Финансовая растяжка: Психологическая игра «Денежная растяжка» | ОТДУШИНА

Финансовая растяжка. Как увеличить доход? техника НЛП.

Финансовая растяжка – упражнение, направленное на изменение сознания человека, с целью увеличения его личного дохода. Особенность метода в том, что работа происходит с подсознанием человека, а вовсе не предлагаются различные способы подработок. Данный метод разработала НЛП-тренер Алуника Добровольская. Она убеждена, чтобы увеличить доход, сначала необходимо изменить мышление и проработать убеждения и финансовые блоки.

Как это выглядит?

Необходимо выписать на отдельный лист свой текущий доход. Затем увеличить его на 10%. Такие математические манипуляции проделать со всеми остальными месяцами на год вперед. Теперь видна сумма, к которой необходимо стремиться, и в большинстве случаев она достижима. Можно реально увеличить свой доход.

Для того, чтобы получить это, необходимо от чего-то отказаться или дать обещание, выполнять какие-либо действия. Например, приседать 50 раз в день, бегать 20 минут по утрам, не есть сладкого (трогать и смотреть можно, есть нельзя), вставать в 6 утра и т.п. Главное, должна быть чутко сформулированная аскеза, которая существенна для вас. Например, нельзя обещать не курить, если вы не курите, или ходить на работу пешком, если вы живете на расстоянии одной остановки и действительно ходите пешком. Вы должны приложить усилие, для выполнения обещания.

Теперь пора обличить это в слова. Необходимо написать письмо  Вселенной или Провидению,Фортуне и тг.. можно обратиться как Подсознанию, т.е. выбрать любой понятный образ, к кому вы будете обращаться с просьбой. Письмо следует начинать с благодарности. Скажите спасибо за то, что уже имеете, можно перечислить конкретно. Затем описать просьбу в конкретной сумме, а именно увеличенный на 10% доход. Взамен на помощь дать обещание или зарок. Закончить письмо благодарностью.

Как это работает?

Можно периодически его перечитывать, можно не открывать до конца месяца, но данное обещание следует соблюдать. Для себя можно фиксировать все деньги, которые будут поступать в это время, в том числе подарки, подработки, найденные на улице купюры и монетки. Также необходимо придумать по 1-2 способа заработка ежедневно. Претворять их в жизнь не обязательно . Главное пытаться выискивать возможности,  планировать и даже фантазировать.

В этот момент по мнению НЛП-тренера Алуники Добровольской. мозг начинает мыслить иначе. Во-первых, исполняя данный зарок, тренируется исполнительная функция мозга, которая отвечает за действия. Даже если очень лень или присутствует усталость, все равно необходимо сделать над собой усилие и выполнить обещанное. В такие моменты важно думать о том, что пересиливая себя, лишая чего-то, вы взамен получаете силы и благодать.

Мозг начинает работать иначе, перестаивается мышление и все это откладывается в подсознании. Появляются идеи, которые раньше не приходили в голову, может захотеться сменить, внимание фокусируется на возможностях, которые раньше просто не замечались. Таким образом, человек меняет свое поведение, становится более активным в плане заработка, и доход, соответственно растет.

Libero Leons Finance/Инвестируем в себя

Коуч Таиса Гонтарь: Прокачаем деньги вместе! По методу Алуники Добровольской

Девушки, неожиданное предложение. Кого вдохновляет совместный движ для взаимной мотивации + интересует тема увеличения дохода, приглашаю дочитать до конца. Сразу скажу – это не реклама )). Публикую идею и приглашаю вас с благословения автора. И заранее сорян, краткость – не мой конек )).

КОНТЕКСТ: Некоторое время назад я очень заинтересовалась темой увеличения дохода, финансовым мышлением, убеждениями и ограничениями. Меня очень увлекают лекции, книги и тренинги на эту тему.

В связи с этим я купила себе тренинг о том, как увеличить доход Алуники Добровольской –

известной создательницы и ведущей женских тренингов. Возможно, многие из вас знакомы с ней и ее творчеством, если еще нет, то вам не составит труда найти ее на ютубе, фб и ее сайте.

Предлагаемый в тренинге метод она разработала много лет назад и назвала «финансовая растяжка». Он представляет собой игру по увеличению дохода в течение 12 месяцев.

Сам видеотренинг не длинный, около 3-х часов, и проходит в форме лекции Алуники, на которой она рассказывает про разные аспекты взаимоотношений с деньгами и что + как именно нужно сделать-изменить, чтобы улучшить свою финансовую ситуацию.

Что мне больше всего импонирует в ее подходе – это именно разноаспектность. Так, в тренинге есть научная теоретическая часть, на которой строится метод, и четкий анализ текущей и желаемой финансовой ситуации, и план-просчет финансового роста по месяцам, и блок НЛП про то, как нам мешает наш собственный любимый мозг и как его перепрограммировать, и рассмотрение эгрегора денег и как к нему подключиться, и эзотерическая составляющая про благодарность Вселенной и ее изобилие, и медитация для визуализации.

В общем, я поняла, что лично для меня – это идеальное сочетание и баланс. Это не первый тренинг по финансовому росту, который я покупаю. Предыдущие не зашли именно по причине перекоса либо в «иди и паши», либо пресловутых «красных трусов на люстре».

ПОЧЕМУ Я ВАМ ВСЕ ЭТО ПИШУ?

Потому что Алуника в этом тренинге рекомендует играть не в одиночку, а собрав большую компанию подружек и единомышленниц, чтобы поддерживать и мотивировать друг друга. Эта мысль меня очень вдохновила, так что я зову всех присоединиться ко мне на этот игровой год )).

КАК ЭТО БУДЕТ ПРОХОДИТЬ?

Я сделаю закрытую фб группу и, возможно, телеграм канал, где все участницы смогут общаться, поддерживать друг друга, делиться своими успехами или, наоборот, неудачами, чтобы мы смогли поддержать друг друга и не просто пройти этот год, а реально изменить свою форму мышления в отношении денег и прокачать свою финансовую мышцу.

От себя обещаю личные отчеты, видяхи и сообщения для участников закрытой группы, а также полезную инфу: ссылки на полезные видео, книги, статьи и события по теме.

Друзья, сразу скажу, что такого движа я никогда еще не делала, вы у меня будете первые ))). Буду по ходу экспериментировать и понимать, что работает, что нет. В чем точно уверена – что это несомненно станет точкой роста для всех, кто посвятит этому время и внимание.

ЧТО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ:

1.Купить сам тренинг, он стоит около тысячи гривен. Ссылка в конце поста.

2.Оставить заявку на участие в игре со мной – ссылка на гугл форму тоже в конце поста.

3.Присоединиться к закрытой фб группе и телеграм каналу, когда я пришлю вам приглашение.

4.Ну и, собственно, ознакомиться с тренингом, начать играть и общаться с колежанками.

КОГДА НАЧИНАЕМ?

По Алунике, начинать эту игру можно в любой день любого месяца. Поскольку я купила тренинг недавно, а мысль собрать толпу пришла мне вообще на днях, я решила начать на ближайшее новолуние, 24-го марта, как раз отличный момент для любых ритуалов на увеличение всего желаемого. Ну и будет время, чтоб собралась компания.

Если вы относите себя к сторонницам аккуратных датировок (лично я долго не могла определиться, я за новолуние или за круглую дату))), то можете присоединиться к нам с 1-го апреля, это не принципиально.

Обратите внимание, что прослушать тренинг желательно заранее, потому что до начала самой игры вам нужно будет сделать небольшую подготовку.

ЗАЧЕМ МНЕ ВСЕ ЭТО, ЕСЛИ ЭТО НЕ РЕКЛАМА?

1.Как я уже сказала, я люблю движ и классную компанию

2.Меня очень вдохновляет задача помочь вам достичь ваших целей – мой внутренний коуч просто ликует от предвкушения широкого поля мотивационной работы и возможности применить на практике все мои новообретенные мотивационные скилы.

3.Для повышения (не сказать неизбежности) собственной личной мотивации – ответственность перед всеми вами уж точно не даст мне спрыгнуть и филонить ))

И да – участие в игре со мной – БЕСПЛАТНОЕ! ))

НУ ЧТО ДРУЗЬЯ, КТО С НАМИ?

Регистрируйтесь и стартуем 24-го марта!

Photo: Алена Мануша

Это ССЫЛКА на гугл форму для регистрации «Коуч Таиса Гонтарь: Прокачаем деньги вместе! По методу Алуники Добровольской»:

А это – ССЫЛКА на тренинг Алуники Добровольской «Тайный язык женских денег»:

#taisagontarcoach #прокачаемденьги #финансоваярастяжка

Программное обеспечение для студии растяжки – CRM система 1С:Фитнес клуб

Личный кабинет клиента стретчинг-студии

Это клиентский портал, который встраивается в интерфейс сайта студии и интегрируется с системой автоматизации.

Клиенты студии получают все возможности по управлению своим лицевым счетом, пакетами услуг и записью на занятия.

Видят актуальную информацию об акциях и изменениях в расписании студии.

Полная синхронизация Личного кабинета с системой управления студии исключает человеческий фактор при формировании и отображении расписания.

Узнать больше

---

Мобильное приложение для тренеров студии растяжки

Удобный инструмент для тренеров для быстрой записи клиентов, отмены и переноса занятий. Помогает отслеживать и контролировать занятость тренерского состава, актуализировать расписание.

Узнать больше

---

Электронные карты Apple и Android Wallet

Технология Apple доступная и на Android телефонах которая позволяет сделать аналог пластиковой карты лояльности с расширенными возможностями для владельца студии стретчинга и его клиентов в электронном формате.

Клиент получает не просто карту лояльности, а полноценную замену мобильному приложению клиента, в котором можно разместить информацию о состояние лицевого счета, сроке абонемента, остатках по пакетам, количестве бонусов, адрес и номер телефона студии, ссылку на онлайн-расписание.

Информирование клиента об акциях и скидках через push-уведомления.

Узнать больше

---

Коммуникация с клиентами по WhatsApp

Интеграция WhatsApp и 1С: Фитнес клуб — дополнительный канал общения и улучшения клиентского сервиса.

Интеграция WhatsApp обходится значительно дешевле, чем SMS-сообщения и при подключении, как дополнительной опции в облачных тарифах окупается в течении первого месяца общения с клиентами. Уже доступен в тарифе Бизнес.

Узнать больше

#капцова Instagram posts — Gramho.com

Есть у меня бутылка вина. Крымского. ⠀ Разлитого в 1998 году, и купила я его потому что 1998-й — год рождения моей дочки Даши. ⠀ Я купила это вино и сказала, что открою его на Дашин выпускной. И не открыла. Потому что выпускного у нее не было. И уже никогда не будет. И свадьбы не будет. Много чего у нее теперь нет и никогда не будет. Как и у меня. ⠀ В этом году ей 23. Это мог быть день рождения красивой дочки красивой мамы. ⠀ Выросшей девочки, которая писала рассказы на английском языке, девочки, профессионально рисующей природу, у которой до сих пор остался авторский кабинет на портале Проза.ру с ее рассказами и очерками, с отзывами тех, кто ее и сейчас читает, девочки, которая училась на отлично и мечтала открыть приют для животных, девочки, у которой не было выпускного, а есть уже десять лет жизни инвалида в больницах. ⠀ Еще один день из череды одних и тех же дней этих лет, наполненных словами: «Нет надежды», «Мы не можем вам помочь», «Ваша девочка неизлечима» и много еще чего я слышала за это время. ⠀ Я знаю, что неправильно всё это писать именно мне именно на моей рабочей странице человека, который обучает риэлторов. ⠀ И при этом… ⠀ Вы не цените то, что имеете, люди и риелторы. ⠀ Ваши разговоры с детьми сводятся к: что получил в школе и что давали на обед в саду? ⠀ А ещё: не мешай. Не кричи. Уйди. ⠀ Или удар. Шлёпок. Крик. Подзатыльник. Наказание. ⠀ Я пишу это, потому что знаю как это — не спрашивать: «Господи, за что?», а спросить «Для чего?». ⠀ Знаю, как из убитой мамы инвалида без денег, мужа и помощи стать мамой инвалида, только топ 1 в своей нише с деньгами, знаю, как это — быть одной в ужасе, в горе, в безденежье, в безработице. ⠀ И как это — идти выбрасываться с 19-го этажа в ноябре ночью. И не выброситься. ⠀ Я знаю, как это — никогда не болеть, потому что от меня зависит жизнь другого человека. ⠀ Я знаю, как моментально успокоиться и перестать рыдать. Я знаю, как не заплакать, когда тебе отказывают благотворительные фонды. И я знаю самое главное — как не только жить с тяжелобольным ребенком, а жить счастливой с тяжелобольным ребенком. ⠀ Говорите с детьми пока они рядом с вами.

Женские Деньги

Для кого: Тренинг для женщин, которые хотят большего:

1. Разобраться, как использовать конкретно женские правила, помогающие привлечь финансовый поток и научиться обращаться с большими деньгами;

2. Научиться притягивать богатство;

3. Перестать добывать непосильным трудом то, что можно получить с легкостью;

4. Достичь более высокого уровня и стать финансово независимым;

5. Забыть про постоянную нехватку денег, избавиться от финансового вакуума;

6. получить удовольствие от того, как с женской хитростью достигаются самые трудные цели.

Цель тренинга: Дать вам уникальные женские практики увеличения личного финансового потока.

Теория. Она состоит из следующих тем:

Поиск подходящего способа увеличить свой доход. На занятии рассматривается два метода.

Пожинаем плоды. Как достичь головокружительных результатов.

Коучинг – бренд, помогающий раз и навсегда попасть в мир денег. Помощь бренда в увеличении финансового потока.

Избавляемся от примитивного мышления – все токсичные знания про деньги оставляем в прошлом.

Практика. Практические занятия пройдут по таким темам:

Приумножение финансовых средств при помощи методики «Финансовая растяжка». Это поможет увеличить сумму в 5 раз.

Упражнение «Финансовое притяжение». Учимся быть олигархом.

«Познание уголков своей личности». Удивительное гипнотическое упражнение, помогающее воссоздать внутри себя образ богатой жизни.

Достичь невозможного. Забываем слово «нет».

Метод познания ресурсов окружающего мира.

Методика «Радужное ожидание» — суть техники в создании желания получить много денег, а также подготовка к обладанию богатством.

Проработка неактуальных убеждений, связанных с финансами.

Что в программе?

1. Как понять, что делать, чтобы легко получать, что хочешь?

2. Как сделать себя богаче? Снимаем покровы тайны со своих возможностей.

3. Каковы самые страшные ошибки женщин по отношению к деньгам?

4. Как и что нужно делать, чтобы деньги тебя любили и тянулись к тебе?

Женский способ общения с деньгами.

5. Каковы истинно женские технологии взаимодействия с деньгами?

6. Что такое классные результаты по-женски и почему они обязательно должны отличаться от мужски?

Финансовая энциклопедия – Страница 346 – Финансовые понятия и термины

Финансовая энциклопедия – Страница 346 – Финансовые понятия и термины Перейти к содержанию

Финансовые понятия и термины

5 способов оценить вашего портфельного менеджера 5 способов инвестировать в путешествия и туризм 5 способов инвестировать в валюту 5 способов повысить ваши шансы получить работу после колледжа 5 способов защитить пенсию из домов престарелых Открытые дома по продаже недвижимости могут быть не эффективным инструментом продаж 5 способов испортить планирование недвижимости 5 способов инвестировать в бум блокчейнов 3 лучших фонда с фиксированной доходностью Необычные способы внести первоначальный взнос за дом 5 качеств успешного финансового консультанта 4 лучших приложения для управления портфелем 5 советов, когда продавать акции 5 вещей, которые вам нужно предварительно одобрить для получения ипотеки 5 возможных предупреждений об индексных фондах 5 фактов о беспроводной технологии 5G 5 налоговых льгот, упущенных из виду владельцами малого бизнеса 5 неожиданных опасностей быть исполнителем 5 успешных компаний, переживших пузырь доткомов Объяснение 5 показателей фондового рынка 5 идей для малого бизнеса с большим потенциалом 5 навыков, которые нужны трейдерам 5 признаков того, что вы перегружены работой 5 признаков того, что вам нужен постбрач 10 самых богатых людей мира 5 устойчивых к рецессии отраслей 5 причин, по которым RadioShack вышла из бизнеса 5 причин, почему дивиденды важны для инвесторов 5 причин не заявлять о банкротстве в 20 лет Инвестируйте в муниципальные облигации во время повышения ставок Причины преобразования Roth IRA в традиционную IRA 5 причин выбрать паевые инвестиционные фонды вместо ETF 5 продуктов, которые не удалось, и почему 6 президентов, которые не смогли выиграть второй срок 6 общих стратегий защиты портфеля 5 самых адаптивных компаний 5 новых препятствий для получения ипотеки 5 обязательных к прочтению блогов для финансовых консультантов 5 обязательных к просмотру фильмов и документальных фильмов для дневных трейдеров 10 самых ценных команд НФЛ 2020 5 самых коротких акций NYSE 5 самых громких нарушений этики со стороны генеральных директоров 5 самых мощных свечных паттернов 5 ошибок, которых следует избегать при покупке ренты 5 истин о дисконтных брокерах 5 заблуждений о фидуциарах 5 маркетинговых стратегий для финансовых консультантов 5 способов уменьшить налогооблагаемый доход владельцев малого бизнеса 5 малоизвестных пенсионных и льготных планов 5 крупнейших ETF на развитых рынках (EFA, VEA)

Баннер-растяжка в Волгограде: цены, отзывы и адреса

На портале print.firmika.ru собраны все типографии Волгограда, в которых можно заказать изготовление растяжек. В удобных для сравнения таблицах представлены цены на услугу — можно сравнить предложения компаний и подобрать оптимальный по стоимости вариант. Отдельного внимания заслуживают отзывы о компаниях, оставленные реальными клиентами.

Растяжка

Полотна большого размера, на которые нанесены изображения и надписи рекламного характера, принято называть растяжки или перетяжки. Они являются эффективным инструментом для продвижения бизнеса и информирования населения о проводимых акциях, выставках и значимых событиях.

Где используются?

Растяжки устанавливаются, в основном, над оживленными дорогами больших городов. Такое расположение рекламы позволяет охватить достаточно широкую аудиторию, ведь ежедневно по автомагистралям проезжает ни одна тысяча людей. Кроме того, перетяжки размещаются таким образом, что изображения, которые нанесены на них, хорошо видны и пешеходам.

Считается, что заказывать рекламные транспаранты целесообразно для продвижения следующих сфер деятельности:

• автомобильной;
• развлекательной;
• туристической;
• страховой;
• финансовой;
• ювелирной;
• торговой.

Однако, также существует несколько видов бизнеса, где баннеры не принесут существенной пользы. К таковым относятся салоны красоты, пункты общественного питания и небольшие торговые точки.

Преимущества и недостатки

Кроме охвата большой аудитории, перетяжки имеют и другие положительные свойства:

• устойчивость практически к любым погодным условиям;
• возможность расположить изображение с обеих сторон полотна;
• мобильность при транспортировке, монтаже и демонтаже;
• доступная стоимость;
• практичность использования – устанавливаются как в закрытых помещениях, так и на открытых пространствах;
• возможность многократной эксплуатации.

Прежде, чем заказывать такой вид рекламного носителя, клиентам необходимо знать и недостатки баннеров. К основным из них принято относить следующие:

• изготовление занимает достаточно длительное время;
• небольшая площадь полотна;
• отсутствие подсветки, что делает транспаранты незаметными в вечернее и ночное время;
• дефицит выгодных мест для установки.

Преимуществ у баннеров по сравнению с недостатками гораздо больше, чем и объясняется их эффективность и популярность у многочисленных заказчиков в Волгограде.

Ценообразующие факторы

Стоимость изготовления растяжек может существенно отличаться в зависимости от требований заказчика. Влияют на цену рекламного носителя следующие основные критерии:

• Размер. Стандартными габаритами перетяжек, которые предлагаются в большинстве специализированных организаций, считаются 12х1 м., 14х1 м., 15х1 м, 15х1,1 м. Соответственно, чем больше размер, тем выше стоимость баннера.
• Материал. Наиболее распространенными видами полотна, использующегося для изготовления перетяжек, является хлопок и шелк.
• Разрешение печати. Как правило, для нанесения рисунка на полотно используются 360 dpi, 540 dpi, 720 dpi и 1440 dpi. Разумеется, что чем выше показатели разрешения печати, тем больше цена за услугу.

Кроме того, стоимость изготовления информационных транспарантов также зависит и от дополнительных услуг, таких как установка люверсов, усиление края и резка материала.

Определение растянутого кредита

Что такое растяжимый заем?

Срочный заем — это форма финансирования для частного лица или бизнеса, которую можно использовать для покрытия краткосрочного дефицита. Фактически, ссуда «растягивается» над этим разрывом, так что заемщик может выполнять финансовые обязательства до тех пор, пока не поступит больше денег и ссуда не будет погашена.

Ключевые выводы

• Срочная ссуда — это форма финансирования, которая позволяет физическому или юридическому лицу покрывать краткосрочный разрыв до тех пор, пока не появятся деньги и ссуда не будет возвращена.
• Для физического лица рассрочка ссуды аналогична ссуде до зарплаты, но значительно дешевле, если говорить о процентных ставках и других сборах.
• Компания с недостаточным оборотным капиталом может рассмотреть возможность получения ссуды с длительным сроком погашения для финансирования покупки товарно-материальных запасов.
• Хотя растянутые кредиты предлагают удобство, процентные ставки и сборы за подачу заявления, вероятно, будут выше по сравнению с другими кредитными линиями.

Как работает растянутый заем

Заемщики обычно получают долгосрочные ссуды в финансовых учреждениях, с которыми у них уже есть отношения и хорошая репутация.

Для человека растянутый кредит работает так же, как более привычный кредит до зарплаты. Получая ссуду до зарплаты, заемщик использует деньги для покрытия основных расходов на проживание или других счетов до получения следующей зарплаты. В этот момент заемщик в идеале может погасить ссуду. Заявки на получение ссуд до зарплаты подлежат простой проверке кредитоспособности, и ссуды обычно предлагаются небольшими, но регулируемыми кредитными организациями. Кредиты до зарплаты также общеизвестно дороги, с годовой процентной ставкой в ​​среднем 391%, в зависимости от штата.Взаимодействие с другими людьми

Срочная ссуда — хотя и дороже, чем некоторые другие виды личных ссуд, — обычно взимает более низкую процентную ставку, чем ссуда до зарплаты. Основная причина заключается в том, что растянутый кредит обычно доступен только существующим клиентам банка или кредитного союза, которые уже продемонстрировали свою способность выплатить свой долг. Растянутый кредит для физического лица обычно длится месяц, но при необходимости может иметь максимальный срок в несколько месяцев.

Компания может взять ссуду с длительным сроком погашения, чтобы пополнить оборотный капитал на короткий период времени.Например, предположим, что небольшая компания хочет купить свежие запасы для пополнения своего склада, но еще не собрала большой остаток дебиторской задолженности от одного из своих основных розничных клиентов. Компания могла взять в банке ссуду с длительным сроком погашения для финансирования закупки товарно-материальных запасов. Затем, когда он взыскивает непогашенную дебиторскую задолженность, он может погасить просроченную ссуду.

Максимальная сумма кредита будет ограничена кредитором, а процентная ставка будет выше, чем ставка для обычной ссуды на оборотный капитал.Малый бизнес может еще не иметь механизма оборотного капитала, потому что, например, ему не хватает активов, которые могли бы служить залогом.

Долгосрочные ссуды для физических лиц могут быть дорогостоящими, но обычно они лучше, чем ссуды до зарплаты.

Плюсы и минусы растянутого кредита

Срочные ссуды обеспечивают удобство для клиента в случае необходимости, но они могут быть намного дороже, чем традиционные ссуды для физических лиц или механизмы оборотного капитала.Процентные ставки выше, также, вероятно, будут взиматься сборы за подачу заявления. Поэтому, прежде чем подавать заявку на ссуду с длительным сроком погашения, потенциальный заемщик должен убедиться, что нет более экономичных вариантов, возможно, от того же кредитора.

Обратите внимание, что растянутую ссуду не следует путать с похожей по звучанию ссудой с приоритетной выплатой. Это тип бизнес-кредита, который объединяет основной долг и младший (или субординированный) долг в один пакет и чаще всего используется при выкупе с использованием заемных средств.

7 способов увеличить ваши деньги и зарплату

Кто бы не захотел взмахнуть волшебной палочкой и внезапно получить достаточно денег, чтобы покрыть все свои счета, расходы на проживание и выплаты по долгам, и при этом у них останется достаточно денег для развлечения?

Хотя получение повышения или более высокооплачиваемой работы может быть для вас нереальным прямо сейчас, есть способы, которыми вы можете растянуть свои деньги, чтобы покрыть больше своих расходов на жизнь. Узнайте, как вести скромный образ жизни с помощью этих простых способов увеличить зарплату.

Учитесь бюджету

Составление бюджета — не самое интересное в мире. Но важно помнить, что если вы тщательно спланируете, как вы хотите потратить свои деньги, у вас будет больше денег, которые можно потратить на то, что вы хотите.

Бюджет — один из самых сильных инструментов управления капиталом. Предварительное планирование и отслеживание каждого доллара, который вы зарабатываете и тратите, позволяет вам расставлять приоритеты так, как вы хотите, чтобы вы могли добиться успеха. Ваш бюджет и создание чрезвычайного фонда важны, если вы хотите перестать жить от зарплаты до зарплаты.

Составление бюджета может помочь вам сэкономить деньги, особенно когда наступает неожиданное событие или кризис.

Посмотрите на свои удержания

Гибкий счет расходов (FSA), ежемесячные пенсионные взносы в ваш 401 (k) или IRA уменьшают ваш налогооблагаемый доход, что может помочь вам найти несколько дополнительных долларов в вашей зарплате. Открытая регистрация на эти программы обычно проводится осенью, и вам следует воспользоваться ими сейчас, если вы еще этого не сделали.

Счет гибких расходов (FSA) позволяет вам откладывать деньги на соответствующие критериям расходы на здравоохранение или уход за детьми в долларах до налогообложения, тем самым экономя ваши деньги.Вам возмещаются эти расходы, как только вы их оплатите, или ваша компания может иметь дебетовую карту, которую вы можете использовать для них. Если вы не используете эти средства до установленного вами годового срока, вы потеряете их.

Пенсионные взносы выплачиваются до вычета налогов, если у вас есть традиционный 401 (k). Кроме того, вы не облагаетесь налогом того, что ваш работодатель вносит на счет, поэтому вы должны в полной мере использовать преимущества вашей компании.

Магазин около

Скорее всего, вы будете платить ежемесячный счет за страхование сотового телефона, кабеля и автомобиля.Но стоит сделать покупку по более выгодной цене на эти ежемесячные расходы. Помните, новым клиентам предлагаются более выгодные предложения, чем существующим. Если у вас есть контракт, вам следует делать покупки каждый раз, когда ваш контракт будет продлен.

Покупки могут снизить ваши ежемесячные счета без особых усилий и заставить ваши деньги пойти дальше. Кроме того, вы можете сократить тариф на передачу данных на мобильный телефон или сократить кабель, чтобы сэкономить деньги.

Избегайте долга

Еще один способ заработать деньги — это не тратить деньги на выплату процентов по долгу.Подумайте об этом, если вы используете кредитную карту для покупки товара, потому что он продается, но делаете только минимальный платеж, вы собираетесь заплатить гораздо больше процентов, чем вы изначально сэкономили при покупке.

Оплата наличными (или дебетовой картой) дает вам больше покупательной способности за ваш доллар. Если вам не нужно вносить какие-либо ежемесячные платежи по долгу, у вас будет больше денег, чтобы тратить и откладывать каждый месяц.

Разделите затраты, когда сможете

В 20 лет покупать оптом обычно не имеет смысла.Если вы одиноки или состоите в паре, вам может быть трудно израсходовать то, что вы купили, прежде чем оно испортится, и если вы выбросите достаточно продуктов, вы действительно не экономите деньги.

Вы можете решить эту проблему, играя в кооперативе с несколькими друзьями, где вы покупаете оптовые предметы вместе, разделяете их и делите стоимость друг с другом. Это может сэкономить вам деньги на еде, но вы не будете застрять в слишком большом количестве еды и негде ее хранить. Вы также можете организовать кооператив за едой, где вы по очереди кормите друг друга, поскольку приготовить большую еду дешевле, чем приготовить несколько маленьких.

Ищите бесплатные занятия

Воспользуйтесь любыми бесплатными мероприятиями или услугами, которые у вас есть. Ваша библиотека — отличное место, чтобы брать книги, DVD или даже книги на магнитной ленте. Это может сэкономить вам много денег в долгосрочной перспективе.

Многие города предлагают бесплатные концерты на открытом воздухе летом или фильмы на открытом воздухе, которые намного меньше, чем поход в театр. Вы также можете найти бесплатные или дешевые идеи для свиданий, чтобы сэкономить. Эти варианты могут быть интересными и снизить сумму, которую вы платите, чтобы хорошо провести время.

Кроме того, времяпрепровождение вне походов, купание на озере или на пляже может сэкономить деньги на развлечениях, позволяя одновременно находиться на улице и тренироваться.

Используйте свои бонусы с умом

Если вы получаете бонус, вы не должны использовать его для покрытия своих ежедневных расходов и никогда не должны использовать свой бонус как часть вашего бюджета. Хотя ваш бонус может показаться стабильным, он может меняться как по сумме, так и по частоте.

Вместо этого вам следует рассматривать свой бонус как дополнительные деньги, которые можно потратить на свои финансовые цели, такие как покупка дома или накопление на пенсию.Важно составить план расходования бонуса, чтобы вы использовали деньги с умом. Воспользуйтесь этими советами, чтобы найти дополнительные деньги в своем бюджете для достижения ваших долгосрочных финансовых целей.

Обновлено Рэйчел Морган Каутеро.

Как растянуть деньги в условиях кризиса с коронавирусом

Видеть, как ваш доход падает из-за увольнения, увольнения или потери работы, может быть страшно, особенно во время глобальной пандемии, такой как коронавирус. Но не время нажимать кнопку паники.Государственная помощь, включая экстренные пособия по безработице, стимулирующие выплаты, отказ от студенческой ссуды и отказ от ипотеки, может помочь заполнить финансовые пробелы, если вы боретесь во время кризиса COVID-19. Если вам интересно, как еще больше растянуть свои деньги, когда у вас нет резервного фонда, на который можно было бы прибегнуть, эти советы могут помочь.

Администрация Байдена обратилась в Департамент жилищного строительства и городского развития и другие федеральные агентства с просьбой продлить мораторий на изъятие и выселение для федеральных кредитных программ.Это включает ссуды USDA, ссуды VA, ссуды FHA и ссуды, гарантированные Управлением программ коренных американцев. Продление — до 30 июня 2021 года.

Расходы, которые можно сократить

Первый шаг к тому, чтобы ваши деньги растянулись, когда исчезнут ваши обычные чеки, — это решить, какие расходы вам нужно оплатить, а какие можно обойтись.

Например, основные расходы на жизнь обычно связаны с тремя вещами: жилье, коммунальные услуги и питание. Это означает, что вы не должны уплачивать арендную плату или ипотеку, оплачивать счета за электричество, воду или газ, а также покупать основные продукты в рамках вашего скромного бюджета.И имейте в виду: во время пандемии коронавируса у вас может быть встроенная компенсация этих расходов.

Например, федеральный Закон о помощи, помощи и экономической безопасности в связи с коронавирусом (CARES) позволяет правомочным домовладельцам приостанавливать выплаты по ипотеке на срок до 15-18 месяцев. Заемщики федеральных студенческих ссуд также могут приостановить выплаты (включая проценты) по ссудам до 30 сентября 2021 года. Теперь сюда входят федеральные ссуды на семейное образование (FFEL), принадлежащие другим лицам. Использование этих положений может дать вам краткосрочный перерыв в оплате этих счетов.

Прекращение действия студенческих ссуд

CARES не распространяется на частные студенческие ссуды. Если у вас есть частные студенческие ссуды, обратитесь к своему кредитору, чтобы узнать, на какой вид помощи вы можете претендовать. Единственным исключением являются ссуды FFEL, которые теперь получают такую ​​же защиту, как и федеральные ссуды. Любые платежи или удержанная заработная плата будут возвращены заемщику.

Все, что выходит за рамки базового жилья, коммунальных услуг и основных продуктов питания, может быть честной игрой для сокращения ваших ежемесячных бюджетных расходов, в том числе:

• Потоковые сервисы
• Абонемент в спортзал
• Подписка на печатные или электронные газеты и журналы
• Еда на вынос
• Одежда, аксессуары или игрушки
• Хобби и отдых

Джефф Роуз, сертифицированный специалист по финансовому планированию и основатель Good Financial Cents, сообщил The Balance по электронной почте, что важно обращать внимание на детали.

Например, если еда составляет большую часть вашего бюджета, планирование питания и концентрация внимания на удельных расходах при совершении покупок могут помочь минимизировать расходы, считает Роуз. Вы также можете сэкономить на расходах на электроэнергию, запустив посудомоечную машину только с полной загрузкой и оставив морозильную камеру заполненной, чтобы она работала более эффективно.

Подумайте также о сокращении недооцененных расходов, таких как банковские сборы. Например, переход с традиционного банка на онлайн-банк может сэкономить вам деньги, если вы сможете избежать ежемесячного обслуживания или минимальной комиссии за баланс.

По словам Роуза, переговоры по счетам — это еще один способ сэкономить деньги. Например, объединение автострахования со страховкой домовладельца или увеличение вашей франшизы может снизить ваши ежемесячные или годовые страховые взносы. Сокращение количества тарифных планов на сотовый телефон или доступ в Интернет также может снизить эти расходы.

Если у вас есть задолженность по кредитной карте, вы можете иметь право на участие в программе помощи по кредитной карте. Эти программы могут снизить вашу годовую процентную ставку (APR), снизить ежемесячный платеж или позволить вам временно отложить платежи.

Прежде чем соглашаться на отсрочку или отсрочку платежей по долгу, поговорите со своим счетчиком, чтобы понять, как это может повлиять на ваш кредитный рейтинг.

Способы быстрого получения наличных

Когда вам не хватает денег, стоит подумать о том, как получить дополнительный доход. Подача заявления на пособие по безработице — одна из частей головоломки, но для того, чтобы вы начали получать выплаты, могут потребоваться недели.

А пока подумайте о других способах увеличения вашего дохода и денежного потока во время пандемии коронавируса.По словам Роуз, вы можете подумать:

• Убирать беспорядок в доме и продавать ненужные вещи
• Присоединение к гиг-экономике в качестве специалиста по доставке продуктов из продуктового магазина или ресторана
• Начало побочной работы в Интернете, такой как фриланс или репетиторство
• Использование приложений, которые возвращают деньги при совершении покупок
• Предоставление услуг на месте, таких как уход за газоном или выполнение поручений, для людей, которые не могут или не хотят выходить из дома

Если вы планируете заняться чем-то вне дома, чтобы заработать деньги, подумайте о том, что вам обойдется.Например, как работник службы доставки вы несете ответственность за оплату бензина и страховки автомобиля, не говоря уже о износе вашего автомобиля. Любые расходы, которые вам придется заплатить, должны быть оправданы тем, что вы потенциально можете заработать.

Экономия, о которой вы, возможно, не догадывались

Кризис COVID-19 может иметь негативные последствия для ваших финансов, но в этом есть и некоторые положительные моменты.

Посмотрите на свой бюджет, чтобы увидеть, как изменились ваши привычки тратить во время заказов на домофон.Вы могли бы сэкономить значительную сумму денег, если бы не:

• Питание в ресторанах
• Путешествие ради удовольствия
• Общение с друзьями
• Ежедневно на работу
• Импульсная покупка в продуктовом магазине
• Покупка новой одежды

Например, если вы обычно тратите 200 долларов в месяц на питание вне дома и последние шесть месяцев готовили все блюда дома, это сбережения в размере 1200 долларов за вычетом стоимости еды.

Взгляд на свои сбережения с этой точки зрения может помочь вам найти яркие точки, особенно во время финансового кризиса.

Лестница последней надежды

Если у вас закончились идеи, как растянуть свои деньги, есть еще несколько вещей, которые следует учитывать.

Например, вы можете открыть новую учетную запись кредитной карты, чтобы покупать вещи, которые вам нужны. Однако это не обязательно идеально.

«Если ваш доход упал, сейчас не время наращивать задолженность по кредитной карте, если вы можете этого избежать», — сказал Роуз.«По возможности используйте наличные или дебетовые карты».

Другой вариант — воспользоваться своим пенсионным сберегательным счетом. Закон CARES позволяет вам брать взаймы до 100 000 долларов у компании 401 (k) без каких-либо платежей в течение первого года. Или вы можете вывести до 100000 долларов из IRA без штрафа за досрочное снятие 10%. Обратной стороной является то, что таким образом вы сократите свое будущее гнездовое яйцо.

Средства, снятые с пенсионного счета IRA или 401 (k), облагаются налогом как доход. Вы можете заменить эти средства, не влияя на лимиты годового взноса, как при пролонгации пенсионного счета.У вас будет три года для завершения любого платежа — и любой подоходный налог, который вы могли понести с возвращаемых вами сумм, подлежит возврату.

Наконец, вы можете попытаться поговорить с кредитным консультантом о своем финансовом положении. Кредитный консультант может помочь вам составить работоспособный бюджет и обсудить решения по управлению просроченными счетами или выплатами долгов, чтобы минимизировать негативное влияние на ваш кредитный рейтинг.

Придерживайтесь некоммерческого кредитного консультанта и остерегайтесь любой организации, которая просит предоплату, прежде чем предлагать кредитные и долговые консультации.

Просто убедитесь, что вы действуете

Худшее, что вы можете сделать, когда у вас нет денег, особенно в такой ситуации, как пандемия COVID-19, — это ничто. Засунуть голову в песок и игнорировать счета только ухудшит положение. Вместо этого придумайте план, как решить проблемы и максимально сократить расходы. Это облегчит перенос финансового шторма, пока он не пройдет.

5 признаков того, что вы испытываете финансовые затруднения

Давайте признаем это.Все мы в какой-то момент жизни испытывали финансовые затруднения. Для некоторых из нас это временная фаза, а для других — обычная черта нашей жизни. Отсутствие денег может быть очень тревожным и сказываться на психике человека. Давайте проанализируем, какие зловещие признаки указывают на то, что мы испытываем финансовые затруднения:

Сложно придерживаться бюджета

Сохранение бюджета помогает в управлении нашими финансами. Составление бюджета для себя и для семьи помогает не только контролировать наши расходы, но и снижает риск чрезмерных расходов.Несмотря на преимущества наличия бюджета, иногда нам чрезвычайно трудно придерживаться бюджета. Причинами невозможности придерживаться установленного бюджета могут быть любые незапланированные расходы, которые продолжают появляться каждый месяц. Неспособность придерживаться бюджета — опасный признак того, что мы сбились с пути в нашей финансовой жизни.

Покажите свои подтвержденные расходы с кредитом

Предполагаемые расходы, такие как аренда, EMI, счета за коммунальные услуги и т. Д., Являются регулярной частью нашего ежемесячного бюджета.Это неизбежно и происходит в финансовой жизни каждого человека. Но если вы оплачиваете взятые на себя расходы в кредит, кредитной картой или ссудой, это верный показатель того, что вы испытываете финансовые затруднения.

Взять в долг наличные с кредитной карты

В жизни каждого человека наступает момент, когда нам приходится брать взаймы у друга, родственника в качестве ссуды на руки или в учреждении в качестве личной ссуды. Обычно это ситуации, когда требуются денежные потоки, превышающие наши сбережения на данный момент.Когда мы заимствуем таким образом, у нас часто есть временные рамки, которые мы учитываем и погашаем долг. Но когда мы вынуждены занимать наличные с нашей кредитной карты, это верный показатель того, что мы живем не по средствам, и явный признак того, что мы испытываем финансовые затруднения.

Перейти в режим гибернации в последнюю неделю месяца

Спящий режим — это состояние минимальной активности для экономии энергии. Многие из нас в последнюю неделю месяца переживают добровольный финансовый спящий режим.Это может быть связано с различными причинами, такими как невозможность контролировать отток наличных, импульсивные и незапланированные покупки и т. Д. Но если вы переходите в режим гибернации в течение последней недели месяца более чем на месяц, это показатель того, что у вас не все в финансовом плане.

Тратьте с кредитной карты больше, чем платите

Мы все любим делать покупки, не так ли? Особенно, если нам не нужно платить сразу. Да, это вариант, который дает вам кредитная карта.Но опасная тенденция заключается в том, что мы продолжаем брать ссуды с нашей кредитной карты и ежемесячно платим только минимальную сумму. Это может быть опасно, потому что задолженность по кредитной карте продолжает увеличиваться по своей природе из-за непомерных процентных ставок, на которые мы соглашаемся, принимая кредитные карты. Если вы платите меньше, чем тратите по кредитной карте, это показатель того, что вы испытываете финансовые затруднения.

Заключение:

Мы все проходим через фазы в жизни, когда мы испытываем финансовые затруднения.Но было бы разумно следить за этими признаками, чтобы вовремя принять меры по исправлению положения.

Большой финансовый кризис: подготовка к последующим десятилетиям

От женского движения до сексуальной революции поколение 77 миллионов бэби-бумеров, родившихся в Соединенных Штатах между 1946 и 1964 годами, провело последние пять десятилетий, громко открывая новые горизонты. Теперь, приближаясь к своим «золотым годам», они обещают пересмотреть и их, хотя и не совсем так, как они могли бы надеяться.В то время как бумеры хотят продолжать работать, чтобы оставаться активными и получать необходимый доход, они, к сожалению, не готовы финансировать десятилетия после стандартной карьеры с 9 до 5.

Без такой подготовки след, который они прокладывают в свои сумеречные годы, может вдохновить будущие поколения исключительно в качестве примера того, чего нельзя делать. «Бэби-бумеры» станут «поколением подопытных кроликов», — говорит профессор финансов Ричард Марстон, который руководит Центром международных финансовых исследований Вейсса в Уортоне.«Мы будем учиться на их плохом опыте».

Американцы недостаточно думают о выходе на пенсию в целом — от того, как они будут себе это позволить, до того, как они планируют скоротать время, когда закончится обычная работа. Опрос, проведенный в марте прошлого года Исследовательским институтом пособий сотрудникам (EBRI) в Вашингтоне, округ Колумбия, показал, что менее половины опрошенных пытались подсчитать, сколько им нужно будет прожить после выхода на пенсию.

Это отсутствие планирования вряд ли является уникальным для Соединенных Штатов. Пара исследований, опубликованных в 2008 году компанией MetLife, обнаружила аналогичное отсутствие подготовки в других странах.В Австралии 58% опрошенных заявили, что они не планировали выхода на пенсию, кроме государственной пенсионной программы страны. Такие цифры были еще выше в Индии и Мексике, где 80% и 81% респондентов, соответственно, заявили, что они не проводили отдельного пенсионного планирования.

На сколько пенсионерам хватает к существованию? В Соединенных Штатах, где средний возраст выхода на пенсию составляет 62 года, а ожидаемая продолжительность жизни достигает 90 лет, большинству людей следует откладывать на 30-летнюю пенсию, но многие этого не делают, говорит Марстон, который исследует пенсионные инвестиции в своей будущей книге . Портфолио Дизайн .«Я думаю, что существует огромная потребность в лучшем образовании», — говорит он. «Обучение будет происходить по мере того, как мы узнаем ужасные истории о бэби-бумерах, пытающихся растянуть то, что у них есть, до выхода на пенсию».

Выжить деньги

«Растяжка» действительно может быть ключевым словом. Согласно исследованию EBRI, проведенному в июле прошлого года, более 47% бэби-бумеров, родившихся между 1946 и 1955 годами, рискуют остаться без денег на пенсии. Те, кто родился после 1955 года, подготовлены лишь немного больше — 43.По прогнозам, риску подвергнутся 7%. А представители поколения X, последовавшие за бумом, едва ли лучше: 44,5% считают, что рискуют остаться без наличных перед смертью.

Этот надвигающийся кризис связан с переходом от планов с установленными выплатами, согласно которым работодатели несут ответственность за накопление активов для выхода на пенсию, к планам с установленными взносами, таким как 401 (k), которые возлагают на работников ответственность за сбережения, инвестирование и продвижение на рынке. риск. По данным EBRI, только 10% работников частного сектора полагались исключительно на планы с установленными выплатами в 2005 году, по сравнению с 62% в 1979 году.

Но вместо того, чтобы откладывать больше на пенсию, американцы откладывают меньше. По данным Бюро экономического анализа США, с 1950-х до начала 1980-х годов американцы сберегали от 8% до 11% своих личных доходов. Личные сбережения начали падать в 1990-х годах и упали до менее 2% в 2007 году, а в 2010 году колебались между 5% и 6%.

Без обеспечения в виде копейки или пенсии работодателя, пресловутый трехногий табурет пенсионного планирования — сочетание сбережений, пенсий работодателя и социального обеспечения — становится все более шатким.Среднему американцу не хватает финансовой смекалки, чтобы самостоятельно создать солидный пенсионный портфель, говорит Марстон. Это стало до боли очевидным, когда в 2008 году на фондовом рынке произошел крах, и пенсионные счета погибли. По данным EBRI, почти каждый четвертый работник в возрасте от 56 до 65 лет держал более 90% остатков на счетах в акциях на конец 2007 года, и более чем двое из пяти имели более 70% вложений в акции. Большинство экспертов советуют людям держать около 50% своих портфелей в акциях, когда они выходят на пенсию.

«Сегодня своенравные инвесторы, работающие самостоятельно, совершают прямо противоположную ошибку, обращаясь к облигациям и другим инвестициям в основной капитал», — говорит Марстон. Хотя они могут избежать волатильности в краткосрочной перспективе, они могут «получить портфель, который не просуществует всю жизнь». Он советует инвесторам обращаться за советом к фирмам, которые взимают комиссию в процентах от активов, а не к тем, которые получают комиссию от продажи финансовых продуктов. «Выход на пенсию просто длится слишком долго, чтобы люди делали это самостоятельно», — отмечает он.

Для бэби-бумеров и всех остальных пришло время задуматься о выходе на пенсию, — говорит Жан Стецфанд, директор по финансовой безопасности AARP, лобби и консультативной группы для пожилых американцев. «Это важный первый шаг». Люди, которые пытаются подсчитать, сколько им нужно откладывать на пенсию, как правило, больше вносят на свои пенсионные счета и лучше управляют своими долгами. По словам Стецфанда, это похоже на потерю веса: чтобы достичь своих целей, «вы должны встать на весы».

Очевидно, что планирование помогает, — отмечает Оливия С.Митчелл, профессор страхования и управления рисками и исполнительный директор Wharton Pension Research Council. В исследовании 2008 года Митчелл обнаружил, что люди, которые сказали, что думали «много», «немного» или «немного» о выходе на пенсию, накопили больше богатства, чем люди, которые сказали, что «совсем не думали» об этом. Без учета жилья средний уровень благосостояния плановиков был на 32% выше, чем у тех, кто не занимается планированием.

В других странах существуют различные схемы, помогающие гражданам финансово подготовиться к выходу на пенсию.Голландские работники охвачены государственной пенсионной системой и отраслевыми планами с установленными выплатами. Сотрудники из Соединенного Королевства автоматически включаются в планы с установленными взносами, в которые работодатели должны вносить взносы и которые предусматривают пожизненные фиксированные выплаты при выходе работников на пенсию. Новая Зеландия автоматически зачисляет работников в программу с установленными взносами KiwiSaver и способствует повышению финансовой грамотности через веб-сайт KiwiSaver.

Исследования показывают, что автоматическое включение в планы с установленными взносами резко увеличивает участие.По словам Сетцфанда из AARP, женщины, представители меньшинств и работники с низкими доходами увеличивают свою долю участия с менее чем 20% до более чем 80%, когда работодатели меняют свои планы 401 (k) с программ подписки, на которые сотрудники должны подписаться. Программы «отказа», в которые люди автоматически включаются, если только они не решат не присоединяться.

Правило 4% вывода

С чего начать работу работникам, которые надеются повысить свою финансовую грамотность? По словам профессора менеджмента Wharton Кейта Вайгельта, один из ключевых уроков, которые необходимо усвоить, — это сила сложных процентов.«Это означает, что вы должны начать откладывать деньги, как только сможете», — говорит Вайгельт, который проводит курсы финансовой грамотности в государственных школах Филадельфии. «Вам действительно нужно иметь долгосрочную перспективу, и мне не ясно, что люди [делают]».

Физические лица должны учитывать, какими будут их основные расходы при выходе на пенсию и как они могут их покрыть. Финансовые консультанты часто рекомендуют пенсионерам накопить достаточно активов, чтобы покрыть от 70% до 80% предпенсионного дохода. Еще одно часто цитируемое правило — это правило снятия 4%, которое советует пенсионерам сберегать свои средства, снимая не более 4% своих первоначальных активов в год плюс скидка на инфляцию.

Но критики говорят, что этим рекомендациям не следует слепо следовать. Правило 4% «просто не работает», когда инвестиции падают, говорит Стезфанд из AARP. «Когда вы получаете отрицательные 20% прибыли, если вы извлекаете 4%, вы не переживете свои активы», — говорит она. По ее словам, лучшим подходом может быть покупка аннуитета на часть ваших активов после выхода на пенсию. Аннуитет — это инвестиция, которая обеспечивает ежемесячный поток дохода либо в течение фиксированного периода времени, либо на всю жизнь, который можно использовать для покрытия основных расходов.«Если ты сможешь пройти свой базовый уровень, — отмечает она, — ты будешь гораздо спокойнее».

Люди также должны решить, когда начинать получать пособия по социальному обеспечению, поскольку их суммы зависят от возраста. По данным Бюро статистики труда США, около 42% мужчин и 48% женщин начинают подавать заявки на получение пособия в возрасте 62 лет. Но отсрочка возраста до 65 лет увеличивает ежемесячные пособия примерно на 20%, говорит Эндрю Г. Биггс, бывший заместитель комиссара Управления социального обеспечения и стажер Американского института предпринимательства, который выступает за повышение минимального возраста до 65 лет.

Еще одна проблема, которую следует учитывать, — это возможная потребность в длительном уходе, если человек теряет способность выполнять повседневные задачи, такие как одевание и прием пищи, без посторонней помощи. Согласно исследованию Университета штата Пенсильвания, Джорджтаунского университета и The Lewin Group, 70% американцев в возрасте 65 лет в конечном итоге потребуют такой помощи, а 20% будут нуждаться в помощи более пяти лет. Финансирование может поступать из источников, включая дорогостоящее частное страхование и программу Medicaid, которая требует, чтобы люди использовали свои активы, чтобы соответствовать требованиям.Раздел закона о реформе здравоохранения, принятый Конгрессом в марте прошлого года, предусматривает программу отказа от предоставления долгосрочного медицинского страхования за счет удержаний из заработной платы.

Ошибка, которую совершают многие люди, — это рассматривать долю в своих домах как источник пенсионного дохода, говорит профессор недвижимости Wharton Тодд Синай. «Я призываю людей не думать о жилье как об инвестициях», — говорит Синай. «На самом деле это место для жизни. Ключевой общей нитью, которую вы должны помнить, является то, что вы должны продолжать платить за жилье во время выхода на пенсию », — говорит он.«Значит, вы не хотите думать о деньгах в своем доме как о бесплатных деньгах», потому что людям все равно будет нужно жилье.

Многие люди, пришедшие после бума, конечно, хотят продолжать работать, и не только из-за того, что их аккаунты 401 (k) уменьшились. «Они говорят:« Мы можем больше внести свой вклад. У нас все еще есть ценность. Мы еще не закончили », — говорит Марси Питт-Катсуф, директор Слоунского центра по проблемам старения и работы при Бостонском колледже. Она вспоминает, что на недавней конференции с участием около 150 женщин, приближающихся к пенсионному возрасту, женщины заявили, что они были первопроходцами на рабочем месте, будучи взрослыми, и теперь планируют открыть новые пути жизни на пенсии.«Женщины комментировали, что каждый день создают новые образы того, что может быть на пенсии», — отмечает Питт-Катсуф. «Они говорят:« Если мы не хотим играть в гольф каждый день, то как мы хотим проводить эти годы? Как нам подготовиться к выходу на пенсию, включая осмысленную и целенаправленную работу? »

Некоторые предложения поступают от Civic Ventures, аналитического центра, который помогает людям найти так называемую карьеру на бис. «Большинство людей, когда они сделали свою основную карьеру, еще не закончили то, что они хотят делать в своей жизни и в своей работе, — говорит Марси Альбохер, вице-президент некоммерческой организации из Сан-Франциско.Она хотела бы видеть создание «Индивидуальных счетов», которые люди могли бы использовать, чтобы помочь им перейти от своей обычной работы к карьере после выхода на пенсию. Некоторые люди возвращаются в школу, чтобы получить новые навыки, другие открывают бизнес или переезжают в новое место, говорит Альбохер. Она добавляет, что для тех, кто планирует переход, он будет более плавным, чем для тех, кто этого не делает. «Мы думаем, что« планирование выхода на бис »станет таким же обычным явлением, как« пенсионное планирование »».

Во многих отношениях новая пенсионная среда знаменует собой возврат к прежним временам.«Сто лет назад выхода на пенсию не существовало», — говорит Митчелл из Уортона. «Люди должны были продолжать вносить свой вклад в семью и домашнее хозяйство в меру своих возможностей. Заглядывая в будущее, определение пенсии должно и должно измениться », — говорит она. «« Должен »из-за финансовых проблем и« должен », потому что людям лучше не уходить на пенсию полный рабочий день».

Этому есть множество доказательств. Без работы «люди теряют умственные способности, они теряют связи и дружбу, они впадают в депрессию», — говорит Митчелл.«Для большинства людей нет жизнеспособного способа бросить работу на 100%, и я бы сказал, что это невыгодно для себя».

Пять шагов, чтобы установить целевые показатели для вашего бюджетного процесса

Несколько дней назад я просматривал несколько блогов на LinkedIn и наткнулся на комментарий, в котором предполагалось, что целью бюджетирования является установление растянутых целей. Некоторые люди, похоже, поддержали эту идею, хотя я лично не согласен по двум основным причинам.

Что такое растягиваемая цель?

Прежде всего, что на самом деле подразумевается под растянутой мишенью.Это может отличаться в зависимости от того, где вы сидите. Как распорядитель бюджета отдела продаж это может означать установление целевых показателей продаж выше, чем обычно можно было бы ожидать. Для производства это может означать производство большего количества товаров с меньшими затратами, в то время как маркетинг может рассматривать это как привлечение большего количества запросов, чем в прошлом году.

Цели растяжения по определению расширяют границы того, что может быть реально достигнуто. И у каждого есть повышенный потенциал снижения эффективности организации — полная противоположность тому, что они должны были делать.Например, если увеличение объема производства не достигается, но продажи достигают своей цели, клиенты не получат то, что они заказали, вовремя. Точно так же, если производство достигает своей цели, но маркетинг не справляется, тогда ценные ресурсы останутся на складе. Оба сценария негативно скажутся на компании. В первом случае это будет их репутация у клиентов, а во втором — оборотный капитал. Конечным результатом обоих будет снижение прибыльности.

Кто устанавливает цель растяжения?

Вторая причина заключается в том, что растянутые цели, если они установлены изолированно от менеджера, назначенного для их доставки, будут рассматриваться как «не мои цифры», и поэтому у нас нет права на их выполнение.Я уверен, что все мы стали жертвами «нисходящей» цели, не имеющей никакого отношения к каким-либо оправданиям, кроме того, что кто-то из руководителей хотел «подтолкнуть нас» к достижению чего-то большего. Этот тип действий редко может быть мотивирующим и, как правило, приводит менеджера к выводу, что вышестоящие лица не разбираются в бизнесе. Это само по себе является стимулом не достигать цели.

Установка целей растяжения

У меня нет проблем с целевыми показателями растяжения, но их нужно устанавливать разумным образом.Составление бюджета — не время и не место для этого. Вместо этого требуются следующие шаги:

1. Во-первых, вы должны знать, что такое «разумное». По моему опыту, это цель прогнозирования — выяснить, что может быть достигнуто, если все пойдет так, как есть. Важно, чтобы цифры основывались на реальности и поэтому должны исходить от тех, кто непосредственно отвечает за получение дохода и расходование ресурсов.
2. Затем вам нужно посмотреть, куда идет рынок и чего могла бы достичь организация, если бы она «растянула» себя.Здесь устанавливаются растянутые цели, основанные на четком понимании рыночных сил.
3. Третий шаг — посмотреть, что необходимо изменить в текущих бизнес-процессах, чтобы преодолеть разрыв между прогнозом и только что установленной целью. То есть, какие процессы нужно улучшить или прекратить, какие новые процессы нужно внедрить, и откуда берутся ресурсы, которые они будут потреблять. Вклад в них должен исходить от оперативного персонала, чтобы помочь в обеспечении ответственности за цели.
4. Четвертый шаг — выделить ресурсы, что для меня является целью бюджетного процесса.Бюджеты состоят из двух частей — ресурсов, необходимых для поддержки «обычного ведения бизнеса», а вторая — для выделения ресурсов на инициативы по изменениям, определенные на последнем этапе. Подробнее об этом см. В моем предыдущем блоге о непрерывном бюджетировании.
5. Наконец, нам необходимо следить за тем, чтобы инициативы по изменениям были реализованы и достигли целевых показателей для достижения растянутых целей. Конечно, некоторые из них будут работать, а другие — нет, поэтому цель здесь — выяснить, зачем и при необходимости вносить изменения.

Принятие этих шагов предоставляет организациям среду, в которой улучшенной производительностью можно управлять совместно, а не полагаться на надежду.

Как растянуть свои финансы во время пандемии коронавируса

Коронавирус (COVID-19) уже вызвал серьезные потрясения в Соединенных Штатах. Экономика страдает, предприятия сокращают объем услуг или закрывают свои двери, а американцы сидят на корточках, чтобы избежать распространения глобальной пандемии.

Беспорядки могут серьезно сказаться на финансах миллионов людей. Многие американцы могут столкнуться с потерей работы, снижением доходов и финансовыми трудностями. Пришло время начать планировать трату денег во время вспышки коронавируса.

Вот несколько способов растянуть свои финансы во время пандемии COVID-19.

Управляйте своими расходами

Чтобы ваши деньги длились дольше, вы должны спланировать сокращение расходов и стратегическое управление своими расходами.

1. Сократите расходы

Изучите свой ежемесячный бюджет и привычки расходования средств, чтобы определить способы экономии. Недавнее закрытие может помочь избежать ресторанов, концертов и других собраний. Но другие необязательные расходы, включая покупки в Интернете несущественных вещей, дорогие хобби и другие покупки, можно исключить. Ищите способы сэкономить на продуктах и ​​товарах первой необходимости.

Некоторые меры социального дистанцирования могут помочь вам сэкономить деньги. Вы можете отменить или приостановить членство в тренажерном зале, приготовить больше еды дома, сделать свои собственные моющие средства и самостоятельно починить вещи в доме.

Ищите творческие способы задействовать свой разум и тело, например виртуальные туры по зоопаркам и музеям, не тратя денег.

2. Оцените свои счета

Посмотрите на свои счета и определите, какие из них имеют приоритет. В первую очередь вы должны сосредоточить внимание на таких вещах, как аренда, коммунальные услуги и другие важные услуги. Другие счета могут иметь более низкий приоритет. Используйте эти другие стратегии, чтобы сделать ваши счета более доступными:

• Выполнение только минимальных платежей по кредитной карте может привести к увеличению долга и начислению процентов на оставшийся баланс.Но если вы выбираете между оплатой кредитной картой и выплатой арендной платы, выберите размер арендной платы. Если вы не можете позволить себе оплату, обратитесь к поставщику кредитной карты — он может найти альтернативное решение.
• Некоторые поставщики коммунальных услуг могут временно приостановить платежи или предложить другие формы помощи. Узнайте у своих коммунальных предприятий, есть ли способ приостановить платежи, уменьшить платежные обязательства или получить помощь.
• Министерство образования приостановило выплату процентов по федеральным студенческим ссудам на неопределенный срок.Это не так увлекательно, как кажется на первый взгляд, потому что вам все равно придется вносить ежемесячные платежи. Но у вас есть два других варианта получения студенческой ссуды:
  • . Вы можете запросить отсрочку или отсрочку, что временно позволяет вам прекратить производить платежи. Есть много видов отсрочки и воздержания, каждый со своим набором требований. В настоящее время по отсроченным и отсроченным кредитам проценты не начисляются.
  • Вы можете подать заявление на погашение, основанное на доходе, которое снижает ваши ежемесячные платежи, устанавливая их в размере заранее определенного процента от вашего дохода.В настоящее время по ссудам в планах погашения, основанных на доходах, проценты не начисляются.

Использование доступных ресурсов

Помимо сокращения расходов, вам следует использовать любые дополнительные финансовые ресурсы, которые вам доступны. Использование собственных финансовых ресурсов или поиск программ помощи могут помочь вам пережить тяжелые финансовые периоды.

1. Пособие по безработице

Если вспышка COVID-19 повлияла на ваш статус занятости, вам следует немедленно подать заявление на получение пособия по безработице.В зависимости от штата, в котором вы живете, требования для поиска работы по безработице могут измениться в связи с коронавирусом, включая отмену периодов ожидания или требование активно искать работу, пока вы получаете пособие.

2. Программы продовольственной помощи

Программа дополнительного питания может предоставлять финансовую помощь отдельным лицам и семьям, которые испытывают трудности с обеспечением продуктами питания. Вы можете проверить свое право здесь.

Если у вас возникли проблемы с доставкой еды, вам также следует найти местные продуктовые банки и кладовые.Эти места предоставляют бесплатную еду нуждающимся; некоторые могут иметь квалификационные требования, в то время как другие открыты для всех.

Некоторые школьные округа, которые временно закрыты, предлагают бесплатные школьные завтраки и обеды для зачисленных учащихся. Если школа вашего ребенка закрылась, проверьте, могут ли они получать бесплатное школьное питание.

Если вы пожилой человек и нуждаетесь в продовольственной помощи, Meals on Wheels доставляет еду для имеющих на это право пожилых людей почти в каждом районе США.

3. Помощь бармена

Зарабатываете ли вы барменом, или вы являетесь супругом или ребенком того, кто зарабатывает? Бары по всей стране закрываются, и Программа экстренной помощи барменам может помочь барменам с финансовой помощью. Вам не нужно быть членом Гильдии барменов США, чтобы пройти квалификацию.

4. Личные сберегательные фонды на случай чрезвычайной ситуации

Есть ли у вас наличные деньги, накопленные в резервном фонде на случай чрезвычайных ситуаций? Если это так, глобальная пандемия, безусловно, квалифицируется как чрезвычайная ситуация и оправдывает снятие средств.

Однако в настоящее время никто не знает, как долго COVID-19 будет влиять на экономику, и вы не знаете, как долго это может повлиять на вашу личную ситуацию. Было бы разумно минимизировать снятие средств и продлить срок существования вашего фонда. С этой целью рекомендуется сначала поработать над сокращением расходов и поиском помощи, а затем определить, нужно ли вам снимать свои сбережения.