую психологию как профессионал.Он знает, как обойти «сильную» решимость игрока; это медленно утомит ее силу воли. Подобно известной истории о черепахе и зайце, терпение черепахи (игровой компании) в конечном итоге победит зайца (игрока).

Рой Баумейстер , американский социальный психолог, чьи исследования самооценки и силы воли пользуются большим уважением, объясняет то, что называется истощением эго. (Для дальнейшего чтения вы можете почитать книгу Баумейстера «Сила воли: новое открытие величайшей силы человека»).

Думайте о самоконтроле как о мускуле. Чрезмерное использование мышцы на какой-то ранней стадии, скорее всего, утомит эту мышцу, а на последующих стадиях она уже будет уставать.


Именно это и будет делать игровая компания: она будет продолжать тестировать (и медленно утомлять) мускулы самоконтроля геймера. Он постоянно показывает количество покупок в приложении на протяжении всей игры.

Геймер легко сопротивляется этому вначале. Но игра знает, что она будет продолжать сопротивляться этому.Так что не сдается. Мягкие предложения продолжают появляться, не беспокоя, постоянно соблазняя игрока.

Что-то нужно дать. Постепенно мускул силы воли расслабляется и начинает утомляться.

Вот тогда и происходит распродажа.

Совет

  • Не торопитесь продавать. Будьте настойчивы, но не оскорбительны. Продолжайте мягко напоминать игроку, как покупка в приложении может помочь ему играть быстрее или лучше. Часто это вопрос времени.

3 Изучите принцип взаимности

Как прекрасно описано в «Влияние: наука и практика» (Роберт Чалдини),

«Взаимность — это естественная человеческая склонность отвечать за услугу. Если кто-то делает что-то для вас, ваши естественные человеческие инстинкты хотят сделать что-то для него / нее взамен».


Позвольте мне привести пример из неигрового мира, чтобы объяснить эту концепцию дальше:

Когда человек оказывает услугу, она не обязательно должна иметь равную ценность: она может быть и больше! Чалдини прекрасно иллюстрирует это, приводя пример сборщиков средств ИСККОН.Сборщики средств посещают общественные места, такие как аэропорты, и несут с собой розы.

Эти сборщики денег случайным образом раздают розы ничего не подозревающим прохожим. Бесплатно. Как только другой человек принимает розу, сборщик осторожно спрашивает, не хочет ли он сделать «небольшое пожертвование».

Излишне добавлять, что прохожие, приняв «бесплатную» розу, чувствуют себя морально обязанными ответить на добрый жест дарителя. Итак, что же они делают? Они открывают свои кошельки.Прежде чем принять розу, прохожий вряд ли даже подумал о пожертвовании. Теперь он / она действительно жертвует.

Игровая компания подарила геймеру бесплатную игру. Геймеру нравится играть в игру. По мере того, как геймер побеждает один уровень за другим и восхищается потрясающей графикой, игровым процессом, звуками и общим впечатлением, она также начинает понимать, что все это стало ей бесплатно.

Ее разум может не осознавать этого, но загрузка и игра в бесплатную игру могла посеять желание каким-то образом вернуть услугу.Игра Clash Royale может служить здесь отличным примером. Как только игрок начинает играть, он постепенно начинает получать монеты, сундуки и все такое, что помогает ему играть лучше или быстрее. Все бесплатно.


Все эти бесплатные услуги служат двум целям:

  1. Они делают игру более увлекательной, и она начинает приносить вам пользу. Бесплатно.
  2. Они не просто раздали игру бесплатно, они прислали множество вещей бесплатно — то, что делает игру более увлекательной.

Совет

  • Продолжайте дарить пользователям замечательные вещи бесплатно. Постройте со временем реальную ценность. Чем больше вы отдаете, тем больше вероятность того, что игроки потратят деньги. Так что продолжайте отдавать, пока весы взаимности не начнут склоняться в вашу пользу.

Примечание

Все эти принципы могут выходить за рамки монетизации.

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *